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艾灸特别适合女性养生和保健
艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条，在人体一定的穴位处，借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来，艾灸对很多疾病，尤其是一些寒证有很好的疗效，特别适合女性在冬季养生保健。 为什么艾灸特别适合女性养生和保健呢？因为中医认为，男属阳，女属阴，女性多有寒证，以及气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛，这些都是由于寒凉引起的健康失调。 艾草是纯阳植物，具有温经止血、理气祛寒、疏通经络、调整脏腑气血及阴阳盛衰的功效。点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治，是补充人体阳气...
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拔罐包括竹罐 玻璃罐 抽气罐等 特点各有不同
拔罐是一种传统的中医疗法，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒作用。选用不同的罐具和手法，可以达到不同的治疗效果。 罐具主要包括竹罐、玻璃罐、抽气罐等，特点各有不同。 竹罐优点是轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力较玻璃罐大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且可应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位。另外，竹罐在应用时可先放于药液中煎煮后，再吸拔于腧穴或体表，既可通过负压改善局部血液循化，还可借助药液的渗透起到...
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据时令特点 调三伏治则
时值三伏天，北京针灸学会组织专家根据中医基本理论，结合时令、气象等特点，提出今年三伏天临床诊治和调养建议。 天人相应的中医治未病思维 人与自然界息息相关，依靠天地之气生存，随四时变化规律而生长化收藏；疾病的发生亦随四季、节气的变化而不同，其治疗亦应随季节变化而各异。上工不治已病而治未病，根据中医天人相应、择时治病、未病先防等理论，利用气温最高、阳气最盛、疾病未发的三伏时令，通过药物、敷贴、艾灸、食疗等方法，调节人体阳气和脏腑功能平衡，去除阳气虚弱、陈寒痼冷等疾病主因或诱因，可增强抵御疾病的能力，...
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瑞士中医学校有本土特色
瑞士到底有多少中医学校？很难作出一个准确的回答。瑞士传统中医协会（SBO-TCM）公布的是13个。这些学校，规模大的有学生数百人，小的也就一二十人，且多数不是纯粹的中医学校，只是包含中医专业，同时也讲授其他传统医学课程，如压脊疗法、顺势疗法、指压按摩等。有的甚至开设有西医的辅助专业，如牙科助理、物理疗法等。但是，一个明显的事实是，多数学校把针灸作为重要的，甚至是首要的专业。现今规模最大的几所学校，开办时间都可以上溯到上世纪80年代，即针刺麻醉卷起欧洲针灸热的那个时期。由此可见，针灸不仅引导了中医的海外发展，也对世界...
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黑土特色的少数民族 单方猛药 寒地特色
黑龙江省是我国特色鲜明的边疆省份，土地肥沃、物产丰饶、气候独特，同时在这片土地上也世代居住着具有鲜明北方寒地黑土特色的少数民族，如鄂伦春族、赫哲族、达斡尔族、鄂温克族和满族等。 寒冷的气候、繁茂的山林、肥美的水系、丰腴的黑土，丰富的物产，为生活在这片土地上的人们提供了得天独厚的生存条件。历史上，这些少数民族在适应恶劣气候、艰苦环境，与各种疾病作斗争中积累了丰富的生活经验和生存技能。北方寒地少数民族诊疗手段和技术特性鲜明，是中医药宝库中的瑰宝。 就地取材 用药鲜活 世代居住在大小兴安岭、...
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医学人类学视野下的藏羌彝走廊民族医药文化特色初探
“藏羌彝走廊” 作为一个历史-民族-区域概念， 是古代氐羌族群由西北南迁的天然通道 [1] ， 它在空间 上横跨四川省、 云南省、 贵州省、 西藏自治区、 甘肃 省、 青海省、 陕西省等7省（区） ， 该区覆盖面积超过 68万平方公里， 生活着藏族、 羌族、 彝族、 苗族、 回 族、 傈僳族等20多个民族， 其中， 藏、 羌、 彝等少数 民族人口超过760万。 1980年前后， 费孝通先生最先 提出 “藏彝走廊” 的概念（图1） ， 2008年， 四川省在 保护震后藏...
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中医独特技术筛选与评价的流程及方法
在我国基层和民间蕴含着丰富的中医独特诊疗 技术， 长期以来， 这些技术以其简便效廉、 效果独特 的优势为广大群众所接受。 然而中医独特技术鱼龙 混杂， 存在一些良莠不齐的虚假医药技术 [1] ， 同时， 临 床上行之有效的医药技术尚待规范的整理、 评价、 推 广 ， 尤其一些面临失传的独特技术； 近年来中医独特 诊疗技术整理、 研究评价与推广逐渐得到关注 [2-5] 。 本研究团队前期在对十省市的调研中提出： 相关技 术适合在基层医疗中应用， 其技术应用与技术主体 的背景密切相关， 应用与评价应分层次、 有重点，...
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