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名医名家开讲坛 弘医书苑奉岐黄
北京弘医书苑持续举办中医药专家学术经验公益讲座。前期讲座中，王琦教授、裴永清教授、魏雅君教授、刘燕池教授、傅景华教授、贾春华教授分别讲授了《经方之道与启悟》《咳喘病的中医治疗》《肝炎病的中医治疗》《活用经方治风湿》《一方可治多病》《外感热病的中医治疗》《抵挡汤古方活用》《中医治疗不孕不育》《黄褐斑的临床证治和研究》《药治之审病求机》《张仲景合方理论研究与临床应用》等专题。 讲习班讲授经典、学术思想和临床经验，免收学费，就是希望更多的中医人能够将原汁原味的中医继承弘扬。专家们传授的学术思想及宝贵的临床经验让...
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罗元恺开启了高等中医研究生教育新篇章
广州中医学院创办于1956年，1978年首次正式招收中医研究生，开启了高等中医研究生教育新篇章。 1979~1982年，罗元恺任广州中医学院副院长，分管教学与研究生教育工作。当时，我们对如何办中医研究生教育根本没有经验，不知道从何做起。广州中医学院在中医本科教学方面虽有较好的基础，但对更高层次专业人才培养及学科发展的中医研究生教育是没有概念的。幸亏有他的指引，才逐步打开中医研究生教育局面。 罗元恺副院长兼任广州中医学院首届学位委员会主席。他以学者的智慧，专家的敬业，教育管理者的气魄，首先设立...
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橘肉开胃理气 橘络化痰止咳
橘肉开胃理气橘肉味甘酸，性凉，具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还有明显的抗癌作用，可预防胃癌。 陈皮健脾化痰陈皮是橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功效，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等症，还可解鱼蟹毒。采收陈皮时，去其白色内皮后的红色外皮叫橘红，去红色外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用，二者功效同...
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生姜的养生功效 开胃健脾驱散寒邪
湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人，如今已105岁高龄，虽满头白发，却面色红润。谈起长寿的秘诀，甘德珍介绍自己常年养成的生活习惯：从不暴饮暴食，吃五六分饱就好，每天一杯生姜茶。 甘德珍每天早晨起床后做的第一件事就是打井水，烧开后，放上花生、芝麻、生姜和茶叶，泡一杯生姜茶。她认为喝姜茶能暖胃防病，并坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究，只在早晨喝，上午9点之后就不喝了。 专家介绍，甘德珍每日早上喝姜茶的习惯虽简单，却有道理。早上吃姜，保健养生的效果最好。姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经...
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莴笋开胃、降压、助眠、防癌、通便
中医认为，莴笋开胃、降压、助眠、防癌、通便。但脾胃虚寒者、有眼疾者不宜吃莴笋。 1、莴笋炒香菇 莴笋200克，切薄片，装于碗中，加入少许精盐，腌渍20分钟，取出榨取水分。香菇100克去柄，洗净切丝。炒锅置旺火上，下油，烧至七成熟，先投入莴笋片，炒散再放入香菇丝同炒，加精盐和少许清水，该焖片刻，下味精，炒匀。单食或佐餐开胃口，适用于高血压、高血脂症。 2、莴笋炒洋葱 莴笋杆150克，洋葱100克，生姜丝15克，花椒10粒，川盐、味精、调和油各适量。莴笋杆去皮，洗净，切成粗丝。洋葱去蒂，洗净，切成丝...
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开胃消食药膳方
砂仁焖牛肚：开胃消食药膳方 [配方]牛肚250克，砂仁3克，红椒1只，姜、葱、盐各10克，酱油10毫升，湿淀粉20克，味精8克，白糖3克，花生油30毫升，清汤适量。 [制作] 1．将牛肚洗净，切片；砂仁洗净；姜、红椒切片；葱切段。 2．锅内放入花生油烧热，投入姜片、牛肚、砂仁炒香，加入清汤、盐、味精、白糖、酱油、红椒片、葱段用文火焖至汁浓，用湿淀粉勾芡即可。 [食法]每周2~3次。 [功效]具有消食开胃，行气化湿，温脾止泻，温胃止呕之功效。适用于脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐等症。 冬菇焖火腿：开胃消食药膳方 [配...
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柠檬水 降压化痰开胃美容
开胃：生津解暑开胃 柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。 美容：延缓衰老抑制色素沉着 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。 降压：预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和...
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中医是正能量 推广中医应该从孩子开始
@选择中医__董洪涛 中医是正能量，推广中医应该从孩子开始，但并不是每个学校或老师都会重视中医。改换一下思路，或许我们应该从家长开始。家长若能接受中医，会给全家带来学习中医的风气，会督促孩子研读中医经典，这就方便为孩子奠定一生的中医理念基础；若孩子生病了也会积极选择中医，既可速效，又不伤损正气。 @傅延龄 中医学的一些理论往往比较抽象，初学者理解起来会有一定困难，作为老师讲解时就应该具象一些，这将有利于人们理解。例如，我尝试在讲风邪在表、营卫不和，在讲脾胃寒热错杂，在讲水饮停蓄等内容时...
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长寿离不开好胆固醇
北京市房山区的张大爷最近常感头晕、胸闷、心慌，医院诊断他患了冠心病、高血压。张大爷大吃一惊，自己血脂和胆固醇一直不高，心血管怎么就出现问题了呢?大夫的解释更让他疑惑，正是因为他的好胆固醇(高密度脂蛋白)太低才导致了冠心病。北京市房山区第一人民医院副主任医师李伟华提醒，像张大爷这样因好胆固醇低诱发的心血管疾病越来越多，应引起中老年朋友的高度重视! 记者近日采访李伟华大夫时了解到，近年来临床研究发现，冠心病、高血压等并非全是胆固醇过高引起的，很多时候胆固醇中的好胆固醇过低才是真正的罪魁祸首。其实，胆固醇也分好坏，其中高...
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裴永清教授开讲《伤寒论》
9月18日，中国弘医堂医疗集团、北京弘医书苑、中国中医药信息研究会学术流派研究分会主办实施的中医药专家学术经验百师千徒传承工程开学。北京弘医堂国际医疗部古色古香的大厅里坐满了来自全国各地年轻中医师，150多位听课学员来自19个省市自治区，他们中间有国家优才、省优才，有县市医院中医骨干，有来自社区卫生服务中心和村卫生室医师。他们静候百师千徒传承工程开学，聆听北京中医药大学裴永清教授的《详解伤寒论及临床应用》讲座，大厅旁的八诊室，上午刚出完诊的裴永清正抓紧时间休整，为下午的授课做准备。 弘医堂出于公益多年向数...
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吃火锅筷子生熟要分开
吃火锅时，很多食物都是生的，如生鱼片、肉片、蔬菜，如果一双筷子用到底，认为筷子夹了生的食物在火锅里烫一下，就起到了消毒作用，岂知这一程序可能有导致感染的危险。用被污染的筷子吃食物，在抵抗力低的情况下，就容易染上疾病。 生鱼片、肉片中含有沙门氏菌、大肠杆菌等多种致病菌，甚至还含有弓形虫的包囊、细粒棘球绦虫的棘球蚴、钩绦虫的囊尾蚴、旋巴山的旋毛幼虫等，如果这些可致病的病菌和寄生虫粘到筷子上，没有经过严格的消毒，继续用来吃饭很可能被感染。那么，是不是把筷子在火锅里烫一下就可以消毒呢?应该说用沸水煮筷子是可以达到消毒效果的...
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