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中药产品开发与培育专业委员会成立

“这是一个高级、豪华的团队！” 原国家食品药品监督管理局副局长任德权在10月25日中国中药协会中药产品开发与培育专业委员会成立仪式上如是评价。来自国内外中药及相关领域的近200位专家学者和企业家代表加盟中药产品开发培育大平台，令近年来奔忙于中药“田头、床头”两端的他备感振奋。发展中药产业，企业是基础，产品是核心，质量安全是关键。在当天举办的第一届中药产品开发与培育创新发展论坛上，与会代表聚焦中药创新产品开发、已上市产品二次开发培育、中草药在大健康领域的研发与应用...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药产品专业专发药中产开成
培养真正的中医开办中医教学实验班

2014年高考招生，报考河北中医学院第一志愿新生数量显著增加，录取分数线档位超出预期。“这反映了河北中医药发展具备了良好的环境和氛围，也体现了河北中医学院恢复独立设置后焕发出新的活力。”河北中医学院党委书记王洪感慨地说。推进资源整合，理顺工作秩序，启动校园建设，布局发展方略，河北中医学院干部职工度过了紧张而忙碌的一年。“我们肩负着省委省政府的重托。为河北中医药跨越发展提供更好的人才支撑，是我们一切工作的核心。”河北中医学院院长孔祥骊表示。中医药高等教育亟待...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中医真正实验教学医中开班正验
中医药大学开设中药临床药学课程

近年来，由于不合理用药导致的中药不良反应逐年上升，在国家食品药品监督管理局发布的年度国家药品不良反应监测年度报告中，中药的不良反应报告病例占总报告病例的比例从2009年的13.3%上升至2013年的17.8%，中药不良反应病例报告数一直是仅次于抗感染药物不良反应病例报告数而位居第二位。从这些数据来看，我国药品安全风险中中药占据较大的比重，如何合理地使用中药，避免中药药害事件及减少中药不良反应的发生已迫在眉睫。而紧密结合中医临床开展中药临床药学，促进中药的合理应用，是降低中药不良反应的一个重要手段。目前全国各地...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中医药中药中医临床大学医药学临药医中大开
甘肃省中医院深入开展党的群众路线教育实践活动综述

根据党中央和甘肃省委的统一部署，甘肃省中医院党的群众路线教育实践活动，自2月17日正式启动以来，严格按照中央和省委的总体要求，精心部署，周密安排，统筹推进，医院党委组织2个党总支、19个党支部、610名党员干部，全面参与和协调推进教育实践活动，积累了弥足珍贵的经验，得到了教育实践的启迪，取得了实实在在的成效。注重教育和实践相结合实现思想和作风同转变狠抓学习教育，筑牢反对“四风”的心理防线活动开展以来，医院党委高度重视，深入学习，狠抓教育，...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中医院中医医院活动路线实践综述甘肃甘教医中开
河南省开封市中医院求发展只争朝夕

“琪树明霞五凤楼，夷门自古帝王州” 古人对八朝古都开封的溢美之词溢于言表。北宋时期，这里作为当时世界第一大城市，富丽繁华。数百年后，春秋大义的文化准则，求新求变的价值追求，精益求精的帝都风范，一代又一代的文化基因在此延绵。开封市解放路刘清霞故居旁，开封市中医院巍然伫立。这位曾经留日女学生，不仅以加入同盟会的行动践行自我理想，更是数次捐献巨资，创办学校、开设贫民工厂、修筑铁路，倾尽家资交付冯玉祥。革命志士的精神似乎也在向开封市中医院传导，为国人的卫生事业而努力奋进，为家国...

养生秘方 2024-03-06 11 0 中医院中医医院发展河南发医中南开
有抽油烟机也要开窗

厨房的废气污染主要分为两类，一种是灶具排放出的废气。研究表明，无论是燃煤灶、液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及可吸入尘粒等空气污染物。另一种是食物烹饪过程中挥发的油脂，也就是我们常说的油烟。抽油烟机能抽走油烟，但并不能完全抽走燃气燃烧时所产生的废气，这种气体对人体的危害更大。因此打开抽油烟机的同时也应当打开窗户。...

养生秘方 2024-03-06 12 0 开油有
笑口常开益健康

英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”便扬长而去。法拉第对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛失眠不药而愈。笑是长寿者特有性格在我国，就连老寿星的塑像也是一位笑容可掬的老人。可不，笑口常开，青春常在嘛!日本学者冲正弘氏在印度访...

养生秘方 2024-03-06 12 0 健康口常开益健
及时打开宝宝紧握的小拳头

每个宝宝生下来，他们都会紧紧握住自己的小拳头。对于这种现象，许多妈妈也许并不在意；可是儿科医生却提醒大家：要及时打开宝宝紧握的小拳头。手和宝宝的大脑发育关系密切手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。打开小拳头，妈妈该怎么做轻轻打开宝宝紧握的双拳会让他有舒展手指的轻松感...

养生秘方 2024-03-06 14 0 及时打开小头开及时
夏天开胃秋天健脾

一到8月，我们的身体也随着季节的变化而变化，夏天相比其他季节，吃得更少，排汗也大。然而，面对已人秋的季节，不要因为夏天食欲减退而耽误了味蕾蔓延。开胃三宝：萝卜、鸭肉、糯米粥糯米有养阴的功效，夏秋季可适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合夏秋季吃的食物，有润燥的功效。女性可多吃些百合，能达到润肺养阴的效果。总体来说，夏末秋初季更应注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。进食时，应细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收，又能生津润燥。健脾：吃“果”不吃&...

养生秘方 2024-03-06 13 0 夏天秋天开胃健脾胃脾开秋天健夏
中医教你睡好觉——静坐十分钟最好不开窗

自古以来，就有许多人偏爱用中医的方法来调理睡眠。按照中医养生观念，睡与醒是阴阳交替的结果。中国中医科学院傅景华教授表示，掌握一些正确的方法能有效地促进睡眠。顺应自然，顺应四时。中医古籍记载“阴气盛则寐，阳气盛则寤”，所以在晚上亥时（21—23点）前上床睡觉，能进入最佳的睡眠状态。在白天午时（11—13点）小憩一会儿，有助于体力的恢复。睡觉时间根据季节的不同也有略微的调整，春夏应该晚睡早起，秋天早睡早起，冬天早睡晚起。减慢呼吸，静坐十分钟。睡觉前不要做太激烈的运动，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 十分钟中医最好分钟十分不教医分中睡开最
“立夏”节气养心从保护眼睛开始

今天是二十四节气中的“立夏”节气，《历书》曰：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。” “立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。立夏标志着夏季的开始，人们习惯上把立夏当作是气温明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入生长旺季的一个重要节气。《礼记·月令》篇解释立夏曰：“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。&rdquo...

养生秘方 2024-03-06 14 0 立夏眼睛开始节气养心护眼保护眼心开保气夏
立夏夏季的开始重在养心赐冰块吃蚕豆

立夏——夏季的开始立夏是夏季的第一个节气。天文学上“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏时节，平均温度超过22℃以上，同时也标志着夏季正式开始。谷雨植物——王瓜王瓜的果实、种子、根均可供药用，具有清热，生津，化瘀，通乳之功效，生长于山坡疏林中或灌丛中等处。立夏时节，王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。立夏的茶——“谷雨很少摘，立夏摘不辍” 茶树这时春...

养生秘方 2024-03-06 15 0 夏季立夏开始养心重在蚕豆心重开冰夏在
春暖花开药用的花

题百叶桃花　唐·韩愈百叶双桃晚更红，窥窗映竹见玲珑。应知侍史归天上，故伴仙郎宿禁中。春暖花开木棉花味淡、涩，性平，功效有清热、利湿、解毒。如果我们把晒干的木棉花煮粥或者煲汤，还具有解毒、清热、驱寒、去湿的作用，这样对于慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等身体不适会有一定疗效。桃花桃花味微苦、平淡，但具有利水、活血、通便的作用。如果用桃花泡水或研末直接饮用，每次3~5克，每日1~2次，这样可以调治便秘、疟疾、脚膝浮肿；如果选择取适量搓烂外...

养生秘方 2024-03-06 12 0 春暖花开用的药用花药用开
养生宜从头面开始

人到老年，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。头发 “发，血之梢也”。经常梳头有益于促进头部血液循环，增加头发的营养。平时应多吃些含铁较多的食物。此外，老年人皮脂分泌相对减少，不要洗头过勤，否则使头发失去滋润导致干燥、瘙痒。平时一星期洗1—2次就可以了。面部经常用双手擦面，可促进血液循环，增加机体的抵抗力。最好每天早中晚各以双手擦面一次，这样持之以恒，可以减少面部的皱...

养生秘方 2024-03-06 12 0 养生开始头面生开
心开窍于舌舌为心之“窍”

在人体五脏中，与夏季相通应的是心，这表现为，一方面夏季的人体心气最易于受伤；另一方面，心的功能在夏季表现最充分。那么，心的功能有哪些方面呢？夏季是心气主令之时在人体五脏中，与夏季相通应的是心，这表现为，一方面夏季的人体心气最易于受伤，即炎热的暑邪最易伤心，临床上，凡心脏病的患者，如冠心病、高血压心脏病等，在高温的天气下病情往往会加重甚或死亡，另一方面，人体亦处于心气的功能状态影响之下，心的功能在夏季表现最充分。那么，心的功能有哪些方面呢？主管人的精神活动 —&mdas...

养生秘方 2024-03-06 12 0 舌心开于之
看中医绕开四大误区

新闻背景：近年来，中医“外热、内冷”的局面，正在悄然转变。中国青年报社会调查中心年初通过民意中国网和新浪网，对2580人进行的一项在线调查显示，有67.9%的人生病想看中医。《中医药民众认知度调查报告》同时也显示，90%的民众关注中医药发展，88%的民众有过中医药接触经历。的确，现在生病了去看中医引起越来越多人的推崇。陕西省中医药研究会门诊部的张致祥教授告诉记者，很多人看中医，但是如何“看”却很盲目，这不仅不利于医生全面了解病情，还有可能延误对疾病的正确诊治。那么，...

养生秘方 2024-03-06 11 0 中医医中大开
太冲穴消气开关膻中穴气机枢纽

很多人常常无法很好地控制自己的情绪：工作中遇到挫折困难，就一蹶不振，徘徊不前；想问题习惯从自己的角度出发，理解发生偏差，推诿抱怨；与同事沟通不注重方法，爱激动，易争执… … 情绪作为我们每个人生命里不会缺席的一分子，当其产生时，学习如何与自己的情绪起伏和平相处，不让“小我”引发的心绪蔓延，造成祸害，是每个职场人士的必修课。人在极度疲劳的时候在饥饿血糖偏低的时候在某些生理需求没有得到满足的时候在外伤骨折或者患其他疾病的时候...

养生秘方 2024-03-06 14 0 膻中穴太冲穴太冲中太消开关气
芫荽：盛夏开胃良菜

芫荽，传说是张骞从西域携带回中原的，所以也叫胡荽。因它具有一种特殊的香气，故人们普遍叫它香菜。芫荽香美可食，为道家五荤之一，也是民间常用的家常菜的配料。芫荽性味辛温，归属脾、胃、肺经，有消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调中，伴阳助兴等功效，对于脾胃不和、食欲不振、恶心、感冒有辅助治疗作用。夏天人们大量进食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，出现“苦夏”，表现乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。所以，盛夏常吃芫荽，可达到助食、醒脾的功效。一般在做菜时，加入少许芫荽即可。民间的一些...

养生秘方 2024-03-06 13 0 芫荽开胃胃开良夏
冬季保健选择开心顺气食品

　　在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适，除了冬季进行必要的保健外，还应选择一些有助于开心顺气的食品，使人安稳度过寒冷的冬季。　　藕助通气调养益神　　莲藕有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效，生食藕片可清热生津，亦可取鲜藕100克，大米50克，白糖适量，搅匀煮粥，可辅助治疗冬季常见的口干、舌燥、鼻干、目涩等，效果显著。　　萝卜健胃生津祛闷　　萝卜能顺气健...

养生秘方 2024-03-06 13 0 食品冬季保健心食冬开保气健
立秋意指秋季开始暑去凉来

立秋———暑去秋来立秋，在每年8月7或8或9日，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋意指秋季开始，暑去凉来。立秋气候——秋虽至天未凉 “立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节...

养生秘方 2024-03-06 12 0 立秋秋季开始去指开秋
开春天气回暖凉拌药膳

　　开春天气回暖，胃口渐渐变好，衣服渐渐减少，这时候要克制食欲并不容易，而想要健康好曲线也是正常需求。那么就推荐您在餐桌上准备这款凉拌药膳，不仅低热量，还对减重有帮助：　　材料：需准备竹笋500克、绿芦笋300克、色拉酱少量。　　做法：先把竹笋洗净后连皮放入锅中，然后加入适量的水，用大火煮滚后转小火煮熟，等凉后去皮、切成条状备用；把芦笋去粗皮、洗净，然后切成小段状，接着放入锅中，加入适量的水，用大火煮滚、烫熟后捞起备用；把处理好的竹笋、绿芦笋摆到盘子上，最后挤上少许色拉酱即可。　　功效：竹笋对...

养生秘方 2024-03-06 12 0 药膳凉拌天气春天药开气天
美味开胃桃花煮草鱼

　　桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、通下利尿、化瘀止痛等功效。下面给大家推荐一款桃花煮草鱼，美味又开胃。　　用料：用鲜桃花15朵，鲜草鱼750克（中段），竹笋100克，鲜汤500克，白糖20克，胡椒粒5克，黄酒35克，精制植物油10克，米醋15克，精盐、味精、湿淀粉、葱段、生姜片各适量。　　做法：先将鲜桃花摘下花瓣洗净，10朵鲜桃花切丝，5朵鲜桃花撕片，待用。再把鲜草鱼去鳞及内脏洗净，切成大方块，撒上精盐、黄酒和胡椒粒腌渍入味。竹笋切片。将草鱼块下沸水锅稍焯一下，放入冷水中过凉，去掉黑皮，逐块剖成...

养生秘方 2024-03-06 12 0 开胃美味桃花胃鱼花桃开味
林亿《伤寒论》序云：开宝中（公元968~976年）

宋本《伤寒论》所据底本为五代十国荆南国末主高继冲进所献。林亿《伤寒论》序云：开宝中（公元968~976年），节度使高继冲曾编录进上，其文理舛错，未尝考证，历代虽藏之书府，亦缺于雠校，是使治病之流，举天下无或知者。荆南国末主高继冲世系考略高继冲（公元942~973年）是五代十国（公元907~960年）荆南国最后一位国君，荆南国史事见《旧五代史》卷132《世袭传》《新五代史》卷69《南平世家》，宋代王禹称《东都事略》《资治通鉴》卷275、卷276、卷280、卷287、卷288，《续资治通鉴》卷1、卷2、卷3。...

养生秘方 2024-03-06 14 0 伤寒论伤寒年寒林中元云开公伤
肾关开阖失度是蛋白尿的基本病机

　　现代医学认为，蛋白尿的产生多由肾脏自病或他病及肾，肾小球滤过功能、肾小管重吸收功能受损，肾小球的电荷屏障与机械屏障失常而致。而中医学则认为，蛋白尿的产生主要与肾关开阖有关，不论因实因虚、因寒因热，凡损伤于肾，肾的气化、固摄功能失常，导致肾关开阖失度，水谷精微下泄随尿排出，则出现蛋白尿。　　《素问·上古天真论》曰：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”而肾关开阖，是实现肾主水藏精、留精泄浊的重要环节。肾为胃之关，职司开阖。其含义是肾为脾的散精、津液的代谢把关，为后天的水液和水...

养生秘方 2024-03-06 13 0 蛋白尿基本蛋白肾病白开关蛋
开药勿忘嘱忌口

患热性疾病者不宜多食温性食物，如生姜、大蒜、胡萝卜、大葱、荔枝、莲子、胡桃肉、乌梅、木瓜、李子、板栗等，又如谷食中之面、酒曲、蚕豆、豆油、酒、醋等均为性温之品，有助热伤阴之弊；患寒性疾病者，不宜进食寒凉饮食，如西瓜、黄瓜、茄子、甜瓜、芋头、梨、桔、甘蔗、藕，以及绿豆、豆腐、豆浆、荞麦等。气辛而兼辣者多助火散气，气重而味甘者，多助湿生痰。不可不知。...

养生秘方 2024-03-06 12 0 忌口口药开
酸嘢可生津开胃帮助消化

　　酸嘢深受广大市民的喜爱，一些专家也表示适当食用酸嘢对人体有一定的好处，那么酸嘢到底有怎么样的养生之道？针对市面上出售的酸嘢，虽一样是酸嘢，却有不一样的腌制过程，用盐腌制和用醋腌制，这些对健康都有哪些影响？正宗的酸嘢又该是如何制作的？食客们应该怎么选择？　　平肝驱虫护阴健胃　　酸嘢到底有怎么样的养生之道？广西中医学院第一附属医院广西名中医邱全认为，酸嘢少量适当吃，有生津开胃、帮助消化的功效。从中医药性的“五味入五脏”的角度来看，中医认为，辛味入肺、酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾、苦味入心...

养生秘方 2024-03-06 13 0 帮助开胃消化生津胃可生消开
《伤寒论》每以“辨”字开头，故称《伤寒论》为《辨伤寒》

研究《伤寒论》版本流传史最感困难的是六朝阶段。六朝流行的仲景著作主要有王叔和《张仲景方》十五卷，内含《伤寒论》十卷、《杂病方》六卷。《伤寒论》每以“辨”字开头，如“辨太阳”“辨太阴”等，故称《伤寒论》为《辨伤寒》。东晋后期陈延之《小品方》十二卷（已佚），今存残卷，云：“张仲景《辨伤寒并方》有九卷，而世上有不啻九卷，未测定几卷，今且以《目录》为正。”“目录”指刘宋元嘉八年（431）《秘阁...

养生秘方 2024-03-06 13 0 伤寒论伤寒头寒每辨开以伤故
中药企业开始布局医药电商

长期以来，我国工业企业大多对发展医药电商都持观望态度，但自去年以来，医药电子商务呈现爆棚式发展，而为了迎接即将放开的处方药网上销售，众多中药制药企业都在跃跃欲试，一场市场之争由此开启。中药企业纷纷试水 2014年8月28日，以岭药业正式进军电商领域，以岭健康城网以整合以岭药业旗下医、药、健、养优势资源，植根中医养生文化传统，基于“健康需要管理，身体需要经营”的创新理念，通过以岭健康城网、以岭实体药店、河北以岭医院等对消费者健康需求线上线下全方位管理。目前公司电商平台主要以...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药医药开始企业局药医中开
开展中医药科普中医药服务全覆盖中医医联体

近日，陕西省中医药管理局组织了10名省级名中医和2名国家中医药文化科普巡讲团专家在三原县开展了一次义诊和科普巡讲活动，将中医药文化科普知识送到基层党政机关。两位国家中医药文化科普专家围绕心血管病的发病机理、早期症状和“治未病”等预防保健卫生常识为三原县委、县政府、人大、政协和全县乡镇、医疗卫生行业副科以上400余名干部进行了科普宣讲，大家普遍感到讲座有很强的现实针对性和指导性，受益匪浅。该县县委书记孙景宏表示，中医药文化博大精深，“治未病”理念应贯...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中医药中医医药覆盖体全药医中开科服普
与我一起翻开《再造医疗》

“请将你的右手轻轻放在左心房，与我一起翻开《再造医疗》，看看如何再造一所‘心’医院。”4月30日，来自中国中医科学院广安门医院的青年代表带领在座中医药行业青年团员走进医疗改革之路，了解现代化医院管理模式…… 这是为纪念“五四运动”，国家中医药管理局直属机关团委举办的第三届青年讲坛活动。 “勤学如春园之草，不见其长，日有所增；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。现代社会，如果...

养生秘方 2024-03-06 13 0 一起医疗医一开疗再