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  • 中医方治小儿寰枢椎半脱位

    中医方治小儿寰枢椎半脱位

    儿童寰枢椎半脱位是小儿骨科的常见病,头部遭受打击伤、体育运动伤和交通事故是常见的损伤原因。人体头颅与颈部相连,与颅骨相连的第一颈椎又称寰椎,第二颈椎又称枢椎,它们与其他的颈椎结构不太相同,均为环形。枢椎的前部环上有一个齿状突,寰枢椎间靠坚强的横韧带及几根细小韧带连在一起。这种结构使颈椎可以灵活地完成点头、摇头动作,但稳定性却比较差。而小孩头部在身体中所占比例较成人大,颈部肌肉比较薄弱,颈椎稳定性比成人差,这是并发颈椎脱位的重要原因。 小儿寰枢椎半脱位,采用仰卧位枕颌带牵引及口服中药、颈部康复锻炼治疗,可以取得满意效...

  • 妊娠剧吐中药方:半夏竹茹糊

    妊娠剧吐中药方:半夏竹茹糊

    妊娠剧吐是妊娠期常见病,笔者用半夏竹茹治疗效果良好。方中半夏辛温,有降逆止呕之良效,竹茹甘微寒,能除烦止呕,两药相配,煎液无任何异味,加面粉煎成稀糊服之可增强和胃降逆止呕效果。通过对80例患者的治疗观察,说明该方治疗妊娠剧吐见效快、疗效高,且未发现任何毒副作用,不影响孕妇健康及胎儿正常发育,实为治疗妊娠剧吐之良法。 典型病例 王某,27岁,停经3个月,于停经后50天起即有恶心呕吐,近l个月来,呕吐加剧,饮食不进,呕吐物中带有咖啡色粘液,口干苦,喜冷饮,但饮入即吐。往当地医院输液,中西药内服治疗,恶心呕吐仍不缓解。...

  • 主治半身不遂,中风后遗症

    主治半身不遂,中风后遗症

    (1)山甲马钱子方 配方:穿山甲尾片(炒成珠)60g,精制马钱子6g,熟附片3g,僵蚕3g,醋适量。 制法:诸药分别研细末,混匀备用。淡醋汤送服,每次3g,每日1次。主治半身不遂。 (2)加味补阳还五汤 配方:黄芪120g,白芍50g,归身、桂枝、牛膝、地龙各20g,何首乌、云苓、赤芍、菟丝子、女贞子各25g,土鳖虫lOg,醋20g(冲服)。 用法:水煎服,每日1剂,睡前服。连续服药15剂为1疗程。主治半身不遂。 (3)海风藤秦艽方 配方:海风藤、秦艽、牛膝、杜仲、桑寄生各15g,巴戟、白芍、木瓜...

  • 夜半灵根灌清水 丹田浊气切须呵

    夜半灵根灌清水 丹田浊气切须呵

      夜半灵根灌清水,丹田浊气切须呵。   在半夜12点左右的时候,要经常咽津益肾,这就是“灵根灌清水”。灵根,指舌体的根部。用舌尖抵住上颚,舌底就会涌出津液,然后,慢慢的把这些口水咽下去。   有人说:“不是提倡早点睡觉么,怎么12点还得起来咽口水?”事实上,这里指的是最好不要熬夜,但若非得熬夜的话,则可以在夜半咽津液,这样可以养肾。同时,还要练练气。吸气后,用“呵”的方式呼气,呵出心肾间的浊气,呵出丹田的浊气。   丹田藏着肾...

  • 冬春交接 女性朋友要“捂好”下半身

    冬春交接 女性朋友要“捂好”下半身

    冬春交接时节,有人容易犯这样的错误:衣服脱得太快!殊不知,虽已过立春,但是天气还是有寒凉,衣服脱得太快,容易使身体受凉,冻出病来。尤其是女性朋友更要注意“捂好”下半身,衣服别太着急脱! 注意腰部保温 女性的腰部纤细迷人,但它不仅是风景,也是一处健康敏感区。太早穿低腰裤,腰部至下半身容易着凉,直接导致女性宫寒,出现手脚冰凉、痛经等症状。 保持腹部温热 下半身着凉除了会直接导致手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从...

  • 一个半枝人参夺得了状元的故事

    一个半枝人参夺得了状元的故事

    在清代咸丰六年丙辰春闱期间,流传着一个半枝人参夺得了状元的故事。 翁同龢是当朝大学士翁心存的第三个儿子,他的两个哥哥分别任安徽巡抚和湖北巡抚,可谓是出身名门。翁同龢天资聪慧,勤奋好学,中了举人,他的书法更是非同一般。而孙毓汶是协办大学士济宁孙玉庭的孙子,浙江巡抚孙善宝的侄子,户部尚书孙瑞珍的儿子,道光二十四年(1844)状元孙毓溎的弟弟。他也是不借门荫,由秀才而贡生而乡试中式,步步上升,再加上书法也是冠绝一时。 如果说翁家夺魁心切,意图为其家族锦上添花;而孙家虚荣更切,更是想让孙毓汶...

  • 少阳病位“半表半里”之说

    少阳病位“半表半里”之说

    •《伤寒论》中“表”的概念均是指“太阳”或者“经证”,而“里”的概念则随证候之不同而不同。 •“半表半里”可作为少阳病主证症状表现的表述,而不能作为少阳病的病位来概括少阳病。 “太阳病位在表,阳明病位在里”是大家所公认的,也符合《伤寒论》原文意指,而少阳病病位在“半表半里”的说法,不仅不符合原意,也...

  • 护肾养肝促循环 半身浴

    护肾养肝促循环 半身浴

    所谓“半身浴”,是指洗浴时浸泡肚脐以下部位。时间应控制在30分钟内,水温在37℃左右、以不烫手为宜。因为从心脏流出的血液在1分钟内,可在体内循环一次后回到心脏。 若在温水中浸泡30分钟,血液可在体内循环30次,有助于增强血管弹性,改善心脏搏动及肺脏呼吸功能。不过,刚吃饱和饥饿时,以及大量运动或劳动后,应休息片刻再洗澡。...

  • 半夜抽筋食疗 芍药甘草汤

    半夜抽筋食疗 芍药甘草汤

    有句广告词这么说:“腰酸背痛腿抽筋,身体提醒你,缺钙了! ”同时,各种补钙的产品纷纷上市,数不胜数。一些人,特别是一些老年人,腰酸了,背痛了,腿抽筋了,就开始吃钙片。但是吃了真那么有效吗?我且不评判。从中医的角度来说,没有缺钙这种概念。中医认为,不少急性疼痛症(非器质性)、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 这么看来,腿抽筋和缺钙是完全不相干的,至于...

  • 寒从脚下起“春捂”下半身

    寒从脚下起“春捂”下半身

      “春捂秋冻”是著名的卫生谚语,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。“春捂”就是说春季来临,气温刚转暖,不要过早地脱掉棉衣。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化大,如果过早地脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降,病菌会乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。   由于寒气多数自下而起,而人体的下半身远离心脏,血液循环要比上半身差,容易遭受风寒邪气的侵袭。所以中医养生学认为,“春捂”要重视下半身...

    养生秘方 2024-03-06 11 0
  • 处暑养生经 七月半石榴当饭

    处暑养生经 七月半石榴当饭

    处暑是中国二十四节气之中的第14个农历节气,今年的处暑是8月23日。《月令七十二候集解》中对于处暑是这么描述的:“处暑,七月中。处,止也。暑气至此而止矣。鹰乃祭鸟,鹰,义禽也。秋令属金,五行为义,金气肃杀,鹰感其气始捕击诸鸟,然必先祭之,犹人饮食祭先代为之者也。不击有胎之禽,故谓之义。天地始肃秋者,阴之始,故曰天地始肃,禾乃登。禾者,谷连藁秸之总名。又,稻秫苽粱之属皆禾也。成热曰登。” 因此,我们又将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”...

  • 吃芝麻有益健康 对健康事半功倍

    吃芝麻有益健康 对健康事半功倍

      人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍,芝麻中含有维生素E,可降低血脂,避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上心血管疾病。芝麻中的香味(碾碎)是一种吡嗪类物质,通过呼吸道即可吸收,并能促进血液在血管内潺潺流动。吃芝麻有益健康,再多闻一闻其香味,会对健康起到事半功倍的效果。   保心护肝熟芝麻抗氧化效果最好,鲜芝麻必须经160℃~190℃焙炒,抗氧化功能才达到最高。芝麻中芝麻素对高血压、肝损伤患者,有抑制高血压、减轻心血管肥大与肾脏损伤,以及保护肝脏的作用,其抗氧化效果比维生素E更强。...

  • 《本草乘雅半偈》释名

    《本草乘雅半偈》释名

    《本草乘雅半偈》是明代医家卢之颐(字子繇)诠释药物的一部著作。《四库全书总目提要》称其“考据博洽,辨论亦颇明晰,于诸家药品甄录颇严。虽辞稍枝蔓,而于本草究为有功”。可见,该书在本草史上具有一定地位,研习本草,值得一读。 要进一步了解该书,首先要明白该书名称的含义。其中关键是“乘雅”与“半偈”。 先说说“乘雅”。“乘”,在这里应读作shèng(胜),指数字&ldqu...

    养生秘方 2024-03-06 10 0
  • 霜降节气时调理下半身的足太阳膀胱经

    霜降节气时调理下半身的足太阳膀胱经

    《月令七十二候集解》中说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。” 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。 霜降节气时 每天凌晨1 点至5 点,两腿伸直并拢平坐, 两手抓握脚前掌, 两眼平视前方。 吸气, 膝盖用力, 使两腿脚跟快速蹬出,至呼气时停止,再吸气再蹬,如此快速蹬35 次, 然后用叩齿、吐纳、咽津液保健法。...

  • 风湿病“冬病夏治”事半功倍

    风湿病“冬病夏治”事半功倍

    风湿病多因风、寒、湿 三气阻滞经脉所致,夏天阳 热之气对其有一定缓解作用。 因此,在夏季症状减轻时加 强治疗,往往可以收以事半 功倍的效果。 老寒腿川乌50克,艾 叶、透骨草各9克。上药研 为细末,先用滤布包再用纱 布包裹,做成鞋垫,垫在鞋 内。从初伏开始使用,至二 伏换药1次,三伏再换1次。 若两条腿都患病,可两边同 时用药。 风湿性关节炎肉桂、干 姜各80克,白胡椒、细辛各 100克,公丁香50克。上药共 研成细末,再将200克蜂蜜熬 成膏,将药末纳入蜜膏内拌 匀,摊在白布上,在初伏第10 日开始贴患处,到...

  • 夏天泡药材 别超半小时

    夏天泡药材 别超半小时

    专家在这里要提醒大家,夏天煎药有很多细节需要注意。 泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15—20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一副药里通常是含多种中药,因此要采取“折中”原则。即先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。另外,不同季节药材浸泡时间也不同,比如,春秋季一般泡30—60分钟,冬天不超过60分钟即可,而在炎热的夏季,药材浸泡...

  • 糖尿病人半年查次口腔

    糖尿病人半年查次口腔

    糖尿病并发的牙周病与糖尿病早双向影响关系,若牙周炎经久不治,可能会导致糖尿病进一步恶化。糖尿病患者发生重度或难治性牙周炎的风险比非糖尿病患者高2至3倍;若能积极有效控制牙周感染,可以显著改善血糖代谢控制水平,有近两成患者因此减少口服降糖药或胰岛素用量。 如果糖尿病患者血糖控制得好,能较好地保护牙周。这是因为在持续高血糖的影响下,牙龈组织微血管阻塞,牙龈供氧不足,促进细菌尤其厌氧菌在牙周繁殖;糖尿病患者代谢发生改变,龈沟液中氨基酸含量增加,可使牙菌斑进一步附着而引起或加重牙周炎症,炎症又可作为一种应激刺激致血糖升高,...

  • 夏天治寒性疾病 事半功倍

    夏天治寒性疾病 事半功倍

      中医认为,春夏主阳,夏季为阳中之阳。人体得天阳之助,一些寒性疾病可能减轻或缓解。若顺应天时,夏天治疗寒性疾病,可取得事半功倍之效。   基本原理   中医学把疾病分为虚、实、寒、热等类型,按照中医学正治原则,对于寒性疾病可以采用温热的方药来治疗,即“寒者热之”。同时按照“天人合一”的理念,夏天人体阳气旺盛,抗病能力强,所以中医主张春夏养阳。夏天治疗寒性疾病,借天阳之力,如顺风而呼,似顺水推舟,事半功倍。   主要适应症   如老年慢性支气管炎、冷哮、寒喘、慢性泻泄...

  • 半表半里成熟于东汉

    半表半里成熟于东汉

      关于“半表半里”这一术语成熟的年代,不论是从考证文献看,还是从《伤寒论》的主要内容看,半表半里是八纲的病位概念,是由病位概念表、里衍生而来。“半表半里”最早出现于《伤寒论》而且成熟于《伤寒论》,时代应属东汉。   《伤寒论》不仅最早提出“半表半里”,而且明确了半表半里的证候特点,如再进一步分析,可知《伤寒论》已记载对半表半里证的详细治疗,如第97条“血弱、气尽、腠理开,邪气因入,与正气相搏,结于胁下…&hellip...

  • 半夏泻心汤治疗内伤痞证

    半夏泻心汤治疗内伤痞证

      说到半夏泻心汤治疗内伤病,自然我们会想到一个问题:李东垣是如何使用半夏泻心汤治疗内伤痞证的?   后世治痞名方中有一张方剂为枳实消痞丸,出自李东垣之手。我们不妨从分析这张方剂入手,看看李东垣如何使用半夏泻心汤。   《兰室秘藏·心腹痞门》:“失笑丸,一名枳实消痞丸,治右关脉弦,心下虚痞,恶食懒倦,开胃进饮食。干生姜一钱,炙甘草、麦蘖面、白茯苓、白术,以上各二钱,半夏曲、人参,以上各三钱,厚朴四钱(炙),枳实、黄连,以上各五钱。右为细末,汤浸蒸饼为丸,梧桐子大,每服五十七丸,白汤下,食远...

  • 半夏泻心汤证的形成

    半夏泻心汤证的形成

      半夏泻心汤方出自《伤寒论》第149条:“伤寒五、六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡证仍在者,复与柴胡汤。此虽已下之,不为逆,必蒸蒸而振,却发热汗出而解。若心下满而硬痛者,此为结胸也,大陷胸汤主之。但满而不痛者,此为痞,柴胡不中与之,宜半夏泻心汤。半夏半升(洗),黄芩、干姜、人参、甘草(炙)各三两,黄连一两,大枣十二枚(擘)。上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升,温服一升,日三服。”   分析本方证成因,病起外感,发于太阳,过五六日转入少阳。本当治以和解,而误用下法,...

  • 每天快走半小时以上可防癌

    每天快走半小时以上可防癌

    英国研究人员发现,每天开展半小时以上快走运动可预防癌症,原因是快走可“燃烧”脂肪、改善情绪、提高免疫系统和消化系统功能,从而有利于降低患癌概率。 英国研究人员说,民众不必每天腾出30~45分钟的整块时间用于运动,只要时间总长度达到要求,短时多次运动也可达到预防效果。除快走外,跳舞、慢速骑自行车或游泳也能达到防癌效果。...

  • 半年清洗一次枕头

    半年清洗一次枕头

    为了健康,提高睡眠质量,按照卫生的需要,每6个月就需要清洗一次枕头。如果枕头用的年头久了,里面有结块、凹凸不平的现象,填充物有异味,或者枕头失去弹性,那么就应当更换新枕头。 人们往往定期清洗枕套枕巾,却少有清洗枕芯的习惯。仅靠清洗外层的枕巾和枕套是治标不治本;枕芯内的污秽气味还没除掉。有些枕头外表千干净净,里面却隐隐传来难闻的气味,这就是没有经常清洗枕芯的缘故。一些用棉絮、草药、豆壳等植物材料填充的枕心容易吸汗液,一些虫子会将虫卵产在有汗液污渍的枕头中,细菌、病毒继而滋生繁殖,并给一些传染病提供了传播途径。 枕头可...

  • 肠胃不好宜饮半发酵茶

    肠胃不好宜饮半发酵茶

      茶作为传统健康饮品,怎么喝,还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”:   一看时间   早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消食,又不会影响晚上的睡眠。   二看地域   有关专家提倡按地域喝茶,因为一方水土养育一方人。一般来说,本地产什么茶就喝什么茶。比如广东、福建人多喝乌龙茶;少数民族地区则喜喝砖茶。   三看体质   比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火,就喝绿茶;心情不好时则饮...

  • 王明勇半断食排毒法 断食疗法

    王明勇半断食排毒法 断食疗法

    王明勇半断食排毒法 三天减食食谱:(1-3天) 起床:粗盐1勺+柠檬半颗+250毫升温开水 早餐:原味酸奶+蜂蜜+亚麻籽油+水果丁+麦片以及葡萄干 午餐前30分钟:ABC蔬菜汁+热洋葱汤 晚餐前30分钟:ABC蔬菜汁+热洋葱汤 睡前1小时:太极木耳糊(黑木耳+白银耳) 注意:每天喝2000毫升水,不喝咖啡因的饮料。三天减食期间,午餐和晚餐食量步步递减。 ABC蔬菜,对应是三个英文的首字母,即苹果、甜菜根和胡卜。ABC蔬菜汁,又称布鲁士蔬菜汁,制作方法是在搅拌器中打成汁。 王明勇半断食排毒法【视频介绍】 王明勇半断...

  • 中医护理:撑起治疗“半边天”

    中医护理:撑起治疗“半边天”

    护士撑起中医治疗“半边天” “阿婆,点药线的时候有些痛·,过后就很舒服了,对您的腹泻很有作用的。”这是在广西中医学院第一附属医院脾胃病科,主管护师潘东洪在给病人做药线点灸治疗。只见她手持用酒精灯点燃的药线,熟练地在相应的穴位上轻轻一按,即完成了治疗。据了解,该病人患有腹泻,经过两次药线点灸治疗后,原来每半个小时就解稀烂便2~3次的腹泻症状已经明显缓解。 接着,记者又跟随潘护士来到另一间病房,这里正在进行的是雷火灸治疗。潘护士把点燃的灸条放入经过该科护...

  • 中医半表半里证

    中医半表半里证

      ●半表半里是经方的重要概念之一。半表半里的阳证为少阳病,半表半里的阴证为厥阴病。半表半里证当治以“和”法。   ●对于复杂病症,难以直接根据条文提纲判断是否属于半表半里证的,可以采取排除法。即排除了病位在表、在里,那么就可以判断出是半表半里之证,再进一步结合寒热、虚实的情况,判断是偏于阳证的少阳病还是偏于阴证的厥阴病,然后再进一步辨方证。   半表半里是经方的重要概念之一。明确提出“半表半里”一词,始自于宋代成无己的《注解伤寒论》。《伤寒论》中对“半表...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 中医
  • 春分养生 阴阳相半寒暑平

    春分养生 阴阳相半寒暑平

    2018年3月21日,春分节气开始,这一天恰好也是世界睡眠日。也许有人会疑问这两个日子为什么会在一天,其实这并不是“偶遇”,其中有着千丝万缕的联系。 “春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”,春分这天太阳直射在赤道上,白天和晚上的时长正好相等,这就离不开一个“和”字。中国人向往中和,“致中和,天地位焉,万物育焉”。阴阳的运行造就了世间万物,也影响了人类的睡眠行为,“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤&rdq...

  • 药食结合 事半功倍

    药食结合 事半功倍

    班老善于从整体观念出发,运用多种方法来治疗不孕症,如内服、外敷或针灸等,内外结合,针药兼用,用药讲究简、便、廉、效。 同时还守《内经》“谷肉果菜,食养尽之”之旨,主张治养结合,寓药疗于食疗之中,相辅相成,常常事半功倍.。班老认为药食同源,合理适当的膳食对不同人体的体质及不同原因的不孕有一定的帮助。动物类药为血肉有情之品,在不孕症的应用中占有很重要的地位。他对于脾气虚弱、气血生化之源不足而导致不孕者,除崇归脾汤养心健脾、益气补血,补中益气汤调养脾胃、升阳益气,人参养荣汤五脏互养互益、补气和血...

  • 半成品净菜营养低

    半成品净菜营养低

    在超市里放了一整天,已经洗好切好的半成品净菜,其中营养素和保健成分的损失不可低估。生活中我们常可看到这样一个现象,切开的蔬菜放了一两个小时之后,切口处就会变色,先发红,然后变褐。这是因为细胞中的多酚类物质和酶类在切口处发生了氧化作用,就会使菜变黑。土豆、甘薯、山药、茄子等切开后变黑也是一样的道理。 有研究者对菜花、西兰花、萝卜、芥蓝等十字花科蔬菜进行了实验,切了之后,在室温空气中放置6小时,抗癌物质的损失率可达75%之多。如果不切菜,把它们完整地放在冰箱中储藏7天,抗癌物质只会有少量损失。维生素C也一样,会在切菜之...

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