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肝体阴用阳的含义

　　“肝体阴用阳”，见于《临证指南医案》华岫云按语，因其深入浅出，言简意赅，至今仍用为概括肝脏的生理、病理特点，此理论也十分有效地指导着笔者几十年的临床实践，故有必要对其深研细究，以更好地应用。　　肝体阴用阳的含义　　体阴：肝体即肝之质体，或曰形体。体阴系指肝脏质体属阴。其因可归纳以下四点：　　1．肝为厥阴，其经脉循行人体之腹、胁、胸等阴部。　　2．肝主藏血，喜柔润，赖“血液以濡之”，有“肝……非柔润...

养生秘方 2024-03-06 17 0 肝体用阴含
阴虚动风证与血虚生风证鉴别

定义　　阴虚动风证因汗、吐、下伤阴太过或温热病后期，肝血肾精不足，筋膜失养，则手足蠕动以及虚热内生所导致的证候。　　血虚生风证因失血过多或病久正虚，化源不足，使筋脉、爪甲、肌肤、头面失于濡养，出现手足震颤，肌肤麻木等虚风内动的证候。　　病因　　阴虚动风证温热病持续不解，消灼阴液，或温病后期，余热未清；或汗、吐、下太过，阴液大量丧失，或情志不遂，气郁化火，消耗营阴；或房室不节，斫伤肾阴。导致水亏火旺，阴不敛阳，筋膜失养，虚风内动。若失血过多或血之化源不足，则阴血亏...

养生秘方 2024-03-06 16 0 血虚阴虚鉴别血生阴
中医概念阴阳系统概括

　　探索世界的核心最重要的是数学理论。要研究中医，就必须解释好中医，传统医学（中医）与现代医学（西医）的根本区别：两者在思维观与方法论上的根本不同，中医主要采用整体、生态、非线性思维观，西医是系统、分解、循证的思维观。中医的方法论是调和论、功能论和整体论，西医是还原论、综合论、系统论。　　中医有一个典型的概念，就是阴阳系统的概括，其中蕴含数学的定理，任何一个系统存在“木火土金水”阴阳五种调整模式时，阴阳系统才会有自组织地稳定地呈现“阴中有阳、阳中有阴、阴消阳长、阳消阴长...

养生秘方 2024-03-06 17 0 中医阴阳系统医中阴
阴虚火旺食用滋阴潜阳药膳

　　烦躁不宁、易怒，伴随失眠健忘，手脚掌、心窝发热者不妨喝点天冬麦冬水鱼汤。这道药膳滋阴潜阳，适合阴虚火旺的患者食用。　　材料：天冬15克、麦冬30克、黄精20克，水鱼（鳖）1只250克，生姜15克，红枣6枚。　　做法：将天冬、麦冬及黄精洗净备用，将鳖去头留用背甲及肉，全部用料放入锅内，加水适量，武火沸煮，文火煮1.5~2小时即可，加盐调味即可服用。　　功效：传统食补中的食材甲鱼具滋润的作用，甲鱼肉偏凉性，有些体质较虚弱者，大量食用后可能会不舒服。水鱼、甲鱼肉即鳖肉，属于较清淡的肉类，属于滋润...

养生秘方 2024-03-06 19 0 阴虚火阴潜阳药膳食用滋阴阴虚食药用阴滋
自然冲和之味有食人补阴之功

　　“味有出于天赋者，有成于人为者。天之所赋者，若谷菽菜果，自然冲和之味，有食人补阴之功，此《内经》所谓味也。”——语出元朱丹溪《茹淡论》　　味道有出自天然的，有出于人为制造的。天赋的味道如谷物、豆类、蔬菜、水果，这种自然而然的天地之气赋予的味道，有供养人体、补助阴精的功效，这也是《内经》所讲的自然之味。朱丹溪接着说：“人之所为者，皆烹饪调和偏厚之味，有致残伐命之毒，此吾子所疑之味也。”说的是人为制造的味道，都是一些烹调之后偏浓厚的味...

养生秘方 2024-03-06 15 0 自然之功食自功和阴有之味
乌梅黑豆滋阴敛汗之功

体虚多汗不妨喝点生活中．很多中老年人由于体质虚弱．稍一活动就会出汗．或在夜间睡眠时出汗．遇此情况．不妨喝点乌梅黑豆汤治疗。方法：取乌梅15 克．黑豆30克．淮小麦 50克．加清水适量水煎浓汤．去渣取汁．加蜂蜜适量即可。喝汤．每日早晚各1次．连续饮用1周即可．乌梅味酸收敛．有滋阴敛汗之功：黑豆有养血补肾．除热．止汗之效：淮小麦有固卫敛汗之用．诸味合而煎汤服之．治疗多汗有良好效果。 (鲁莱光)...

养生秘方 2024-03-06 16 0 滋阴乌梅黑豆之功功阴乌之滋
清炖明目杞玉鸭滋补肝肾之阴

原料：枸杞子50克，菟丝子15克，玉竹 25克，鸭半只，葱、姜、盐、米酒各适量。做法：鸭子洗净，去掉屁股备用。菟丝子用布包包好，洗净备用；玉竹洗净备用。将盐之外的所有材料放人锅内隔水清炖，炖熟后加盐调味即可。健康提示：此款菜谱有滋补肝肾之阴功效；适于腰酸头晕、烦躁不安、潮热盗汗、手足心热、大便干结、尿少尿赤等属于肝肾阴亏者。何明康...

养生秘方 2024-03-06 17 0 明目滋补肝肾肾肝阴清之滋目
肾阴虚证与肾精不足证鉴别

　　定义　　肾阴虚证由久病或房劳等因素导致肾脏阴液亏虚，虚火内生所表现的证候。　　肾精不足证由先天不足或后天营养不良等因素，导致小儿生长发育缓慢，成年过早衰老及生殖功能减弱所表现的证候。　　病因　　肾阴虚证多因久病重病，耗伤阴液，或房室不节，肾阴亏损，或情志失调，郁而化火，暗耗阴精，或过食辛热香燥之品，劫夺阴液，或温热病后期，余热未尽，消灼阴液，终致肾阴亏虚。　　肾精不足证先天禀赋不足，如父母高龄生育，子女气血虚弱，正如《褚氏遗书》所说：“父少母老，产女必羸；母壮父衰，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 阴虚证肾阴虚不足阴虚虚证肾阴鉴别肾精肾足不精阴
中医学阴阳既包涵“对立统一”

　　中医学阴阳虽然有哲学内容，但它并非仅仅是抽象的哲学概念，也不能等同对立统一。所谓“对立统一”，指的是已发展到“同一”关系的对立。而“对立”，则是尚未发展到“同一”关系的对立。对立是本质的差异，在对立中，互相区别的不是任一他物，而是与自己正相反的他物，“对立统一”与“对立”，是两个内涵完全不同的概念。　　中医学阴阳既包涵“对立统一”的关系...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中医学中医阴阳医学学医一对中阴包
养阴清肺化痰罗汉果白菜汤

酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来。要减轻或防止秋燥的发生，我们应该适当多补充一些水分，多喝一些“清润”的汤水。清润的汤水可以滋润我们的肌肤和内脏，减轻燥邪对肌体的伤害。罗汉果白菜干汤就是一款适合秋天的靓汤。罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。罗汉果具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。而白菜干是以“甜、软...

养生秘方 2024-03-06 16 0 罗汉果白菜清肺化痰肺白阴清汤
调和阴阳用建中

　　张某，女,42岁，2006年6月15日初诊。双膝关节及小腿部冷酸痛5年，夏季加重，进空调房间必穿长裤，受凉后疼痛加重伴抽搐、麻木不仁、挛急感、痛按则止。既往有慢性胃病7年余，冬常吐清水，腹部喜温喜揉喜按。多次予以中草药治疗，效果不满意。时于夏季，症状反复，苦于其病。患者现神清，神疲怠倦，口干咽燥，喜热饮量不多，饮食一般，大便偏溏，双下肢冷痛无力，舌质淡胖、苔白润、脉沉细无力。　　此为阴阳两虚。治拟调和阴阳，予以小建中汤：饴糖30克，桂枝10克，白芍20克，生姜10克，大枣10克，甘草6克。9剂，水煎服...

养生秘方 2024-03-06 16 0 调和阴阳阴阳调和中用和阴调
阴虚水肿临床表现治疗原则

　　现行普通高等教育“十一五”国家级规划教材《中医内科学》中对于水肿一病证治分型中并无阴虚水肿一证，临床中却不乏此种证型的患者，现对其相关的病因、病机、临床表现、治疗原则、临床应用阐述一下个人的观点。　　病因病机　　阴虚水肿的成因大致有三：　　一是患者本身属阴虚体质，水液运化失常而停聚。阴虚导致水肿的形成从脏腑功能看，津液代谢需要肺脾肾等脏腑功能正常，无论阳虚，还是阴虚，都能使脏腑机能减退，不能正常发挥其效能，即阴虚可以使脏腑机能减退而导致水肿，此符合中医整体观；从阴阳...

养生秘方 2024-03-06 17 0 临床表现治疗水肿临床表现阴虚原则现临原治水阴
肺肾阴虚证与肝肾阴虚证鉴别

　　定义　　肺肾阴虚证肺肾阴液亏虚，肺失清肃，肾失濡养，虚火内生所致的干咳少痰日久，甚者痰中带血，腰膝酸软和虚热证候。　　肝肾阴虚证肝肾阴液不足，肝脉失养，肾失濡润，阴不制阳，肝阳上亢所致的胁痛，腰膝酸软，眩晕耳鸣和虚热证候。　　病因　　肺肾阴虚证先天不足，肾精不充；情志过激，郁而化火，邪火妄动，耗伤真阴；房劳过度，损耗肾精，精伤不复，肾元亏乏，肾阴亏损；久病不愈，或失血亡液，耗损肾之阴津，导致肾阴虚；老年人肾气渐衰，不化阴精，肾阴亦虚；“老年精力自衰，背驼腰曲，疲软无力，行...

养生秘方 2024-03-06 17 0 阴虚证肾阴虚阴虚虚证肾阴肝肾鉴别肺肾肝阴
阴火发热治以甘温除热为法

　　崔某某，男，27岁，工人，1995年3月15日初诊。　　患者于1月1日因娱乐过度而夜发高烧，体温39℃，微恶寒，身痛肢痠，无汗。自服银翘解毒片、速效感冒胶囊，未见缓解。遂住院治疗，各项理化检查正常，使用青霉素钠、螺旋霉素、先锋霉素Ⅳ号等多种抗生素和辛凉清热解毒中药，治疗15天，收效甚微。体温持续在38℃～39℃。　　患者现体温39℃，神情痛苦，神疲乏力，身热面赤，微恶寒，面色少华，心慌气短，不思饮食，二便通利，舌淡红、苔薄白，脉细数。　　辨证为阴火发热，治以甘温除热为法。　　药用：黄...

养生秘方 2024-03-06 15 0 发热甘温甘发治阴以温
关于正确理解阴阳的几个问题

阴阳学说是中医理论的基础。正确、全面地理解阐释阴阳有助于对中医理论的学习和理解。本文就如何正确理解阴阳的几个问题略谈己见，希望有助于中医同仁全面理解阴阳或引发讨论。阴阳是抽象的，还是具体的 “阴阳者，天地之道也”（《素问·阴阳应象大论》）；“欲该医易，理只阴阳”（张介宾·《类经附翼·医易义》）。由于阴阳是“道”，阴阳是“理”，所以，从这个意义上说阴阳是抽象的...

养生秘方 2024-03-06 17 0 阴阳问题关于正确阴关解于正理
也谈厥阴病本质

河南梁华龙先生撰《厥阴由来探秘》（载于《中国中医药报》2015年9月3日）一文，对“厥”的概念和“厥阴”的含义进行了探索，读后受益匪浅。但其对于厥阴病的位置属性和本质属性的认识，尚有模糊不清之处，兹略陈管见如下：厥阴病是伤寒病的后期和严重阶段梁华龙先生从文字学角度对“厥”的概念进行了考证，认为“厥”有憋气用力、憋气过头而休克的意思，也有“最”“重”&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 17 0 厥阴病厥阴阴病厥病阴
养阴益肺通络丸受关注

　　在近日举行的第二届中国中医药文化与产业博览会上，北京中医药“十病十药”推介会成为研发单位寻找合作与共同发展的新平台，吸引了几十家医药企业前来洽谈合作。北京康益德中西医结合肺科医院研制的养阴益肺通络丸，作为“十病十药”第三批中医药研发项目之一，受到多家投资意向单位青睐。　　养阴益肺通络丸是国家中医药管理局“十一五、十二五”肺病科（肺间质纤维化）重点专科（病）建设项目和局科技交流中心科技成果推广项目以及北京肺纤维化研究所推广的核心技术...

养生秘方 2024-03-06 16 0 通络丸关注通络通肺受阴关注益
肝血虚证与肝阴虚证鉴别

　　定义　　肝血虚证由于失血过多或久病、热病耗伤肝血，使肝脏血液亏虚，肝失所藏，筋、目、爪甲、肌肤失于肝血濡养所表现的证候。临床常见面色无华，两目干涩，爪甲不荣，肌肤麻木等症状。　　肝阴虚证多在温热病后期，耗伤肝阴或肾阴亏虚，不能上滋肝木，或热邪灼伤肝阴，导致肝阴亏损，虚火内生所表现的证候。临床常见眩晕，目干，烦热，盗汗或筋惕肉?等症状。　　病因　　肝血虚证多因产后大量失血，或崩漏日久等各种出血，导致血液大量丢失而营血亏虚。或因脾胃虚弱，血之化源不足而生成减少，或因肾精不足，精不化血，或...

养生秘方 2024-03-06 17 0 阴虚证血虚阴虚虚证鉴别血肝阴
桂枝加大黄汤病机为阴实无表证

《伤寒论》第279条：“本太阳病，医反下之，因而腹满时痛者，属太阴也，桂枝加芍药汤主之，大实痛者，桂枝加大黄汤主之。”历代对该条文的解析主要存在有无阳明实证，有无太阳表证的争议。对主要病机的认识大致有三种观点：脾伤气滞络瘀；太阳阳明并病，兼有阳明里实；太阴脾伤兼有阴实。对有无表证的理解主要观点有：李克绍及五版教材《伤寒论讲义》等认为无表证；柯琴、张志聪、陈亦人等历代大家较多认为有太阳表证未解。本文关于主要病机及有无太阳表证作以下论述，仅供参考。阴实证辨阴实 &ldq...

养生秘方 2024-03-06 20 0 大黄汤大黄黄汤表证桂枝加大病加阴黄大桂无
“阴阳”概念在中医学中的特点

从《黄帝内经》成书至清代，众多古代医家的医学著作中载有 “阴阳学说”。笔者认为，古代医学著作中的“阴阳学说”不仅是哲学的阴阳概念，而赋予其医学特点。试述如下。阴阳可“体验” 《中医基础理论》说：“阴阳是抽象的属性概念而不是具体事物的实体概念，也是一对关系范畴，它表示各种物质特性之间的对立统一关系。”然而《伤寒论》第35条：“太阳病，头痛发热，身疼腰痛，骨节疼痛，恶风，无汗而喘者，麻黄汤主之。&rd...

养生秘方 2024-03-06 16 0 中医学中医阴阳中的特点医学学医中阴特在
滋补脾阴可影响脾阴虚糖尿病大鼠脑胰岛素信号转导

随着糖尿病发病率的逐年增加，“糖尿病相关认知下降”已严重威胁人类健康，如不及早干预治疗，将不仅是医学问题，更可能发展为社会问题。我们通过建立证病结合模型，以脾阴虚糖尿病认知功能障碍为研究对象，以脑胰岛素抵抗为切入点，希望为糖尿病认知功能障碍的治疗提供新线索和新靶点。我们将大鼠随机分为空白对照组、糖尿病组、脾阴虚组、脾阴虚糖尿病组和滋补脾阴方药治疗组。结果发现糖尿病组、脾阴虚组、脾阴虚糖尿病组大鼠皮质、下丘脑IRS-1的丝氨酸磷酸化水平升高，同时Akt磷酸化水平降低，提示三组大鼠皮质、下丘...

养生秘方 2024-03-06 18 0 糖尿病胰岛素脾阴虚滋补胰岛影响阴虚脾胰可病阴大
藿香正气药只治阴暑，不治阳暑

藿香正气药是传统中医药的经典老方，功能相当广泛，但主要还是用来理气祛湿和驱寒，适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。如果藿香正气用于阳暑时，可谓火上浇油。这是因为，按照中医理论，夏至之后的温热性疾病称为中暑，是热毒入侵人体所致，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气的方药组成为藿香、白芷、紫苏、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、白术、生姜、大枣等都属于温热药物。张国森...

养生秘方 2024-03-06 18 0 藿香阴暑正气不药治阴香气正
初秋时节慎防“阴暑”

虽然立秋已过，但8月26日以来，广西晴热少雨，其中31日广西有45个气象站点，出现37℃以上高温酷热天气。这些天，广西区人民医院和广西医科大一附院等门诊因“感冒”就医的患者成倍增长。炎热的“秋老虎”令不少人都怀疑，这是秋天吗?中医内科专家指出，立秋之后，出现了又一次中暑的高峰。不过，与炎热夏季的阳暑不一样，这个时候中的大都是“阴暑”。 “大夫，这几天我总觉头疼发烧，我吃了止痛药、退烧药都不好使，好像还越来越严重了。这是怎么了?&r...

养生秘方 2024-03-06 18 0 阴暑时节慎阴秋时
养阴润肺防秋燥多喝蜜水少吃姜

　　秋天时节，要多喝蜂蜜少吃姜。这是因为秋天的气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。多喝水也就成了对付“秋燥”的一种必要手段。　　多喝点蜂蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺作用。　　秋燥时节，尽量不吃或少吃辛辣烧烤之类的食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等...

养生秘方 2024-03-06 18 0 防秋燥阴润肺秋燥少吃润肺肺水阴姜秋多润少
滋阴补肾可预防静电

冬季每个人都或多或少碰到“触电”的时候，比如穿脱衣服、开关门等，但有的人身体静电特别强，与人握手或拿个遥控器都会被“电”到。在中医认为，这是体内津液不足的表现。　　　　体内静电多可能影响心率　　南宁市民陆先生今年62岁，他告诉记者，两年前他有一次难忘的住院经历。那时也是冬天，他晚上睡觉时，脱衣服的时候，一连串的静电“噼里啪啦”地响，当时没有什么，但过了10分钟，本来就有冠心病的他，突然感到心悸，自测脉搏出现了早搏现象，而且有点胸闷。被家人...

养生秘方 2024-03-06 15 0 补肾滋阴预防肾可阴预滋
朱震亨：倡导滋阴摄养

　　朱震亨，字彦修，元代婺州义乌(今浙江省义乌县)人，是中医学史上有名的金元四大医学家之一，著有《格致余论》、《局方发挥》等书。由于他的故乡义乌赤岸镇有一条丹溪，朱氏子孙世居其旁，所以人们尊称他为丹溪翁或朱丹溪。　　朱丹溪是中医学史上著名的医学家，也是名副其实的养生家。他不但在医学理论上作出了很大贡献，在养生学上也颇有建树。　　养生之道在于平时保养　　朱丹溪非常重视养生，认为病后救治不如病前预防。一个人若平时不注意保养，有病之后寄希望于药物治疗，就往往成为徒劳之举。养生防病犹如以土防水、以水防火，道理是一样的...

养生秘方 2024-03-06 18 0 滋阴阴摄朱滋
冬至养生应当阴阳并重补养之时莫忘养阴

冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后，自然界的阳气将逐渐回复升发，但这段期间，自然界的阳气仍然处于低位，是一年到头养生保健的重中之重。许多人以为，既然自然界缺少阳气，那么冬至养生的重点就应该是增补阳气。事实上，中医还有另外一个观点“春夏养阳、秋冬养阴”。专家认为，冬至养生应当阴阳并重，补养之时莫忘养阴，才能达到平衡养生的目的。温补肾阳冬至养生的主旋律冬季在五脏六腑中对应肾脏，而肾脏又主封藏，是收纳阳气的关键，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 冬至养生养生阴阳冬至冬重生阴当之并时
深秋季节养阴护肺

　　根据中医理论，春天对应人体的是肝，夏天对应人体的是心，而到了秋天对应人体的是肺，冬天对应人体的是肾，因此秋季养生的重要原则是养阴、防燥、润肺，把肺养好了，很多症状就会减轻或者消失。　　秋季养生重在“娇脏” 　　进入深秋，昼热夜凉，寒热多变，在公共场所听到的咳嗽声明显增多。中医认为，眼下正是由热转寒、由阳盛转为阴盛的过渡期，易伤风感冒，失眠多梦、虚火上升等情况时有出现，旧病也易复发，正应了“多事之秋”的说法。河南省中医院体检治未病中心主任刘爱华说，深藏在人体胸腔...

养生秘方 2024-03-06 17 0 秋季季节肺阴秋
足为人体阴气重地足部养生

秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月, 今宵寒较昨宵多。 ——明· 王稚登《立冬》十一月，古人的“ 今宵寒较昨宵多”不是骗人，毕竟二十四节气的“ 立冬”“ 小雪”两个节气就是在十一月。“ 立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬，表示冬季自此开始，万物收藏，规避寒冷。此后，正式进入冬天，室外温度骤降，北风凛冽。为了...

养生秘方 2024-03-06 16 0 养生足部人体足重体生阴气地
阴虚火旺滋阴降火西洋参石斛茶

天气干燥再加上思虑多，操劳费心，很容易损耗心阴，津液一少，各种器官都会比较“干”，所以就会出现口干舌燥、咽干眼涩这一系列的“干”症。在秋季，很多人会发现自己嗓子干燥，还有点发痒，容易口渴，喝了很多水也于事无补。原因大都是疲劳过度，耗费心血过多，加上秋季本来就天气干燥，才出现了这些咽干口渴的症状。不过这并不是什么大事，咽干、口渴的时候，都会泡一款滋阴润燥的好茶，喝一喝就相当于给久旱的身体下一场雨，立马缓解身体的旱情，身体干燥的情况就不见了，自然也就不会咽干口...

养生秘方 2024-03-06 19 0 西洋参阴虚火滋阴降火石斛阴虚西洋茶降阴石滋