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多吃柑橘可防酒精肝
研究人员对每天摄入25克乙醇(约640毫升以上啤酒)的男性进行的一项调查发现，每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3～4个柑橘的人，患酒精肝的几率要高出将近一倍。专家认为，这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。 此外，多吃柑橘，摄取大量的类胡萝卜素，可以降低患动脉硬化的几率。动脉硬化会随人的年龄增长而恶化，饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响，高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等是造成动脉硬化的主要原因。调查发现，血清中类...
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超声可有效筛查肝细胞癌
德克萨斯大学研究者发现，肝硬化患者进展为肝细胞癌的危险很高，而癌症扩散只需几个月的时间。对这些人群进行超声联合甲胎蛋白筛查肝细胞癌的效果较费用昂贵的CT或磁共振更好。超声联合甲胎蛋白检查在探查肝细胞癌方面的准确性高，甲胎蛋白升高可作为肝细胞癌的生物标志物。专家建议，40周岁以上有肝炎病毒感染史的慢性肝炎患者应每半年进行一次肝部B超检查和甲胎蛋白检查，观察肝脏是否出现了异常。如果肝B超发现肿物或甲胎蛋白升高，应马上咨询肝胆外科医生。肝硬化的病人为超高危发病人群，需每三个月，甚至是一个月进行一次相关检查，不能以身体的感...
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心梗发作不可随意用药
很多冠心病患者会觉得天气炎热，血管扩张，不容易形成血栓并发生血管堵塞，可以减少服药量。这种做法会使有些患者因减药或不规律用药诱发心肌梗死，甚至酿成悲剧。心梗急性发作用药一定要注意。 镇静药： 心肌梗死发生时不能用安定类镇静药，而应用吗啡或杜冷丁止痛，但吗啡或杜冷丁的应用有其严格限制，应在医生指导下应用，切不可作为常规药应用。 止痛药： 急性心肌梗死、心绞痛持续发作，应首选含服硝酸酯类药物如硝酸甘油，预防心梗发作可以使用中药复方丹参滴丸、速效救心丸、麝香保心丸等。如果是心梗急性发作勿单独使用上述中成药，因为这些中成药...
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丹丸消瘤不可轻信
深藏于盆腔内的卵巢是人体内较易发生肿瘤的器官，其中包括多种恶性肿瘤，资料显示，约有10％的卵巢肿瘤为恶性肿瘤。 卵巢肿瘤可以发生于任何年龄的女性，青春期少女及中、老年妇女发生率高。长了卵巢肿瘤，传统的方法就是手术，人们惧怕开刀，这是可以理解的，尤其青春期少女及尚未完成生育任务的中青年妇女，对手术的顾虑更多。因此不少的患者常会不听从医生的建议接受手术，而是相信药品广告，自行购买各种丹丸服用。 但医学实践表明，迄今为止，尚没有发现能消掉卵巢肿瘤的药物，更不要说没有供临床应用的药物，不论中药、西药都是如此。在临床工作中，...
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紫菜变蓝不可食用
目前市场上出售的紫菜是红藻的干制品，呈黑紫色而发亮光，其含蛋白质高达35．6％，还含有丰富的甘露醇、维生素等营养成分。据测定，紫菜含蛋白质比鲜蘑菇高9倍，脂肪比海带高8倍，维生素B2比香菇高近10倍，所含磷质更居菌类之首。常食紫菜，对人的健康十分有益。 但是，值得注意的是紫菜若保管贮藏不当，极易发生霉变；另外，紫菜还常会受与其为邻的蓝绿藻、双鞭甲藻类等藻类分泌的有毒物质(如环状多肽、岩藻素等)所污染，使紫菜色泽变为蓝紫色。更不可忽视的是这些毒素对热稳定，即使加热烧焦也不能解毒。因此，紫菜若变为蓝紫色就不宜再食用了。...
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痱子被抓破可致败血症
小丽出生不久的宝宝前段时间头上长出了一些痱子，由于痱子奇痒，宝宝常常会用手抓挠。后来小丽发现宝宝的痱子顶端有些发白，家人说是白头痱，没有关系，用了一些药膏后，症状更重，宝宝的皮肤开始发黄，而且颜色越来越深，且精神欠佳，哭声似猫叫，小丽感到异常，赶忙就诊。经过血培养发现，宝宝感染了白色葡萄菌，引起新生儿败血症。 败血症的患儿多为新生儿，由于天气较热，许多家长护理知识欠缺，导致孩子生了痱子抓挠引发皮肤破损发炎，引发病菌感染。专家提醒，不要轻视新生儿痱子或者皮肤上的红疹，脐部要保持干燥，护理要得当，一旦有细菌侵入，就有可...
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中医药养老服务 中医可申请支持
日前，国家中医药管理局发布通知，要求各有关省、自治区、直辖市中医药管理局做好2015年全国基层中医药工作先进单位复审工作。对于获得先进单位荣誉称号满5年的县（市、区），省级中医药管理部门要及时开展复审工作。 通知要求，复审标准按照《全国基层中医药工作先进单位建设标准（2013年版）》和《全国基层中医药工作先进单位评审细则（2014年版）》（国家级评审）执行，复审对象、方法、程序等参照《全国基层中医药工作先进单位评审方案（2014年版）》（国家级评审）执行。各有关省级中医药管理部门要在2015年6月...
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身体缺水可致多脏器损伤
身体缺水除了可引起口干、眼干、鼻腔干燥、咽喉干燥、皮肤干燥脱屑、大便干燥、关节肿痛外，还可损害多个器官、多种组织。中老年人秋季最容易发生慢性缺水。这是因为中老年人血浆肾素和肾上腺素水平呈进行性下降，心钠素分泌增加，从而导致体内钠离子不断丢失，使人体对失水的口渴反应减低，一旦平时饮水不足，很容易导致慢性脱水。在干燥的秋天，要注意给身体补充足量的水分，以免因缺水而导致各种疾病。 血液：缺水会导致血液黏稠度升高，进而影响血液循环。当血容量明显降低时，可诱发房颤，出现胸闷、头晕、乏力等表现。由于心脏灌注下降，心肌缺血，心输...
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嗅觉功能下降可能会痴呆
美国的一项研究显示，老年人嗅觉功能下降，可能会发展成老年痴呆。 研究人员让老人们辨认12种熟悉的气味，其中包括洋葱、柠檬、黑胡椒、香蕉、巧克力和汽油等。在为期5年的调查中，调查对象每年都要接受21次嗅觉辨别测试。调查开始时，所有调查对象都没有认知功能衰退。调查结果显示，凡是在辨别味道测试中出现4个以上错误的人，他们认知功能衰退的几率要比只犯1个错误的人高50％。研究还发现，嗅觉迟钝的人更容易从轻度认知障碍发展成老年痴呆症。虽然还不清楚嗅觉功能下降的老年人，为什么容易罹患老年痴呆症，但老年人如果发现自己嗅觉功能下降，...
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3种茶可防电脑辐射
枸杞茶枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明日、强壮筋骨、改善疲劳的功效。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。冲泡方法很简单，取适量枸杞放入杯中，用开水冲泡即可。 菊花茶与枸杞相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明日、解毒等功效，可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、疗疮、肿毒等症。每日午餐后，将5~6朵菊花放入杯中，用开水冲泡...
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胡萝卜下酒可导致中毒
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼病、夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道黏膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。 诚然，胡...
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喉症丸与五类药不可合用
喉症丸是治疗咽喉疾病的常用中成药，含有板蓝根、人工牛黄、冰片、猪苦胆、玄明粉、青黛、雄黄、硼砂、蟾酥、百草霜等，具有清热解毒、消肿止痛的功效，治疗咽炎、喉炎、扁桃腺炎疗效较好。但喉症丸不要和以下五类药物合用： 四环素类抗生素如四环素、土霉素等，喉症丸含有牛黄、猪胆汁，其中的钙离子会和四环素类抗生素形成难溶的络合物，使抗生素的吸收率下降。 氨基甙类抗生素如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等，喉症丸中的硼砂能碱化尿液，减少氨基甙类抗生素的排泄，增加脑组织中的药物浓度，产生前庭功能紊乱的毒性反应，形成暂时性或永久性耳聋。 强心...
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心脏病可控危险因素有哪些
心脏病的危险因素分为可控和不可控两种。可控的主要为高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、情绪等；不可控的包括年龄、性别、家族史等。事实上，可控制的危险因素占心脏病危险因素的80％。 高血压：尽管将血压控制在140／90毫米汞柱以下算达标，但患有冠心病、脑血管病、糖尿病或肾病者一定要低于130／80毫米汞柱。 高血脂：最需要关注的是低密度脂蛋白胆固醇，这是高脂血症治疗的首要目标，一般人应低于8．68毫摩尔／升，高血压患者要低于7．06毫摩尔／升，患有糖尿病或心脑血管疾病者要低于5．43毫摩尔／升。此外，甘油三酯应...
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