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艾灸肚脐可治痛经
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，造成患者精神紧张，影响工作及学习。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。 方法：患者取仰卧位，取神阙穴(位于人体的腹中部，肚脐中央)、关元穴(前正中线上，当脐中下3寸)。根据施灸的部位，取0．5厘米厚、直径大约3厘米的鲜姜片，用针穿刺数孔，放在施灸的穴位上，取大艾炷(高约一厘米，炷底直径约一厘米)于姜片上，点燃施灸。当艾炷燃尽，易炷再灸...
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妇科疾病熏洗可治
药物熏洗是传统外治法中的特色疗法，采用中药熏洗治疗常见妇科疾病，具有简便易行、疗效确切、毒副作用小等优势。下面介绍几则熏洗方药。 1．治痛经：益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，加水煎至2000毫升，待温度适宜时浸泡双足，水温变低时，再加药液或开水，每日15-20分钟。足部药浴后需饮用温开水250-500毫升。功效：疏经活络。 2．治外阴瘙痒症：当归、黄精各15 克，苦参10克，地肤子、透骨草各15克，蛇床子、白藓皮各10克，花椒5克，薄荷 10克。以上诸药加水煎至1000毫升，趁热先熏后洗或浸泡外阴部、肛门...
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皂角刺可治胞衣不下
胞衣不下是指胎儿娩出后，在较长时间胎盘不能自动娩出，此时产妇多伴有出血症状。尽早将胞衣排出，可防止出血过多而虚脱。中药皂角刺单用可治疗胞衣不下，方法：取皂角刺烧为末，每次取3g，温酒送服。 产后气虚不能传送，或者血瘀、寒凝阻滞，都可导致胞衣不下。皂角刺性味辛温，主要有搜风拔毒、消肿排脓等功效，主治痈肿、疮毒、疬风、癣疮、胎衣不下。研究表明，皂角刺具有抗菌、抗炎、抗病毒、免疫调节、抗凝血和抗肿瘤等作用。皂角刺治胞衣不下最早载于《本草纲目》，有其功效可能与皂角刺有较强的软坚散结、行气行血作用有关。临床应用表明...
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治疗痛经也可用速效救心丸
去年2-3月期间，我时常感到胸闷不适，肢体疲乏，大夫说我患心肌缺血症，让我服用速效救心丸。 我遵医嘱，一直服用速效救心丸。出乎意料的奇迹出现了，不仅胸闷不适症状消失了，多年困扰我的原发性痛经，竟然也治好了。我惊喜地问大夫是怎么回事。 大夫解释说，痛经与心肌缺血的原因有相似之处，均与脏器缺血有关。中医认为，冠心病患者常存在不同程度的气滞血瘀，需要用速效救心丸治疗。速效救心丸是由川芎、冰片等药物制成，具有芳香温通、活血化瘀、通络止痛的作用，可以有效地防治胸闷、心绞痛，而痛经是由多种原因引起的子宫肌壁收缩、缺血产生的剧烈...
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五行音乐疗法用于剖宫产术后缺乳的可行性探析
随着社会的发展，女性对生育方式的认识也逐渐改变。由于担心婴儿安全、恐惧疼痛及担心影响性生活等，越来越多的女性选择剖宫产分娩。据世界卫生组织2007—2008年对中国医疗机构的调查显示，我国剖宫产率达46.2%[1,2]。剖宫产后产妇乳汁量较少，且分泌较晚[3,4]，是导致母乳喂养失败的主要原因[5]。五行音乐疗法以中医理论为指导、五行理论为基础，通过辨证选择音乐施治，有助于促进产妇分泌乳汁。本文从剖宫产术后缺乳的病因病机及“五音疗疾”的机制两方面分析五行音乐疗法治疗剖宫产术后缺乳...
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中医的刺络拔罐可以治疗乳腺癌
上肢淋巴水肿是乳腺癌腋窝淋巴结清扫术后的常见并发症，也是影响患者术后生活质量的主要原因之一。它在腋窝淋巴清扫术后的发生率波动在7-77%之间，年龄大、肥胖、感染等原因会增加这个发生率。淋巴水肿大部分不能被彻底治愈，但是可以通过一些方法改善，比如弹力袖带、压力泵等物理方法。中医外治刺络拔罐法对上肢水肿疗效显著。 一、中医的刺络拔罐可以治疗乳腺癌术后上肢水肿吗？ 上肢的淋巴液回流大部分会通过腋窝淋巴结，就像很多条公路同向行驶都通过一个大的收费站。腋窝淋巴结被切除了，就像这个收费站锁死了大部分的通道，自...
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妇科带下病 可分为白带,黄带,赤带,赤白带,杂色带治疗
带下病是妇科的常见病，临床根据带的颜色可分为白带、黄带、赤带、赤白带、杂色带等。带下病临床可分为以下三个类型。 脾虚型 多由饮食不洁，或劳倦过度，或思虑过度，损伤脾气，以致脾虚，运化失职，水湿内停。湿邪下注，伤及任、带，任脉失固，带脉失约而成带下病。 临床表现：带下量多，色白如涕如唾，甚者绵绵不绝，无臭气味。伴有神疲倦怠，食少便溏，腹胀足肿，头昏闷，面色萎黄。舌质正常或略淡，苔白，脉缓弱。 治疗原则：健脾益气、升阳除湿，方用完带汤加减。 方药：苍术10g，白术10g...
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颈椎病患者可在家做牵引
桂林市民赵先生患颈椎病好几年了，平时保持一个姿势久了就会头晕。遇到这种情况，自己在家怎么按摩颈椎？ 桂林市第二人民医院推拿科主治医师李琦表示，有颈椎问题的人，在家的时候可以做自我牵引。首先，平躺在床上，然后慢慢向床边靠近。然后，肩膀靠在床边，脊椎和头部悬空，头慢慢地自然下垂，往上看。时间控制在8～20分钟，不舒服就要立刻停止。起来的时候，头部动作要缓慢，避免因动作太快导致肌纤维和韧带拉伤，或是关节错位。 经常头晕，除了和脊椎有关外，也和不良的姿势有关。平时，要保持正确的站姿和坐姿，不要躺在沙发上看电视，而且...
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自我按摩可预防乳腺增生
据统计，我国约75%左右的育龄妇女有不同程度的乳腺增生，有3%的非典型增生会发展为乳腺癌。中医认为该病属于乳癖范畴，其病因病机多由情志失调，肝气郁结，失于疏泄，或者劳倦内伤，肾气不足，不能化生天癸，冲任失于灌注导致。该病的发生和肝、肾经和冲任二脉有着密切关系，属于一类虚实夹杂的病症。积极预防至关重要。 自我按摩可预防乳腺增生，主要选取肝经、肾经和任脉上的穴位施术。 摩乳：双手掌分别在双侧乳房周围做环形摩法，左右各100次。 擦斜肋：双手分别置于双斜肋部，也就是肝经部位做快速的擦法，约6...
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房事后腰痛三法可缓解
性生活后腰痛的现象 十分常见，这一情况在中老 年夫妻中更为常见。造成性 生活后夫妻双方腰痛的原 因，主要与长时间保持某一 姿势，导致肌肉疲劳有关。 下面介绍几种简单方便的 缓解方法。 一、坐位法 腰痛者坐 在有靠背的普通椅子上，双 髋、双膝可屈曲90度，腰椎 和椅子靠背之间尽可能靠 紧，不留空隙，以减少腰椎 的前屈和局部肌肉的紧张。 达不到这种姿势的人，可选 用靠背前侧有凸起的椅子， 以利于腰痛的缓解。 二、站立法 腰痛者可 将腰背部紧贴一面干净的 墙壁直立，以腰椎和墙面之 间伸不进手去为原则，然后...
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下肢静脉曲张运动可治
下肢静脉曲张多见于中老年男性。患者常感下肢沉重，易疲劳，小腿隐痛。严重者可见脚踝、脚背水肿，皮肤肌肉萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着等。此病服药一般效果较差，体育锻炼和按摩可使病情改善。以下运动防治方法在临床上证实行之有效，下肢静脉曲张患者不妨一试。 推拉小腿 坐在床边双腿放在矮凳上，先按摩左腿，左手掌贴在小腿外侧，右掌贴在小腿内侧，从膝盖开始双掌夹住左侧小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反复推摩100次，右腿锻炼方法同上。 平推小腿 四指并拢，拇指分开，用手掌平推小腿血管曲张处，来回推移30次。 按捏脚趾 用一...
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颈椎病可以根治 中医治疗偏方
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……颈椎病虽然困扰了人们多时，但人们想战胜他的决心还是有的，不然也不会有那么多的偏方，今天就为颈椎病患者们详细介绍一则偏方。 现代人的脑力劳动也是很消耗人的；人们以为近视仅仅是由于眼睛离书本或电脑屏幕太近所致。其实不然，当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就弯了，人的精神也没了。人体的精神，不是被脑力劳动所消耗...
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此运动可有效治疗肩周炎
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎患者，可在网袋内放一沙袋(重量可由1公斤逐渐增至 3公斤)，患侧手提住网袋做前后、左右摆动或前后、左右的圆形甩动。在甩动过程中应先进行摆动，摆动到一定程度，使肩关节有一定的适应性后再进行甩动。甩动中要注意甩动的速度，应由慢到快，再由快到慢逐渐停下。手要将网袋拉紧，以免甩出去后造成不必要的损害。此运动可有效治疗肩周炎。 本法主要利用甩动时产生的离心力增加肩关节的活动范围和活动力度，致使粘连的软组织分离，同时又可促进肩部的血液循环，有利于炎性渗出物的吸收，起到...
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6款可治疗类风湿性关节炎的药酒方
类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病。此病患者的发病部位多为手、腕、足的小关节。早期类风湿性关节炎患者常出现关节游走性疼痛、肿胀和功能障碍等症状。晚期的患者可出现关节僵硬畸形、骨骼肌萎缩等症状，甚至可发展为残疾。在临床上，中医经常将一些具有通络除湿、宣痹止痛的中药用低浓度的白酒泡制成药酒治疗此病，取得了一定的效果。下面就介绍6款可治疗类风湿性关节炎的药酒方： 寄生木瓜酒 取桑寄生75克，玉竹240克，续断30克，当归、木瓜、红花各45克，川芎60克，白酒适量。将上述药物洗净，与白酒一...
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治疗颈椎病可供选择食疗药膳
老年人的颈椎间盘易受损伤，可引起骨质增生、椎间隙及颈椎神经孔狭窄，引发颈椎病。颈椎既是人体神经中枢的重要部位之一，又是心脑血管循环的必经之路，颈椎一旦发生病变，势必会影响到心脑血管和中枢神经的正常功能。不仅可以出现颈肩疼痛、颈部活动受限、上肢麻木等颈椎病症状，而且还可导致某些颈源性疾病。如支配咽喉部的颈椎神经根受到压迫，会出现咽部异物感，恶心呕吐，甚至吞咽困难，易误认为患了食管癌；支配横膈膜和心包的颈椎神经根受到压迫，刺激心脏交感神经就会出现胸闷心慌、心绞痛，而误认为是冠心病；颈椎小关节错位或增生，压迫椎一基底动脉...
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颈椎病可自行掌握的治疗方法
颈椎病是一种退行性病变，主要病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生，挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓，引起相应的临床表现。颈椎病的治疗方法有很多，有些患者因没有时间，无法在医院治疗，以下介绍一些在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法： 改善与调整睡眠状态：关于枕头的选择，若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方黄韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形；睡眠体位可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈...