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腰腿痛困扰者可试地肤子
小区里的老姜退休好几年了，平日里喜欢溜个鸟、打个麻将、下个棋之类的活动，日子过得也惬意。但是自退休起他就惹上了腰腿痛这个毛病，天一变凉或者一受潮就犯痛，比天气预报还准。这些年药膏贴了不少了，也断断续续吃了些广告上宣传的药，就是不见好转。后来，他找我诊治。我给他介绍了一个单方，老姜服用后感觉好了很多，前段时间大风大雨的也没有痛过。 方法非常简单：取地肤子（药店有售），炒黄研末，早晚分两次，用黄酒冲服，服用7天为1个疗程，无效者停服；有效者可连服2～3个疗程，往往可获显效或痊愈。腰腿痛困扰者可试。...
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哪些维他命可以治疗便秘
能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测者的便秘情况有好转倾向。另有专家让便秘患者一天服用200毫克的维他命E，结果对所有的便秘患者十分有效。为什么维他命E可以治疗便秘?其中的机理至今未明。 维他命B群的班多生酸也能促进排便。某位医学专家曾对81位便秘患者，每天各给与600毫克的班多生酸前体班特金制剂，结果81%有效。它可使患者的大便变...
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炎性外痔 熏洗可治
炎性外痔是临床上最常见的一种肛肠疾病炎性外痔是临床上最常见的一种肛肠疾病，发病率高，影响日常生活。运用中药熏洗剂治疗炎性外痔疗效满意，现介绍如下： 方法：取朴硝、明矾、硼砂各30 克，花椒10克，五倍子15克。先将上药放人陶瓷盆内，将开水1500毫升左右，倒人盆内使药物溶解。肛门接近水面10-20厘米。将盆内药液的蒸气外熏肛门病灶，用白布拢住臀部周围(可减少蒸气不必要的散发)，待药液温度低于40度时。坐浴30分钟，同时做肛门收缩运动，每日早晚各先熏蒸后坐浴1次，每日1剂，4天为1疗程。坐浴时注意避免烫伤肛门周围皮...
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治疗便秘不可自作主张
我有便秘的老毛病，几十年来时好时坏，给生活带来了许多烦恼。我每天最难受的事就是如厕，花很多时间憋足了劲，拉出来的却只有羊屎大小的一点点粪便，而肚子里又时常胀得慌。为了让大便通畅起来，我试了许多办法，什么香蕉、苹果、蜂蜜，西药果导片外加开塞露，中药麻仁丸等，都吃过用过，可收效不大。 一天，我的一位老同事来访，告诉我一个治便秘很灵验的偏方，就是用中药番泻叶泡水喝。老同事一再叮嘱，用量不宜过大。我如获至宝，忙去药店购回番泻叶，试着泡服了一杯，结果令我喜出望外，似乎所有痛苦与烦恼，都随着这痛快排出的大便带走了。但好景不长...
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老年便秘可用中药润肠
便秘是老年人常见病，它是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅。其症状虽较单纯，但病因却比较复杂。 生活中有一些老人时常便秘，于是就私自用泻下药如大黄、番泻叶，虽有一时的好转，但长期的服用，不但起不到作用，而且身体日见虚弱。这是为什么呢?便秘有虚实之分。实证便秘用攻下药可起到一定的效果。而老年人便秘多为体弱，气血两亏，气虚则大便传送无力；血虚则津枯不能滋润大肠，致大便秘结。而虚证者盲目使用泻下药，则伤津液，不仅大便难通，而且会加重便秘。虚证便秘者若能补其不足，则肠道得润，大便得通，所以老年便秘者一定要辨证...
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番泻叶通便不可久用
不少便秘患者习惯自购番泻叶来泡水喝，觉得经济方便，甚至随意用、长期喝。结果，有的短期取效，有的无效，有的出现不良反应，有的反而加重了便秘。其实，这种做法本身就不可取。 番泻叶是一种苦寒类攻下通便中药，其性味苦寒，有泻下导滞作用，主要适用于热结于内导致的便秘，对老年便秘、习惯性便秘也有通便效果。但中医将便秘大致分为虚实两类，实秘又分肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型，虚秘则分气虚、血虚、阴虚、阳虚四型，各有不同的伴随表现，并非所有便秘都适合。如果患者大便干结，且兼有燥热症状，如面红或两颧潮红、身热、口干口臭、心烦少眠、...
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“芪枣鲈鱼汤”可养肝
不论是肝病患者，还是健康人，春季都是一个养肝护肝的好时机。食用芪枣鲈鱼汤就是养肝护肝的一个不错选择。 黄芪20克、大枣3个、鲈鱼1条(约250～500克)、生姜3片。黄芪洗净，稍浸泡；红枣洗净去核；鲈鱼宰杀洗净，去鳞、鳃和肠脏，然后把以上所有食材一起放进锅内，加适量清水炖，快熟时加入适量食盐，起锅即可。 黄芪，具有补气养血的功效。很多肝病患者常出现乏力的症状，所以用黄芪补气养血，还可以提高机体免疫功能和抵抗力。对健康人来说，黄芪既能防治感冒又能预防肝病，而且对慢性肝病患者则可以促进肝病的痊愈，或者减轻其症状。鲈鱼的...
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运动可排泌尿系结石
泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道几部分组成，主要功能是制造尿液并将代谢产物及有毒物质排出体外，净化血液，使人体维持正常生理活动。尿液中的溶解物质，在肾脏或输尿管、膀胱等部位沉淀后凝结成块即为结石。 结石发生的原因多为饮水少、尿量少及饮水中含有某种致病杂质成分，或过食高蛋白、高胆固醇食物，或某种维生素缺乏，造成尿中胶体与晶体物质失调，尿中盐类代谢紊乱所致。根据其成分，泌尿系结石可分为尿酸结石、草酸盐结石、磷酸盐结石等。患者典型的临床表现可见血尿、腰背或下腹部剧烈绞痛，呈阵发性发作，恶心呕吐。疼痛可沿输尿管向大腿内...
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哪些方法可治疗腰突症
治疗腰突症可分为保守治疗和手术治疗两种方法。一般说来，初次发病的腰突症患者在得到明确的诊断后，宜先进行保守治疗。 腰突症中药效方：当归15克 川芎15克 白芍15克 五灵脂15克 元胡15克 三棱15克 文术15克 杜仲15克 泽兰15克 泽泻15克 黄芪30克 车前草15克 防己10克 地龙10克 此方为邓福树之不传之秘。邓福树教授为6版教材中医骨伤主审，上海科技。全国统编教材骨伤专业14本，人卫出版，教材主编之一。 止方药性平和，而功效独奇。腰痛不能转侧，身重不可俯仰之症：白术60克，茯苓50克，玉米30克，...
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鸡内金可治疗多种结石
鸡内金为家鸡的砂囊内膜，剥离后洗净晒干，生用或炒用。无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之，可用于治结石，其化结石法如下： 胃石症：鸡内金粉10克，以温开水于饭前一小时冲服，每日3次。短者 3天，长者8天，治疗过量进食黑枣所致之胃石症，效果很好。 胆结石：鸡内金60克，鱼脑石150克，广郁金20克，生大黄10克。加工成粉末，装入胶囊，每粒含0．4克生药，日服3次，每次6-8粒，饭后温开水送服。一个月为一疗程，一般用药2．-4个疗程，可获显效。 泌尿系结石：鸡内金炒黄研为细末，每次5克，每日3次，淡盐水300-400毫升送...
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腰痛末必肾虚 不可盲目补肾
人到中年以后，许多人的身体开始走下坡路。有些人感到体力不支、腰酸腰痛，就怀疑乍已是肾虚，甚至到处搜罗补明的食品及药物— 味进补，结果往往难以奏效。原因很简单：腰痛未必是肾虚的症状，并非所有的腰痛都与肾虚有关。 肾虚是中医的术语。中医将腰痛分为血瘀、寒湿、湿热、肾虚等不同证型，每个证型有不同的治法，只有对证治疗，才会有效。肾虚会造成腰痛，其多发于有慢性疾病或年老体衰之人。患者腰部疼痛并不剧烈，多为隐隐作痛，常伴有两脚发软、容易疲倦、耳聋耳鸣、记忆力减退等症状。但是腰痛未必是肾虚，以下病因都有可能导致腰痛...
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