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防禽流感中草药治疗方 自行预防用
●近半个多月来，H7N9禽流感病毒持续引起全国上下密切关注。日前，H7N9禽流感已从长三角扩散到北方。 ●早在4月7日，国家中医药管理局组织专家对此次禽流感情况进行了讨论，提出了中医诊疗方案，随后考察病情后，紧接着又出了防治第二版，调整了部分用药。随后，浙江，上海、河北等地结合地域特点及中医防治瘟疫经验，制定并公布了适合本地防治禽流感的中药防治方。 ●陕西省中药管理局医政处处长杜敏近日明确表示，“我省原则上不出台针对禽流感的中医药防治方案。”因为中医药要求“辨证施治&...
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冷水清洗鼻腔 保健防感冒
在日常生活中，每天早晚用冷水清洗鼻腔，虽然方法很简单，但却能起到一定的保健作用，如预防感冒等，效果也比较好。选择冷水洗鼻，最好在一早一晚，使用的水以冷开水为最佳，或者可以在冷开水加一点盐。 具体方法是：先用手捧一捧水，将鼻孔浸泡数秒钟，并用鼻子将水稍吸入，等润湿鼻子内污物后擤出。再次吸入水后，用拇指按住一侧鼻孔，用微力擤出另一侧鼻孔内的水和余污，再按另一侧，重复上述动作。如此重复清洗2-3次即可。每天早晚洗鼻一次，将会给你带来健康。用冷水洗鼻，可以洗去鼻孔内所存污垢，使呼吸通畅，神志清醒，而且能增强鼻孔及整...
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H7N9禽流感 正气存内 邪不可干
近期，H7N9禽流感成为人们热议的话题。随着散发病例数的不断增多，越来越多的人试图寻求一些防病的良方，而眼下又是春季呼吸道传染病高发的时节，怎样做才能达到有效预防的目的呢？ 正气存内邪不可干 据西安市第五医院副院长职利琴主任医师介绍，禽流感属于中医温病范畴，所谓“正气存内，邪不可干。”如果人体气血和调，脏腑气化功能正常，则抗病能力强，在相同条件下可以不发病。 职院长认为，人们往往是在身体状况不佳时容易患上流感。因此，这一时节，除了远离活禽，开窗通风，勤洗手和加强锻炼外，最重要...
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分析H7N9禽流感的中医药防治
●这次禽流感的运气病机较为复杂，有时邪，也有伏邪；与风、火、燥、寒等均有关系。 ●从运气的观点看，疫毒藉时气而入侵，得伏气而鸱张。对危重症的治疗，需从伏寒、伏燥角度来强调扶阳、护津的原则大法。 最近出现的H7N9禽流感疫情。这是一种全球首发的新病，与一般流感的证候特征有所不同，死亡率高，若默守过去防治其它流感的经验方药，恐难以取得满意效果，应深入挖掘前人治疗疫病的宝贵经验，开拓思路，多途径探索更佳方法。 清代著名温病学家薛生白说：“凡大疫之年，多有难识之症，医者绝无把握，...
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针灸三焦辨证的运用 针灸辨治外感温病
三焦辨证的运用 三焦辨证学说源于《难经》，后世多指其狭义内容，即清代吴鞠通所倡之外感温热病的辨证纲领。而广义上的三焦辨证在针灸临床中的运用，具体体现在3个方面：一是外感温病的辨治；二是内伤杂病的治疗；三是形体疾病的辨治。 针灸辨治外感温病 清代医家吴鞠通所倡导的外感温热病的三焦辨证，是根据《内经》中三焦所属部位的概念：大体将躯干、脏腑系统划分为上、中、下3个部分，并在《伤寒论》六经分证和叶天士卫气营血分证的基础上，结合温病的传变规律特点总结而来。 三焦所属脏腑的病理变化和临床表现，反映了温病发展过程...
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读《现代人看中医》有感
日前，《现代人看中医》一书由中国医药科技出版社推出。该书受到国医大师邓铁涛、朱良春、路志正、颜正华和刚刚公示的第二届国医大师入选者金世元和王琦的鼎力推荐。 《现代人看中医》是一本站在中医专业之外，向百姓及海外的中医爱好者们，介绍中医药及全息的科普读物。该书特别适合中医专业本科刚入学的学生，以及适合虽然是西医专业，但也想了解中医的学生。它是一本了解中医的启蒙读物。当然，对于那些从事中医基础理论的专业人士，该书的一些描述，如对于脏象与脏器的关系、气的一元论、阴阳与五行的解释等，也值得他们思考。 另外，该书呼吁将...
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跟师国医大师李振华琐感
跟随国医大师李振华学习近10个春秋，在学术思想、临证经验和中医思维方式等方面取得了显著进步，同时也形成了自己治疗疾病的风格和特色。回首10年跟师经过，我在2013年羊城中医学术流派高层论坛上汇报了自己的临证体会——调理脾胃治百病，四季脾旺不受邪。 10年前拜师李振华 2004年时，我已经从事中医临床和教学15年，时为副主任医师。在广东省中医院实施的名医工程选拔中，有幸被李振华教授收为入室弟子。当年是国医大师邓铁涛请李老出山来我院收徒，那年李老年过八旬。 要传承名老中医的学术思想和...
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缓秋燥感冒防健忘 预防腿抽筋
健忘是人们在上了年纪或者过度疲劳身体状况欠佳的时候出现的状态。一些有效的小动作可以帮助健脑防健忘。 揉搓足指 坐在地板上将两腿伸直，弯曲左腿的膝盖，将左脚的踝部放在伸直的右边大腿上。左手的拇指挤压涌泉穴（该穴位位于足底前三分之一，皱纹呈人字形交叉的地方）。用右手轻松地逐一揉搓5个脚趾，从趾跟到趾腹，有疼痛处多揉捏一会儿。足趾有着调节人头面部的反射区，这个动作又可以兼做手指运动，对改善健忘颇有效果。 蟑螂体操 仰卧在地板上四肢同时高举，用力晃动20～30秒。还可以一边紧握铅笔、核桃、钥匙链，一...
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读《实用中医保健丛书》有感
安徽中医药大学第一附属医院刘健教授顺应时代的呼唤、满足百姓的需求、传播科学理念，率领数十名临床一线专家精心编写了一套《实用中医保健丛书》，已由安徽科技出版社发行，并被安徽省科技厅、省委宣传部、省科协评为2014年安徽省优秀科普作品。 传播中医保健知识 刘健担任总主编的这套《实用中医保健丛书》，将防治疾病的中医保健知识引入寻常百姓家，让人民群众通过生活调理、饮食调护、中医食疗等方法及早地预防、发现和治疗疾病，享受医学科学的成果，让千百万个家庭掌握防治疾病的中医药保健知识。 本套丛书分《呼吸病中医保健》、《...
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我并不懂中医 但感悟有三
近几日身体抱恙，从医院拿回几种西药，服后仍不减轻。后又找到一位较有名气的老中医，望闻问切之后，开出一位方子，拿回五服中药，回来文火煎熬灌服之后，竟很快痊愈。欣喜之余，心中崇敬之情油然而生。 翻阅中国医学史，其上光耀千古的名医皆是医术高明又医德高尚。在那根本无法知道西药为何物的年代，他们或轻轻捻动银针，或根据病情的轻重缓急，与良方济之，拯救病人于病痛之中。最早被称为神医的齐国的扁鹊，云游各地，为人治病，可谓妙手回春；生于隋朝，活了100多岁的药王孙思邈在医学实践中，倾其心血著述《千金良方》《千金翼方》两部...
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冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染
冬季天气寒冷，空气干燥，加之污染严重，鼻腔血管扩张，抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡，因此要避免感冒，首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为，鼻为肺窍，是呼吸系统的门户，也是邪气侵犯肺脏的主要通路。所以，临床可通过鼻的异常表现而推断出肺脏的病变情况。鼻塞、流涕、嗅觉不灵，甚至鼻翼扇动、咳嗽喘促等异常现象，均可作为呼吸道及肺脏的系列病理变化的诊断依据。尤其在寒冷的冬季，致病菌的黏附和冷空气的刺激将导致鼻黏膜易感，常引发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。冬季加强对鼻及其它呼吸道器官的防护，不...
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《问中医几度秋凉》读后感
在上大学之前，我并不是非常相信中医，还曾一度认为中医是一种迷信。自从我踏入了中医的校门之后，天天被灌输中医的思想，我开始了解中医，起初我从来没把阅读中医文献当作一种乐趣，觉得它晦涩难懂，助人睡眠还差不多。直到我读了艾宁的《问中医几度秋凉》，从一个外行者的眼中看中医，我发现它是多么的神奇，它不仅蕴含了人生的智慧，还容纳了豁达的胸襟。当然严格地来说，她也不算是一个真正的外行，她从小受到母亲的耳濡目染，后因女儿的身体时而关注中医，她对中医的某些理论也是耳熟能详的。在读这本书的过程中，我能体会到作者对中医的一种崇敬之情...