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中医手法治老年肱骨外科颈骨折
肱骨外科颈是介于肱骨头与肱骨干之间的区域，肱骨外科颈骨折是老年人肩部常见骨折之一，多发于女性。由于该部位系松、硬质骨交界处，且老年人由于骨质疏松，加之活动反应能力减弱，跌倒后极易造成肱骨外科颈骨折。骨折一般为无移位的嵌插骨折或粉碎性骨折。 患者多为间接暴力损伤如跌倒时肩部着地或肘部着地，骨折后，局部肿胀、疼痛、压痛，肩关节功能活动障碍，X线片可显示骨折类型及移位情况。诊断容易。 临床上，此类骨折可分为三型：外展型、内收型、合并肩关节脱位型。及时采用中医正骨治疗效果好，对无移位的嵌插骨折，不需...
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腰痛10余年 苓桂术甘汤加味
李某，女，60岁，2010年6月28日初诊，腰痛10余年，经用各种中西药治疗无效。刻诊：腰痛，沿右臀放射向右腿至足，受风及阴雨天加重，伴麻木，困乏无力，尤其上楼、走路时麻木疼痛明显。X线检查示L4-5椎间盘膨出，L1-5均有不同程度的骨质增生。诊为腰痛（寒湿阻络），治宜温阳健脾，散寒祛湿，活血通络止痛，方用苓桂术甘汤加味，处方（中药配方颗粒所列剂量相当于饮片剂量）：茯苓20克，白术40克，桂枝12克，炙甘草6克，附片6克，薏苡仁20克，土鳖虫20克，盐杜仲20克。7剂，日1剂，开水冲泡后分早晚两次服用。 7...
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验方治老年腰腿痛症
（1）薏米50克，洗净加水煮烂成粥，加冰糖适量，1次服，每日早服1次（治疗关节痛、四肢痛、伸屈不力、肩痛）。 （2）栗子粉30克，粳米60克，共同煮粥，早晚服（主治老年性腰酸腿痛，腿脚无力）。 （3）羊腰子1对，杜仲15克，五味子6克。杜仲、五味子共同煮熟去渣，浓缩为稠汁，备用。将羊腰子去尿道筋膜，切为小块，放入药汁中调匀，以素油爆炒，加调味品即成（杜仲爆羊腰有补肾、疗虚损之功，可治长期腰腿痛）。 （4）五加皮50克，加水泡透然后煮之，每半小时取1次煎汁，取2次。将取出的五加皮汁液中加入粳米250克，共烧煮，将成干...
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老年慢性腰痛食疗数方
1．川断杜仲煲猪尾：用川断20克，杜仲30克，猪 尾l～2条。将猪尾去毛洗净，与川续断、杜仲同置瓦锅 内，加水适量，旺火煮熟，调味后饮汤吃肉。此款的功效 是滋阴补肾。可治肾虚腰部酸痛、阴痿、遗精、慢性腰损 伤、腰腿痛等。 2．茴香炖猪腰：用茴香10克，猪腰子l副，食盐少 许。将猪腰剖开洗净，去筋膜，纳入茴香和食盐，放瓦盅 内加清水适量，隔水炖熟服食。此款的功效是温肾，散 寒，止痛。用于肾虚腰痛，慢性腰肌劳损，老人虚寒腰痛 等疾患。 3．金针蒸肉饼：用金针菜50克，猪瘦肉150～200 克。洗净，共剁成肉泥，加酱...
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腰椎间盘突出症日趋年轻化用经典方剂
腰椎间盘突出症在我国的发病日趋年轻化，目前临床上对于该病的治疗主要分为手术治疗和保守治疗两大类，经临床实践证实，用经典方剂身痛逐瘀汤加减治疗该病，有一定疗效，且无副作用。 方药：秦艽、羌活各12克，桃仁、没药、当归、地龙、五灵脂各10克，红花、川芎各8克，甘草5克，香附6克，牛膝15克，煎水服，该方可活血行气、祛瘀通络、通痹止痛，是治疗气滞血瘀型腰椎间盘突出症的首选方。 方中当归、红花、没药、五灵脂、桃仁、川芎活血化瘀，牛膝祛瘀血、通血脉、引瘀血下行，香附行气解郁，秦艽、羌活、地龙通络宣痹止痛，甘草调和...
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膝痛的中老年人的关节保健和功能锻炼
中老年人出现膝痛，多数是逐渐发生的。大多由走路时间过长或站立过久而致，过度疲劳会导致疼痛加剧。膝痛的中老年人，根据自己的实际情况，可以进行以下的关节保健和功能锻炼： 床前保健法起床或睡前，两膝跪在床上，练习跪坐。跪坐时要保持上身直立，膝关节弯曲，臀部要尽量向下坐，要接触到脚跟部，以增加膝关节的屈伸范围。下床后，手扶床栏杆做下蹲动作，再做直压腿动作。这些动作不要求做得次数太多，但要求达到一定程度，每天都应比前一天有所进步。 直腿高抬练习可仰卧于床上，直腿高抬15度左右，股四头肌收缩，使腹部被拉紧固定。开始...
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中老年人要注意护好关节 选择合适锻炼方法
关节炎病人对天气变化十分敏感，目前已值深秋，气温变化大，易引起关节炎炎症和疼痛加重。因此，中老年人要特别注意护好关节。 天气突然变冷，可导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。同时，温度反差较大也易使人体不大适应，引起骨性关节炎复发。因此，患者应密切注意天气变化，随时增减衣物，注意关节部位防寒保暖，局部可以用护膝、护腕、长袜或手套等，尽量使用温水，避免直接接触冷水、冷藏品或冰柜。不要长时间在寒冷环境下工作生活，避免关节处接触凉风，外出时防止受寒、淋雨和受潮，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增...
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周身疼痛3年 予麻杏苡甘汤加味为治
花金方是河北中医学院教授，主任医师，从事中医教学临床工作近50年，有着丰富的临床经验，善于运用经方治疗中医内科、妇科疑难杂症，收效颇佳。笔者现将其以麻杏苡甘汤加味治愈湿热身痛验案介绍于下。 冯某，女，32岁，2013年3月25日初诊。 患者周身疼痛3年，尤以后背拘急为重，严重时牵带肩肘不可屈伸，关节肌肉疼痛遇寒加重。曾于某综合医院查类风湿因子阴性，给予非甾体类解热镇痛药，初服可缓解，常服效已不显。来诊时舌质红，苔白腻，脉弦濡数。 辨证：湿热阻闭，经脉不通。予麻杏苡甘汤加味为治。...
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下肢浮肿多年 方用经验方静脉通治之
黑龙江省清河林业局邱某，50多岁，钳工，几十年都在车床上站立工作。患双下肢浮肿多年，起先只感到腿部沉重，疲乏，偶尔出现刺痛。数年之后，大腿和小腿肿的几乎一样粗细，面色苍白，全身无力，局部疼痛难忍，站立时症状加重，行走困难，生活不能自理。西医诊断为下肢静脉血栓形成，辗转数家医院，各种药物叠进，均未见效。观其色，面白无华；察其脉，沉迟虚弱。辨其证，属气滞血瘀、寒湿凝结而成。故用补气活血、祛湿通络之法治之，方用笔者经验方静脉通治之。 方药：黄芪、当归、薏苡仁、水蛭各50克，金银花100克，连翘20克，丹参、玄参、桃仁...
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老年人足跟痛的诊治和预防
老年人常有足跟痛症状，大部分发生在单侧足跟，也有的人两足同时或先后发病，这是因足跟部软组织损伤所致的常见足病。 足跟痛一般表现为刚开始走动时疼痛较重，走一会儿疼痛反而减轻。长途步行后或足部着地过猛也易引起剧烈疼痛，拍 X光片显示跟骨有骨赘形成。 足跟痛的常见病因是： 1．老年人皮下脂肪减少，足跟部皮下脂肪纤维垫变薄，足跟滑囊行走时易受外伤、挤压引起滑囊炎。当鞋不合适时易引起局部肿胀压痛。 2老年人跖筋膜劳损、增厚、水肿而引起慢性膜炎及骨质增生，行走时引起疼痛。 3．足部血管硬化，供血不良，当外界不良刺激时...
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右胁穿透性疼痛3年 成肇仁擅用经方治疗
湖北中医药大学教授成肇仁擅用经方治疗各种疑难杂症，择其验案一则，以飨同道。 侯某，女，32岁，2013年12月15日初诊。 主诉：右胁穿透性疼痛3年。患者3年前怀孕4个月时右胁出现穿透性疼痛，反复发作，尤以劳累或工作紧张时明显，伴倦怠，畏风，皮肤瘙痒，夜眠欠佳，大便偏稀，舌暗红苔薄白，脉细弦。 治则：疏肝泻火、和络止痛、益气养血、祛风止痒。 方药：柴胡10克，枳壳10克，白芍30克，延胡索12克，炒川楝子10克，太子参15克，白术12克，茯苓15克，陈皮10克，丹参15克，郁金10克，防风10克，黄...
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双膝关节痛4年 雷昌林治验处方
方某，女，8岁， 1996年7月11日初诊。 主诉：双膝关节痛4年。患儿双膝痛，白天轻、晚上临睡前重，痛得直哭，下蹲关节痛、响，走路无异；伴面色黄黑晦暗有白斑，精神差，畏寒，困乏无力，纳差，消瘦腹胀，大便2日未解，易外感。查：身高偏低，膝关节无明显压痛，苔薄黄腻，脉沉细。 病机与治则：肾虚骨痛，卫虚气滞血瘀；当益气温经，活血止痛，健脾补肾。 处方：生黄芪15克，苏叶10克，独活10克，牛膝10克，木瓜10克，地鳖虫10克，莪术10克，伸筋草15克，神曲10克，山楂10克，槟榔20克，淫羊藿10克。水煎服...
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郭剑华治青少年重症腰椎病验案
该学生因跳舞扭伤致腰椎间盘突出伴椎管狭窄，臀部及左下肢牵扯痛甚，腰部活动受限。病情较为严重，西医建议手术治疗，患者希望保守治疗。郭剑华治以活血化瘀、行气止痛，采用温针、电针、推拿整脊，配合功能锻炼，综合治疗，取得满意疗效，使患者避免手术之苦。 王某，女，14岁，中学生。2010年1月20日初诊。 患者因“跳舞扭伤致腰痛伴左臀部及左下肢后外侧牵扯疼痛、麻木半年，加重4天”前来就诊。患者诉半年前因跳舞时不慎扭伤腰部而出现腰部疼痛，并逐渐出现左臀部及左下肢后外侧疼痛及麻木。腰椎MRI检...
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老年风湿性关节炎的家庭自疗
冬季是风湿性关节炎的高发期，中老年人群发病率高达20％。由于行动不便，给生活带来很大痛苦。中老年人可采取敷、熏、洗、推等方法，在家里治疗风湿性关节炎，无副作用且疗效佳。 外敷 可促进局部血液循环，散寒祛湿，消肿止痛。1．石菖蒲、小茴香各60克，食盐500克，人锅内炒热，装入纱布袋，热敷患处，以皮肤能耐受为度，若热敷过程中温度不够，上面可用热水袋保温。每次半小时，每日2次。上药可反复使用3次。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。2．新鲜骨碎补3—5根，捣烂敷患处，用纱布包裹。每天晚上敷上，早起时取下...
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