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穴位疗法

  • 穴位疗法轻松消除男士啤酒肚

    穴位疗法轻松消除男士啤酒肚

    马路上、商场里 时常会看到这样一副情景 看似成功的中年人士 大腹便便爬进豪车 吞云吐雾抽着雪茄 悠哉悠哉打着电话   此时只想套用 赵本山的话来说 头大脖子粗 不是大款就是伙夫   啤酒肚是成功男人的标配? oh~no ~ 真正成功男人 都有八块腹肌啦 每日流汗健身 才是他们的日常   “啤酒肚”是如何形成的?     很多中年人长期坐着办公 缺乏运动易造成 腹部脂肪囤积 在工作压力较大时 很多人饮食过量 导...

  • 带状疱疹后遗神经痛 刘云霞教授运用腹针穴位疗法

    带状疱疹后遗神经痛 刘云霞教授运用腹针穴位疗法

    腹针配合穴位注射治愈带状疱疹后遗神经痛1例 带状疱疹后遗神经痛(postherpetic neuralgia,PHN)是急性带状疱疹皮疹消失后遗留的持续性神经痛,疼痛持续超过1个月[1],其易患因素有高龄、前驱症状重、皮疹重、疼痛重和免疫力低下[2]。由于疼痛剧烈,患者极易出现精神紧张、烦躁、失眠、焦虑、抑郁等负性心理情绪,给患者身心带来极大的痛苦。本文主要介绍刘云霞教授运用腹针配合穴位注射治愈PHN 1例。 1 病案资料 患者,女,60岁,因“左侧前胸、后背及腋下疼痛半年余&r...

  • 中医穴位疗法治小儿遗尿

    中医穴位疗法治小儿遗尿

      遗尿是指3岁以上小儿睡眠中以不自主排尿为主要临床表现的一种儿科常见病,俗称“尿床”。该病常反复发作,虽然预防后较好,但在一定程度上影响患儿的身心健康和生长发育。   病因病机   中医认为本病为肾气不足,下元虚冷或病后体弱,脾肺气虚致三焦气化不利,肺、脾、肾三经之气不固,膀胱失约而成。少数患儿因肝经湿热,疏泄失常,火热内迫,热迫膀胱,膀胱不藏而引起。   西医学认为兴奋、惊恐、过度疲劳,或对新环境不适应而精神紧张,或缺乏照顾及训练,或膀胱容量小等原因均可导致膀胱括约肌功能失调而发生遗尿。...

  • 呵护女性乳房穴位疗法

    呵护女性乳房穴位疗法

    中医认为,呵护女性乳房健康可选有益乳房健康的穴位进行保健按摩是不错的方法。为此,江苏省南京市中西医结合医院妇产科主治中医师李萍为大家精选和推荐了以下五个“护乳穴”,赶快来学一学! 膻 中 穴位位置:胸骨正中线上,两乳头正中间。 按摩要点:以手指指面或指节向下适度按压,并做顺时针圈状按摩。用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。 功效解读:膻中穴又名元见,因其偏于治疗上焦气病又称之为上气海。它属于任脉,是心包经的经气聚集之处。此外,...

  • 老年腰背腿疼痛 中医药物与穴位疗法

    老年腰背腿疼痛 中医药物与穴位疗法

    老年疼痛最具代表性的是关节痛、腿痛和腰背痛。40岁以后的中老年人多由于身体逐渐衰弱、气血不和,容易导致经络堵塞,筋脉失去滋养而引发疼痛。这就是中医所说的“痛则不通,通则不痛”。 一般来讲,这种机体退化性疼痛多分为“血瘀”或“痰浊”两种,通过药物和穴位按摩可治疗。 血瘀型 症状 疼痛部位相对固定,下午到夜间症状会加重,少数人会在局部出现蛋黄大的肿泡。这是因为中年后脏器功衰退,体内气血运行缓慢,身体某些部位出现堵滞所致。 药物治疗 当归、熟地、赤芍...

  • 肾虚腰痛 外伤腰痛 穴位疗法

    肾虚腰痛 外伤腰痛 穴位疗法

    外伤腰痛:腰部一侧或两侧或中脊部疼痛,左右转侧不利,前俯后仰牵制作痛,行走不便,甚至不能活动。肌肉紧张拒按,深呼吸或咳嗽则痛加剧。   [施治]   (一)取穴:   1 肾俞:第14椎椎棘突下房开二横指(图19)。   2 志室:第二腰椎棘突下,旁开3寸处(图20)。   3 腰阳关:第四腰椎棘突下凹陷中,约与骼嵴相平(图21)。   4 委中:腘窝横纹正中处(图22)。   5 天应:即阿是穴。   (二)手法:   1 膊运:让患者卧床上,医者用前臂尺侧腕屈肌(即胳膊肚)在患者的患部,自左而...

  • 肝气郁结憋闷不通中医穴位疗法

    肝气郁结憋闷不通中医穴位疗法

    “逍遥”二字,多令人羡慕?但在当今,有谁能真正活得“逍遥”呢?生活节奏加快,竞争激烈,诱惑多多,人际关系趋于紧张。在这样的生活、工作压力之下,令人浮躁、不安、心乱。在街头,在网上,在各种场合,我们都能听到各种不同的人在说:“我很烦!”“真烦人”。“郁闷”这个词也变成了大家的口头禅。从中医的理念看,郁闷就是肝气郁结、憋闷不通。 我们人体有一副看不见、吃不到,却能摸得着的“逍遥丸&rdq...

  • 穴位疗法辅助治疗高血压

    穴位疗法辅助治疗高血压

    居家辅助治疗高血压,最简单的方法就是按摩,用手指或者按摩棒、笔帽等分别按压上述穴位,不拘泥于时间和次数,方便的时候就多揉揉,能够缓解高血压引起的诸多症状。 也可以用穴位贴敷的方法辅助治疗高血压。取吴茱萸15~30克,研成细末后用食醋调整糊状药泥,然后将药泥涂抹在双脚的涌泉上,再用纱布包扎固定,每天晚上睡觉前贴敷上,每天换药1次。这个方法能够比较快速地降压止晕,对原发性高血压效果尤其好。涌泉在脚底(去掉脚指头)前1/3凹陷处。 用穴位辅助治疗高血压,有5个穴位效果很好,它们是:百会穴、曲池穴、合谷穴、太冲穴、三阴交穴...

  • 中医穴位疗法治面瘫

    中医穴位疗法治面瘫

    指擦迎香 以两手食指指腹为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴 (鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,当鼻唇沟中)50次,在该穴位轻按揉1-2分钟,指端按压由轻渐重,可治面瘫所致的口角歪斜、鼻塞之症。每日2次。 点四白穴 以食指为术端点压四白穴(目正视,瞳孔直下,眶下凹陷中),边捻边渐施压力,持续1—2分钟。每日2次。 掌揉颊车、地仓穴 以同侧手的大鱼际(手掌拇侧肌肉丰厚处)紧贴患侧颊车穴(咀嚼时咬肌隆起最高点处),边揉边移至地仓穴(口角旁开0.4寸),往返50次。治疗时注意面部保暖,忌用冷水洗脸,不...

  • 心肌缺血 拇指侧掐压穴位疗法

    心肌缺血 拇指侧掐压穴位疗法

    心肌缺血是中老年人的常见病和多发病,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化。本病的 ·主要表现为劳累、精神紧张甚至平卧时,出现胸骨后或心前区的闷痛或紧缩样疼痛,或胸闷、心悸、气短,疼痛可向左肩、左上臂放射,症状持续3~5分钟,休息后缓解,部分病人表现为突发的心动过缓、血压降低、晕厥等。采用穴位掐压的方法可有效防治老年心肌缺血的发作。 一、治疗方法 患者伸平前臂,掌心向上,放于舒适位置,手下垫平。取大陵...

  • 治受寒胃痛偏方与穴位疗法

    治受寒胃痛偏方与穴位疗法

    受凉饮冷而胃痛暴作,痛势较剧,喜温熨热饮,泛吐清水,或有恶寒发热,苔白脉紧。分析突受寒邪,胃中阳气不得宣通,正邪交争,故胃痛暴作;恶寒发热,苔白为寒邪外袭所致;脉紧主寒主痛。治则温胃散寒止痛。 笔者近年来用胡椒配红枣治疗虚寒性胃痛,疗效较好,现介绍如下。 取红枣6枚去核,每个红枣内放白胡椒2粒,隔水蒸10分钟后食用,每日2 次,一般1—3日疼痛减轻, 且无不良反应。 中医认为,胡椒性味辛热,入胃、大肠经,可温中、下气、化痰、止痛。《日华子本草》认为它能调五脏、止心腹冷痛:红枣性味甘温,入脾胃经,具有补中...

  • 急慢性胃炎 中医穴位疗法

    急慢性胃炎 中医穴位疗法

    □ 苗子庆 苗卫萍 山东省德州学院医学科学研究所 验案1:急性胃炎(瘀血阻络)取承浆 李某,女,37岁,2008年9月26日初诊。 主诉:胃痛5小时。5小时前,因吃鲜枣过量,引起胃脘胀痛,部位固定,压痛明显。无呕吐,大便正常,舌质淡红、苔薄白、脉弦紧。 证属:为鲜枣过量,停滞胃脘,不通则痛。治宜通降胃腑,行气止痛,取承浆穴针刺。 操作方法:令患者坐位或平卧位,承浆穴处皮肤常规消毒,用28号3寸不锈钢毫针,平刺承浆穴,酸胀麻感得气后,用泻法强刺激捻转约2分钟,疼痛减轻...

  • 中暑 刺血 穴位疗法

    中暑 刺血 穴位疗法

    刺血疗法 取穴部位 十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法 常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑,刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。重症中暑者可挤出紫黑血液0.5-1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟患者神志即可转清,继而热退汗出,诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压,缓慢疏推和点按穴位,反复进行3-5分钟,以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。 重症中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中...

  • 过敏性鼻炎的穴位疗法

    过敏性鼻炎的穴位疗法

    过敏性鼻炎是由接触过敏原后引起的鼻黏膜过敏性炎症,其症状为反复发作突然发生的鼻痒,连续打喷嚏,大量清水样鼻涕,鼻塞。常年发作者清晨起床时鼻部症状明显,季节性发作者多在春、秋天花粉传播季节发作,故又称花粉症。 过敏性鼻炎病因复杂,与很多因素有关,如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。生活中常见的过敏原包括吸入性(花粉、尘螨等)、食入性(牛奶、鸡蛋、鱼虾、药物等)、接触性(化妆品、汽油、油漆等)。在治疗上过敏性鼻炎主要依靠预防,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。目前临床上对于过敏性鼻炎还...

  • 自血穴位疗法治疗硬皮性间质性肺炎

    自血穴位疗法治疗硬皮性间质性肺炎

    硬皮病(SSc)是一种以局限性或弥漫性皮肤增厚和纤维化为特征的全身性自身免疫病,除皮肤受累外,也可影响心、肺和消化道等内脏器官,其中肺间质病变是 SSc 最常见脏器损伤。临床上以运动时气短、活动耐受量减低和干咳为主要症状。目前,硬皮病相关间质性肺炎(SSc-TLD)的治疗尚缺乏统一的方法。自血穴位注射作为一种新的治疗方法,临床已广泛运用于治疗肺疾病,笔者采用自血穴位疗法治疗硬皮性间质性肺炎1例,取得良好效果,现报道如下。 临床资料 患者男,34岁,因“双手指皮肤僵硬,握拳困难4年,气...

  • 哮病(支气管哮喘)中医穴位疗法

    哮病(支气管哮喘)中医穴位疗法

    穴位疗法治疗哮病的临床疗效 哮病是一种常见的反复发作的肺系疾患, 它是由 宿痰伏肺, 复因外邪、 饮食、 情志、 劳倦等因素, 致气滞 痰阻, 气道挛急、 狭窄而发病, 以发作性喉中哮鸣有声, 呼吸困难, 甚则喘息不能平卧为主要表现, 相当于西医 学的支气管哮喘 [1 ] 。穴位疗法是采取穴位敷贴与穴位 注射相结合治疗疾病的一种方法 [2 ] 。穴位敷贴及穴位 注射治疗哮病, 取得了良好疗效 [2 -4 ] 。本研究采用穴 位疗法治疗哮病(支气管哮喘)缓解期的患者, 以观察 其临床疗效。现报道如下。 1 临床资...

  • 感冒(风寒型风热型)穴位疗法

    感冒(风寒型风热型)穴位疗法

    验案1:感冒(风寒型) 李某,男,23岁,工人,2011年3月2日初诊。 头痛、流清涕两天。两天前,脱衣干活受凉,当晚即头痛、恶寒重、发热轻、流清涕,咳嗽,痰稀薄,脉浮紧。证为风寒型感冒。治宜祛风解表。选列缺穴针刺,用泻法捻转,约1分钟,头痛、恶寒、流清涕即可缓解,5分钟捻转1次,捻转3次,诸症悉除,次日用上方巩固治疗1次,其后告愈。 验案2: 感冒(风热型) 马某,女,37岁,干部,2011年7月14日初诊。 发热、咳嗽、咽痛两天。两天前,连续加班劳累,又加受凉,...

  • 穴位疗法也可治百病

    穴位疗法也可治百病

      中医穴位疗法,古已有之。穴位疗法不但可以保健,还可以治疗疾病。      补肺益肾的列缺穴   位置:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。   使用:很多时候,我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛,这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表,还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。   解读:列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴...

  • 手脚冰凉 中医穴位疗法

    手脚冰凉 中医穴位疗法

    有些老年人冬季会出现手脚冰凉的症状。中医认为,手脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下三个穴位,一定会收到满意的疗效。 按揉气冲穴(大腿根里侧) 此穴下边有一根跳动的动脉,先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下注的感觉为佳。 拍打肾腧穴 稍用力各拍打两侧肾腧穴100下。此穴可助生元阳之气,从而使得冰凉的手脚得以温煦。 按摩涌泉穴 先用右手掌快速搓揉左脚涌泉穴,然后用左手掌快速搓揉右脚涌泉穴,搓到有热感...

  • 耳道红肿热痛 穴位疗法

    耳道红肿热痛 穴位疗法

    耳道红肿热痛多是由少阳经热盛所致。手少阳经起于关冲穴,上行头部,绕耳,到赞竹;足少阳胆经起于丝竹空穴,绕耳,从头部下行至足窍阴。在服药同时,按摩手足少阳经肘膝以下穴位,能治疗耳道红肿热痛。 取穴:关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、天井,足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟、阳陵泉。手足少阳经各选其中3~5个穴位。每次按摩2~3个穴位1~3分钟。重复3~5次。 左耳红肿推拿右侧穴位,右耳红肿推拿左侧穴位。力度以患者能忍受为度,按摩5~10下可用力按一下。...

  • 常见病穴位疗法的取穴技巧

    常见病穴位疗法的取穴技巧

    慢性胃炎 主要症状 轻微恶心感、食欲不振,胃部有持续性或阵发性的疼痛。饭后上腹部有微痛感或呕吐症状。 最有疗效的穴位 合谷穴和中脘穴 注意事项 孕妇最好改用足三里穴,不用合谷穴,因为合谷穴容易引发流产。 手轻握空拳,弯曲拇指与食指,两括指尖轻触、立拳,以另手掌轻握拳外,以大拇指指腹、垂直下压即是合谷穴 取胸骨斜突与脐的中间点即是。 胃溃疡 主要症状 脸色苍白、唇浅黄、疲倦虚弱。伴有胃胀气、呕逆、嗳气或吐酸水,严重时会出现胃出血、吐血、胃穿孔和突发性昏迷。 最有疗效的穴位 神门穴和足三里穴...

  • 内关穴:穴位疗法治病痛

    内关穴:穴位疗法治病痛

      内关穴属于手厥阴心包经,始于胸中,出属心包经,下行至横膈膜,按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。将右手三个手指头并拢,三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。按揉内关可治手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胸肋疼痛、心悸气短、哮喘发作、脘腹疼痛、恶心呕吐、呃声频作、妇人痛经、精神异常等多种病症。   哮喘急性发作 按揉内关可稳定情绪,缓解支气管...

  • 头痛牙痛腰背疼痛 穴位疗法

    头痛牙痛腰背疼痛 穴位疗法

    头痛、牙痛、腰背疼痛时,别急着用药,先试试身上这几个止痛开关,也许能免去吃药的烦恼。 头痛——按揉“印堂穴”无论你是感冒还是心烦,头痛总是如影随形。两眉间有个穴位叫“印堂穴”,头痛时按按这个穴位有助于缓解头痛、鼻塞等不适,可用拇指和食指轻轻地按揉印堂穴2分钟,动作宜慢不宜快,稍用力,以感觉微麻、发胀为宜。 背痛——搓捂后腰腰部是“带脉”所行之处,脊椎两旁是肾脏位置所在。肾喜温恶寒,...

  • 甲亢甲减,甲状腺肿大,甲状腺结节 穴位疗法

    甲亢甲减,甲状腺肿大,甲状腺结节 穴位疗法

    中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”,其特点为:发于甲状腺部,或为漫肿,或为结块,或有灼痛,多数皮色不变。甲状腺部位的良性肿物大多可随吞咽动作上下移动,或伴有烦热、心悸、多汗及月经不调,甚至闭经等症状。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位,其中有一个穴位效果特别明显,就是臂臑穴。 臂臑,又名头冲、颈冲。在臂外侧,三角肌止点处。臂,肘之上下也;臑,自肩至肘前侧靠近腋部的隆起的肌肉。穴在其间,故得名。简单取穴法:屈肘90°,在肘...

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