穴位 第6页
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临床上内关穴是治疗冠心病常用的穴位
【穴性特点】 内关为手厥阴心包经之络穴，手少阳三焦经之别，也是八脉交会穴中阴维脉的会穴。 该穴在大陵穴后二寸两筋间。具有清泄包络、 舒膈理气、调畅气血、宁心安神之功，可以治疗心血管系统、消化系统及神经系统的多种病症，是临床常用的穴位。 现代临床常用来治疗心悸、心痛、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、失眠、癫狂、痫证、中风、偏瘫、哮喘、热病、产后血晕、肘臂挛痛等。 【操作技法】 直刺0.5～1.5寸，可透外关。感应局部酸胀麻木可扩散至指端。 【诊疗现场】 冠心病是常见的一种疾病，属中医胸痹、心悸范畴...
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按摩这两个穴位 提高抵抗脑风邪的能力
南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师夏公旭介绍说，脑后有两大重要穴位：风府和风池。 风府穴位于脑后发际正中直上1寸处，是头部最薄弱的地方之一，风池穴在头部后面大筋的两旁与耳垂平行处。风邪从这里入侵，人体就会出现头痛、恶寒、咽喉肿痛、颈脖僵直等症状，严重的甚至会引起中风。中医认为，经常按摩这两个穴位能提高脑后部抵抗风邪的能力，预防头部疾患。具体做法是：以按摩风府穴为例，被按摩者低下头，按摩者用拇指对此穴位进行按揉，其余4指在头部起固定的作用，这样大拇指可以得力，稍微用点劲，以产生轻微的酸胀感为度，每次按揉...
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中医穴位按摩治疗偏头痛
偏头痛是一组常见的头痛类型，主要表现为反复发作的搏动性头痛，以女性多见，发作前常有畏光、视物模糊、肢体麻木等先兆，如能采用中医治疗偏头痛 自我推拿方法进行预防，可起到明显的效果。 【头面部推拿】 体位坐位或仰卧位 操作 1、用大拇指指端或偏锋，自眉心向上垂直平推至发际，双手交替，往返18次；再用大拇指指腹沿两眉弓从印堂穴处向两侧平推至太阳穴，再向上入发际至头维，往返9次。 2、双手食、中两指指腹，沿眉弓从印堂向两侧推至太阳，用抹法按原路径返回，左右各9次。 3、以双手大拇指指端，从各自内眼角沿眼眶推至外眼角，先上后...
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中医的穴位埋线疗法治慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎及十二指肠溃疡是临床上最常见的消化系统疾病，西医主要以抗幽门螺杆菌、抑酸、保护胃粘膜等治疗方法为主，而中医的穴位埋线疗法对该病的治疗也有不错的疗效。 穴位埋线疗法即将羊肠线埋入相应的穴位皮下，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用，以达到调和气血、调整脏腑阴阳、防治疾病的目的。该疗法具有刺激性强、疗效持久等优点，临床上多用于哮喘、胃炎、胃痛、腹泻、遗尿、尿失禁、糖尿病、面瘫、癫痫、腰腿痛、痿证的治疗。 埋线的穴位多选肌肉比较丰满的部位，以背腰部及腹部穴最常用，而慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病常选择脾...
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穴位按摩增强体质 治“老慢支”
“老慢支”是慢性支气管炎的简称，是老年人的常见病。 50岁以上中老年人发病率为15％-30％。主要症状为咳嗽、咯痰，或伴有气短、喘息等，严重者可并发肺气肿、肺心病等。冬季气候干燥而寒冷，容易发生呼吸道感染，导致老慢支复发。穴位按摩可以有效地改善临床症状，增强体质。 捏脊患者俯卧在床上，家人用拇指桡侧缘顶住脊柱皮肤，食指、中指两指前按，三指同时用力捏拿皮肤，双手交替捻动向前或食指屈曲，用食指中节桡侧顶住皮肤．拇指前按，双指同时用力捏拿皮肤，双手交替捻动向前，沿着脊柱从尾椎到颈椎，每提捏6遍为...
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中医穴位疗法治面瘫
指擦迎香 以两手食指指腹为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴 (鼻翼外缘中点，旁开0．5寸，当鼻唇沟中)50次，在该穴位轻按揉1-2分钟，指端按压由轻渐重，可治面瘫所致的口角歪斜、鼻塞之症。每日2次。 点四白穴 以食指为术端点压四白穴(目正视，瞳孔直下，眶下凹陷中)，边捻边渐施压力，持续1—2分钟。每日2次。 掌揉颊车、地仓穴 以同侧手的大鱼际(手掌拇侧肌肉丰厚处)紧贴患侧颊车穴(咀嚼时咬肌隆起最高点处)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.4寸)，往返50次。治疗时注意面部保暖，忌用冷水洗脸，不...
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原发性低血压穴位灸疗
原发性低血压又称体质性低血压，是指以动脉收缩压低于100mmHg、舒张压低于60mmHg，伴有头晕、头痛、疲劳、面色苍白、消化不良；甚至四肢发冷、心悸、呼吸困难、直立性眩晕等症状的一种疾病。使用灸法治疗常可取得良效。 治法：在升清阳气，气血双补的原则下穴取气海，膈俞，足三里等穴。先令患者取舒适仰卧体位将气海、足三里处充分暴露，术者将艾条点燃端对准穴位处施灸，以患者觉局部温热、术者视之泛红但不致烫伤皮肤为度，施温和灸15分钟；然后患者改为舒适俯卧位将膈俞穴处暴露如前法施温和灸15分钟。每日1次，15次为1个疗程。 &...
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心肌缺血 拇指侧掐压穴位疗法
心肌缺血是中老年人的常见病和多发病，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血常见的原因是冠状动脉粥样硬化。本病的 ·主要表现为劳累、精神紧张甚至平卧时，出现胸骨后或心前区的闷痛或紧缩样疼痛，或胸闷、心悸、气短，疼痛可向左肩、左上臂放射，症状持续3～5分钟，休息后缓解，部分病人表现为突发的心动过缓、血压降低、晕厥等。采用穴位掐压的方法可有效防治老年心肌缺血的发作。 一、治疗方法 患者伸平前臂，掌心向上，放于舒适位置，手下垫平。取大陵...
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中药加点按穴位治偏头痛
气郁血瘀型偏头痛，症见发作性患侧头部，剧烈疼痛，同时伴有头胀、头跳并针刺感，痛引前额及目眶，每逢情志不遂发作并加重，服镇痛药物症状缓解不明显，舌暗红瘀斑，苔薄黄，脉滑数。治宜平肝潜阳，活血止痛。笔者用中药熏洗治疗取得满意疗效，现介绍如下。 药方：川芎、蔓荆子、延胡索各30克，柴胡、黄芩、防风、白茫、赤芍、红花各15克，黄连、炙甘草各10 克。 使用方法：上方加清水2500毫升，浸泡30分钟，武火沸腾，文火缓煎30分钟，去渣取汁，倒入容器，先熏后洗头部共30分钟，熏洗同时点按患侧攒竹、鱼腰、丝竹空三个穴位，并反...
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如何缓解生气 按身体上的几个穴位
人都会出现生气的时候，如何缓解生气？除了心理层面自我发泄外，其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果，大家不妨一试。 虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以按揉虎口穴，因为该穴位具有缓解情绪的作用，同时通顺胸口。该穴位在食指关节的后方桡侧。 操作方法 用一只手的拇指及食指张开，然后握于另一只手上，其拇指对准穴位即可，进行按揉或者点按，力度要适中，时间控制在5分钟左右。 劳宫穴 对于疲劳感强、心慌、易紧张的人群可以按摩劳宫穴，该穴位对其具有缓解的作用。该穴位属手厥阴心包经，其位于手...
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急性泄泻 急性肠炎 穴位针罐灸
急性泄泻等同于西医的急性肠炎，是一种与饮食不洁有关的仅次于呼吸道感染的、很常见的胃肠道疾病。患者多以餐饮后突然出现腹痛、腹泻，大便呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，每天数次甚至数十次不等，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。中医学认为脾为后天之本，运化水谷，转输精微，是气血生化之源，位于中焦属土脏，喜燥恶湿，主升清气；胃主受纳水谷，气机为降，喜润恶燥，脾胃二脏一燥一湿，一纳一运，共起健运受纳功能。患者贪食冷凉或误食腐蚀不洁之物致脾胃受伤，升降失司，清浊不分，乱于胃肠，水谷夹杂而下就会发生泄泻。治宜运脾化湿，分利清...
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治受寒胃痛偏方与穴位疗法
受凉饮冷而胃痛暴作，痛势较剧，喜温熨热饮，泛吐清水，或有恶寒发热，苔白脉紧。分析突受寒邪，胃中阳气不得宣通，正邪交争，故胃痛暴作；恶寒发热，苔白为寒邪外袭所致；脉紧主寒主痛。治则温胃散寒止痛。 笔者近年来用胡椒配红枣治疗虚寒性胃痛，疗效较好，现介绍如下。 取红枣6枚去核，每个红枣内放白胡椒2粒，隔水蒸10分钟后食用，每日2 次，一般1—3日疼痛减轻， 且无不良反应。 中医认为，胡椒性味辛热，入胃、大肠经，可温中、下气、化痰、止痛。《日华子本草》认为它能调五脏、止心腹冷痛：红枣性味甘温，入脾胃经，具有补中...
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急慢性胃炎 中医穴位疗法
□ 苗子庆 苗卫萍 山东省德州学院医学科学研究所 验案1：急性胃炎（瘀血阻络）取承浆 李某，女，37岁，2008年9月26日初诊。 主诉：胃痛5小时。5小时前，因吃鲜枣过量，引起胃脘胀痛，部位固定，压痛明显。无呕吐，大便正常，舌质淡红、苔薄白、脉弦紧。 证属：为鲜枣过量，停滞胃脘，不通则痛。治宜通降胃腑，行气止痛，取承浆穴针刺。 操作方法：令患者坐位或平卧位，承浆穴处皮肤常规消毒，用28号3寸不锈钢毫针，平刺承浆穴，酸胀麻感得气后，用泻法强刺激捻转约2分钟，疼痛减轻...
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胃脘疼痛 急性胃脘痛穴位临证心得
杨某，女，42岁，农民，2008年11月14日初诊。 胃脘疼痛2天。2天来，因饮食不节，活动不协调，胃脘疼痛，饭前饭后均有疼痛不适。来诊时，仍有胀满、咳嗽、喘气，饮食尚可，两便调，舌质淡红，苔薄白，脉细涩。此为胃脘气滞血瘀作痛，选内关穴针刺。 令患者坐位，前臂平放在桌面，皮肤常规消毒，用28号1寸半不锈钢毫针，直刺内关穴，得气后，用泻法捻转，约30秒后，胃脘疼痛即可消失，每15分钟捻转1次，留针60分钟，针后随访，仅针刺1次，一直未反复。 临证心得 急性胃脘痛，为常见病，多发...
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食疗润肺 穴位止咳嗽
食疗润肺 莲子、芡实、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。 喝水益肺 每日要喝1500～2000毫升水，这样才能保持肺与呼吸道的正常湿度。 按摩养肺 端坐，腰背自然挺直，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气，通脊背经咏，同时有健肺养肺之功效。 运动健肺 强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同，体质差异，分别选择...
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推拿穴位饮食疗法治感冒
感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等。 饮食疗法 1.风寒感冒，可以用葱白10克、豆豉15克、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。 2.风热感冒，可以取山楂10克、银花30克加水煎煮，取汁，调入蜂蜜，随时饮用。 3.咳嗽痰多的，频频饮用白萝卜汤，可以起到化痰作用。 4.咽喉肿痛...
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