穴位 第7页
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穴位按摩治感冒
感冒初起时，可采用穴位按摩法治疗：也可以一边服用感冒药，一边施用按摩法辅助治疗．以加速感冒痊愈。 1．按摩风池穴。患者坐椅子上，头略低，颈部放松，双手自然弯曲，用食指来回摩擦风池穴(颈后，后发根的凹处．后颈凹中间向下一寸处)。并用按揉手法，至有酸、胀、麻、重感觉为度，患者感到局部发热，浑身轻松为止。 2．按摩太阳穴。如头昏症状较重，可按揉太阳穴(两眉梢外约3厘米凹陷处)40下，或捏耳垂数10下，头昏即可缓解。 3．按摩迎香穴。如鼻塞较重可按摩鼻翼两侧处的迎香穴．可上下按揉，直到鼻通为止。 使用以上方法需及时，一经发...
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中暑 刺血 穴位疗法
刺血疗法 取穴部位 十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法 常规消毒后，以三棱针点刺放血，或大椎加拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑者可挤出紫黑血液0.5-1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即可转清，继而热退汗出，诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3-5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。 重症中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中...
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按摩冲穴位 缓解中暑
炎热夏季，当出现头晕、恶心、欲呕等症状时，就值得警惕了，这说明你很可能中暑了。这时应立即去阴凉通风的地方，采取冰袋降温，或喝含电解质的饮料。除了以上方法外，按摩以下穴位也可以起到缓解中暑的作用。 关冲穴。关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。 少冲穴。少冲穴位于小拇指指距指甲角0.1寸的地方。按摩这个穴位时应采用正坐、手...
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涌泉穴位 糖尿病睡觉前按之
涌泉穴，观其穴名便可知此穴能让身体的精力源源不绝。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉穴者足心也。”涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要作用。治疗糖尿病，同样少不了涌泉穴。 为什么涌泉穴能够防治糖尿病呢? 这是因为糖尿病的病变与肺、肾等脏腑有关系，尤以。抒的关系最大。 糖尿病患者临睡觉前可用热水洗脚，具体做法是：每晚睡前一小时，先用热水浸泡双脚，水温以双脚能耐受为好，大约浸泡10分钟后，再用温水洗脚。洗毕上床，坐在床上用右手掌搓左涌泉穴处，不计次数，...
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穴位经络疗眼疾、耳聋
我患耳聋十余年了。平时，耳内常嗡嗡作响，听力明显减退。有时别人和自己说话，因自己没有反应(听不见)，常常造成误会。耳朵不好，自己已感到十分苦恼，谁知不久，眼睛也出了问题，主要症状是：视物模糊且变形，左眼竟成了色盲。 1997年，在老伴的陪伴下，到省眼科医院，挂了专家号，做了视力视野全面检查，确诊为眼底病，眼黄斑区变性，视网膜颞上色素上皮脱离，并有一血点。随后又到别的医院检查，又说是患了老年性白内障。不管是眼底病还是白内障，令我震惊的是我的左眼视力竞降到了0.2，右眼视力也降到了0.7。难怪在几米的距离内看不清人的面...
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治疗糖尿病性腹泻的穴位外治法
糖尿病性腹泻是糖尿病引起的内脏自主神经功能紊乱的一种合并症，西医治疗颇为棘手。应用中药穴位贴敷治疗疗效较好，穴位贴敷疗法，是在中医整体观念指导下，根据内病外治、上病下治等原则，将药物研末，用适量醋调成稠汁或糊状，敷于相应的穴位，起到治疗疾病的一种外治法。 具体方法如下：取吴茱萸5克，研成细粉，用食醋调成糊状，晚上睡觉前用一块大约3×3厘米的胶布敷贴于涌泉穴上，第二天起床时去掉，7天为1疗程。 脾为后天之本，气血生化之源，脾功能受损，运化失健是导致糖尿病性腹泻的主要原因。肾为先天之本，水火之脏，封藏之...
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中药煎服联合穴位按摩治疗更年期干眼症
干眼症是常见的眼病之一，是由于多 种原因导致眼球表面水质、黏液和脂质分 泌异常造成泪液质和量失去平衡而发生 的一系列症候群。临床表现为眼睛干涩 感、异物感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、 视力波动、视疲劳等，属中医学“燥证”范 畴。采用中药煎服联合穴位按摩治疗更年 期干眼症，取得了满意疗效，现介绍如下。 一、临床资料 本组90例均为门诊患者，其中男10 例，女80例；年龄45～65岁，平均52．6岁； 病程1～4年，平均1．6年。主要表现为眼 干涩、异物感、痒感、畏光、眼红、视疲劳 等。...
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过敏性鼻炎的穴位疗法
过敏性鼻炎是由接触过敏原后引起的鼻黏膜过敏性炎症，其症状为反复发作突然发生的鼻痒，连续打喷嚏，大量清水样鼻涕，鼻塞。常年发作者清晨起床时鼻部症状明显，季节性发作者多在春、秋天花粉传播季节发作，故又称花粉症。 过敏性鼻炎病因复杂，与很多因素有关，如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。生活中常见的过敏原包括吸入性（花粉、尘螨等）、食入性（牛奶、鸡蛋、鱼虾、药物等）、接触性（化妆品、汽油、油漆等）。在治疗上过敏性鼻炎主要依靠预防，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。目前临床上对于过敏性鼻炎还...
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穴位刺血治疗常年性变样性鼻炎
穴位刺血疗法是通过运用一定的针具刺入某些穴位，使之少量出血，以此刺激调整人体气血，增强机体抗病能力，加速邪毒化解或排出体外，达到治疗疾病的一种外治法。此疗法在广西广为流传。对穴位刺血治疗常年性变应性鼻炎临床上常用的3朴处方川穴进行了临床治疗观察，结果近、远期效果较为满意。 方法： 穴位刺血治疗用统一型号，规格的刺血针，常规消毒后，于所选定的各组穴位快速刺入，随即拔出，以挤出两小滴血为度，压迫止血、消毒。治疗隔天1次，10次为1疗程。 处方用穴： 鼻通组穴：鼻通(经验穴)、合谷、迎香、命门、上星、肾俞。...
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艾灸穴位治鼻炎
目前正是慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎等慢性呼吸系统疾病的高发期。这类患者往往一变天就发作，此时可以用艾条灸肺俞、风门、足三里等穴位 (咳嗽痰黄，难以咳出者慎用)。 施灸时不妨采用灸盒代替人手施灸，更为方便和安全。因为，灸盒上面有可以插艾条的孔，下面有可以接艾灰的网。艾条和灸盒可以到中药店或医疗器械商店购买。具体方法是将艾条的一端点燃，对准穴位(或患处) 约2～4厘米处进行熏烤，以局部皮肤有温热感而无灼痛为宜。一般每穴灸15分钟左右。每日一次，三天后改为2～3天一次。如果找不准穴位，可把周边区域都熏一熏。 (...
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过敏性鼻炎 三伏天进行中药穴位贴敷疗法
我国过敏性鼻炎的发病率约为11.25%～30.03%。相对成人而言，小儿的患病率更高。据有关报道，3岁以下婴幼儿的患病率约20%，6岁以下儿童约占40%。患儿常表现为突然且反复发作的鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕等。或者说话带鼻音，或者出现喉头、耳道发痒，甚至出现头晕、头胀感，可以常年发作，也可季节性发作，或在气候骤然变化、吸入异样刺激物质时发作。症状出现后患者注意力不能集中，部分患者可合并有鼻窦炎、夜间打鼾、嗅觉不灵敏、睡眠障碍等，从而影响到患者的学习、日常生活和工作状态。更为严重的是，过敏性鼻炎若不得到及时有...
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按摩鼻部穴位治疗过敏性鼻炎
冬季是鼻炎的高发季节，按摩鼻部穴位可治鼻炎，也可缓解鼻塞，以下是按摩鼻部治鼻炎的手法步骤，鼻炎患者不妨试试。 揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴 (印堂位于两川头连线中点)，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100 下。 点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各 50下(迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中，是治鼻塞之要穴)。 搓鼻通：双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓 50下(鼻通位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头)。...
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中医穴位治慢性咽炎
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，有的伴有长期干咳或咳出粘稠痰液等症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。咽喉检查可见局部粘膜有暗红色充血，咽后壁淋巴滤泡增生如珠。常规中西医疗法往往不够理想，因此病情缠绵难愈。中医认为，本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。笔者在临床实践中发现，采用穴位按摩治疗慢性咽炎，效果满意。具体方法为： 1．用中指指端点揉廉泉(喉结上方，舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张...
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感冒后咽喉肿痛怎么办？穴位按摩
通过穴位按摩，经络推拿可增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，可以达到事半功倍的效果。 揉腹：揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。 捏脊：须家人帮忙。俯卧，背部棵露，涂抹适量滑石粉，按摩者用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾推两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推动异大椎穴（脖后突出位）两旁每天睡前捏3~5遍，对调理消化系统，增强抵抗力有好处。 搓脊柱：家属每天用掌心...
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穴位按摩治慢性咽炎
慢性咽炎四季均可发病，主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，有的伴有长期干咳或咳出黏稠痰液等症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。咽喉检查可见局部黏膜有暗红色充血，咽后壁淋巴滤泡增生如珠。中医认为，本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。笔者也曾为慢性咽炎所困扰，应用多种方法治疗效果不佳，后采用穴位按摩法加以治疗，获得痊愈，至今未复发。具体方法为： 1．用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭)各1...
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突然口角歪斜 艾灸穴位按摩等治疗
近日，市民黄社生突然口角歪斜，左眼难以闭合，医生检查后诊断他为左侧面神经炎。经过艾灸、中药熨烫、穴位按摩等治疗，目前康复情况良好。 桂林市中医医院内五科主治医师李连春介绍，像黄社生这样的单侧面神经麻痹也叫周围性面瘫，多发于20～50岁的男性。除了中药、按摩等常规治疗方法外，用艾灸往往可以取得意想不到的效果。 用艾灸治疗这类面瘫时，要将艾绒制成半个花生米大小的圆锥状艾柱，垫上2～3毫米的蒜片或姜片后，灸阳白、太阳、风池、足三里等穴位。有研究表明艾灸具有抗病毒、改善微循环、通经活络、行气活血、消...
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夜磨牙大鱼肌按摩穴位治磨牙症
磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。按时间可分为白天磨牙及夜磨牙，对应为清醒时磨牙及无意识磨牙。磨牙会对自己的牙齿和面部造成一定的影响。磨牙症现已成为现代口腔科的常见病及多发病之一。用穴位点按疗法治疗此病有很好的临床效果。 取穴：合谷、内庭、太冲。操作方法：先用手掌大鱼肌按摩穴位至发热，再用大拇指分别点揉以上穴位各5分钟，两侧都要按摩点揉。每日2~3次。要坚持治疗，才能收效。 按：夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉...