健康 第4页
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蜂蜜配生姜 疗疾又健康
蜂蜜配生姜，防病治病，常饮对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨一试。 ●蜂蜜、冰糖各120克，生姜120克，黑芝麻250克。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀再炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。 ●蜂蜜10克，生姜2片，蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6~1.5克（按小儿年龄适当增减），加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服蝙蝠末，每日2次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2~3个疗程，可治愈小儿气喘。 ●蜂蜜50克，鲜姜30克。将鲜姜切片...
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关注女性心血管健康 综合调理
春节过后，很多地区本已春意融融的气候突然变冷。随着寒流的来袭，医院心血管病人也随之增多。解放军总医院第一附属医院老年心脏科主任夏云峰提醒说，每到季节变换的时候，特别是初春季节，老年人中心血管病复发的比较多。 夏主任表示，究其原因，一是春早时节，气温还很低，且天气变化无常，忽冷忽热，容易引起血管痉挛，引起心肌供血减少，严重的会诱发心绞痛、心肌梗死；二是春天人们的户外活动增多，有的老年人，特别是患有心血管病的人，心脏对由冬天静止期到活动期的负荷量耐受性一时不适应，加上有的活动量过大，易诱发心绞痛或心梗；三是人到...
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血管“生锈”血管健康程度 当心冠心病
老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋可能是冠心病的一种表现。 专家介绍说，腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋。若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管的“质量”可能也出了问题。一般人发生腿抽筋，往往是在休息甚至睡眠的时候出现，比如受凉、缺钙、骨质疏松都可能引起。但要是总在活动后出现腿麻、抽筋症状，则要警惕是否有动脉硬化。...
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亚健康失眠中医病因病机分析
张徐雯 1 ， 揭珂 1 ， 黄远程 1 ， 黎增年 1 ， 张继良 2 ， 陈秀华 3 ( 1． 广州中医药大学; 2． 郓城县侯咽集中心卫生院; 3． 广东省中医院) 摘 要: 亚健康失眠困扰着大量人群， 目前开发出的三代催眠药都因其局限性和不良反应未能根本解决问 题， 中药研究规模尚小及其辨证分型的繁杂也阻碍了中药的应用， 针刺因无不良反应和疗效显著收到广泛重视， “医者善于调肝， 乃善治百病” ， 根据近年医学统计文献及名家经验基于八纲辨证和脏腑辨证对针刺从肝论治亚 健康失眠进行探...
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糜烂性胃炎的饮食健康
糜烂性胃炎是指各种原因导致的胃黏膜的破损，破损深度不超过黏膜肌层，是介于浅表性胃炎和胃溃疡之间的常见消化道疾病。近年来糜烂性胃炎患者患病率有所提高。文献报道，糜烂性胃炎内镜检出率为0.3%-12.7%。糜烂性胃炎的主要表现为上腹部的疼痛、烧灼感、嘈杂、厌食、饱胀感等，症状严重的时候伴有出血，如解柏油样黑便，甚至吐血、呕血导致死亡。引起糜烂性胃炎的原因很多，如饮食、严重创伤、感染、非甾体抗炎药、大手术、辐射、多器官衰竭等。笔者认为饮食及不健康的生活方式是引起糜烂性胃炎的主要因素。因此，健康的饮食及良好的生活习惯是预防...
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糖尿病患者健康出游指南
端午小长假过后是暑假，很多地区进入夏季旅游高峰。一些平时工作紧张的人会趁放假出去旅游，放松身心。不少为人儿女的也想带着父母旅行，他们想知道的是，糖尿病患者能出去旅游吗？ 对糖尿病患者而言，外出旅游进行户外活动，能增强体能，尤其是心肺功能，改善糖脂代谢，对防治并发症大有益处。但糖尿病患者毕竟有慢性病，病情又易变化，因此旅游时应注意以下几个方面： 出发之前检查身体 糖尿病患者远行前应到医院进行一次比较全面的体检，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等，同时检查心脏、肾脏和眼底的状况，以便了解自身血糖控制情况及有无...
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王耀献介绍中医对糖尿病的认识 20160126健康之路视频和笔记
本页提供2016年1月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《中医探秘糖尿病(上)》。主要介绍中医对糖尿病的认识，胃火旺的典型表现，马齿苋煎饼的制作方法，按摩治疗糖尿病等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：中医探秘糖尿病 王耀献：北京东直门医院院长。 早在古代，中医就对糖尿病有了正确的认识，《黄帝内经有记载》消渴病就是糖尿病。 中医认为“消”有两层含义：消谷善饥、消耗、...
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让中医药更好地融入糖尿病健康管理
日前，由国家中医临床研究基地安徽省中医院牵头组建的安徽省糖尿病中医药健康管理联盟成立，首批联盟成员单位有10所三级中医院、21所二级中医院、85家社区卫生服务中心和乡镇卫生院。 中医药健康管理即根据人体的健康状况和生命信息把握糖尿病等慢性病动态变化，运用望、闻、问、切四种诊法，收集人体外在信息，通过综合、分析、判断人体的整体状态(证候)，确定相应的治疗原则和方法。这种辨证论治的个体化诊疗模式，一方面实现了个体化诊疗，另一方面可以早期干预，防止疾病演变，从而达到阴阳平衡、脏腑协调的以人为本的医疗保健目标。...
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徐旭英预防痛风的破溃敷脚方:20180206健康之路视频
中央电视台科教频道健康之路2018年2月6日节目《小伤口莫小视》视频和要点笔记。主要介绍糖尿病患者破溃变化图，如何辨别自己是否有糖尿病足的风险？敷脚方、如何预防痛风的破溃呢？三子除痹汤等相关内容。 徐旭英：男，医学博士，副教授/副主任医师，硕士研究生导师，中华中医药学会周围血管病分会常委、秘书长。第四批全国名老中医学术继承人。 从事中医、中西医结合外科专业临床、教学、科研工作近二十年，具有扎实的中医基础理论，系统掌握现代外科医学进展。研究方向：中医药防治周围血管病，专长：周围血管病、慢性皮肤溃...
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健康之路20160630:母义明介绍糖尿病燕麦粥有助于控糖
本页提供2016年6月30日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是母义明、陈伟。主题是《糖尿病传言辩真假(二)》。主要介绍糖尿病病人不能喝粥吗，糖尿病患者喝粥的技巧，燕麦粥有助于控糖吗，二甲双胍伤肝伤肾吗，血糖下来了就能停药吗等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：糖尿病传言辩真假 母义明：中国人民解放军总医院主任医师。 陈伟：北京协和医院副主任医师。 糖尿病病人不能喝粥？对？不对？ 正确答案是：糖尿病病人不能...
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糖尿病患者莫忘健康的生活方式
糖尿病患者要想最大 限度地恢复健康，除在专 科医生指导下进行正确的 药物治疗，健康的生活方 式不容忽视。 1．饮食调养 少油少脂多清淡 有血脂偏高问题的糖 尿病患者应先检查自己 的一日三餐，如果常吃一 些会使血脂肪上升的食 物，如肥肉、五花肉、猪 油、猪皮、鸡鸭皮、动物内 脏、蟹黄、鱼卵、肘子，或 者油炸、油煎食物等，务 必要戒除，至少要控制。 大部分的鱼肉所含脂肪 量比猪、牛、羊肉少。烹调 时，也应避免使用动物 油、奶油、椰子油、棕榈油 或含油高汤，尽量用菜 油，色拉油或茶油。 日常饮食以清淡为 主，少食膏...
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王耀献介绍糖尿病并发症 20160127健康之路视频和笔记
本页提供2016年1月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《中医探秘糖尿病(下)》。主要介绍糖尿病并发症有哪些，中医认为糖尿病并发症的原因是什么，糖尿病足病的表现等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王耀献：北京东直门医院院长。 糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。而且从头到脚都可以有并发症，致残率高、死亡率高。全世界美国六秒钟就有一个人死于糖尿病并发症。 何嘉博士现场演示糖尿病并发症有哪些：偏瘫、失忆、...
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曹炜介绍糖尿病患者享受健康美食 201602014养生堂视频和笔记
本页提供2016年2月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是曹炜、方青卓。主题是《金猴献瑞送健康-方青卓的甜蜜烦恼》。主要介绍糖尿病患者如何在春节享受健康美食，糖尿病患者如何在春节吃肉等相关内容，中医中药秘方网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 曹炜：中医科学院主任医师。 生性乐观开朗的演员方青卓做客《养生堂》，与大家分享她健康养生的秘密。做菜一流、热爱美食的她，偏偏得了糖尿病。糖尿病患者如何在春节享受健康美食？本期养生专家能否实现方青卓...
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廉海红介绍治疗鼻炎经验方 揿针治疗鼻炎:健康之路20160726
今日cctv10播出节目健康之路20160726期《中医妙招解鼻炎》，关键词：廉海红,鼻炎,鼻塞,揿针,肺气虚,新吾穴，嘉宾：北京同仁医院亦庄院区中医科专家廉海红。 图：中医妙招解鼻炎 廉海红：首都医科大学附属北京同人医院副主任医师。 治疗鼻炎经验方：将细辛、鹅不食草、辛夷按1:1:1的比例打成细末放入鼻烟壶里来嗅可以散风通窍、缓解鼻炎。 缓解鼻炎保健操：鼻子周围有很多穴位，用食指搓搓鼻炎两侧200下可以疏通鼻窍；然后按揉迎香穴200下；再次是从印堂穴往上推200下。 专家现场演示揿针...
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