有助于
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有助于静脉曲张康复的五个方法
静脉曲张容易发生在哪些人身上呢？长期站立和经常有重体力劳动的人群是首当其冲的易发人群，如空姐、售货员、搬运工等，还有那些体重超标、长期服用避孕药或女性激素、服用收缩血管的药物如麻黄素，以及有家族遗传病史等的人群。 对于下肢静脉曲张，西医的做法就是“抽筋剥皮”，在腿上做一个切口，将有问题的静脉割断抽离，但手术很可能会留下疤痕，对于爱美的女性来说是不易接受的。而且手术方法治疗静脉曲张虽然方便快捷，但存在一定的安全隐患和风险。最重要的是，它不能从根本上改善静脉曲张的形成，即便是做了手术，病根不除...
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陈粟米健脾茶有助于润燥降糖
本治疗糖尿病的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效。 陈粟米健脾茶 【原料】陈粟米450克，松仁、冬瓜仁、枣肉各50克，芝麻、大米、赤豆、黄豆、粗茶、绿豆、核桃仁各100克，莜麦面2千克，干姜、花椒、小茴香各适量。 【做法】将陈粟米、大米、黄豆、赤小豆、绿豆炒熟，与拣净的粗茶、芝麻混合均匀，并研为细粉；将莜麦面炒熟，加干姜、花椒、小茴香共研成细粉，与前述细粉混匀，入罐存放备用。将松仁、冬瓜仁、枣肉、核桃仁分别切碎，捣成泥糊状备用。每天早、晚冲水分食。 【功效】滋补肝肾...
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多吃青菜心有助于治疗便秘
民间偏方大全网为您收集两个个以青菜心为主材治疗便秘的偏方，如下： 扒菜心 【原料】青菜心150克，芦笋150克，鲜汤、植物油、精盐、味精、黄酒、葱花、生姜丝、湿淀粉各适量。 【做法】将青菜心洗净后放入沸水中烫透，捞出后放凉水中过凉，控水。芦笋用刀取齐后，整齐地排列在平盘一边，将青菜心整齐地排列在芦笋的另一边，使芦笋和青菜心呈对称排列。炒锅上中火，放油烧热，用葱花、生姜丝炝锅，烹入黄酒、鲜汤，放入精盐，至汤沸后撇去浮沫，再用漏勺捞出葱、姜，将芦笋和菜心沿锅边轻轻推入锅内，使原料入味，放入味精，用湿淀...
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收集十一个有助于降血压的偏方
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（≥140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变为特征的全身性疾病。中医认为高血压属热证，治本应调治阴阳。民间偏方大全网为您收集十一个有助于降血压的偏方，如下： 钩藤菊花饮 【组成】钩藤（后下）、白蒺藜、臭梧桐各12克，菊花、稀莶草各9克，天麻、地龙各4.5克，生牡蛎、珍珠母各30克。 【制法】上药放药锅中，加适量水，文火煎1小时。 【用法】每日1剂。 【功效】平肝熄风，用于治疗肝阳上亢型...
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两道茄子家常菜有助于冠心病康复
民间偏方大全网为您收集两个以茄子为主材治疗冠心病的偏方，如下： 酱爆茄子 【原料】嫩茄子450克，植物油、香菜段、生姜末、味精、酱油、白糖、精盐、鸡汤、麻油各适量。 【做法】将茄子洗净去皮，切成小块。炒锅上火，放入油烧至六成热，下茄子块炸至金黄色，捞出装盘。锅内留少许油，投入生姜末、酱油、白糖、精盐、味精、鸡汤，小火烧入味，将汁收浓，凉凉后浇在茄子上，再撒上香菜段，淋入麻油即成。佐餐食用。 【功效】醒脾开胃，活血降脂。可辅治冠心病等。 大蒜烧茄子 【原料】大蒜20克，茄子300克...
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白菜炒木耳有助于补气生血
本治疗贫血的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效。 白菜炒木耳 【原料】大白菜250克，黑木耳、胡萝卜各50克，植物油、酱油、湿淀粉、味精、精盐、葱花各适量。 【做法】将黑木耳放冷水中浸泡20小时，去蒂，用清水漂洗干净，沥净水分；择去大白菜的根、老叶，用清水洗净，沥净水分，切成小块；胡萝卜洗净，削去皮及根，切成小薄片。炒锅上大火，放油烧热，下葱花爆香，放白菜块、胡萝卜片、黑木耳煸炒至九成熟，加酱油、精盐炒入味，放味精，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。佐餐食用。 【功效】补气生...
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有助于消化的几个小偏方
帮助消化的几个小偏方有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养不良，导致健康受损。所以，健康之道就在维持消化系统的良好运作。要维持健康的消化系统，就必须控制心理、饮食及生理等三大因素：心...
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有助于增强性功能的补肾壮阳食物
男性进入更年期后，饮食保健非常重要，应考虑选用一些补肾壮阳和有助于改善和增强性腺功能的食物。因为性腺功能改善后，可以从根本上减轻男性性腺功能出现的各种症状。还应选用一些具有养心安神作用的食物，有助于改善神经系统功能和心血管系统功能以及减轻和改善神经和心血管方面的症状。 多吃具有补肾和改善、辅助增强性腺功能的食物，主要有海虾、淡菜、羊肉、韭菜、核桃、栗子、芝麻、黑豆、桑椹、蜂蜜、鸭肉、乌骨鸡、羊奶、鳝鱼等。 服用改善增强性腺功能的药材，常用的则有鹿茸、鹿角胶、淫羊藿、巴戟天、补骨脂、肉苁蓉、益智仁、菟丝子、旱莲草、石...
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导引功有助于化痰止咳
眼看天气越来越冷，咳嗽气喘的人也逐渐多了起来。咳嗽虽然是一种保护性反射，但剧烈频繁的咳嗽对于老年人来讲很危险。因此，在治疗肺部疾病的同时，还要积极止咳喘。 咳嗽时肺内压和胸腔内压会迅速升高，对于常人来说，似乎并没有什么危险，但对于患有气管炎、肺结核、尘肺、肺气肿等老年病的患者，由于慢性病变的侵袭，小气道管腔狭窄，阻力加大，肺泡扩张，剧烈咳嗽时极易破裂，使空气进入封闭的胸膜腔，形成气胸。后者使胸腔内压进一步持续大幅度升高，肺叶扩张受限，患者因此会出现憋气、胸闷等一系列呼吸困准症状。同样的原因，剧烈咳嗽还会阻碍静脉回...
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健康之路20160630:母义明介绍糖尿病燕麦粥有助于控糖
本页提供2016年6月30日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是母义明、陈伟。主题是《糖尿病传言辩真假(二)》。主要介绍糖尿病病人不能喝粥吗，糖尿病患者喝粥的技巧，燕麦粥有助于控糖吗，二甲双胍伤肝伤肾吗，血糖下来了就能停药吗等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：糖尿病传言辩真假 母义明：中国人民解放军总医院主任医师。 陈伟：北京协和医院副主任医师。 糖尿病病人不能喝粥？对？不对？ 正确答案是：糖尿病病人不能...
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为何减肥有助于预防糖尿病
“病友，请你注一下饮食，尽量减少脂肪的摄入，每餐吃七成饱即可，这样，可以预防糖尿病和心脏病的。”面对一个个全身像桶一样的患者，临床大夫都会这样劝告。 研究表明，肥胖是糖尿病的主要危险因素，它与糖尿病的关系非常密切。肥胖者发生糖尿病的危险性是正常人的3倍，约50％的肥胖者将来会患上糖尿病。另外，肥胖可以使2型糖尿病患者的期望寿命缩短多达8年。 缺乏体力活动和不健康饮食是超重和肥胖的重要危险因素。运动和生活方式干预，包括饮食和中等程度的体力活动，能够减少多达60％的患2型糖尿病的危险。也就是说，...
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汗腺有助于保持机体阴阳平衡
近日，小S在某节目中泄漏，从小就开始学习弹钢琴的她，因为手很简单出汗，为了更好地学习弹钢琴，就把手上的汗腺切除了。听完小S的故事之后，中医专家表示，不论这种方法是否可行，单从汗腺对身体健康的维护来看，也是不该提倡的。 汗腺有助于保持机体阴阳平衡 从西医的角度来说，汗腺有分泌汗液的作用。人类皮肤有超过200万个汗腺，通过正常排汗进行推陈出新，保持体内平衡及免疫体系的健康。在炎热环境中，在热影响时，汗腺会分泌大量的极低渗的汗液，使体温下降，从而维护了身体脏腑器官功用的正常工作。如果汗腺功用不正常，当...
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DIY柠檬汁 醋有助于增强饱腹感
柠檬中含有的丰富枸橼酸同时具有缓解疲劳的效果，因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后或口渴时，饮用一杯柠檬汁能够有良好的缓解作用。 当然，制作柠檬汁的方式也非常简单：只需要准备2个柠檬，将汁榨出来后，加小半杯水，再加入一勺蜂蜜，放入冰箱中稍作冷藏，就能制成一杯清凉爽口的柠檬汁。 （杨 怡） 醋是最常见的调味品之一，具有降压降脂降糖等多种保健功效。据美国《吃好》杂志最新报道，《美国饮食协会杂志》刊登的一项新研究发现，吃饭过程中加点醋有助于...
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取暖室温 毒蘑菇或有助于应对致命疾病 节食减肥
寒冷的冬天悄然而至，很多家庭都已用上了各式各样的取暖设备，虽然款式种类不同，但都面临一个问题：该设到多少度好呢？下面我们就以空调为例向大家介绍一下室内温度的选择。 冬季供暖温度不宜过高 当室内温度高至22℃以上，会使得空气异常干燥，燥热环境会伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热，眼、耳、口、鼻、喉、皮肤等处干涩不适。如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速，人就会神疲力乏、头昏脑涨、思维迟钝、记忆力差。室内温度过高，家具、石材及室内装饰物中有毒气...
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三九天灸疗法 有助于提高身体的免疫能力
随着冬至（12月21日）的接近，天气越来越冷，而三九天是天气最寒冷的时候。这段时间人体抵抗寒邪的能力下降，呼吸道疾病、消化道疾病、关节痛等各种虚寒性疾病易发作或加重。 三九天灸疗法，是在一年最冷的日子里，以辛温药物敷贴特定穴位，使人体阳气更加充沛、提升抗寒能力以增强机体抗病能力，调动机体正能量，有效治疗哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、虚人感冒、各种关节痛等，减少疾病的发作。 而对于普通人群，三九时节贴药也有助于提高身体的免疫能力。 所谓“夏养三伏，冬补三九”，即...