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肺 第110页

  • 肺气肿患者忌服安眠药

    肺气肿患者忌服安眠药

    肺气肿患者的主要症状是气短,轻者仅在体力劳动时发生,到后期可出现呼吸困难,并常感到胸闷。合并呼吸道感染时,症状加重,并可出现缺氧、酸中毒等一系列症状。当正常人睡觉时,呼吸自然放缓,血中的血氧饱和度也会下降,但肺气肿病人该现象更为明显,通常平均血氧饱和度比正常人要降低7.5%,同时体内出现明显的二氧化碳滞留。当血中的二氧化碳浓度上升到一定程度时,中枢神经发出“信号”,人体便反射性引起呼吸自动调节而变深。这是身体维持正常功能的反应,也是避免发生生命危险的“保险制度”。如果...

  • 解读藏象 肺通调水道和朝百脉

    解读藏象 肺通调水道和朝百脉

    中医学里五脏是心、肺、脾、肝、肾的合称。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能,同时又各有专司,并且与肢体官窍有着特殊的联系,形成了以五脏为中心的特殊系统,即藏象。 本讲继续讲中医学对于肺脏的认识。肺在人体当中还有一些重要的功能,就是通调水道和朝百脉。 通调水道 通,即疏通;调,即调节;水道,是水液运行和排泄的道路。肺的通调水道功能,是指肺的宣发和肃降对体内水液的输布、运行和排泄起着疏通和调节的作用。肺主宣发,不但将津液和水谷精微宣发至全身,而且主司腠理的开合,调节汗液的排泄;肺气肃降,不但将吸...

  • CT扫描早识肺癌

    CT扫描早识肺癌

    美国国家癌症研究所的研究人员对5.3万多名曾经或目前仍吸烟的重度吸烟者进行了3年的跟踪研究。这些吸烟者年龄在55岁至74岁之间,每人都有约30年的烟龄,而且每天至少吸烟一包。研究报告显示,与X光透视相比,CT扫描可更早和更准确地发现重度吸烟者是否患有肺癌,从而降低患者的死亡率。 研究人员指出,尽管CT扫描能降低吸烟肺癌患者的死亡率,但并不能阻止肺癌发生,也不能改变成千上万的吸烟者死于肺癌的现状,所以预防肺癌的最佳手段就是不吸烟。...

  • CT扫描:更早发现烟民肺癌

    CT扫描:更早发现烟民肺癌

    美国国家癌症研究所近期指出,与X光透视相比,CT扫描可更早和更准确地发现重度吸烟者是否患有肺癌,从而降低患者的死亡率。 研究人员指出,cT扫描能相对更早和更准确地发现吸烟者是否患有肺癌,所以患者能更早接受救冶,这对延长患者生命发挥了重要作用。 美国专家指出,这一发现对公共健康和抵御肺癌的斗争具有重要意义。但同时指出,尽管CT扫描能降低吸烟肺癌患者的死亡率,但并不能阻止肺癌发生,也不能改变成千上万的吸烟者死于肺癌的现状,所以预防肺癌的最佳手段就是戒烟。...

  • 肺结核新型检测法两小时内即可确诊

    肺结核新型检测法两小时内即可确诊

    据美国《新英格兰医学杂志》报道,科研人员日前称,美国知名医疗器械公司Cepheid推出一种新型分子检测法,可轻易诊断出肺结核和一种耐药型结核病,耗时远远低于目前常用方法。 研究人员在刊登于《新英格兰医学杂志》的报告中说,对1,730名疑似肺结核与疑似耐药型肺结核患者进行的XpertMTB/RIF检测的准确率高达98%。 美国过敏及传染性疾病研究所主任表示,该种检测方法的速度、准确性与敏感度令人印象深刻。 医生们称,目前检测肺结核的常用方法需要实验室显微镜与专家,耗时往往多达数周,且在过去125年中几乎没有任何改善。...

  • 肺不好侧位睡

    肺不好侧位睡

    有支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的人,睡眠时以侧位为宜,避免频繁翻动,这样有利于将气管内存留的黏液咯出。左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,适宜右侧睡。另外,秋季老年朋友的卧室别忘经常通风,保持一定的温度(20℃左右)、湿度(60%左右)。...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 两种步行提高肺功能

    两种步行提高肺功能

    医学观察证明,步行可提高肺功能,老年人步行锻炼能促进血液循环,提高吸氧能力,改善身体缺氧状况,对改善老年人肺功能非常有帮助。 按一定速度行走可促进下肢和腹部肌肉有节律地舒缩,双臂的摆动也有助于增加肺的通气量,使肺功能得到加强。 变速行走法每日步行路程为1000-2000米(根据自己身体状况而定),行走时须变换速度,如先采用中速或快速走30秒至1分钟,后缓慢走2分钟,交替进行。行走时要尽量挺直胸部,配合呼吸锻炼,一般走四步一吸气,走六步一呼气。每天可行走1--2次,早、晚进行最好,如果早上有雾则不宜进行。 匀速行走法...

  • 咳嗽不一定是肺的错

    咳嗽不一定是肺的错

    说到咳嗽,很多人都会想到感冒、气管炎、肺病。其实,能引起咳嗽的原因有很多。 按照持续时间,咳嗽可分为3大类:少于3周的称为急性咳嗽,8周或8周以上的称为慢性咳嗽,介于两者之间者为亚急性咳嗽。 急性咳嗽的最常见病因是普通感冒。若不治疗,在感冒最初的两天,80%以上的患者会发生咳嗽。对于感冒引起的咳嗽,治疗应以缓解症状为主,如采用抗过敏药盐酸氯苯那敏和减充血剂伪麻黄碱以消除流涕、打喷嚏、鼻塞等症状。咳嗽明显者,可选用右美沙芬等中枢性镇咳药。除了感冒,急性支气管炎,急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘...

  • 三类高危者易患“慢阻肺”

    三类高危者易患“慢阻肺”

    慢性阻塞性肺疾病又称慢阻肺,是中老年人的高发疾病。下列人群为高危人群:吸烟者或曾经吸烟;长期生活在充满了厨房油烟或取暖炉产生的烟尘环境里的人群;长期工作于较脏的充满烟尘的环境中的人群。 60岁以上的人群,如果是重度吸烟者或长期从事接触粉尘或刺激气体的职业,不管有无症状,都应做定期检查。当第一次出现呼吸不顺畅或持续咳嗽一个月以上应去就诊,明确诊断,及时治疗。...

  • 苗族治疗肺部疾病 掐蝴蝶疗法

    苗族治疗肺部疾病 掐蝴蝶疗法

    掐蝴蝶疗法又称掐飞蛾,是苗族用于治疗肺部疾病的一种简单实用的方法。通过掐特定的反应区来刺激经脉、调节气血,激发人体的免疫功能,以止咳平喘、清热宣肺而达到治病目的。 苗医认为,人体的前胸廓就像一只巨型的蝴蝶(飞蛾),两侧为翅膀,中间为身,上方锁骨中点为头,整个蝴蝶形均为取穴的范围。苗医把咳嗽、高热、气喘为主症的肺部 疾病称为“飞蛾 症”。发病期间,患 者的胸部可呈现出 红色、黄色、褐色或灰色等各种皮肤颜色改变,被称为蝴蝶斑。红、黄色的皮肤异常改变称为铜蝴蝶,褐色、灰色的称为铁蝴蝶。医学研究证...

  • 肺脏导引祛病强身

    肺脏导引祛病强身

    秋风萧瑟,地气清肃,万物色变。秋天人们应早睡早起,以避免肃杀之气对人体产生不良影响;要神气渐收,思绪宁静,不让意志外驰,以适应秋季寒凉之气候,这就是秋天调养道理之所在。如果有所违反,会损伤肺气。下述“肺脏导引法”,于农历七、八、九月行之可祛病强身。 方法:可正坐,以两手据地,缩身曲脊,向上三举,去肺家风邪积劳。又当反拳捶背上,左右各三度,去胸臆闭气风毒。为之良久,闭目叩齿而起。 译文 正坐,用两只手撑地,缩身、曲脊,身体向上三举,这样可以除去肺脏系统的风邪积劳。然后再反手以拳头轻捶背上,左右...

  • 秋季养肺『三管齐下』

    秋季养肺『三管齐下』

    秋天,有人常常会觉得口渴、嘴唇干裂,这多半是养肺“工作”做得不够。专家提醒,秋季应该养肺,可从精神、饮食和运动等三方面着手。 中医认为,春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾,而脾胃则一年四季都要注意保养。秋季应养肺,因秋燥易伤肺。无论秋季的温燥或是凉燥,都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等情况,并伤及人体肺部,可表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳,甚至流鼻血或咯出带血的痰等一系列症状。 养肺要从三个方面人手,精神养肺,饮食养肺和运动养肺。要从精神方面养肺,是因为秋季一般给人的感...

  • 秋来应养肺

    秋来应养肺

    传统医学认为燥主秋令,且燥邪易伤肺。因此,秋来养肺要跟上,才能使你身体更健康。 通腑气清肺:通利大便既可以降肺气,泄浊阴、防衰老,又可防治慢性支气管炎、咳嗽等,平时应适量喝水,多果蔬粗粮,多做腹部按摩。 清气道净肺:人体吸入空气中污染物后,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒,甚至癌变。秋日早晚选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的污染物,减少肺部损害。 治鼻病护肺:鼻塞等鼻炎症状可引起动脉低氧血症、睡眠障碍、肺容量下降等病变,导致病原微生物感染。 喝水益肺:秋季每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上...

    养生秘方 2024-03-06 7 0 养肺
  • 摸鼻子法 强身又养肺

    摸鼻子法 强身又养肺

      健鼻功出自《内功图说》,分三步进行锻炼。两手拇指擦热,揩擦鼻头36次,然后静心意守,排除杂念。二目注视鼻端,默数呼吸次数3~5分钟;晚上睡觉前,俯卧于床上,暂去枕头,两膝部弯曲使两足心向上,用鼻深吸清气4次,呼气4次,最后恢复正常呼吸。本法可润肺健鼻,预防感冒和鼻病,还有健身强体的作用。   抹全鼻   具体操作方法是:两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应...

  • 睡前拍胸护心养肺

    睡前拍胸护心养肺

    晚上临睡前半小时轻轻拍打胸部,可起到护心养肺之功效。 具体方法:坐在椅子上,上身保持正直,两膝自然分开,双手轻放于大腿上,全身自然放松,两目微闭并排除大脑中的一切杂念;长吸气时抬起双手,用手掌自两侧的胸部自上而下地不停拍打;长呼气时,用手掌自两侧的胸部自下而上不停拍打。 注意:每次拍打的时间为10分钟。拍打结束后不要马上起身,而是坐在椅子上正常呼吸几分钟后再起身。...

  • 秋季护肺气:摩鼻洗鼻法

    秋季护肺气:摩鼻洗鼻法

      秋季应注意养肺,下面介绍几种有助于养护肺气的方法,简便易行。   摩鼻洗鼻法:将两手拇指外侧相互摩擦,待有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,然后按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次,每天1~2遍。若同时配合洗鼻(用掌心盛温水或温盐水,低头由鼻将其轻轻吸入,再经鼻擤出,反复数次)则效果更好。   摩喉法:端坐位,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直至胸部。双手交替按摩20次为1遍,可连续做2~3遍。按摩时,拇指与其他四指张开,虎口对住咽喉   部,自颏下向下按搓,可适当用力。   按摩大椎法:...

  • 秋季养肺常练两招

    秋季养肺常练两招

    秋季人体的免疫力下降,容易感染各种疾病,因此强身健肺是秋季养生的一个重要部分,以下两个养肺的动作,多运动运动。 第一步: ①吸气,两手顺势甩高过头,身体向上挺拔。②吐气,两手平均朝身后下甩。③如此来运作,连续约十分钟。 第二步: ①双臂平行与肩同宽。②吸气时手心上捧,顺势在胸前翻掌,掌心朝外。③缓缓吐气,两手向两侧平推伸直,慢慢放松。④两手放下,身形回正。...

  • 肾要穷养肝要富养 心要穷养肺要富养

    肾要穷养肝要富养 心要穷养肺要富养

    脸要穷养,脚要富养 脸要穷养:不必过度清洁 以面部和颈部皮肤为例,未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗,就会缓慢破坏天然的皮脂膜。 ●保养要点:清水是最好的化妆品。最重要的是做好防晒,避开阳光直晒。 脚要富养:时刻保持温暖 在中医看来,脚离心脏最远,是全身阳气最难到达的地方,日常需要额外保养。 ●保养要点: 浴足:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40―50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节...

  • 秋日护肺妙法

    秋日护肺妙法

    中医认为,燥主秋令,且“燥易伤肺”,所以秋季要以养肺护肺作为保健根本,为冬天减少呼吸系统疾病打好基础,下面介绍几种简便易行的养肺的方法。 【大笑法】中医有“常笑宣肺”一说,大笑能使肺扩张,还可以清除呼吸道“浊气”。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气,氧气随着血液行遍全身,让身体的每个细胞都充满活力。 【食疗法】按照五行配五脏的中医理论,秋季通肺,五色对应为白色,因此,多吃白色食物有利于肺的功能,比如燕麦、淮山、莲子、芡实、鱼鳔、银耳、雪梨、蜂蜜等...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • 鼻为肺之窍 护肺先护鼻

    鼻为肺之窍 护肺先护鼻

    有句话叫做“病从口入”,谈到疾病,人们往往更关注的是自己的嘴巴,要吃什么药,慎食什么食物,好像只要管好嘴巴,就会万事大吉了。其实,疾病是非常狡猾的,它侵袭人体的方式并非单单通过嘴巴,鼻子也是一个不得不妨的重灾区。 鼻子还有一个称号,叫做“面王”,中医有“上诊于鼻,下验于腹”的说法,可见在望诊中鼻的价值颇大。两眼之间是鼻子的起点,中医将其称之为“山根”,它还有一个更加贴切的称呼,叫做“健康宫”。从这...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • 秋天燥邪易伤肺 保健肺为先

    秋天燥邪易伤肺 保健肺为先

      中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发,所以秋季保健肺为先。   固护肌表肺主一身肌表,风寒之邪最易犯肺,故要注意气候变化,及时增添衣服,固护肌表,增强肌体抵抗能力,这是肺脏养生之首要。   滋燥润肺肺喜润而恶燥,燥邪最伤肺。秋季的饮食应贯彻“少辛增酸”与“防燥护阴”的原则,适当多吃些芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕、芡实、百合等。   防忧伤肺人常悲秋,到了深秋时节,面对草枯叶降花木凋零的景象,在外...

  • 食膏滋类补肺养阴方

    食膏滋类补肺养阴方

      秋季气候干燥,燥易伤肺,常食膏滋类补肺养阴方,可补益肺肾、养阴润燥、生津止渴。   母冬膏→清肺化痰   川贝母30克,天冬、麦冬、冰糖各500克。将川贝母研极细末,天冬、麦冬煎煮取汁,用此汁液加冰糖熬膏,待温度适宜时,加川贝母粉和匀,装瓶备用。每次10克,每日2次,温开水冲服。   宁嗽膏→润肺止咳   天冬240克,款冬150克,杏仁、白茯苓、百部、百合、阿胶各120克,紫菀90克。将阿胶研碎,用黄酒浸泡1宿。其余药捣碎,加水煎熬取汁,用   此汁液加饴糖240克,炼蜜500毫升,再熬,...

  • 燥易伤肺 用中药除燥

    燥易伤肺 用中药除燥

      春回大地,万物复苏。但春季人们往往会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为,燥易伤肺,极易引发呼吸系统疾病,因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。   这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤。平常喝可以当作保养,可健肺补气润嗓。由于味道甘甜,可以泡茶随时饮用,具体用法如下:取桔梗3克,甘草6克,用热水焖20分钟即可。   如果咳嗽不停,伴有咽喉疼痛、咳痰,除了桔梗、甘草,还可以适量加...

  • 鱼腥草药膳防治肺癌

    鱼腥草药膳防治肺癌

    取鲜鱼腥草60克,番木瓜(即水果木瓜)120克。先将鱼腥草洗净、切段,再将番木瓜洗净、剖开、切片;锅中加油先炒番木瓜,然后放入鱼腥草翻炒,再加入各种调味品即成。佐餐当菜,随量服食,2日内服完。 此药膳具有清热解毒、防癌抗癌的功效。现代药理研究证实,鱼腥草具有抗癌作用,尤其对肺癌作用较好。医学研究发现,番木瓜所含番木瓜碱,具有抗淋巴性白血病细胞的抗癌活性,将木瓜蛋白酶注射到肿瘤组织中,可使肿瘤组织缩小。还有医学研究称,番木瓜蛋白酶在体外对小鼠淋巴白血病和艾氏腹水癌细胞有抑制作用。本方对老年肺癌晚期并发感染者尤为适宜,...

  • 肺炎吃什么好?食疗方六款

    肺炎吃什么好?食疗方六款

    桃仁粥治肺炎 取桃仁10克,粳米100克。先用水将桃仁浸泡,去外衣,研汁,和粳米煮粥食用。可治肺炎咳嗽,胸痛等症。 萝卜汁治肺炎 红皮萝卜1个,洗净切碎后,加入麦芽糖2~3匙,搁置1夜,将所得萝卜汁糖水饮服,有止咳化痰的作用。 罗汉柿饼汤治肺炎 取罗汉果1个,柿饼3个,冰糖30克。前2味加水煮,入冰糖调服,每天分2次饮完,可清肺止咳。 百合甘蔗汤治肺炎 取甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。先煮烂百合,再和入二汁,于睡前服食,每天1次。在肺炎恢复期服用,可促进早日康复。 蜂蜜蛋花羹治肺炎 蜂蜜适量,...

  • 补肺暖胃话糯米

    补肺暖胃话糯米

    糯米,为禾本科植物糯稻的种仁。因其含糊精多,黏性强,胀性小,入门香、黏、软、柔,人们称其为糯,又是米的一种,故曰糯米。《本草纲目》中说:“糯稻,南方水田多种之,其性黏,可以酿酒,可以为粢,可以蒸糕,可以赘饧,可以炒食,其类多也。”因此,糯米主要是食用,但有很好的医疗保健作用。 补肺益气功独擅:糯米常人药,如著名方剂补肺阿胶汤(《小儿药证直诀》)。笔者变通此方,为食疗方:糯米50克,甜杏仁、核桃仁各30克,罗汉果10克(煎取药汁去渣后用)炖粥服食。有益气健脾,化痰止咳,补肾润肺之功。用于老年性...

  • 从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主

    从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主

    古人把四季分为了春夏秋冬,可每每这立秋一到,总不愿相信秋天就要来了,明明天气还很热嘛,明明这伏天还没过完,后面还跟着秋老虎的嘛! 黄帝老先生摇醒了我:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏其真矣。”好吧,老先生告诉我顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。 黄老先生又告诉我“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平; 无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也”。好吧,立秋...

  • 秋季养生滋阴润肺的食谱

    秋季养生滋阴润肺的食谱

    今天是立秋节气,立秋之后,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得干燥,经过炎热夏天的消耗,身体也会有些虚弱,有些人会表现出一些阴虚火旺和干燥所致的咳漱、大便干结等症状。通过饮食防治秋燥是最好的办法。今天为大家介绍了两款滋阴润肺的食谱,可达到秋季养生的作用。 1 银耳炖冰糖 材料:银耳30克、冰糖适量 做法:将银耳加温水浸泡,去蒂、去杂质、洗净,撕成碎片,放入炖盅,旺火炖15分钟,改用小火炖60分钟,加入冰糖后再炖15分钟即可食用。 功效:银耳有滋阴润燥的功效,尤其适合于阴虚火旺体质的慢性...

  • 中医认为饴糖 有补虚健中润肺止咳之功

    中医认为饴糖 有补虚健中润肺止咳之功

      有一个成语叫“鼎镬如饴”,形容无所畏惧,视死如归。这里的“饴”指的是饴糖。   饴糖,系以糯米或大米磨粉煮熟,加入麦芽,微火煎熬而成。饴糖有软硬两种,软者称胶饴,硬者习称白饴糖。   中医认为,饴糖性味甘、微温,入脾、胃、肺经,有补虚健中,缓急止痛,润肺止咳之功,适用于脾胃亏虚、胃脘疼痛、咳嗽、肢软乏力等。   胶饴大米粥胶饴30克,大米100克。将大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时调入胶饴,再煮一、二沸服食,每日1~2剂。可补虚健中...

  • 肺心病药膳

    肺心病药膳

    慢性肺源性心脏病最常见者为慢性缺氧血性肺源性心脏病,又称阻塞性肺气肿性心脏病,简称肺心病,是指由肺部胸廓或肺动脉的慢性病变引起的肺循环阻力增高,致肺动脉高压和右心室肥大,伴有或不伴有右心衰竭的一类心脏病。 本病病程进展缓慢,患者都有慢性咳嗽、咳痰或哮喘史,逐步出现乏力、呼吸困难。 体检示明显肺气肿表现,肺组织损害严重时引起缺氧,二氧化碳潴留,可导致呼吸和(或)心力衰竭。 在中西医结合治疗的基础上,结合药膳治疗,可提高疗效。 1.经霜白萝卜适量,水煎代茶饮。有下气、止咳化痰的作用,适用于肺心病痰多者。 2.生姜汁适量...

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