多第21页

五苓散治自汗与盗汗五苓散治尿崩症,多尿症,遗尿症

《伤寒论》中的五苓散是仲景为太阳病蓄水证而设，蓄水证的病机为膀胱气化不利，水不下输，津不上布；证候表现为小便不利、烦渴、舌苔薄白而滑润。本证小便不利为主要特征，小便不利的产生，责之于膀胱气化不利。本方主治太阳病表邪未解，内传膀胱经，致膀胱经气不利，水蓄下焦，形成太阳经腑同病之证。五苓散由猪苓、泽泻、茯苓、白术、桂枝五味药组成，具有利水渗湿，健脾通阳功能。诊疗经验全国名中医张静生认为临床上凡口渴，小便不利及其兼症汗出、呕吐、癫眩、下利等，是由膀胱气化不行，水液输布不利所致，皆可应用五苓散。小便...

秘方方剂 2024-03-07 14 0 五苓散尿崩症盗汗遗尿多尿散治自汗自治症五多遗
沈一山运用乌梅丸治疗多种病证

乌梅丸首见于《伤寒论·辨厥阴病脉证并治第十二》和《金匮要略·趺蹶手指臂肿转筋阴狐疝蛔虫病脉证治第十九》，乃治疗厥阴病之主方。因经文有“蛔厥者，乌梅丸主之。又主久利”之语，后世视此方为治蛔和治久利之方。然自清以来，诸多医家却多用其寒热并用、攻补兼施的特点，广泛用于治疗寒热错杂、虚实并存的多种疾病。浙江省杭州市名中医、浙江省杭州市余杭区第五人民医院中医科主任医师沈一山运用乌梅丸治疗多种病证均取得良效。现将部分医案运用体会简述如下，以飨同道。咳嗽案...

秘方方剂 2024-03-07 14 0 乌梅丸治疗多种乌梅病证病治一用山疗乌多
治小儿汗多症方

小儿汗多症中医则认为这是某些小儿肤理疏松、表虚不固、营卫不调所致。小儿汗多症是指在安静状态下，宝宝全身或局部出汗过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故出汗称为“自汗”夜间睡眠出汗，醒后停止出汗为“盗汗”无论自汗还是盗汗，多是体质虚弱有关。治方：乌梢蛇 10克，生姜2片，水煎服，日1剂。功效：补气止汗，治小儿多汗、身冷，汗粘腻者。 (曲家丰) 小儿盗汗（阴虚）：黄芪 30克 ,防风 30克 ,白术 12克 ,太子参 12克 ,薏苡仁 20克 ,煅牡蛎 12克 ,麻黄根...

秘方方剂 2024-03-07 13 0 小儿治小小方治症多
多发性疖病

多发性疖：颈项部多发性疖，逐渐变大，项部正中的疖脓栓已脱，向中间收束。颈部右侧二个疖高肿局限、脓头未脱，按之焮硬，无波动感。治多发性疖病验方紫花地丁、金银花各50克，蒲公英30克，野菊花、连翘、丹参、紫背天葵各15克，生甘草10克水煎2次，早晚分服：黄酒为引，7剂为1个疗程。疖病与(肺风)粉刺的鉴别点为：肺风粉刺好发于面颊及背部，初起为坚实之丘疹，挤之有米粒样的白色粉质，由于反复挤压，形成大小不等的结节，病程更长。...

秘方方剂 2024-03-07 13 0 多发疖病疖发病性多
产后汗多治疗验方

处方：炙甘草10 克，熟地20克，阿胶 20克(烊化服)．麦冬15 克，生晒参10克(另炖服)；桂枝10克，大枣 12克，煅牡蛎20克(先煎)，黄芪20克，当归 12克，附子10克。用法：水煎浓缩，日夜频服；汗止后上方加白芍30克，继续调理3天即可。主治：产后大汗不止，多见于产程较长；失血过多者，多自汗、盗汗并见，心烦失眠，喜热饮，小便短少，四肢欠温，舌淡，苔薄，脉沉细无办或结代等。 (国志) ·产后便秘·产后胎衣不下治疗方·产后恶露不绝（秘方数：5）·...

秘方方剂 2024-03-07 12 0 治疗产后验方方治产疗后多验
生阳气多吃葱

春季万物苏醒，阳气生发，需要多吃一些生发阳气的食物，帮助人体阳气的生发，而葱就是一种可以助阳气生发的食物。葱在日常生活中，多作为调料，用于荤、腥、膻或炒菜、汤羹中去味增香，生食佐餐也可增进食欲，还能健胃提神。葱味辛，性温，具有散寒解表、活血通络、杀虫止痒、祛痰利尿等多种作用。现代药理研究表明，葱含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钙、镁、铁、维生素D、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种人体所需的营养物质。葱白含有丰富的挥发油，其中主要成分为葱蒜辣素，能抑制葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌等多种病菌。葱还含...

养生秘方 2024-03-07 12 0 多吃阳气葱生气多
夏天属火夏天要多清静

　　四季当中，夏天属火，火气通于心，人的心神易受扰动，从而出现心神不宁，引起心烦。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛表示，老年人在夏天要多清静，才能保护心脏。　　1.多闭目养神。有空就闭目养神，闭目可帮助老人排除杂念。　　2.多乘凉，少出汗。夏天出汗多，汗为心之液，血汗同源，汗多易伤心之阴阳。加之夏天温度高，体表的血量分布多，容易导致老年人出现心脑缺血的症状。而且，夏天出汗多，易导致血液黏稠度增高，所以夏天要降低活动强度，避免过度出汗，并适当喝一点淡盐水。但是，该出汗时则要出汗，老年人也不能闭汗，...

养生秘方 2024-03-07 14 0 夏天清多天夏
冬主藏宜多睡进补勿忘冬灸

　　冬至是北半球一年中白天时间最短的一天，冬至过后就是最寒冷的数九寒天。古人认为，冬至是“阴极之至，阳气始生”，是阴阳二气自然转化的节气，因此，冬至过后也是养生的大好时机。中医专家认为，针对数九天的天气特点，市民保健宜遵循“保暖御寒、适当进补、保证充足睡眠”的三大养生法则，以达到温暖越冬，蓄积能量，为来年健康打下坚实的基础，最终能益寿延年的目的。　　保暖御寒最重要　　进入“一九”，天气变得非常寒冷。“百病从寒生&rd...

养生秘方 2024-03-07 15 0 进补主冬睡进多
冬天低成本的驱寒多晒太阳

　　《黄帝内经》曰：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。”尤其强调人在冬天“必待日光”。　　冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏。此时，人们在生活上理应“去寒就温”，尤其是抗寒能力较弱的老人与小孩。　　唐代孙思邈在《千金要方》中就写道:“凡天和暖无风之时，令母将儿于日中嬉戏，数见几日，则令血凝...

养生秘方 2024-03-07 14 0 冬天太阳成本寒冬太低成多天
端午传统节日会用到很多中草药

端午节作为我国的传统节日之一，历来有吃粽子、插艾叶、佩香囊等习俗。在这个传统节日里，会用到很多中草药。让我们来看看这些中草药有何作用，又该如何使用吧！糯米又叫江米，是做粽子的主要原料，糯米味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效，可用它来治疗消渴、尿多、自汗、泄泻等症。由于糯米不易消化，因此，吃粽子不要忘了适当补充些青菜和水果等，如配一碗清淡的汤，或一份水果，既增加纤维质的摄取，又达到营养均衡之目的。竹叶或荷叶包粽子用的竹叶或荷叶，都是对人体健康有益的植物，这些叶子有清热、解毒、利尿、消食、健胃等...

养生秘方 2024-03-07 13 0 中草药端午很多节日传统很日药中用多
长寿松树使人健康多用松药治病疗疾

　　修条拂层汉，密叶障天浔。　　凌风知劲节，负雪见贞心。　　——梁·范云　　诗词赏析　　那“修条”，直冲霄汉；那“密叶”，障天蔽日；那“劲节”，迎风斗寒；那“贞心”，负雪卧冰。范云《咏寒松》诗告诉人们的，正是松树的完美形象。松树还被赋予人的特性，把针叶比较松软的红松称为“女松”，把针叶比较硬挺的海松称为“男松&rdquo...

养生秘方 2024-03-07 14 0 健康治病长寿多用疾病药治松用疗多健
中医看“空调病”风寒犯表为多见

　　亭亭玉立、阿娜多姿的林小姐留学归来，便被一家跨国公司录用，公司办公地点坐落在上海浦东一幢高级商务楼里。公司规定，女性员工工作时间一律穿套裙。可不知怎么回事，今年夏天，林小姐精神萎靡、情绪不振，食欲也明显减小，还经常因“难言之隐（痛经）”而请病假，同事们戏称她为“病西施”。林小姐“病”了吗？是的，她患的是“空调病”。　　如今，空调早已成为寻常之物，它给人们带来了清凉同时，也带来了让人困扰的空调病。那么，何谓&...

养生秘方 2024-03-07 13 0 空调病中医风寒多见寒病医中调多
夏秋多燥热掐掐行间穴

夏秋之际多燥热，如何应战“燥热”，可以多掐掐行间穴。行间穴，位于足背侧第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。掐行间穴有清热降火、平肝熄风等功效，对于中暑、秋季“焚风病”（即季节性情绪烦躁易激惹或抑郁等）、头痛、目赤痛、眩晕、高血压病、失眠、肝胃气痛等病症均有不错的效果。既可自己操作，也可由他人操作。掐法是以指端（多以拇指端）甲缘重按一定的部位或穴位，并用力作持续性按压或一紧一松的顿挫性按压，而不刺破皮肤的方法，又称切法、爪法。掐法是属于强刺激手法，主要...

养生秘方 2024-03-07 12 0 行间穴夏秋燥热秋多夏
吃得多睡得多劳累多中医解决

春节长假结束，但由于在假期里生活规律被打乱，吃得多、睡得多，劳累多怎么办？用些中医的方法可以轻松解决。睡得多：黄精泡水喝假日里，很多人都会睡懒觉，但是却越睡越困，昏昏沉沉。对于这样睡出来的疲劳，可以试试黄精泡水喝，既可扶正固本，又可滋阴养血，对缓解疲劳很有帮助；如果伴有腹泻，可以加用附子理中丸，如果伴有血气两虚症状者，则可加服六君子丸。劳累多：按摩足三里旅游、逛街、走亲访友，结果弄得一身劳累，人一累，就容易急躁、浑身酸痛，对于这些人来说，可以吃一些逍遥丸、逍遥散、舒肝丸；此外...

养生秘方 2024-03-07 13 0 中医解决劳累医中睡决解多
多事之秋要注意养肺

　　秋天，硕果累累。古人云，天人相应。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲，肺应于秋。因而，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，尤其要注意养肺，以顺应天时的变化，保护身心健康，其中特别要注意以下几点。　　调节精神情志　　深秋的萧索之景，往往使人触景生情，多愁善感。中医理论认为，肺外合于秋，在志为忧，因而悲忧最易伤肺。《黄帝内经》指出：“秋三月……使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使秋气清，此秋气之应，养收之道也。&rd...

养生秘方 2024-03-07 12 0 养肺注意肺注秋多之
中医认为出汗太少或太多都是病

高温之下，很多人认为出汗是正常现象。可是桂林市中医医院治未病主治医生莫笛表示，出汗太少或太多都可能是病。出汗少阳虚作怪夏天一到，张女士就开始纠结了——老公怕热，只要稍微一动就大汗淋漓，可自己却一点也感觉不到热，空调开也不是，不开也不是。她把这事跟朋友一说，朋友说你去看看中医吧。一看中医，张女士才知道自己原来是阳虚，所以不容易出汗。 “像张女士这样的患者我接诊过不少，大多是中老年人。”莫笛说，这些人虽然在体检时，指标显示没有多大异常，但是中医认为，这...

养生秘方 2024-03-07 11 0 中医认为认出病医中太多少
长寿之道多挠头协调全身脏腑

寒冷可使血管收缩、血压升高，甚至造成小动脉持续痉挛，中风发病率增高。老年朋友如何在给头部保暖呢？经常用手指挠头是最好的办法。头部分布着许多穴位，平时经常以手指抓头、挠头，可以促进头部血液循环，有效疏通脑部气血，不仅能使头部和全身器官保暖，对全身脏腑的功能也有协调作用。具体做法是：两手十指环屈成耙子状，从前额发际往后梳神庭(位于头部前发际正中直上约0.5寸处)、百会等穴位，经枕骨向下，十指并拢按至颈椎，分开两手绕颈项两侧到喉结处廉泉穴及人迎穴(喉结两侧旁开1.5寸，颈动脉搏动处)，掌心顺摩耳颈共50下...

养生秘方 2024-03-07 12 0 全身脏腑长寿协调头身全调多之
春季气“温”多风邪

　　古人概括春季气候特点为“温”，多风邪。尤其在初春，冰消雪融，由寒转温，冰雪初融吸收空气中热量，所以春寒料峭是初春气候的写照。由冬转春之际，人体内营养物质消耗较大，储藏量降至一年中的最低点。在此季节，人们常难以适应气候变化，易受外邪侵袭而罹患感冒或风湿病；并会因外感邪气而致胸闷不畅、困倦乏力等一系列症状。　　因此，初春时节，应重视保健，防患于未然。要遵循“百病从寒起”、“风为百病之长”的特点，注意防寒、防风保暖。根据天气变化和体质状...

养生秘方 2024-03-07 15 0 春季邪气多温
春季多风养生保暖防风顾护阳气

“春伤于风，夏必飧泄；夏伤于暑，秋必病疟；秋伤于湿，冬必咳嗽；冬伤于寒，春必病温。”这句话出自《伤寒杂病论》，说的是季候变化与疾病的关系。中医认为，各个季节的主气与人体五脏具有通应关系，如果不顺应自然界的变化，就容易被邪气所伤，还会影响到下个季节的健康。春季多风，万物复苏，人体阳气开始生发、生长。中医认为，春主肝胆，因此在养生方面要注意保暖防风、顾护阳气、养肝护肝。春季被风邪所伤，立即发病是感冒；如果当时不发病，风邪存留在体内，到了夏季会导致脾胃运化失调，消化不良，出现腹泻。...

养生秘方 2024-03-07 12 0 养生春季保暖阳气防风生保气多
“三伏天”点按手脚的去火点治多种热症

　　进入“三伏天”，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无副作用，有助于老年人清热消暑，顺利度过炎热的暑季。　　胃火牙痛点按“内庭穴” 　　内庭穴，属足阳明胃经。中医认为，胃火炽盛，症见烦渴多饮，或渴欲冷饮，口臭嘈杂，牙龈肿痛，大便秘结导等症。　　这时点按内庭穴可清胃泄火，其作用堪比“清胃黄连丸”。此穴在足背二...

养生秘方 2024-03-07 12 0 三伏天三伏多种手脚去治三症多天
发益多梳气宜练齿宜频叩津宜咽

　　发益多梳气宜练，　　齿宜频叩津宜咽。　　梳头不仅仅是理顺头发，而且能促进头部络脉的微循环（中医也讲微循环，就是络脉中的气血循环），可以驱散头部的风热。　　头为巅顶，唯风可到，所以头上风邪会比较多；头为诸阳之会，又容易产生热，所以头上往往多风热，令人头脑昏昏，思维不敏捷，或影响头发，甚至使人头晕、头痛。在头部驱风散热的简单的方法就是梳头。　　现在有人不但不常梳头，还有些坏习惯。前几天还有个年轻人说他头皮时不时地感觉到刺痛，我问：“洗完头，你是不是没擦干就睡觉，或者马上出门？...

养生秘方 2024-03-07 13 0 咽发气益多
用水蛭治多种瘀血证

　　北京中医医院王为兰先生是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，在热病、痹病及内科杂病上均造诣颇深，他擅用水蛭治多种瘀血证，如半身不遂、恶露不绝、结节性红斑等，均取得良好效果。　　治疗半身不遂　　王为兰治半身不遂用两种方法：一是气虚血瘀证，用补气温通经脉的黄芪桂枝五物汤加减；二是阴阳两虚证，用补肾开窍的地黄饮子加减。他认为，黄芪桂枝五物汤加桃仁、红花、川芎、赤芍、地龙等活血通络之品，对于患病初期者效佳。如果患病时间较长，则疗效不甚理想。这是瘀血程度较重所致，因而必须用攻逐瘀血力量较强的药物。王...

养生秘方 2024-03-07 12 0 多种用水血治水用多
怕冷而喜热大多属于阳虚体质

怕冷而喜热的人大多属于阳虚体质，往往表现为肌肉不健壮，时常感觉手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多，性格多沉静、内向。这种体质的人易患关节炎、反复感冒、腹泻、水肿、夜间多尿等病症。阳虚体质的人应多吃一些性属温热的食物，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。症状严重者，可服用金匮肾气丸等中药，以补肾温阳。怕热而喜冷的人可以分为两类：一类人是阴虚体质，表现为形体偏瘦，经...

养生秘方 2024-03-07 13 0 怕冷属于大多阳虚体质体大于多
节后上火多以胃火为主科学祛火

　　“恭喜发财，祝你蛇年红红火火！”春节过后同事间互相拜年，不过，贺词还没应验，有些人的身体却先“红火”了起来。专家指出，节后上火多以胃火为主，要分清虚实，再科学祛火。　　　　节后“胃火”最常见　　由于饮食和睡眠不规律，节后上火十分常见。通宵达旦地打麻将、玩游戏、打扑克会导致“气阴耗伤”，“实火”上升。再加上聚餐、应酬不断，大鱼大肉，吸烟喝酒，身体的“火&rdqu...

养生秘方 2024-03-07 15 0 为主上火科学祛火胃火胃主学以后上科多
春分养生饮食民间有多流传

3月20日是春分，春分是反映四季变化的节气之一，民间有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。关于春分前后的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称“吃春”“咬春”，或者“啃春”。养脾佳品大红枣我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，...

养生秘方 2024-03-07 13 0 养生饮食民间春分流传食生分有多流
初春多风春捂要恰到

如今，受健身场所的限制，不少老年人喜欢早上或晚上在小区里绕楼散步、健身。为此，专家指出，这在多风的初春不值得提倡，尤其体质较弱的人更要注意。因为，初春本来就多风，楼与楼之间的风更是强劲。中医认为“风为百病之长”，这样很容易受凉引发疾病。此时，气温低，温差大，早晚绕楼极易造成血压波动，这对于平时运动不足的老年人，危害更大。春天运动最好选阳光明媚，室外少风的地方从事健身运动。从“雨水”节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。医学专家提醒人们养生要注意防“倒...

养生秘方 2024-03-07 11 0 初春多
冬季养生宜多饮红茶

红茶是冬季最佳饮品之一。因此．冬季适宜喝祁红、闽红、川红、粤红等红茶。中医认为．红茶性味甘温．含有较多蛋白质，可以补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外．冬季人们的食欲增强．进食油腻食品增多，常喝红茶可去油腻、开胃口、助养生．使人体更好地顺应自然环境的变化。 (秋云)...

养生秘方 2024-03-07 13 0 冬季养生养生冬季多饮红茶冬茶生多
春季应该少吃酸食多吃甘食物

唐代著名养生家孙思邈说 “春日宜省酸，增甘，以养脾气。” 也就是说，春季应该少吃酸味食物，多吃甘味食物。中医认为，春季与五脏中的肝相对应，肝属木，脾雇土，木克土。酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害，导致肝脾不和。故春天宜少食酸味食物，适当多食甘(甜)味食物，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物．不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在众多食物中，首推大枣和山药。此外，甘味的食物还有大米、小米、糯...

养生秘方 2024-03-07 15 0 食物春季多吃少吃应该食甘多少
实火或虚火论治多用凉药

　　口舌生疮疼痛，老百姓常说“上火了”，医者也常从实火或虚火论治，多用凉药。　　《丹溪心法·口齿》：“口疮服凉药不愈者，因中焦土虚，且不能食，相火冲上无制，用理中汤。人参、白术、甘草补土之虚，干姜散火之标，甚则加附子，或噙官桂亦妙。” 　　人的智慧是有限的。不读书，绝不易想到理中汤可以治疗口疮疼痛。　　论中“干姜散火”似属牵强。干姜与参、术、草相配，补土以制火，即后世所说“补土伏火”。...

养生秘方 2024-03-07 13 0 多用药治用多
多事之春疾病预防方法

　　春季气温变化较大，是不少常见疾病的高发期。这时，了解常见疾病的预防方法，并适当调整饮食，有利于对抗“多事之春”。　　常见疾病预防方法：　　1.春季的气候变化，容易使人血压升高，出现头痛、头昏、失眠等症状，可在饮食方面加以防治。每天吃香蕉或橘子25～500克，或将香蕉皮100克煎成水当茶喝，可降低血压。　　2.患慢性支气管炎的老年人，容易在春季发病。饮食方面可多吃祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如莲子、枇杷、香蕉、梨、百合、枣、核桃、蜂蜜等。　　3.春寒会诱发胃溃...

养生秘方 2024-03-07 12 0 疾病预防方法疾病预防方疾病预多之