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临床中从肝论治 调肝泻火治更年期失眠方
失眠是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者有入睡困难、睡而易醒、醒后不能再睡、时寐时醒等，严重者则整夜不能人睡。名中医陈军教授认为，更年期失眠症见心烦急躁，手足心烦热，抑郁易怒，舌质红苔薄黄，脉弦数者，多属肝气郁结化火，火邪扰心所致。在临床中从肝论治，采用调肝泻火、养心安神之法，每获良效。 处方：茯苓15克，丹皮、炒栀子、柴胡、当归、竹叶、枳壳、炒白术各10 克，白芍、芦根各30克，甘草6克。随症加减。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 典型病例：患者，女，49岁。自诉月经已绝，失眠2月余，入睡困难，...
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养胃需运动 内养功法调和气血
养胃需运动 胃病须养，除了保证规律的饮食，适当运动也有助于胃的调理。运动能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌。运动还可促使膈肌上下移动和腹肌较大幅度地活动，从而对胃肠道起到按摩作用。胃病患者可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。 胃病患者刚开始锻炼时，运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行，每次20-30分钟，运动时脉搏控制在 110次／分钟左右。随着病情好转，可适当加大运动量，运动时脉搏可以达到130- 140次／分钟左右。每天最好坚持运动20-40分钟。 急性肠胃炎、胃出血、腹部疼...
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补气健脾 调理胃下垂
胃下垂是指x线检查中发现胃整体的位置低于正常（站立位，胃的下缘达盆腔），同时临床有一系列消化道症状的一种慢性病。多见于20～40岁的青壮年，女性多于男性。胃下垂多与体质因素有关，是由于胃壁及腹部肌肉松弛的结果。此外，十二指肠溃疡、饱食后立即长途行走或劳动等也可成为胃下垂的发病原因。其临床主要症状为持续性腹胀腹痛，多在饭后发生，进食越多胀痛越剧，可伴有恶心、嗳气、便秘、呕吐、排尿困难等，女性患者可见痛经，月经不调，此外还可产生失眠、头痛、头昏、忧郁等一些神经精神症状。 胃下垂属中医“胃痛&rdquo...
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慢性胃炎 毛德西调节升降有验方
河南省中医院主任医师毛德西，中医理论造诣精深，从事临床工作50载，学验俱丰；他对消化系统疾病有深入研究，疗效卓著。笔者有幸跟师侍诊，收益良多，兹将其治疗慢性胃炎的经验总结如下，与同道探讨。 慢性胃炎系多种原因所致胃黏膜慢性炎症性病变。多无特异性，有症状者多表现为上腹部疼痛不适，无明显节律性，进食后较重。目前，西医认为幽门螺杆菌感染是最主要的病因。西医治疗主要采取根除幽门螺杆菌、抑酸、保护胃黏膜、控制感染等治疗。而毛德西运用中医药治疗本病也取得了满意疗效。 调节升降有验方 有相当比例的...
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慢性胃病的生活调理
慢性胃病主要和工作压力大、风寒湿热、精神高度紧张以及饮食没有规律等因素有关。慢性胃病在每次急性或反复发作时往往由于风、寒、湿、热、燥等外邪和饮食等外因所致，也可由于七情失调内伤而病，每次必须挖捌疾病根源。中医治疗胃病，切忌头痛医头、脚痛医脚，也切勿盲目进补，尤其是急性发作期，必须首先驱除外邪，才能更好地调补肝、脾、胃。对于一些久病、杂病或多脏腑虚损、虚实夹杂的胃病患者来说，这一点很苇要。切勿操之过急，必须先抓住主要矛盾，攻补得当才能取得较好的远期疗效。 劳逸结合生活规律 胃病患者要起居有常，生活有度，作息规律，...
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中医预防慢支发作药膳调理
中医预防慢支发作除了要求病人注意保暖，预防感冒和进行呼吸锻炼等积极预防外，还辅以滋补药膳，这样可以明显减少复发，延缓病情发展。 梨子川贝汤取梨子1个，去皮切片，川贝母12克，打碎，加入白糖30克，共炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。 百合核桃粥取百合、粳米各50克，核桃肉15克，大红枣 10枚(去核)，共煮粥食。适用于脾肾亏虚型老年慢性支气管炎。 姜汁牛肺糯米饭牛肺200克，生姜汁 15毫升，糯米适量。牛肺切块，加糯米，用小火焖熟，起锅时加生姜汁即成。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用，对老人寒咳日久、痰...
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调理五脏 斩断咳嗽的根源
中老年人久咳不愈，仅从肺脏治疗是不够的，必须要同时调理五脏，才能从根本上斩断咳嗽的根源。 ★脾咳 咳嗽痰多腹胀 主要症状为咳嗽多痰，食欲不振，容易感觉腹胀，老慢支患者属此类型。服食一些健脾祛湿、通利气机之品，如：薏米、山药、茯苓、白术、芡实等，止咳效果会更好。 陈皮苡仁粥 取陈皮10克煎汤约500毫升，过滤取汁，加入苡仁50克、小米50克熬粥。每天1次，连服1周，喉中清爽无痰或止咳后可停服。 ★肾咳 咳嗽而气短 主要症状为咳嗽、气喘、呼吸短浅甚至夜不能卧，在慢阻肺患者中较常见。服用止咳化痰平喘药的同...
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全身调理久咳 初春防慢阻肺
老年人久咳不要就盯住呼吸科看。有一年我回家探亲，正好赶上父亲生病，咳嗽已经3个月了，一直反反复复。我一打听，原来父亲在3个月前患感冒，发烧38.8℃，经过治疗好转后，出现了咳嗽，一直没有痰，身体有明显的乏力和气短，经过抗炎化痰止咳的正规诊治，已经好转。但是受凉和劳累后，咳嗽会再次加重。 父亲的高血压病史有两年多，经合理诊治，规律服药，血压非常平稳。我给父亲听诊，在肺部没有发现异常，而心脏的听诊，在一分钟之内，出现了没有规律的两个早搏。少于4次，不是频发的早搏，不能形成临床诊断，不需要特别的治疗。 我...
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调治肺经 也治呼吸道疾病
肺经，即手太阴肺经，十二经脉之一。按揉肺经的穴位对呼吸道疾病很有效果。 中府穴脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病，治疗中气不足、腹胀、消化不良、水肿、咳喘等，是防治呼吸道疾病的要穴。 天府穴位于鼻尖处。鼻气通于天，肺开窍于鼻，该穴治疗过敏性鼻炎，对止鼻出血很有效果。 孔最穴在腕横纹上7寸。主管毛孔，治鼻出血、痔疮的要穴，对感冒可起到发汗的作用。治急性咳嗽、急性咽喉痛、咽喉肿痛效果好。 太渊穴仰掌，腕横纹之桡侧凹陷处，上气不接下气时，多按揉能补肺气。 鱼际穴第1掌骨中点桡侧，赤白鱼际处。属火穴，治疗热性肺...
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中医调治感冒后咳嗽严重
感冒后咳嗽严重影响患者的睡眠、生活和工作，其主要表现为刺激性干咳、无痰或少许白色黏液性痰，咳嗽常突然发作，呈阵发性、挛急性的呛咳，咳甚者可小便自遗或作呕吐等，多伴咽痒，可持续3～8周，甚至更长时间。 中药治疗（补土宣肺方）：麻黄5克，杏仁、桔梗、法夏、地龙各15克，党参、北沙参各30克，甘草5克。伴鼻塞、流涕、喷嚏者加辛夷、苏叶各10克；痰黄难咯、咽痛显者加天竺黄15克，鱼腥草30克（或黄芩10克，桑白皮15克）；久咳（肺燥津伤）、口咽干燥者，将上方中麻黄改为炙麻黄5克，加五味子10克，款冬花10克；痰液...
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过敏性体质 自我调治
过敏体质是由于先天禀赋不足和遗传等因素造成的一种特殊体质。过敏体质者适应环境的能力差，易药物过敏，易患花粉症，易引发宿疾，易致外邪内侵，形成风团、瘾疹、咳喘等。 过敏体质者，在风团、瘾疹发作时，可用路路通煮蛋辅助治疗。烹饪方法为： 将路路通20克，加清水1碗，水沸20分钟后，去渣取汁，将蛋1枚，去蛋壳放入路路通药汁中煮，至蛋熟即可加糖调味，吃蛋喝汤。一般风团、瘾疹色红者，用绿壳鸭蛋，加冰糖调味；风团、瘾疹色淡不红者，用鸡蛋，加红糖调味。可以每天早上服食１次，连用1周。此药膳用路路通祛风止痒，用蛋培元固本，健脾养...
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