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  • 中医调节脏腑来治失眠

    中医调节脏腑来治失眠

    暑天容易让人烦躁和休息不好,特别是患有失眠的中老年人不得不服用安定、硝基安定等西药来改善睡眠。虽服药后暂时有效,但时间一长会出现耐药性和依赖性等副作用,很难从根本上治愈失眠。记者日前采访中国药科大学副主任医师陈林雅时了解到,中老年人失眠90%以上与脏腑不调有关,治失眠而不调节脏腑是治标不治本。陈大夫指出,治疗中老年人顽固性失眠,只有通过脏腑调节才能去除引起失眠的根本原因,达到镇静安神、改善睡眠的良好效果。 据陈林雅大夫介绍,人的全身各脏腑气血、阴阳平和是良好睡眠的基础。中医认为,人体脏腑器官是相互影响的一个有机整...

  • 失眠怎么调理“胃不和”是主证

    失眠怎么调理“胃不和”是主证

    “医生,我每晚都数羊,越数越精神……”面对患者的困惑,广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师柳东杨表示,人之失眠皆是脏腑功能失调所致,但“胃不和”是主证,所以睡眠不好的人不妨从脾胃调理着手。 “胃不和”是主证 据柳东杨介绍,失眠的因素是多方面的,不过临床常见一些人生活不规律、过度熬夜,违反了自然规律,从而引起失眠。同时还有工作、生活的因素带来的心理波动,引起的高度兴奋、忧伤、焦虑、忧郁妨碍入眠...

  • 睡眠障碍失眠 得好好调理下

    睡眠障碍失眠 得好好调理下

    场景:   就诊者:大夫,前一阵我是睡不着,怎么这阵又睡不醒了?   医生:这都属于睡眠障碍,起居失常,得好好调理下……   人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,这既是生理的需要,也是健康的保证和恢复精神的必要途径。睡个好觉,不仅意味着善待自己,更与健康和疾病相关。如长期睡眠不好,睡不着或者睡不醒,许多疾病就是在潜移默化中发生了,古人提倡的“日出而作,日落而息”恰恰也是符合自然界节律一种,所以中医养生里也特别重视睡眠,如云:“养...

  • 通过调理脾胃治愈失眠的体会

    通过调理脾胃治愈失眠的体会

    “胃不和则卧不安”出于《黄帝 内经》,原文原意并非指胃不和会导 致失眠,后世医家依此逐步引申其 意,并有发挥,认为胃不和会导致卧 不安,卧不安即是失眠,这样就给治 疗失眠提供了新的思路。笔者认为, “胃不和则卧不安”其意义非浅,几 十年来一直遵此观点,治胃中不和 所致失眠,以治胃为主而取效。 胃中不和,也就是脾胃功能失 常,可包括胃中虚寒、胃中实热、胃 中宿食、脾胃气虚、脾胃阳虚、胃中 阴虚、脾胃湿热、脾胃痰火等,甚则 还包括肝、胆在内的和脾胃相兼的 病证,如肝胃不...

  • 脊髓空洞症、小脑共济失调症的临证运用

    脊髓空洞症、小脑共济失调症的临证运用

    脊髓空洞症 本病是一种慢性进行性疾。 病,由于脊髓中心有空洞形成而 引起分离性感觉障碍、肢体瘫痪 和营养障碍等症状。起病缓慢, 多数在30岁以前起病,最早的 症状是两侧上肢对称性的节段 性痛觉消失(不知疼痛),温觉也 消失(手不知烫),而触觉保存 (称为分离性感觉障碍)。有的患 者从胸到脐无痛觉(针刺也不知 痛),但触觉存在。病情继续发 展,则出现上肢无力,手指伸不 开。有的患者还有手部出汗异 常、紫绀、水肿、指甲角化过度等 症状,严重者指尖可自动脱落; 有的患者下肢瘫痪,步履艰难; 有的患者面部感觉障碍,眼球震...

  • 胃脘痛 拟法调中理气和胃化饮

    胃脘痛 拟法调中理气和胃化饮

    人物链接 徐景藩,男,1927年生,江苏人。主任中医师,教授,博士生导师,白求恩奖章获得者,首届国医大师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 1941年起随父学中医,1952年考取卫生部“中医研究人员”班,成为新中国成立以后最早的高层次中医专门人才。1957年至江苏省中医院工作。曾任江苏省中医院院长兼江苏省中医研究所所长、中华中医药学会理事、江苏省中医药学会理事及副会长、江苏省药品审评委中医药组组长、中华中医药学会终身理事。 潜心脾胃病中医药诊治研究60余年,对...

  • 春节期间落下的肠胃 选用中药来调理

    春节期间落下的肠胃 选用中药来调理

      春节期间很多人都会放开肚皮,敞开了吃,在开怀大吃后,很多人会感到肠胃不舒服。一方面是由于大鱼大肉、开怀畅饮,让肠胃大受刺激。另一方面,晚睡晚起,饮食不规律,又让肠胃饱经摧残。节后清理肠胃是关键。广州中医药大学第一附属医院消化内科主任、主任医师刘凤斌教授表示,在春节期间落下的肠胃问题要在节后及时调整,避免来年留下病根,可以适当选用中药来调理。   指导专家:广州中医药大学第一附属医院消化内科主任、主任医师、教授刘凤斌   记者蔡卫杨通讯员张秋霞   吃撑了就消滞   一般正常肠胃没有什么问题的...

  • 姜椒暖胃汤治疗“空调胃”

    姜椒暖胃汤治疗“空调胃”

    夏季气温高,不论是家里还是公共场所都开着空调,这样长时间吹冷气极易导致胃部受凉而出现胃冷痛、腹胀、恶心、呕吐等不适,长时间处于空调环境下,寒邪停滞胃部,导致脾胃损伤而成“空调胃”。这种情况,可以喝碗姜椒暖胃汤来治疗。 此食疗方,用生姜10克,花椒粉3克,红糖10克,同入锅中,加水500毫升,煎煮10分钟即可,一次喝完。此食疗方具有暖胃散寒、降逆止呕的功效,其中生姜味辛性温,擅长发散外寒,又能温中止呕,临床多用于外感风寒呕吐等症。花椒粉性味辛、热,有温中止痛等功效,临床用于中焦寒盛、脘腹冷痛、...

  • 反复呕吐 补脾莫忘调气机

    反复呕吐 补脾莫忘调气机

    全国第三、第四批老中医药专家学术继承工作指导老师陈家礼主任医师,临证多崇脾治,善用调气,燮理中焦,取得良好疗效,兹举一案,以供品鉴。 张某,女,40岁。于2015年3月16日前来就诊。患者主诉反复呕吐,纳食不佳两月余。两月前因家中有事突发呕吐,后纳食不佳。平素脾胃虚弱。现症见形瘦神疲,夜寐不安,时或心慌,眼睑色淡,头发稀少。舌淡苔薄白,脉沉细。 诊断:呕吐,证属脾胃虚弱,肝胃不和证。 治法:健脾益气,调肝和胃降逆。 处方:以香砂六君子加减治疗。党参12克,白术12克,茯苓18...

  • 入秋消化道的疾病 通过食疗调养

    入秋消化道的疾病 通过食疗调养

      入秋以后,人体受到冷空气刺激,容易导致胃肠道血管发生痉挛性收缩,粘膜血流下降,使自身抵抗力和对气候的适应性下降,另外随着气温的下降,人们的食欲也随之增加,胃肠负担加重,功能紊乱,导致胃肠道疾病发生。   对此,解放军四五八医院中医消化内科主任文彬表示,消化道的疾病可以通过食疗调养,但是仍需要注意辨证对待。   伤食:【莱菔鸡金粥】   配方:莱菔子9克,鸡内金6克,淮山药粉50克。   制法:莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟,去渣,再加入淮山药粉煮沸成粥,白糖调味即可。   功效:顺气消...

  • 浅表性胃炎 理气和中调胃止痛

    浅表性胃炎 理气和中调胃止痛

      浅表性胃炎,为内科常见病。本病属中医学胃脘痛范围。临床以上腹部饱胀疼痛、呈持续性、食后加重,伴嗳气恶心、食欲减退等为特征。其病因多由饮食不节、暴饮暴食,或食物过硬及情志不遂、肝气郁结等因素所致。治疗此症,以理气和中,调胃止痛为法,采用加味香苏散治之,效果较为满意。   组成:制香附10克,苏梗10克,陈皮10克,炙甘草6克,佛手10克,炒白术10克,砂仁3克,(后下),生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日1剂,每剂煎2次,早晚分服。 加减法:若胃痛甚者,加玄胡10克,行气止痛;胃脘胀满者,加厚朴、枳壳各10克...

  • 简便妙招帮助小孩调理肠胃病

    简便妙招帮助小孩调理肠胃病

      日常生活中,小孩消化不良容易出现厌食挑食、胃胀腹胀、腹痛腹泻或便秘、大便恶臭、夜卧不宁、烦躁不安,甚至面色消瘦,不长个等。不少家长发现小孩有消化不良的表现时,都是让孩子吃点帮助消化的西药或中成药,其实中医推拿在治疗小孩消化不良上有非常好的疗效,不仅没有副作用,而且也容易掌握,在家就能帮助小孩调理。广州中医药大学第三附属医院芳村分院儿科主任医师陈文利主任表示,小孩推拿调理小孩肠胃适合十四岁以下的小孩,但对三、四岁婴幼儿疗效更显著。   指导专家广州中医药大学第三附属医院芳村分院儿科主任、主任医师陈文利...

  • 调理治疗胃痛胃胀要有侧重

    调理治疗胃痛胃胀要有侧重

      如今人们快节奏的生活,导致日常的生活方式、饮食方式都十分的不合理,这就容易伤害脾胃,导致消化不良。而中医认为:脾为后天之本,可见它有着重要的地位,那么我们脾胃出现问题应该要及时地进行调理。在此中医专家教大家一些调理治疗的方法。   指导专家 广州市第一人民医院中医科副主任医师 马军   记者 蔡卫杨 通讯员 魏星      胃痛胃胀要有侧重   案例一:王伯最近喜欢起早锻炼,早上随便喝个粥就匆匆出去锻炼了,但最近发现慢慢开始胃痛了,而且有点小胃胀的感觉。   医生观点:很多人认为,早...

  • 食疗帮助宝宝调理肠胃

    食疗帮助宝宝调理肠胃

      欢乐长假过后,不少宝贝出现“节后综合征”:疲乏无力、焦虑烦躁、食欲下降、害怕开学等情况,情况严重的宝贝还可能出现呼吸道感染和消化不良等疾病。这时,妈妈们不妨调整宝贝的饮食,助宝贝们快速调整状态。   美国科学家证实,以蔬菜、水果为主的清淡饮食可以令人性情变得温和,这是因为蔬果含有大量血清素,具有让人增强睡意的能力,同时蔬菜含有丰富的碳水化合物、纤维素、铁、钙及其他营养成分,能败火润燥;牛奶和香蕉则具有镇静、缓和情绪的作用。此外,还可尝试以下两款食疗,帮助宝宝调理肠胃。   山...

  • 饮食调节消化不良 支招巧应对

    饮食调节消化不良 支招巧应对

      消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多、过油腻时也可诱发。那么,老年人在饮食上应当注意哪些方面?   1、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物   乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出。   2、忌胀气不消化食物   干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当...

  • 胃炎与胃痛的调养

    胃炎与胃痛的调养

    胃炎是泛指胃粘膜的各种炎 症;作为临床医生一种描述性术语, 总体上可以分为急性胃炎和慢性胃 炎,进一步可细分为糜烂性胃炎、萎 缩性胃炎、药物性胃炎、应激性胃 炎、腐蚀性胃炎、胃溃疡相关性胃炎等。 胃炎治疗方:乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。 胃痛是胃病病人最常见的症 状。大多由于病变部位受局部炎症 或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痉 挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增 强,使病变部位的神经感受器受到 刺激,因而发生庸感。诱发胃痛的原 因多种多样,常见的有感受风寒、饮 酒...

  • 怎样调理 保持大肠(腑气)通畅呢?

    怎样调理 保持大肠(腑气)通畅呢?

    《抱朴子》云:“若要长生,肠中常清,若要不死,肠中无屎”,是说大便通畅,神清体健可益寿延年。科学研究证实,长期食积、便秘者可有阵发性脘腹疼痛、腹胀、恶心、头痛、眩晕、耳鸣等,是引起人体衰老的原因之一,也会诱发结肠、直肠癌。保持大便通畅,可排除胃肠积滞,防止毒素吸收,预防疾病的发生,从而起到强身保健作用。日常生活中怎样保持大肠(腑气)通畅呢?可从以下几方面调理。 注意饮食 养成良好的饮食习惯,忌食辛辣、油腻、肥甘、炙燎之品。鼓励患者多食用富含纤维素的食物,如带皮的新鲜水果和各...

  • 调理脏腑用内关

    调理脏腑用内关

    内关穴属于手厥 阴心包经,位置在手 掌腕横纹中点向上2 寸处。“内”指内脏, “关”指关隘。本穴为 治疗内脏疾病的要 穴,故名内关。内关穴为临床应 用最广泛的穴位之 一,可广泛用于循环、 消化、神经、免疫、呼吸 等多个系统的疾病。 治疗心血管系统 疾病,如冠心病、高血 压,可用内关配合神门(在手掌腕横纹尺侧端)能宁心安神,通络止痛。治疗方法是用手指按压,一压一放为1次,做50次。以局部有酸胀感时为度。治疗消化系统疾病,如胃肠炎症,呕吐、腹泻等,可用内关配合足三里(髌韧...

  • 肺胀 外治内调食疗法

    肺胀 外治内调食疗法

    肺胀常继发于哮病、肺咳等肺系久疾之后,因肺气长期壅滞,肺叶恒久膨胀,不能敛降而胀廓充胸,是以胸中胀闷,动则尤甚,气短而喘为主要临床表现的肺系疾病。本病相当于西医学所指的慢性阻塞性肺病。本病的发生多因久病肺虚,痰瘀潴留,每因复感外邪诱使病情发作或加剧。久咳、久喘、久哮、复感外邪,肺之体用俱损,呼吸机能错乱,气壅于胸,滞留于肺,痰瘀阻结肺管气道,导致肺体胀满,张缩无力,不能敛降而成肺胀。 肺胀的病理因素主要为痰浊、水饮与血瘀互为影响,兼见同病。由于脏腑功能失调,机体的防御机能处于低下状态,故最易复感外邪,诱...

  • 秋季咳嗽 药膳调治

    秋季咳嗽 药膳调治

    中医认为,秋季为肺金当令,咳嗽等肺脏疾病高发,本文介绍几款补肺药膳,供读者选用。 一、清蒸贝母甲鱼 原料:甲鱼1只(约0.5公斤),川贝母 5克,鸡清汤,姜、葱、料酒、食盐各适量。 制作:甲鱼洗净切块,放入蒸钵中,加入川贝母及盐、姜、葱、清汤适量,上蒸笼蒸1个小时。 功效:滋阴补肺,止咳化痰。适用于阴虚咳嗽、气喘、低热、盗汗等症。 二、姜汁牛肺糯米饭 原料:牛肺0.15公斤,生姜汁10毫升,糯米O.1公斤。 制作:牛肺先洗干净、切块,糯米洗净,与牛肺一起加适量清水,用小火焖熟。将起锅时加人生姜汁,拌匀...

  • 慢阻肺科学调养 秋冬季防治

    慢阻肺科学调养 秋冬季防治

    许多慢阻肺患者,一到秋冬季病情就易复发加重。这是因为秋冬季空气中的烟尘、汽车尾气增多,加上寒冷的空气直接进入呼吸道,从而导致慢阻肺急性发作加重。 除此外,对于长期吸烟、年龄超过40岁、有职业粉尘和化学物质接触史、日常工作或生活环境存在空气污染或有慢阻肺家族史的高危人群,秋冬季也是提防慢阻肺发生及急性加重的关键期。 很多大型研究都表明,慢阻肺患者的肺功能越差,病情越重,发生急性加重的可能性也明显增加。因此,在病情恶化、出现频繁急性加重前及时展开治疗,是降低疾病危险的关键。 对于慢阻肺患者来说,秋冬季在...

  • 治慢性腹泻 从肝、脾、肾入手 调肝运脾法

    治慢性腹泻 从肝、脾、肾入手 调肝运脾法

    •近年来随着抗生素的广泛应用,肠道菌群失调引起的慢性腹泻亦不乏见。治疗从脾入手是正治,但常涉及肝、肾二脏,临床以脾虚湿盛、肝脾不调、脾肾两虚最为常见。当然,虚中夹实、寒热互结、气湿交阻,或痰、瘀,或食积者,当相应治之。 •对于久泻不止、缠绵难愈、脾虚湿盛者,应在健脾渗湿的同时,酌加柴胡、升麻、煨葛根、防风等升脾胃清阳之气的药物,祛风、胜湿、止泻,不可犯“降之又降”之戒。 赵荣莱教授是首都医科大学附属北京中医医院主任医师,全国著名中西医结合消化专家,第二...

  • 治痰调气 标本同治

    治痰调气 标本同治

    家住老河口的老张终于摘掉了多年的“老慢支”帽子,神清气爽的他要去感谢一位医生和治愈他的宁肺合剂。这位医生是湖北省襄阳市中医医院肺病科的主任医师孟德玉,由其研发的化痰妙方宁肺合剂已经过上千例的临床观察,总有效率达91.67%,因而颇受患者青睐。2013年,此方销量2万余瓶。 老张今年50多岁,吸烟20多年,咳嗽有近20年,近几年明显加重,从早到晚,甚至是夜里也不能安眠,行走稍快或者爬楼就会胸闷,“感觉喘不上气。”老张说近来在多家医院诊治,反复住院,各种...

  • 治疗呃逆 柿蒂烧灰黄酒调服

    治疗呃逆 柿蒂烧灰黄酒调服

      方药柿蒂。   用法烧灰存性为末,黄酒调服,或用生姜、砂糖等份和匀,炖热送服。   说明呃逆,又名咳逆。《本草纲目》云:“咳逆者,气自脐下冲脉直上至咽膈,作呃忒、謇逆之声也……古方单用柿蒂煮汁饮之,取其苦温能降逆气也。《济生方》柿蒂散加以丁香、生姜之辛热,以开痰散郁,盖从治之法,而古人亦常用收效矣。至易水张红,又益以人参,治病后虚人咳逆,亦有功绩。”...

  • 空调感冒祛风散寒

    空调感冒祛风散寒

    夏天闷热易出汗,人的运动量也相对减少,这些都会导致免疫力降低,加上空气湿度大,许多人都早早地吹起了空调,外热内冷,一不小心就被吹出感冒,也就是常说的——空调感冒。 夏天感冒后,许多人喜欢喝藿香正气水,其实这样做对吹空调受凉而得的风寒感冒是无疗效的,因为藿香正气水的成分多属苦寒,适用于体内热邪导致的风热感冒。所以买药时一定要点明要治疗风寒感冒的药物。目前常见的风寒感冒药物有感冒清热颗粒、感冒疏风丸、风寒感冒颗粒、四季感冒胶囊、感冒清、感冒软胶囊等。对付风寒感冒,喝姜片红糖水效果不错。姜切薄片,...

  • 夏季防治热伤风中医调理全功略

    夏季防治热伤风中医调理全功略

    夏季感冒中医又称为暑湿感冒,是夏天特有的感冒,也就是人们常说的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药,效果不但不好,而且还会产生一定的副作用。 热伤风的内因,包括身体内热,消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调温度过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。症状主要是头痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧。 热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管...

  • 过敏性哮喘以脱敏调体方调节特禀质之体

    过敏性哮喘以脱敏调体方调节特禀质之体

    •国医大师王琦创立体质分类和辨体-辨病-辨证三维诊疗模式,在辨治过敏性疾病尤其是过敏性哮喘方面已广泛应用。他主张“主病主方”,创制“脱敏调体方”以调节特禀质之体,以仲景麻杏石甘汤作为哮喘发作期主方,标本兼治,体-病-证并调,三维合一,故取效迅捷。 国医大师王琦为北京中医药大学终身教授,博士生导师。由他创立的体质分类以及辨体-辨病-辨证三维诊疗模式已广泛应用于我国医疗健康服务体系,并得到国内外同行的充分肯定和广泛传扬。王琦教授在辨治过敏性疾病尤其是过...

  • 感冒发烧调治有方

    感冒发烧调治有方

    发热患者在使用药物治疗的同时,根据证候不同选择食物。可改善症状,缩短病程。 感冒引起的发热。症见恶寒、发热、无汗、鼻塞流清涕、苔白者,为风寒发热,可用葱白或紫苏叶煮粳米 或面条趁热吃;或大蒜、生姜各15克切片加水煮沸5分钟后加入适量红糖,睡前趁热顿服,可发汗退热。 症见发热有汗,咽痛头痛、苔黄者,为风热发热,用淡豆豉煮粥吃;或菊花、薄荷叶、金银花煎汁热饮,可疏风解热。症见高热、烦渴、口干舌燥、便秘、小便短赤、苔红苔黄、脉数滑,为阳明实热,可用西瓜瓤去子与去皮、子的西红柿一起绞汁,代水随意饮用。亦可用鲜芦根、鲜藕、...

  • 治疗过敏性咳嗽调体脱敏是关键

    治疗过敏性咳嗽调体脱敏是关键

    2015年1月的一个清晨,国医堂的门诊来了一位三十出头的姓段的内蒙古小伙子,人长得挺精神,身体看起来也很结实,但是满脸通红,一直用手捂着嘴,他还没有开口说话就咳嗽起来,很难说出一句完整的话。 “你是来看咳嗽的吧?”王琦教授问道,小伙子点点头,依旧捂着嘴。“一整天都是这样咳嗽吗?有没有固定的时间点或者是某个季节发作?”小伙子定了定神,咳嗽了两声说:“王教授,我这个病得了10年了,这10年我太煎熬了,每年的11月到第二年的3月我都咳嗽不止,看了很多医...

  • 肺气肿利用三子养亲汤进行调养

    肺气肿利用三子养亲汤进行调养

    中医讲究药膳食疗,这样能够慢慢调理身体恢复到健康的状态。尤其对于一些非常严重、难以快速治愈的疾病,食疗方法更加显出其独特的价值与作用。   肺气肿在秋冬季节更容易发病和加重,因此,患有这个病的老人最好把握住气温对呼吸系统刺激较少的夏季,利用三子养亲汤进行调养。   三子养亲汤包含苏子10克、白芥子10克、莱菔子10克、生山药60克、元参30克。加适量清水煎服,每日1剂,日服用2次,有扶正祛邪,标本兼顾的功效。   (杭州 武先生)   专家点评:广州中医药大学第三附属医院IC...

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