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老年眩晕症分型食疗调治
老年眩晕症，证见头晕眼 花，不能站立，有的伴有恶心、 呕吐、出汗、面色苍白等，多因 风、火、痰、虚、瘀等引起，病位 在脑，与肝、脾、肾有关。中医 将眩晕分型对症食疗，疗效满 意。 肾阴亏虚型证见眩晕常 年不愈，兼见精神不振，多梦 健忘，腰膝酸软，耳鸣，盗汗， 潮热。治宜滋阴补肾。方用：枸 杞子30克，大米50克。将枸 杞子、大米一同入锅，加适量 清水，煮至粥熟即可。分2次 服食，每日1剂，连续服食1 个月。 瘀血内阻型证见眩晕， 头痛、痛处固定，兼见失眠健 忘，心悸烦闷，疲倦乏力，唇色 紫暗或舌有瘀斑。治宜活血...
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失眠从中医的角度来讲是脏腑失调失去平衡的结果
失眠从中医的角度来讲，就是人体的阴阳失调，阳不入阴，导致人体气血脏腑失调，失去平衡的结果。 临床上主要分为肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等五种类型。 肝火扰心： 这种类型的人一般都会失眠多梦，严重的彻夜不眠，容易烦躁发怒，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘溲赤，舌红苔黄等症状。 治疗这种类型的失眠需要疏肝泻火，镇心安神。 中成药可以试试龙胆泻肝丸、泻肝安神丸、养血清脑颗粒、解郁安神颗粒、百乐眠胶囊等等。 注意要多调节情绪，多与家人...
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和胃调中佐以安神治疗失眠的经验
赵国岑是河南省中医药研究院著名中医内科专家，主任医师，河南省脾胃病专业委员会名誉主任委员，第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国名老中医专家传承工作室指导老师。赵国岑从医50余年，医德高尚，学验俱丰，对内科疑难杂症的治疗经验独到。现将赵国岑治疗失眠的经验总结如下。 疏肝泄火，安神养血 肝为刚脏，体阴而用阳，肝藏血，血舍魂，思虑过度，或情志过极，致肝气郁结，疏泄失常，郁久化火生风，风火内扰，心神难安而见不寐、急躁易怒、口渴喜饮、目赤口苦、小便黄赤涩痛、大便干结，舌红苔黄，脉弦数。正如...
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头晕头痛起居调摄 推荐药膳方
一、疾病概述 头晕是患者感觉周围的景物和/或自身在转，或者感觉头重脚轻，或者眼前视物模糊甚都失去知觉。中医学认为头痛是指患者头部疼痛，可见于多种疾病。头痛头晕常合并发生。此类症状可见于现代医学的脑血管疾病，高血压，颈椎病及内耳性眩晕等多种疾病。中医学认为此病与风、虚、痰、瘀，湿等病理因素有关。 二、诱发因素 高血压病、贫血、脑动脉硬化等均可引起头晕头痛，另外，脑供血不足、自主神经功能紊乱等也会引起头晕头痛；副鼻窦炎、中耳炎可引起头痛，所以治疗这些疾病对预防头晕头痛的发生至关重要。 三、起居调摄...
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胸闷心痛惊悸怔忡冠心病 调律汤
吴林鹏，主任医师，教授，第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴。1963年毕业于北京中医学院（现北京中医药大学），先后在北京中医学院、南阳市中心医院、南阳市中医院、南阳医专二附院等单位从事临床、教学，科研工作。50多年来刻苦钻研,临证经验丰富。擅长内科、儿科疾病，尤在内科疑难杂症的诊治方面有独到见解。 组成：刺五加15克，当归10克，玄胡10克，酸枣仁15克，黄连10克，炙甘草15克。 功能：益气活血，宁心调律。 主治：气虚血瘀，心脉失养，胸闷心痛，惊悸...
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承认焦虑客观存在 学会调神养心
去年底，《2020中国居民营养与慢性病状况报告》正式发布。《报告》指出，随着我国经济和社会的快速发展，人们的生活节奏、工作压力都明显加大，国人心理行为异常和精神障碍人群逐渐增加，民众心理健康问题日益凸显。根据《报告》，我国焦虑障碍的患病率为4.98%，抑郁症患病率达2.1%，两项数字相加接近7%。 中华中医药学会身心专业委员会常委、黑龙江中医药大学客座教授王新本主任医师指出，随着公众对自我身心健康关注度的提高，“焦虑”已被视为社会流行病的标签，并成了夺人眼球的热词之一。其中一些焦虑...
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失眠不用慌 调和阴阳是关键
失眠不仅仅是身体上的问题，有时候还可能涉及心理、社会等因素。中医认为，睡眠讲究阴阳相合，阴阳失和了，阳不入阴或者阴不敛阳，就会导致失眠。因此，调和阴阳，使之重新恢复阴阳相合的交融状态，是中医防治失眠的关键。 老年失眠患者重在养阴 为什么会阴阳失和？对于大多数中老年失眠患者来说，主要问题多是身体阴血不足，尤其是一些更年期女性，这种情况更加明显。由于阴液亏虚，不能敛阳，导致阳气浮越于外，阴阳无法和合，主要表现为晚上难以入睡，睡眠比较浅，梦多，容易醒，醒了之后一时半会难以再睡。针对这种失眠的治疗，滋阴...
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基于调理脾胃法针刺治疗失眠的理论浅析
失眠是一种身体不适的症状，绝大多数人都有过经历，失眠症更是一种临床中最为常见的睡眠障碍类型，可以表现为早醒、难以入睡、睡眠时间过短和因睡眠质量下降而导致的日间精神或行为异常的多组症状。根据已有的相关研究显示，失眠症的患病率在10%～48%之间不等[1]，并且有高达50%的患者有长达10年的病程[2]，失眠症正作为一种慢性疾病长期困扰着大众的身心健康。 在目前失眠症的治疗方案中，以心理治疗和药物治疗为主。心理疗法主要通过对患者进行睡眠教育和放松训练等方式，纠正患者不良的睡眠习惯和睡眠态度，此方法没有不良反应...
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李志道运用整体调理法治疗三叉神经痛
李志道，主任医师，天津中医药大学教授，曾任中国针灸学会腧穴分会副会长、天津市针灸学会常务理事。其从事教学与临床工作50余年，精于理论，善于临床，据病选穴施术。笔者有幸侍诊左右，受益匪浅，现将其治疗三叉神经痛经验总结如下，以飨同道。 1 三叉神经痛 三叉神经痛是指在面部三叉神经分布区域出现的剧痛，发作具有骤发、阵发及反复性的特点，为临床常见的难治性神经痛。其病因尚不明确，多数研究认为其病变位于三叉神经半月节及感觉神经根内，与血管、颧骨岩部畸形造成神经压迫、营养代谢障碍相关[1]。现代医学主要采用口服药物...
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眩晕治则 调理脾胃化痰息风处方
血管痉挛性眩晕属眩晕病范畴，常继发于中老年人高血压及心脑血管硬化，个别青年人因精神紧张、工作压力过大、烟酒过量等，也极易发生。症见天旋地转、不能睁眼，甚至恶心、呕吐、不能站立。 该病多因脏腑功能失调，痰浊内阻；或情志不畅，肝郁化火，因火而动；或季节变化、起居不慎、外风引动内风、因风而动等，均可使痰浊之邪随之上犯于脑而发眩晕。 治则：调理脾胃、化痰息风。 处方：茯苓、钩藤、白芍各20g，炒山楂、炒神曲、炒麦芽、郁金、白菊花、葛根各15g，天麻12g，陈皮、清半夏各10g，僵蚕、全蝎、蔓荆...
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调和营卫气血治疗失眠
河北中医学院阎艳丽教授从事中医临床、教学以及科研40余载，擅用经方、时方于一身。对失眠的治疗有独到的见解，形成了自己独特的治疗体系，并在失眠的辨证治疗上取得了理想的疗效。她认为失眠的主要病机是阴阳不交，阳不入阴，营卫失调，治疗要以脏腑辨证为本，调和营卫气血。笔者有幸随师学习，现简述阎艳丽教授治疗失眠的经验。 协调脏腑，辨证施治 阎艳丽治疗失眠，多定位于心、肝、脾、肾等脏腑，并强调辨证治病不可囿于一脏，而应注重相关脏腑调整。若病人烦琐之事过多，肝气郁而化火。肝火旺则易横逆犯脾或耗伤心血，心主血而藏...
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胃下垂虚中夹实 胃下垂补中调气法 肝胃同治法 温肾化饮法
•徐景藩认为胃下垂的病机除了具有中气虚弱的一面，同时还兼有气滞和痰饮的病理因素。 •徐景藩发现单用补中升提法治疗胃下垂或有不效，甚至反见脘腹胀满加重者，因此临证常用补中调气法、肝胃同治法及温肾化饮法。 胃下垂是指人在站立时胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下。现代医学认为该病是一种功能性疾病，由于胃平滑肌或韧带松弛所致，临床表现为腹胀、嗳气、腹部下坠感，食后或行走时加重，平卧时减轻，常与胃炎、溃疡等相兼为病，反复发作，较难治愈。国医大师徐景藩在脾胃病诊疗方面...
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腹痛腹泻调理肠胃 试试胡椒药膳
在乍暖还寒的春日，湿气较重，人体之阳气不易升发，在饮食养生方面应多吃辛温发散的食品以助阳气升发。中医认为，辛温发散、温补阳气可选胡椒，一来能暖胃，同时还能避免湿气重所带来的脾困湿热；二来胡椒芳香刺激，还能调动一下春季萎靡的食欲，尤其是对于体虚胃寒的人，在春季感觉肠胃不适，或受寒腹痛腹泻，或反胃呕吐时，不妨试试胡椒药膳，调理肠胃 黑椒姜蓉焗猪腰 材料 猪腰1个，生姜6g(切蓉) ，黑胡椒10粒(打碎)，盐油各少许。 做法 将猪腰纵切成两瓣，去除白色筋膜，洗净。将姜丝、胡椒末和...
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胃脘痛或嘈杂不适 调脾养胃方
作者：成肇仁 昝俊杰来源：中国中医药报 成肇仁，男，1944年生。主任医师，湖北省知名中医，师从全国著名伤寒学家李培生教授，为湖北省首批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任湖北省中医药学会常务理事，湖北省中医药大学经方研究所所长。从事中医教学、科研、临床近50年，主持和参与省级以上科研项目5项；主编或参编教材和专著25部；在省级以上学术刊物发表学术论文多篇。在学术上侧重《伤寒论》方的现代临床拓展应用。临床上喜用经方并结合时方治疗各科疑难杂症，尤其对呼吸系统、消化系统、心脑血管系统等疾病颇有见地与心...
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调治胃下垂药膳方
山药猪肚粥山药 100克，莲肉100克，猪 肚1只．糯米150克。将 猪肚除去脂膜．洗净切 丝，莲肉、山药捣碎，与 糯米一同入锅煮粥．早 晚服食．隔日1剂。10天 为1疗程。方中猪肚为 补脾虚，山药、莲肉、糯 米补中益气而养胃阴． 脾胃得补．则中气健旺， 胃下垂症状可渐渐改 善． 枳壳砂仁汤枳壳 15克．砂仁8克．牛肚 250克。先将牛肚除去 油脂洗净，加入枳壳、 砂仁共煮至牛肚熟烂． 饮汤吃牛肚．每日1 剂．连服10剂为1疗 程。此汤具有补益健 脾、补虚益精、和胃消 食等功效．适用于脾胃 虚弱或多食后脘腹胀 满...