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  • 给大家讲讲中医那些“第一”的事

    给大家讲讲中医那些“第一”的事

    中国古代虽然也有某些收容贫病的病坊、广慧坊、安济坊等,但真正意义上的医院,是在第二次鸦片战争以后随着西医东渐才开始建立起来的。1900年设立的山东官立中西医院、1906年开设的内城官医院及1908年创办的外城官医院,都分设中医、西医两部,还不能算作真正的公立中医院。中央国医馆于上世纪三四十年代筹设、建立的首都国医院,才是中国近代第一所公立中医院。 筹设首都国医院 1930年5月7日,焦易堂联合谭延闿朱培德、邵元冲、陈立夫等著名人士向国民党中央执行委员会第226次政治会议提出了设立“中央国医馆&r...

  • 身体第一大补 充足睡眠

    身体第一大补 充足睡眠

      每天充足的睡眠是一切生活的强力保障,睡觉不止补充体力,更是身体第一大补要务。   最佳睡觉时间应该是亥时(21~23点)至寅时(3~5点)末,在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。中医理论认为:“胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳,“少阳不升,天下不明”。如晚上不能及时睡觉,或睡觉质量不好,第二天少阳之气没有升起,人就易困乏,没有精神。   睡觉的房间不宜太大,主要是为...

  • 第一份中医专业刊物

    第一份中医专业刊物

    新中国成立前,中医药界约办了近500种报刊杂志,足见当时中医学术气氛之活跃。其中,由王慎轩(1900年—1984年)主编、苏州女科医社编辑发行的《妇女医学杂志》是我国近代第一种中医妇科杂志,也是第一份中医专业刊物。 真正的中医妇科杂志 王慎轩为“改进女科之医学,以拯救妇女之疾苦”起见,于1926年“联合同志,组织女科医社,聚群才以资切磋,图集思广益之实效,议良法以疗疾病,行仁心济世之天职”;嗣后,为“破拘墟守秘之...

  • 驱寒养生第一方

    驱寒养生第一方

      日前,浙江省东阳市妇女儿童医院参加无偿献血的工作人员及爱心市民,献完血后都喝上了国医馆奉送的当归生姜羊肉汤,无疑为当天开展的“严冬暖流爱心日”活动平添了人文暖意。随着数九寒天及腊八节到来,人们也利用这一节气食疗,而当归生姜羊肉汤、腊八粥等食疗方更广受欢迎。1月19日腊八节早晨,该院国医馆还将联合市义工协会,为过往市民免费奉送当归生姜羊肉汤和腊八粥,并现场指导市民养生食疗,以倡导传统中医药文化和市民互动融合。   驱寒养生第一方:   当归生姜羊肉汤   随着天气逐渐变冷,...

  • 我国第一个官办免费综合医院中医科

    我国第一个官办免费综合医院中医科

    据记载,早在唐朝时,我国就有官方设立的“病坊”,专门收治贫病之人。虽然其已经具有医院的某些特征,但更确切地说,还只是一个慈善机构而已。最早产生、发展于欧洲,以防治疾病为主要任务,设有门诊、住院及其辅助诊疗设施的真正意义上的医院,是随着西学东渐的潮流由西方传教士带到中国的。清末新政时期,先后设立了近代意义上的首所公立非营利性医疗机构——内外城官医院,并由此诞生了我国近代第一个官办免费综合医院中医科——内外城官医院中医部。 两所医...

  • 韦陀献杵第二势导引法:通调三焦
  • 鸡汤 冬季第一汤

    鸡汤 冬季第一汤

      俗话说“逢九一只鸡,来年好身体。”这种说法是有道理的。因为冬季人体对能量与营养的需求较多,经常喝鸡汤进行滋补,不仅可以御寒,还能提高机体免疫力,预防流感。可以说,味美滋补的鸡汤是名副其实的冬季第一汤。   鸡汤味道鲜美,营养丰富,可补脾开胃,增进食欲,此外还有温阳补气、增强免疫力的功效,有“济世良药”的美称。公鸡和母鸡的食疗作用稍有区别:公鸡属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱者食用;母鸡属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。   美国梅奥诊所一项最新研究...

  • 韦陀献杵第一势导引法:中正平和
  • 粳米粥 第一养人之品

    粳米粥 第一养人之品

    粳米,即粳稻的种仁,一般呈椭圆形,属于大米的一种,常见的天津小站米、上海白粳米、东北米、江苏圆米都属于粳米。中医认为,粳米味甘,性平,是最普通的滋养佳品。唐代医家孙思邈《干金要方》中称其补脾胃、增力气、长肌肉。现代研究表明,粳米含人体所需的氨基酸比较全面,还含有脂肪、钙、铁、镁、磷以及B族维生素等。食疗专著《随息居饮食谱》认为,粳米粥可代人参汤,为补虚佳品,最宜于老人、妇女和儿童。《黄帝内经》中介绍,在治病的同时,推崇“食养”,谷肉果菜之中,五谷为首,粳米是谷物中第一养人之品。用粳米与药食同...

  • 陕甘宁边区第一个中医团体:国医研究会

    陕甘宁边区第一个中医团体:国医研究会

    陕甘宁边区自然环境恶劣,社会经济文化落后,医疗卫生整体状况极差,几乎没有正规的医疗机构。人民群众虽大多相信中医,遍山郊野也皆有中药,中医人才亦复不少,但真正有研究、有经验的中医却寥寥无几,一些中医肆意无忌。为“提高边区国医质量,达到国医科学化;培养新国医人才,一方面解除人民痛苦,同时以新鲜血液灌溉国医事业”(《国医研究会呈文》),边区政府于1940年成立了第一个中医学术团体:陕甘宁边区国医研究会。 为使“国医科学化”而成立 为充分发挥陕甘宁边区一千...

  • 守护“丹溪”第一人

    守护“丹溪”第一人

    6月7日,浙江省中医药学会会长肖鲁伟一行专程来到义乌,授予83岁老人朱之江由浙江省中医药学会题赠的“守护丹溪第一人”牌匾。 医圣朱丹溪(1281-1358年),字彦修,名震亨,元代婺州义乌(今浙江义乌市)赤岸人。朱丹溪为我国金元时代四大名医之一,著有《格致余论》、《局方发挥》和《本草衍义补遗》等书,倡导滋阴学说,创立丹溪学派,确立“滋阴降火”的治则。朱丹溪对中医药学贡献卓著,名扬海内外。 义乌市赤岸镇为朱丹溪的故里。此地不仅有朱丹溪的遗迹及其独特的...

    养生秘方 2024-03-06 7 0 第一
  • 众星养生秘诀:坚持灌肠 排毒第一

    众星养生秘诀:坚持灌肠 排毒第一

    一般女性年过40, 皮肤开始变黑,腰围增加,肚子凸起。然而,很多国际明星却一直保持了年轻及苗条的身材。 张曼玉:起床第一件事就是洗肠。作为世界级影星,在张曼玉脸上,我们找不到丝毫时光流逝中留下的黯淡痕迹,反倒发现了一种更迷人的成熟韵味。在一次接受采访时,张曼玉透露了养颜奥秘:无论去到哪里,每天早上起床的第一件事就是清水肠排毒。 郑裕玲:洗肠助她改善健康。由于家族遗传,加上工作时间长、无时间去洗手间等原因,郑裕玲一直有便秘,尝试了很多方法后,最后靠洗肠才能摆脱烦恼收获健康。 章小蕙:用洗肠减肥。洗肠不...

  • 春季第一茶:菊花茶

    春季第一茶:菊花茶

    初春时节,春暖花开,也是最适合喝花茶的季节。但是,面对市场上眼花缭乱的花茶到底怎么选呢?如果非要在花茶中选一个性价比最高的、最适合春季喝的茶,那非菊花茶莫属了。中医养生专家也把菊花茶认为是春节养生的第一花茶!为什么这么说呢? 疏泄平肝火 春季对应肝脏,中医认为肝喜条达,所以这个时候肝的活动力最为旺盛,如果保养不当容易滋生肝火,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。清代药学专著《本草正义》中记载“凡花皆主宣扬疏泄,独菊花摄纳下降,能平肝火。” 江苏省南京市中西医结合医院治...

  • 菊花茶被认为是春季养生的第一花茶

    菊花茶被认为是春季养生的第一花茶

    初春时节,春暖花开,最适合喝花茶。面对各式各样的花茶,到底该怎么选呢?如果要在花茶中选一个性价比最高、最适合春季喝的茶,那就非菊花茶莫属了。菊花茶被认为是春季养生的第一花茶。 春季易生肝火 菊花茶可以平肝火 中医认为,五行中春季对应肝脏,这个时候肝脏活力最为旺盛,如果养护不当容易生“肝火”,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。肝火旺是中医的说法,是指易怒,易着急,伴有口干舌燥、口苦口臭、眼干目涩、头晕头痛、心烦失眠等症状的人,女性还可伴有乳房胀痛、月经不调等。有清肝火作用的药必...

  • 经方的用量是第一惑

    经方的用量是第一惑

      我用经方,常有很多困惑。经方的用量是第一惑。   先说说绝对剂量。《伤寒论》原方一两等于当今几克?一升等于现在多少毫升?如果按一两等于3克换算,则桂枝汤中桂枝仅9克,似乎量过小,如何能够分三次服用的?但如果按一两等于15.625克换算,又与习惯用量相差极大,比如,黄连阿胶汤黄连四两,60克黄连的药液病人能否下咽?大青龙汤麻黄达六两,近百克的麻黄煎汤下肚,病人将是何种反应?就是病人肯服,但因用量远远大于《中国药典》的规定,其法律风险如何规避?   规定绝对剂量有困难,那相对剂量是否可行?相对剂量,就是...

  • 对薛生白《湿热病篇》第四条的认识

    对薛生白《湿热病篇》第四条的认识

    薛生白用药独具巧妙之处在于将熄风止痉药的功效发挥得淋漓尽致。他认为熄风止痉药物既可走肌表分消湿热,又可疏肝解郁,还可活血通络,一药四用。故其选用地龙和诸藤,同时发挥熄风止痉、疏肝解郁、活血通络、清热利湿之功,值得认真学习研究。 清代名医薛雪,字生白,自号一瓢。他所著《湿热病篇》对湿热病的病因、病机、诊断、治疗、预后、鉴别等方面都做了精辟的阐述。笔者通过对方名、病机、诊断、治法、方义、鉴别六个方面的分析,对薛生白《湿热病篇》第四条提出了自己的见解,以期引起同道对该条文的重视,从而促进临床诊治湿热病水平的提高...

  • 第四次全国中药资源普查青海调查队工作纪实

    第四次全国中药资源普查青海调查队工作纪实

    在全国第四次中药资源普查工作中,有这样一支普查队。他们面对青藏高原复杂的高海拔地形地貌造就的高寒缺氧地理环境,地广人稀的大跨度工作半径带来的野外调查困难;他们面对的是内陆欠发达地区中医药基础薄弱,发展水平相对滞后的局面。由于基层专业技术人员稀缺,能够从专业角度提供帮助的基础力量显然不足,他们面对的是蒙药、藏药、维药、中药,各具特色又高度交融的药理认知系统。尽管重重困难摆在面前,但他们没有丝毫退缩,而是迎难而上,以“特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能奉献、特别能团结”的高原精神,像高原...

  • 中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议

    中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议

    到二○二○年全面建成小康社会,是我们党确定的“两个一百年”奋斗目标的第一个百年奋斗目标。“十三五”时期是全面建成小康社会决胜阶段,“十三五”规划必须紧紧围绕实现这个奋斗目标来制定。 中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议全面分析国际国内形势,认为如期全面建成小康社会既具有充分条件也面临艰巨任务,必须在新中国成立特别是改革开放以来打下的坚实基础上坚定信心、锐意进取、奋发有为。全会研究了“十三五”时期我国发展的...

  • 长沙市中医医院(长沙市第八医院)重点专科巡礼

    长沙市中医医院(长沙市第八医院)重点专科巡礼

      作为湖南省长沙市属唯一一家三级甲等综合性中医医院,长沙市中医医院(长沙市第八医院)坚持“大医精诚济世救人”的办院宗旨,培育建成了一批专科特色明显、诊疗水平高、创新能力强、社会影响力大的重点专科,助推医院走上健康发展的快车道。   医院集医疗、急救、保健、科研、教学于一体,实行“一院三址”运行模式,分为本部、南院、东院三个院址。本部设在星沙,2006年9月建成开业,占地面积180余亩,设有长沙县120急救指挥调度中心,主要承担长沙市东部和长沙县区域范围的医疗...

  • 记吴佩衡扶阳学术流派第二代“吴附子”吴生元

    记吴佩衡扶阳学术流派第二代“吴附子”吴生元

      “我们相信中医,相信这里的老医生,所以有病总是到这里来看。”春城昆明,每周二、周四的下午和周六的上午,年近八旬的吴生元都会准时来到云南省中医医院云南名医馆,为那些等候多时的病人精心诊治。和他一样,有十几位云南名老中医都在这里出诊,“为人民服务,也为中医振名”是他们共同的“中医梦”。作为云南老中医的重要代表,每每患者及其家属谈及吴生元,莫不交口称赞,无不为他的高尚医德、精湛医术所折服。   子承父业 世誉“第二代吴附子&r...

  • 中医行业要坚持发展是第一要务

    中医行业要坚持发展是第一要务

    ●如何在十八届三中全会精神指导下,进一步充实基础设施、人才队伍、学术水平、服务能力、文化与管理“五大提升工程”的内涵,在深化改革中抢抓机遇,趋利避害,有所作为,逐步形成有利于中医事业发展的体制、机制和政策保障体系,优化环境,聚集资源,加快发展,提升能力,是我们当前和今后一段时期面临的重大任务。   ●在深入贯彻十八届三中全会精神深化改革的大背景下推动中医事业健康快速发展,结合河南发展实践,我们认为需要从准确把握改革、发展、提升之间的关系,准确把握中医事业发展和经济社会发展大局之间的...

  • 粥是“世间第一补之物”

    粥是“世间第一补之物”

    不论我国南北方,粥是人们喜欢的佳品,古人认为粥是“世间第一补之物”。 在“药食同源”的影响下,民间还传诵着 《七字粥疗歌》,即:“要想肝脏好,枸杞煮粥见奇效;如果口渴心烦躁,粥里放入猕猴桃;松子煮粥能补养,滋润心肺通大肠;如果心虚气不足,煮粥增添桂圆肉;防治脚气病复发,米皮煮粥顶呱呱;要想治愈口臭症,荔枝稀饭能治根;若治便秘补中气,煮粥加藕见效力;要治头晕症,煮稀饭时加薏仁;粥疗民歌要记牢,滋润身体乐陶陶”。 药粥不受疗程的限制,又无副作用...

  • 追求医学真理的第二条路线

    追求医学真理的第二条路线

      1982年,当我还是一名中医学院二年级学生时,因长期腹泻,久治不愈,很是苦恼。偶然的机会看到一篇文章中说脾胃功能不好可以练习内养功,我就立即开始如法练习,发现病情日渐好转,到第19天时真的就痊愈了。从此,我开始对气功产生了兴趣。   此时,虽然早已学完经络学说,但从小接受西方教育的我尚不能认同经络的存在,这令我对中医非常困惑。恰好我在图书馆看到了李少波著的《真气运行法》一书,当发现里面说到,通过练习真气运行五步功法后,可以感受到经络的循行时,我便开始自己练习真气运行五步功法,每天3次,每次半小时到1小时...

  • 古人认为粥是“世间第一补之物”

    古人认为粥是“世间第一补之物”

    不论我国南北方,粥是人们喜欢的佳品,古人认为粥是“世间第一补之物”。   在“食药同源”的影响下,民间还传诵着《七字粥疗歌》,即:“要想肝脏好,枸杞煮粥见奇效;如果口渴心烦躁,粥里放入猕猴桃;松子煮粥能补养,滋润心肺通大肠;如果心虚气不足,煮粥增添桂圆肉;防治脚气病复发,米皮煮粥顶呱呱;要想治愈口臭症,荔枝稀饭能治根;若治便秘补中气,煮粥加藕见效力;要治头晕症,煮稀饭时加薏仁;粥疗民歌要记牢,滋润身体乐陶陶”。   药粥不受疗程的限制,又无...

  • 第五届膏方养生文化节开幕

    第五届膏方养生文化节开幕

    10月15日上午,中国中医科学院西苑医院古色古香的门诊楼里人声鼎沸,大队准备开膏方的患者在名医雕像前的候诊区等候,而老年人则坐在院方备好的椅子上听着膏方讲座,该院第五届膏方养生文化节在此简洁开幕。 83岁的张大爷是名退伍军人,也是膏方的老粉丝了,4年前,他就在西苑医院开过膏方,效果不错。“以前做过心脏支架手术,看看有没有冠心保健的膏方,‘八零后’也要注意保健啊。”张大爷爽朗地笑着说。 与此同时,煎药室的熬膏技师张润文正在仔细地完成最后一道“收膏&r...

  • 中医药学 引入“第三方”

    中医药学 引入“第三方”

    我国的科技成果评价体系正处在新旧体制交替阶段,构建新形势下的中医药科技成果评价体系,是科技项目管理改革的重要内容。社会组织作为第三方评价机构,目前宏观政策环境已经基本成熟—— 引入“第三方”,构建成果评价新体系 党中央、国务院高度重视科技事业发展,2006年颁布了《国家中长期科学技术发展规划纲要(2006—2020)》,2012年召开了全国科技创新大会并颁布了《中共中央 国务院关于深化科技体制改革加快国家创新体系建设的意见》。党的十八大提出了创...

  • 第三扁鹊

    第三扁鹊

    民国初年,在上海有一位富商得了怪病,众医生束手无策,富商很沮丧。后来朋友领来了一位没有名气的中医,那中医认真把脉,仔细珍视后,说:“可救!可救!”富商一听可救,很是高兴,并承诺如医好,定当重金酬谢,还邀请大名鼎鼎的章太炎给他题词制匾。那中医不慌不忙,提笔处方,要他按方连服6剂,药服完,病也痊愈了。 这富商高兴坏了,毫不含糊一一履行诺言,可是请章太炎题词却没有把握。于是他请了个与章太炎熟悉的朋友引荐,拿上一千块大洋,求章太炎先生为这位救命中医题一匾,想借章太炎先生的大名,为那中医扬名...

  • 天水市第一人民医院

    天水市第一人民医院

    甘肃省天水市第一人民医院在开展优质护理服务工作中,以“夯实基础,突出专科”为特色。弘扬中医国粹,积极开展辨证施护,广泛汲取传统中医护理技术,重视专业教育与循证护理,在中医护理科学化、专业化、标准化、规范化建设的进程中探索新的护理模式,使中医护理保持着稳定、持续、协调发展。 高度重视中医护理技能培训。2014年度,护理部制定了中医护理培训制度,举办了多期《中医护理技术培训班》,由中医科护理人员讲授中医护理操作理论知识,采取中医技师演示操作技能、科室护士分层培训等方式,拓展了全...

  • 全国第四次中药资源普查风采录

    全国第四次中药资源普查风采录

    编者按:第四次全国中药资源普查试点工作至今已涵盖了全国31个省、自治区、直辖市的807个县。普查队员们不畏工作艰难辛苦,将工作激情和感受通过咏赞百草、歌颂伙计、普查律动、喜获丰收等篇章的文学作品表现出来。自今天始,本版将陆续刊登这些作品。 刘宗裕是我们浏阳中药资源普查队的绝对主力。他全程参与过第三次全国中药资源普查,从事过数十年中药材收购工作,对中草药的熟悉程度在浏阳境内无出其右。有了他的参与我们的普查工作就奠定了成功的基础。我们都称他为刘老师。 说起请到刘老师还真是幸运。2012年年初接到通知,我市被遴选...

  • 养生有五难 名利数第一

    养生有五难 名利数第一

    中医古书《答难养生论》中提出养生有五难,是哪五难呢?   “名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也”。   这里把名利思想过重当成了养生的第一难题,人活一世,谁不把名利当回事呢?但实际上呢,很多事情是可以追求但不可强求的,名利思想过重就成了一种负担,成了养生的一大忌讳了,张仲景在《伤寒论·序》里面就说道:“怪当今居世之士,曾不留神医药,上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。但竟逐荣势,企踵...

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