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平和

消解散治疗痘未出，或已见点，欲出未出，或出不快，气血平和，身热烦渴，小便赤，大便秘者。消解散秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 15 0 消解散便秘治疗气血解散制作方法秘方小便散治平和烦渴小
平和饮子治疗小儿疮疹，及诸疮疼痛，烦渴不宁者；婴儿变蒸，于3日后进1服，可免百病。平和饮子秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 14 0 平和饮子治疗小儿制作方法疼痛秘方婴儿日后平和烦渴小不
平和汤治疗痘症，因邪秽所触，伏陷而出不快，其痘痒者。平和汤秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 16 0 平和汤治疗制作方法秘方汤治平和不方出作治和
荆防葛根汤治疗时令平和时之烂喉丹痧，初起发热者。荆防葛根汤秘方制作方法。

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VIP秘方 2024-03-15 15 0 荆防葛根汤葛根汤发热治疗葛根制作方法秘方汤治平和喉方作
治小儿反复呼吸道感染（阴阳平和）方

处方：茯苓、陈皮、黄芪各8克，桂枝3克，太子参、白术、防风各6克，牡蛎9克，龙骨15克，甘草5克。用法：水煎分4次服，每日1剂。功效主治：益气固表。用于治疗小儿反复呼吸道感染，中医辨证属脾胃阴阳平和型。症见咳嗽发热时作，面色黄白有光泽，无盗汗自汗，大便成形不干燥，食欲适度，舌色淡红、舌苔薄白或白。创方者：高真...

精品偏方 2024-03-08 19 0 小儿反复呼吸道感染反复呼吸道感染呼吸道感染呼吸道小儿感染呼吸阴阳反复治小平和小感
国医大师养生重在心态平和

晁恩祥平时十分忙碌，除了定期出诊，频繁飞往各地讲学、交流，每年还会参加100余次会诊，可他始终面色红润、精神矍铄。曾有友人向他请教养生秘诀，他将之归纳成六句话：心态需平和，锻炼自把握，饮食要调整，仪表要讲究，戒烟酒少喝，慎选保健品。心态需平和晁恩祥认为老年人养生最重要的就是怀有平和的心态，不要计较，心胸应开阔。尤其是刚刚退休的人，有的往往还是什么都爱管，自寻烦恼，老人要服老不要逞强。他建议退休的老年人培养一些兴趣爱好，如练练字、学画画、听听京剧、下下象棋、学学电脑上网、玩玩游戏等...

养生秘方 2024-03-07 14 0 国医大师养生心态国医大师重在在心平和心重生医和
摄神养气安静通气平和心气宽胃养气长啸舒气

　　祖国医学认为，天地之间万物，皆由气而生，精气为生命之本。管子《内业篇》曰：“精存自生，其外安荣，内藏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊之不涸，四肢乃固，泉之不竭，九窍遂通。”这说明，精气不仅与人的生命起源有关，更是维持人体稳定平衡、正常生理活动的源泉。因此，以气养生是健康长寿的重要一环。　　一是摄神养气培养浩然之气，排除声色犬马等欲望，使“真气从之，精神内守”。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。一些贪官以权换钱,让贪欲牵着鼻子走，大肆贪污收受...

养生秘方 2024-03-06 15 0 平和安静通胃心安和摄气神
韦陀献杵第一势导引法：中正平和

图1 图2...

养生秘方 2024-03-06 13 0 导引第一平和一中和引第陀正
用平和之药调理五脏六腑

　　每次到桂林，我总是吃得很撑。因为这里的东西更生态、更天然，而且南方的东西香辣鲜美，让人百吃不厌。　　这么吃就容易伤食，感觉胃中一阵阵刮着痛，晚间好几次从睡梦中痛醒。第二天早上，我正寻思着开个方自疗。岳母得知，挖来三棵薏仁的根，熬了水给我喝。一杯下肚，胃中即安。我马上意识到，此物能和胃，下气利水。　　通常吃多了，中医会考虑化食消积，用山楂、神曲之类。而用薏仁根，虽不能消食，但其芬芳醒脾助运，甘寒养胃生津，利水下气之功恰顺胃降之性；胃气顺则食积自化，无需化食消积的峻削之品。这就是它的妙处。　　...

养生秘方 2024-03-06 15 0 五脏调理平和药用和五调之理
清明养生平和为主

　　作为二十四节气之一的清明，随着历史的变迁，演变成为中国人最重要的传统节日之一。2012年4月4日的清明，依然传承着古老的习俗，在这样特别的节气，专家认为，无论心情还是饮食，都应以“平和为主”。　　情志篇　　悲伤不要过度郊游放松心情　　清明是重要的祭祀节日，通过祭祖和扫墓活动来缅怀先人，祭祀时，人们睹物思人，难免悲痛万分。南宁百年乐情感婚姻家庭心理咨询中心心理咨询师王景介绍，春天也是一些精神疾病的高发期，人们应该学会克制自己的情绪，不要让自己陷入过度抑郁、悲伤的情绪中...

养生秘方 2024-03-06 15 0 清明养生养生为主清明平和主生和清
养生之道《黄帝内经》心态平和

《黄帝内经》说：“精神内守，病安从来？”俗语也说：“药补不如食补，食补不如动补，动补不如静补，静补不如心补。”可见，人的健康和疾病，除了与自然界的气候变化及一些理、化、生物因素和居处环境有关外，还与心理情志因素有极大的关系。“体强谓之健，心宁谓之康”，只有形体和心理都健康稳定，达到“形神合一”的境界，才能称之为“身心健康”。情志活动是人体对外界环境的一种心理反应，正常的情志波动一般不会致...

养生秘方 2024-03-06 14 0 黄帝内经养生之道黄帝内养生心态内经平和心生和黄之
阴阳平和之道与阴平阳秘之乐

《黄帝内经》中指出， “法于阴阳，和于术数”，就能“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”，即获得快乐和健康的必由之路。如此阴阳平和，吃得香，睡得甜，无所谓衣服的华美，安享于久远的风俗，不在乎贵贱贫富的差距。减损情志，减少欲望，心地安闲，不患得患失， “谨察阴阳而调之，以平为期”，就能够达到体内气机和畅，情志和欲望才能按其本然状态自然相适。这样，我们的眼睛才能不被表面赏心悦目的事物所吸...

养生秘方 2024-03-06 13 0 阴阳平和和阴之
推荐一种药性比较平和的凉茶

一方水土养一方人，一方人便有一方习俗，一方习俗便有其独特的饮食习惯，就比如说这凉茶。凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的汤剂。其主要作用是将药性寒凉且能消解人体内热的中草药煎汤做饮，以消除夏季人体内的暑气，或治疗因秋冬燥气所致的喉咙疼痛等疾患。众所周知的是，北方多寒凉，中原四季分明，岭南湿热为患。于是乎，岭南一代为了抵抗这湿热之邪，逐渐摸索出了一套有效的法子——吃辣椒与喝凉茶，吃辣椒是为了抵抗湿邪，喝凉茶则是与温热之邪作斗争。公元306年，东晋名医葛洪南来到岭...

养生秘方 2024-03-06 13 0 一种比较推荐平和茶药一和性比
心态平和放宽心

《三国》中的曹操雄才大略，无愧于“一代枭雄”之称，令人遗憾的是，曹操是人不是神，他也患有普通人容易患的“头痛症”。在小说中，关’厂曹操的头痛有这样的描写： “曹操大叫一声，忽然惊觉，头脑疼痛不可忍”。令曹操备受折磨的头痛症究竟是由什么原因引起的呢? 头疼的原因：曹操的头痛属于血管性头痛，是一种血管舒张与收缩障碍，一旦出现不良情绪时，就会导致血管突然收缩，引起剧烈疼痛。引发曹操头痛的主要原因是思虑过多。思虑过度的人血压和心率都比正...

养生秘方 2024-03-06 14 0 心态平和心和放
平和心态养生经验

中国中医研究院特约研究员，上海中医药大学首批兼职教授、研究生导师石仰山出生于1931年，年已八旬，他的养生经验是“平和心态，讲究心理平衡，面对盛衰荣辱都能以平常心对待，不以物喜，不以己悲。” 平和心态。讲究心理平衡他是“石氏伤科”第四代传人，在继承和发展祖国伤科医学方面有多方面的贡献。他说做医生，首先必须学会做人。如果人做不好，医生也必然做不好。他待人诚恳，帮人尽力，不求回报，但求心安。只要学生肯于学习，他没有任何保留，一心希望每一个学生都...

养生秘方 2024-03-06 13 0 养生经养生心态经验平和心生和验
治未病气血为本平和为期

治未病是在长期医学实践中不断发展进步和完善的系统学说，是中医治疗学和养生学的重要组成部分，为维护人们的健康发挥了重要作用。治未病的内涵主要包含未病先防、欲病防发、既病防变、瘥后防复等环节。而在这一疾病发生、发展、转归、预后的整体动态流程中，“气血的病变和防治”贯穿始终，因气血是人体的基本物质，无论何种健康状态和诊治用药均需与之相应。因此，本人提出“调气血，畅气机，以平为期”作为治未病原则。学术渊源《素问·宝命全形论》曰&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 15 0 治未病气血平和血病治和气
用平和心态等待发榜

紧张的高考结束有段时间了，广大考生和家长进入另一种状态，等待考分公布。这种等待“漫长而焦虑”，根据以往情形，有的考生考后一味放松却弄得精疲力竭，有的陷入无尽焦虑生怕成绩不理想，有的对家人深感愧疚觉得没脸见人，而不少家长也处于持续的焦虑状态中，因此，高考后考生和家长都要进行心理调适。案例：小刘在高考结束之后就不停地唱歌，不管是吃饭还是走路都会冷不丁地来一嗓子，让父亲都快“受不了”了，母亲只好给孩子报了个学习班，理由是考上大学后还要继续学习，到时成绩可不要落下来。小刘也...

养生秘方 2024-03-06 15 0 心态平和心发用和

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