一大
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民间减肥偏方大全 照着吃瘦一大圈
【导读】关于减肥民间总是有各种偏方妙招，如果你想要减肥成功的话，不妨尝试一番下面这六种民间减肥偏方，据说效果极好。 1、地瓜排毒餐减肥法 地瓜和白米饭比例为二比一，大约是吃两口地瓜，吃一口白米饭，然后搭配二种蔬菜一种水果，除非体质过寒否则蔬菜以生菜为主。身体较寒的人不要食用叶菜，若无法准备二种蔬菜一种水果，也可以一种蔬菜一种水果代替。 上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，七点以前排便完毕。若是不喜欢吃米饭也可以米制品代替，例如米粉，米苔目都可以，但是最好不要吃稀饭，因为稀饭容易吞咽会减少咀嚼的动作，...
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肥胖者应当抓住秋天这一大好时光
今年4月，国际权威医学杂志《柳叶刀》刊登了一项人口数据分析报告，研究显示现在全世界肥胖人数首次高于营养不良者，即胖子人数已经超过瘦子，而中国的肥胖者则位居全球第一。这一被喻为“严重肥胖疫情”的尴尬里程碑向地球人敲响了不容忽视的警钟。 肥胖不仅有碍形体美观，影响身材，而且还会带来许多严重疾病，如心脑血管病、糖尿病等，并容易引起心理障碍，使人早衰。所以有人讲，肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷，但许多人却肥胖如故，这是由于人们忽视了一个虽然作用缓慢但却非常有效、简便易行、无任何副作用的减肥方法，那就是...
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中医“脱肛”升阳益气为第一大治法
脱肛，又名直肠脱垂，临床主要表现为排便用力时直肠脱出肛外，部分患者还伴有粘液血便、便秘、肛门部位坠胀等症状。本病中医也称“脱肛”，升阳益气为第一大治法，临床研究发现，以下方法对治疗该病有较好的辅助作用，供参考。 方一 云南白药8克，五倍子、煅牡蛎、煅龙骨各12克，枳实3克，共研细末。先以3%温盐水坐浴，再外涂石蜡油，然后取药粉均匀地外扑直肠粘膜面，手法复位后卧床休息1小时，一般连续使用3-5次可治愈。 方二 取鱼腥草60克，野菊花根50克，赤石脂、伏龙肝各40克，水煎取汁，放入浴...
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中医药界的一大损失 哀悼国医大师郭子光
首届国医大师、成都中医药大学教授郭子光先生，于2015年5月17日去世。作为九三学社同志和学生，痛失良师和九三前辈，中心惨忉，悲痛难言。 曾记2年前，学校为先生举办“国医大师郭子光教授从医60周年庆典暨学术交流会”，我作为学生写了简介短文：先生1932年12月26日降生于荣昌县仁义镇郭氏中医世家，父亲郭治安其时已是闻名遐迩的中医先生，熊罴协梦，中年弄璋，取名子光，表字茂南，翼其光大祖业，名茂天南。先生家道殷实，诗书传家，幼承庭训，天资聪慧。然四岁失恃，七岁失怙，终天之恨，尤...
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