睡 第8页
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难以入睡入睡后经常做梦 调理辨证施治
人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力，还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。 难以入睡，入睡后经常做梦，看起来睡得很沉，但醒来疲惫不堪，好像没睡一样；有时睡得很浅，稍有动静就会被惊醒；睡眠时间短，很早就醒了，醒了之后再难入睡；因为没睡好，影响到白天的工作，精力很难集中，甚至感到焦虑、烦躁,如果正被以上问题困扰，中医称为“不寐”。江西省中医院综合门诊副主任中医师梅丽俊介绍，中医认为，造成失眠的原因往往由情志失调、饮食不节、气血亏虚等引...
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中医对发作性睡病病名的认识
裘昌林以脾虚论治发作性睡病经验 发作性睡病是一种白天不可抗拒的短期发作睡 眠， 伴猝倒、 睡眠瘫痪、 入睡前幻觉为主要症状， 部 分患者伴有夜间睡眠紊乱的一种睡眠障碍性疾病， 是神经系统的疑难病。 儿童至老年均可发病， 10-25 岁起病者居多 [1-2] 。 其病因不明， 多认为有遗传易感 倾向， 此外， 感染、 情绪、 压力、 疲劳、 过饱等也是其 诱发因素。 目前， 西医主要是对症治疗， 以药物治疗 为主， 辅以精神心理治疗的综合疗法； 药物治疗通常 采用中枢神经兴奋剂以减轻患者的嗜睡， 采用抗抑 郁药治疗...
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脑梗塞,高热昏睡28天,医案
医案 脑梗塞，高热昏睡28天 郑某，女，58岁，城市居民。1月前突然昏仆，不省人事，送往某医院诊断为脑梗塞，住院治疗28天，处于昏睡状态，半身偏瘫，家属要求病人出院，出院时病历写上：脑梗塞，高热昏睡28天，家属主动要求出院。患者转抬到中医院病房后，卢老立即组织中西医内科医师会诊。患者神昏，大声呼叫其姓名，眼皮能动一下，面部、唇舌红赤，舌尖也有瘀点、瘀斑、苔黄燥、口臭等。肌肤灼热，体温39.1℃，口眼向左歪斜，口角流涎，左侧上下肢瘫痪，大便10天未排，小便失禁，施行导尿，脉弦数。诊毕，卢教授指出患...
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失眠了洗个澡 安神助睡眠的良方
睡前洗个澡，睡觉更香甜 医学专家表示，洗澡不仅可以清洁皮肤，而且还具有协调神经活动、消除疲劳的作用。尤其是洗热水澡，全身受热反正，可以很好地兴奋大脑神经中枢，刺激汗腺分泌，使兴奋与抑制趋向一个平衡状态，从而达到消除疲劳、恢复体力、促进睡眠、保护生理节奏等神奇效果。所以，在睡觉之前洗个热水澡，可以让你睡得更加香甜。 睡前一个半小时洗澡，洗完澡后可以躺在床上看一会杂志，喝上一杯牛奶，或者和家人聊聊天，这样等到睡觉时，体温刚好降到适宜睡眠的温度，睡意自然而来。如果睡得太晚，又想在睡前洗个澡，那么建议适...
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助睡眠拍打治疗手法
睡眠是生活中不可或缺的一部分，通过充足的睡眠，身体和精神都能得到充分的休息。所以当睡眠出现问题的时候，就会极大地影响健康、情绪以及生活质量。失眠是一种由多种原因导致的常见病，但往往给患者带来极大的痛苦和心理负担。 陈女士，刚刚30岁，但是从3年前就开始出现失眠的症状。睡不着，即使勉强入睡，睡眠质量也非常差，睡不到2~3个小时就醒，睡完也不解乏，总是处于一种疲惫的状态，白天工作也打不起精神，还出现头晕头痛的症状，总觉得头发沉，还睁不开眼，精神无法集中，工作做不好，反而带来更大的压力，3年来用了各种办法也没有...
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入睡异常困难 治疗失眠感悟
叶某，女，49岁，2007年3月2日初诊。患者少寐半年，自述近半年来不明原因入睡异常困难，经常凌晨2点也不能入睡，每晚必口服安定片，方可入睡5个小时，否则彻夜不眠。曾服用天王补心丹，不效。诊时，每日入睡仍极难，下午及晚上双下肢沉重无力，饮食正常。时有腰背酸痛，月经推迟10~20天，量少，经前双乳房胀痛，平时白带、黄带多，外阴部痒，二便正常。舌苔白腻，脉沉。 病机：湿热下注，清阳不升，心神失养。 治则：清化湿热，回升清阳，安神镇静。 处方：山药20g，莲子肉20g，苍术12g，黄柏12g...
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从肝浅探抽动障碍与睡眠障碍的相关性病机及证
抽动障碍 (tic disorder, TD) 是一种儿童及青少年时期发病的慢性脑功能障碍疾病, 临床表现为突然的、简短的、反复的、不自主的运动抽动和发声抽动等症状, 运动抽动初期主要以头面部的强迫动作为主, 如点头、挤眉弄眼、皱鼻、噘嘴、弄舌等症状, 随着病情的进展渐至四肢及躯干, 可有耸肩、挥臂、手指蠕动、踢腿或吸腹等症状。发声抽动可有清嗓、口中怪声、秽语等症状。抽动的形式变化无穷, 运动抽动可转变成声音抽动, 也可增加原抽动的新动作。近年研究显示TD患儿有强迫性障碍、注意障碍、多动综合征、学习困难、睡眠障碍等...
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睡眠与抑郁症的关系探讨 对抑郁症的干预和相关性
睡眠及睡眠剥夺与抑郁症的相关性探讨 睡眠是人类生活必不可少的生理活动。 但是随着社会的迅 速发展、 环境的变化以及压力的增大， 越来越多的人们出现睡 眠障碍， 尤其是失眠， 严重影响了人们的生活质量。 抑郁症在我 国乃至世界是高发性的精神疾病， 而睡眠障碍是抑郁症最常见 的伴随症状之一， 主要表现为入睡困难、 睡眠呼吸暂停、 早醒以 及总睡眠时间减少等。 目前， 临床和理论研究都集中于睡眠紊 乱与抑郁症的关系， 因为两者共存的高发率。 流行病学表示， 睡眠质量差的人群有50%~90%被诊断患有抑郁症， 此外， 普...
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心令人失眠 中医睡眠医学有系统的理论
高荣林，中国中医科学院广安门医院主任医师，博士生导师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，第三届首都国医名师，国务院政府特殊津贴专家，国家中医药管理局第一批传承博士后合作导师。世界中医药学会联合会睡眠医学专委会首任会长、荣誉会长。 失眠是现代流行病和难治病，我们继承路志正、董德懋老师的临床经验，从脏腑论治失眠，提出新理念：五脏六腑皆令人失眠，非独心也。 中医睡眠医学有系统的理论，根据《黄帝内经》的论述提出中医睡眠学说，包括阴阳睡眠学说、营卫睡眠学说和心主睡眠学说。失眠和五脏六腑功能活...
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高热30天昏睡18天未明原因医案
医案 高热30天，昏睡18天未明原因 黄某，女，56岁，城镇居民。发热5天，在他院（具体医院不详）治疗未退，后在某医院内科住院治疗。医院通过各项检查（检查项目不详），未明确诊断。只记得用过大剂量抗菌消炎药、激素药均无效。第12天转入昏睡。又治疗18天，症状依旧，要求出院。出院时病历写上：高热昏睡，原因未明，患者家属要求出院。后纪某（黄某爱人）找到卢教授。当时病人昏迷，体温39.5℃，肌肤灼热，手足心更甚。家属反映近一个月发热以午后为甚。大便多日未排，小便失禁，用导尿管，患者面色、唇舌红赤，舌绛无...
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长期睡眠不佳 睡眠轻浅多梦心悸 辨治药方
梁某，女，50岁，2023年3月12日初诊。主诉：长期睡眠不佳、心悸。刻下：自诉睡眠轻浅，多梦，心悸，尤其在睡眠不佳时心悸加重，感染新冠后尤觉不适，需每天服用速效救心丸。口苦，自觉有热气上冲咽喉之感。头晕，尤其午休不佳时，一下午头部如戴紧箍咒一般，严重时感觉天旋地转。自汗、盗汗严重，稍一紧张便会浑身突冒凉汗，夜晚身体燥热，脸红得如同喝了酒一样，一般持续出汗3~5分钟，喜叹气。舌面水滑，左手肝脉沉取无力，右手脉三部俱滑。既往史：胆结石、心肌炎。 辨证：水气凌心，肝郁血虚。 治法：温阳利水，健脾化湿...
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入睡困难眠浅易醒 经方合用治多年失眠
冉某，女，40岁，2023年1月27日初诊。主诉：失眠3年余。患者自诉3年前无明显诱因出现入睡困难，眠浅易醒，无多梦，早醒，日间疲劳乏力，冬季手足冰凉，情绪急躁易怒，纳可，二便调。月经期伴腰酸、腰痛、痛经。舌淡红，舌两边稍隆起，苔薄白，舌下络脉无瘀曲，脉弦细。既往史：霉菌性阴道炎病史4年余，时有瘙痒及异味。 诊断：不寐（心肝阴虚，湿热下注）。 治疗：1.内服：方用酸枣仁汤合百合地黄汤、栀子豉汤、当归四逆汤加减：知母6g，茯苓6g，川芎6g，炙甘草6g，炒栀子10g，淡豆豉15g，当归12g，桂枝...
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治老年嗜睡症中医验方
嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。 根据老年人阴盛阳虚的病理特点，中医治疗予以温阳益气健脾法。 组成：可取制附片5克，干姜10克，党参15克，炒白术10克，石菖蒲10克，山药10克，炒扁豆10克，黄芪15克，炙甘草8克，红枣10枚。 制用法：水煎服，每日一剂，分早晚两次服。阳虚而兼阴血不足者，去附子、干姜，加当归10克、熟地...
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