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  • 面瘫用祛风通络的药膳调养

    面瘫用祛风通络的药膳调养

    面瘫,现代医学叫做面神经炎,是一种常见的周围神经疾病。麻痹症状,常只发生于一侧面部,表情动作消失,前额无皱纹,眼裂扩大,鼻唇沟变浅,口角下垂,笑时更为明显。中医认为,本病由于气血不足,面部遭受风寒热邪侵袭,使气血凝滞,筋脉失养而发生,分为风热风寒两型。用祛风通络的药膳调养,风热型者加辛凉药物,风寒型者加辛温药物。患者可选用下列各方,配合治疗,不妨一试。 一、二芍全蝎炖龟 材料:赤芍、白芍各10克,全蝎6克,龟1只(约O.3公斤),料酒20毫升,姜、葱、盐各适量。 制作:赤芍、白芍用水泡润透;全蝎烘干打成细粉,...

  • 常用营养食疗选方

    常用营养食疗选方

    一方:枸杞子30克,粳米 50克,红糖适量,加水煮粥,。每日分2~3次服。有促肝细胞再生、保肝和降酶作用。 二方:鲜芹菜100~150 克,白萝卜100克,鲜车前草 30克,蜂蜜适量。3味捣烂取汁,加蜂蜜炖煮后温服,每日 1次。 三方:芹菜、苦瓜、黄瓜、青椒、青苹果、蜂蜜各适量,榨汁饮用。有清热平肝健胃、清热解毒、养肝滋阴功效。 四方:枸杞子15~30克,大枣6~8枚,鸡蛋2个。将3 物同煮,待蛋熟后去壳,再煮 10~15分钟即可,吃蛋饮汤,每次1个,每日2次。有补肾养肝功效。 五方:瘦猪肉、鸡骨草各 30...

  • 水果食用方法

    水果食用方法

    很多人认为,多食水果身体好,其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的,食用不当,还会引起疾病,因此掌握正确的水果食用方法非常必要。 水果有热寒之分 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。 寒凉类水果:有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。 温热类水果:有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。 甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。 水果还有酸碱之分 一直以来,人们以为靠舌头品尝...

  • 如何辨证运用膏方

    如何辨证运用膏方

    1、辨证施补 具有近千年历史的膏方药,都是在中医师悉心诊察询问病人的详细情况,望闻问切四诊合参后,在中医整体调整观念的指导下,进行辨证论治,全面考虑体内气血阴阳的变化后制订的方剂,具有针对性强,作用明显全面的特点。比如气虚体质的人,表现为神疲倦怠、动则气喘、饮食无味、脉弱无力等,可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚体质的人,表现为面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等,可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方;阴虚体质者,表现为形体瘦削、口干咽燥、渴欲饮水、潮热盗汗等,可以选用由麦冬...

  • 用药不难 难在用佐药

    用药不难 难在用佐药

      我们看一个处方的水平,一个重要标准就是这个方子的君臣佐使诸药之间是否丝丝入扣,达成平衡。要达到平衡,就要善于使用佐药。这个佐药既要对君药有监制作用,又不能影响君药发挥疗效,还得对治疗一些兼证有辅助作用。要达到此效果,还是颇费拿捏的。所以,用药不难,难在用佐药;组方不难,难在平衡。   笔者最近读了很多医案。在深入了解中医基本理论并有了很多临床实践经验的时候,阅读医案是非常必要的,可以吸收前人的经验;更重要的是,这是极其高效的中医思维操练。笔者发现,前人的很多医案有一个小问题,对处方“君臣佐使...

  • 巧用食疗灭“四火”

    巧用食疗灭“四火”

      冬春季节,天气寒冷,气候干燥,上火比较常见,上火后如何“灭火”?下面介绍常见的四种上火现象,可有针对性地采用食疗来消灭“四火”。   1.心火 心火上炎可出现口舌糜烂、生疮等症状。可食用赤小豆粥:赤小豆50克,粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用。有降火之功效。   2.肝火 肝火上升会出现急躁易怒等情况。可食用菊花茶:用菊花10克,开水冲泡,代茶饮。有清肝明目之功效。   3.肺火 外感温热之邪或风寒犯肺均可化热,出现口干、咳...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 食疗
  • 中成药特殊服用方法服用

    中成药特殊服用方法服用

    一般人服中成药,只知道用白开水送服。殊不知,中成药有其特殊因素的方剂特征,故有相当一部分中成药要用特殊服用方法服用,才可起到事半功倍之效。 黄酒送服治疗跌打损伤风湿痹病、脑卒中(中风)四肢活动不便的疾病,中成药如云南白药、华佗再造丸等可以用黄酒送服。黄酒的通经活血、散寒的作用,对跌打损伤、淤血肿痛等有消肿、止痛作用。 生姜汤送服治疗脾胃虚寒、呃逆等的药物,如藿香正气丸、香砂养胃丸等可以用姜汤送服,姜具有散寒、温胃,能加强降逆止呕的功效,对风寒引起的感冒,采用姜汤更好。 淡盐水送服治疗肾阴虚的中成药如...

  • 田螺药用验方数则

    田螺药用验方数则

    1.治小便不通:田螺2枚,盐半匙,捣烂敷脐下一寸三分处。 2.治全身浮肿:田螺2枚去壳,大蒜1头,捣烂成泥,外敷于脐下一寸三分和两足心处。 3.治癃闭:田螺 2个,麝香0.3克,田螺捣烂,加入麝香调匀,外敷脐下二寸。 4.治痔疮:大田螺1 个,白矾末少许,田螺清水漂养2天,使其吐尽泥沙,然后以针尖刺破,加入白矾末,过一夜后,除去螺壳,用棉签蘸汁涂患处,每小时1次。 5.治小儿缺钙:田螺、醋、酱油适量,田螺煮熟蘸调料食用。 6.治肠风下血:大田螺5个,洗净,置火上烧 烤,以壳白肉干为 度,碾为细末,热酒...

  • 果皮药用七则

    果皮药用七则

    苹果皮:取鲜苹果皮20- 30克,水煎或泡茶饮,可治胃酸、痰多。将苹果皮晒干碾末,每次用15克空腹时调服,每日2N3次,对慢性腹泻、神经性结肠炎、高血压等都有疗效。 香蕉皮:用香蕉皮30-60 克水煎服,可治高血压,并能防止脑溢血。另外,用未干枯的香蕉皮捣烂如泥,加上姜汁外敷,可消炎止痛。 橘皮:将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,能开胃、通气、提神。用干橘皮 50克,加白酒500克,浸泡7 天,制成橘皮酒,每次饮用4.5 克,可治慢性腹泻。 石榴皮:用石榴皮30克,水煎加糖饮用,可治腹泻、痢疾;用石榴皮...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 药用
  • 探讨附子中毒剂量及如何安全应用

    探讨附子中毒剂量及如何安全应用

      附子(乌头)一直被作为有毒中药进行应用,探讨其中毒剂量及如何安全应用的理论颇多。   如:季宇彬编著的《中药有效成分药理与应用》说:生药乌头碱LD50为:0.295~0.32mg/kg(皮下用药)。日本学者用乌头碱灌胃LD50为1.8mg/kg。   但国医大师李可老先生善用大剂量附子。自制“破格救心汤”抢救重危急难病例,在24小时内用附子500克以上,从无一例中毒。颜正华也曾在其编著的《中药学》中说:附子经过久煎,其毒性成分乌头生物碱水解为乌头胺。乌头胺的毒性仅有乌头生物碱...

  • 疑难病用中医的方法从容以对

    疑难病用中医的方法从容以对

      对于疑难病、系统病(整体的、复杂的、涉及全身系统的疾病),如何才能用中医的方法从容以对?笔者找到一个大法,即“见病知源”。   《庄子·天地》中有一句话叫“通于一而万事毕”,中医《内经》中有类似表述“知其要者一言以终,不知其要流散无穷”和“治病必求于本”。当我们将医学的目标重新定位于人和健康、而不是疾病和治病的时候,会发现健康的道理才是医学最本质的内容。如果非要从疾病的角度来解读健康,则必须重视...

  • 山药粥 广泛应用于临床

    山药粥 广泛应用于临床

      1984年初秋,我的邻居王氏老太太,年近七旬,患泄泻近两个月,经输液、口服药物治疗,其症时轻时重、绵绵不愈,求余诊治。自述:此疾系因胆囊切除术后,寒温失宜,失于调养所致。   患者面色萎黄,肢倦乏力,头目眩晕,脘腹不适,饮食减少,大便溏泻,水谷不化,日六、七次行,动则益甚。舌质淡,苔薄白,脉细弱。   证属术后失养、寒温失宜,伤及脾胃所致。脾胃虚弱,运化失司,则水聚为湿,谷积为滞,清浊相混,水谷不能化生精微,下迫肠道而为泄泻。治宜益气健脾为法,因其苦于服用中药,斟酌再三,授以近贤张锡纯之&ldquo...

  • 长寿菜食用方法

    长寿菜食用方法

    长寿菜之一:“含碘冠军”海带 海带具有较高的营养保健价值。研究发现,海带中的钙具有防止血液酸化的作用,而血液酸化正是导致癌变的因素之一。海带中的有机碘有类激素样作用,能提高人体内生物活性物质功能,从而发挥其降血糖、降血脂的作用。海带含有丰富的钾,钾有平衡钠摄入过多的作用,因此能防治高血压。当然,要禁碘或少食碘的患者要不食或少食。 【食用方法】将海带泡发好,入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后,再加入适量的蒜茸,橄榄油及盐,调煮成海带汤即可使用。或与排骨煲汤均可。 长寿菜之二:&ldq...

  • 中医学理论 飘逸用药法

    中医学理论 飘逸用药法

      飘逸用药法是指医者用药时信手拈来,不拘一格,洒脱自然,效如浮鼓,透露出飘逸脱俗,与众不同的风格,看似漫无目的,其实蕴含丰富中医学理论的用药方法。   已故甘肃凉州名医席梁丞先生治疗婴幼儿小便不通,取母乳一杯,加入葱白一寸,煎沸分两次喂服,并嘱其母用口吸吮患儿心窝前后各一处,两手、足心各一处。外用妇女耳屎少许塞入患儿尿道口,上面覆盖半个花椒壳。内服兼外治后约一小时,其小便即通,此法屡治屡效。医者匠心独运,取生活中随处可得的物品和母亲的吸吮,治小便不利,为何会立竿见影呢。究其原因,其中葱在春天生长很快,得春...

  • 夏季食用银耳水晶绿豆爽

    夏季食用银耳水晶绿豆爽

      绿豆性凉,味甘,有清热解毒、消暑止渴的功效,特别适合在夏季食用。但我觉得只是单纯地熬一锅绿豆汤有点单调,于是添加了银耳、冬瓜,枸杞等食材,煮出了一碗晶莹可爱的银耳水晶绿豆爽。   先将冬瓜去皮除瓤,洗将后切成小方丁,放入开水中焯透,再捞出放入凉水中浸泡。将已用温水泡发的银耳耐心地一朵一朵择好,上蒸笼蒸熟备用。将事先已浸泡过2小时的绿豆煮熟备用。   锅中加适量清水,烧开后放入银耳、绿豆、冬瓜丁和少许枸杞,调入一点盐,适量的蜂蜜,白糖,小火慢炖一会儿就好了。   将其盛入漂亮的水晶碗中端上桌。阳光...

  • 升降出入百病纲领 升降治法随机为用

    升降出入百病纲领 升降治法随机为用

      升降出入百病纲领   经曰:“出入废则神机化灭,升降息则气立孤危,故非出入则无以生长壮老已,非升降则无以生长化收藏。”升降出入,无器不有,器散则分之,生化息矣。故知人之眼耳鼻舌身意神识能为用者,皆由升降出入之通利也,有所闭塞则不能用也。   故目无所见、耳无所闻、鼻不闻香、舌不知味、筋痿、骨痹、爪退、齿腐、毛发堕落、皮肤不仁、肠胃不能渗泄者,悉由热怫郁,玄府闭塞,而致津液血脉荣卫清浊之气不能升降出入故也,各随怫郁微甚而为病之大小焉。   李东垣曰:圣人治病,必本四时升降浮...

  • 巧用豆芽治三种病

    巧用豆芽治三种病

    “多事之秋”,我们的身体有时会和我们过不去,遇到一些常见病,小小的豆芽就能派上用场。被称为“活体蔬菜”的它,因种类不同,功效也不同。绿豆芽性凉、味甘无毒、能清热调五脏,而黄豆芽能增生体内的抗生素。以下几个食疗方,推荐给您! 支气管炎 食疗方一、绿豆芽100克,香菜20克,猪肺1具,洗净后入锅中同炖,熟后加入调味品食用。 食疗方二、绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。 痔疮便血 食疗方一、黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克,...

    养生秘方 2024-03-06 13 0
  • 从书本理论到临床运用的升华

    从书本理论到临床运用的升华

      单兆伟的临床教学法以培养学生的思维能力为目标,既以点带面将教学内容讲深讲透,又结合实例,旁征博引,举一反三,同时发挥问题对学生学习过程的指导作用,充分调动学生学习的主观能动性和积极性,拓展学生临床思维能力,增强学习的深度和广度,提高学生在临床上分析问题和解决问题的能力。   脾胃病专家单兆伟教授系江苏省中医院主任医师,从医五十余载,对脾胃疾病的治疗有丰富的临床经验。作为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,其临床教学方法也独具特色,尤重对学生临床思维能力和悟性的培养。兹将其临床带教方法介绍如下。...

  • 临床用药掌握用药剂量

    临床用药掌握用药剂量

      正确使用中医处方剂量是临床疗效的重要保证,故有“中医不传之秘在于剂量”之论。妇人更有经孕、产、乳之生理特点,临床用药掌握用药剂量尤为重要。笔者从事中医临床40余载,处方用药剂量常从以下方面思之。   因病而异   药物的剂量常因新病、久病、急性病、慢性病等而有区别,妇科病用药更是如此。一般情况下,新病、急病因其邪气盛,正气未衰,病情单纯,治疗之时,用药宜量大,以直达病所。年老体虚、久病患者,其体虚症情复杂,用药剂量宜小,过重则易伤正气,使病情加重,对于妇人之病更应重视。...

  • 小麦保健有妙用

    小麦保健有妙用

    养心宁神的甘麦大枣汤 用甘草12克,小麦18克,去核大枣9 枚。小麦洗净,漂去浮末;将甘草、小麦、大枣一起放人锅内加水煮沸之后即可饮,用。此方应用的是小麦可以“养心气”的功效,而甘草可以泻心火,大枣可以补脾益气,三药共同达到养心安神、滋阴养脏的功效。在日常生活中,处于更年期的妇女如出现心不在焉、睡眠不佳、经常失眠、常流泪、易激动、心慌等症状,饮用甘麦大枣汤这些症状可以消除。 需要注意的是,甘麦大枣汤里使用的是小麦,而不是浮小麦。小麦指的是颗粒饱满的小麦;浮小麦就是干瘪的、放入...

  • 花椒温中止痛巧用可治病

    花椒温中止痛巧用可治病

    1.腹痛:花椒3克,干姜6克,香附12克加水煎服,每日2次。 2.痢疾:花椒9~12 克,红糖15~20克加水煎服,每日早晚各服1次。 3.牙痛:花椒6克,陈醋100毫升加水煎煮,再去掉花椒,用剩余液体含漱。 4.妇女阴瘁:花椒、蛇床子各50克,藜芦25 克,陈茶一撮,炒过的盐 100克加水煎煮,微温熏洗患处。 5.受寒痛经:花椒 9~12克,生姜18~24克,大枣10~20枚加水300 毫升煎服,每日1剂,分早晚两次温服。 6.老年人病后腰酸腿软:花椒50克,小茴香20克混合后上锅炒,再研成粉末,每曰2...

  • 豇豆:药食两用的天然良药

    豇豆:药食两用的天然良药

      在豆类家族中,豇豆并不起眼,却是夏秋季的家常菜,营养保健价值也很高。明代医家李时珍称:“此豆可菜、可果、可谷,乃豆中上品。”豇豆蛋白质含量较高,又被称为“素中肉品”。   豇豆是最适合老人多吃的蔬菜,有健脾肾、生津液的功效,适合老年体弱者食用。老人或长期吃素者,宜多以豇豆佐餐,易于消化,促进胃肠蠕动,常吃能防治便秘。   豇豆中的锰对于更年期女性来说必不可少,可防止更年期前后钙质流失,预防骨质疏松症。   豇豆中含铁量也很高,是一种补充铁质较好的食...

  • 中成药使用常见误区

    中成药使用常见误区

      中成药以其疗效确切、应用方便、易于携带保存而深受欢迎。由于中成药品种繁多、剂型复杂、配方不同、疗效有别,若用之得当,可迅速奏效;反之,轻则浪费药品或贻误病情,重则损伤机体甚至危及生命。以下是中成药使用常见误区   不辨证,随意选药。以感冒为例,在中医上分风寒、风热等不同证型,感冒清热颗粒用于风寒感冒,双黄连用于风热感冒,而不是见感冒就可用感冒清热颗粒或双黄连;还有许多人发现自己“上火”了,就自行服用清热解毒类中成药,殊不知“火”亦有实火和虚火之分,还有虚实...

  • 所谓“过用”指超越常度

    所谓“过用”指超越常度

      《黄帝内经》中有“春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用,此为常也。”提出了一个疾病来源的重要理念。所谓“过用”,就是指超越常度。这就是要求我们在生活中,从外在六气、生活起居,到内在七情,都需防止过用。   生活起居不“过用”,《黄帝内经》中早有原则:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是渭五劳所伤。”应成为对今人的警示。   外感六气不“过用”,是指正常情况下,机体通过...

    养生秘方 2024-03-06 16 0
  • 民间用以治疗暑天口渴心烦

    民间用以治疗暑天口渴心烦

    材料:鲜荷叶1张,冬瓜500克。 做法:将荷叶与冬瓜加水煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜。 营养功效:荷叶,味苦涩,性平,入心、肝、脾经,功能清暑利湿。冬瓜,味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经,功能利水消痰、清热解毒。 荷叶冬瓜汤可清热解暑、利尿除湿、生津止渴,民间用以治疗暑天口渴心烦、肺热咳嗽、痰黄稠、小便赤短、口舌生疮。...

  • 七情所致疾病 音乐的独特作用

    七情所致疾病 音乐的独特作用

      对于七情所致疾病,音乐所起的独特作用,医家张子和颇有见地:“以悲治怒,以怆恻苦楚之音感之;以喜治悲,以谑戏狎之言误之;以恐治喜,以迫遽死亡之言师之;以怒制思,以污辱欺罔之事能之;以思治恐,以虑彼志此之言夺之。凡此五者,必诡诈谲怪,无所不至,然后可动人耳目,易之视之。”七情和悦乃健康长寿之基,音乐正是通过意识情感的作用,对五脏的生理病理产生影响,用音乐“雪其躁心,释其竞心”,追求“淡泊宁静,心无尘翳”,达到养生的目的。   角音与怒...

  • 左金丸治肝火 何用吴茱萸?

    左金丸治肝火 何用吴茱萸?

      吴茱萸辛、苦、热,通常用于治疗肝寒证。左金丸治肝火,为什么要用吴茱萸?   通常认为,左金丸中吴茱萸用作反佐。如《医方集解》:“吴茱辛热,能入厥阴,行气解郁,又能引热下行,故以为反佐,一寒一热,寒者正治,热者从治,故能相济以立功也。”   此类论述说理顺畅,但仔细想来,似也有疑问:   行气解郁,左金丸证有气郁吗?   吴茱萸辛热,果真能“引热下行”吗?   其实,基于左金丸治肝火,吴茱萸在方中作用大致有二:一是李时珍所说的“引...

  • 红薯治病妙用

    红薯治病妙用

    煮红薯治湿热黄疸:红薯煮食,可治湿热黄疸。 炒红薯叶通便:红薯叶250 克,加油、盐炒熟,一次吃完,一天两次,可治便秘。 生红薯叶通便:生红薯叶捣碎,调红糖,贴肚脐,可治大小便不通。 干红薯藤疗消渴:干 红薯藤适量,水煎服,可 治消渴。 红薯粉治遗精:每天早晚调服红薯粉,可治遗精。 红薯叶治疳积:新鲜红薯叶90-120克,水煮服,可治小儿疳积。 (如风/荐)...

  • 玉米须的妙用

    玉米须的妙用

      中医认为,玉米须味甘性平,具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。现代药理研究表明,玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖等作用。下面介绍几则巧用玉米须疗疾的验方。   糖尿病:取玉米须30克,猪胰200克,加水适量煎煮至沸,吃猪胰喝汤,每日1剂。   慢性前列腺炎:取玉米须6克,马齿苋10克,开水冲泡代茶饮,每日2剂。   急性膀胱炎:取玉米须50克,车前草20克,甘草6克,水煎取汁温服,每日2剂。   肾炎水肿:取玉米须、车前草各30克,水煎取汁代茶饮,每日1剂。   妊娠水肿:取玉米须30克,冬瓜皮60克...

  • 低血压简便实用的药膳方

    低血压简便实用的药膳方

    头晕、眼花是低血压的常见症状,更严重的是低血压并发症还会产生脑梗死。患者平时在家里用一些简单的药膳方加上适当的体育锻炼,对改善低血压是十分有效的。下面介绍几款简便实用的药膳方。 1.参芪乌骨鸡党参、黄芪、红枣各20克,生姜3片,乌骨鸡1只,黄酒适量,食盐适量。将党参、黄芪切片用纱布包住,与红枣、生姜和乌骨鸡加水、黄酒适量,用中火煮沸,再用文火慢慢煮1小时,然后加入食盐即成。喝汤吃鸡,每日1~ 2次,可作点心食用。本方补益气血,养血生血。对心悸、气虚的低血压患者有益。 2.芪红枣汤生晒参5克,黄芪20克,红枣15...

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