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花生妙用可治病
花生性甘平，主要功效为润肺、和胃、祛痰、止血等。现将临床应用的几则验方介绍如下，供患者试用。 治血小板减少性紫癜：(1)熟花生米150～200克，一日三次分服，连服一周有效。(2)用生花生米10克，红枣10克，加红糖50～100克共煮，熟后吃花生、红枣，饮汤，一日一次，连用5～7天。此方也可用于辅治再生障碍性贫血、血友病等。 治慢性肾炎、水肿：用花生米、生蚕豆400克，加红糖适量，开水三大碗，微火煮至蚕豆破碎，水呈棕色混浊时，连汤豆、花生一起吃下，一日一剂，连服7剂。 治失眠：用新鲜花生叶40克，水煎分早晚两次服，...
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田螺内服外用可治疗多种疾病
田螺营养丰富，被誉为罐头肉，其药用价值也不可忽视。中医认为，田螺味甘、咸，性寒，具有清热利水、解毒消痈的功效，内服或外用可治疗多种疾病，现举数则验方如下。 小便不通：田螺两枚，盐半匙，捣烂敷脐下一寸三分处。 全身浮肿：田螺两枚去壳，大蒜一头，捣烂成泥，外敷于脐下一寸三分和两足心处。 五淋白浊：田螺一碗，白酒3碗，田螺连壳炒熟，趁热将白酒倒入，加热至酒剩下一碗，食田螺饮酒。 癃闭：田螺两个，麝香0.3克，田螺捣烂，加入麝香调匀，外敷脐下两寸。 痔疮：大田螺一个，白矾末少许，田螺清水漂养两天，使...
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豆腐药膳妙用多
特约专家、江苏省大丰市中医院副主任医师 潘东曙 豆腐，是中华民族对世界饮食的巨大贡献，其营养丰富、价廉物美，为千家万户所称赞。豆腐所含的蛋白质比鱼、肉类的蛋白质高一倍多，含有人体所必需的多种氨基酸，且不含胆固醇。其消化率达92％-96％，是儿童、孕产妇、老年人和心脏病、高血压病患者的理想食品。中医认为，豆腐具有宽中益气、清热活血、消胀利水之功，对哮喘、消化不良、胃肠胀满诸症，皆有令人满意的疗效。 1．慢性支气管炎：豆腐0．25公斤，生白萝卜汁30毫升，蜂蜜50克。混匀后每日1剂，分2次食用，连服5-7日。有化痰、止...
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药膳药物的用量和用法
药膳用药物量的多少，直接关系到药膳的效用。中药用量， 一般是指干燥后的药材饮片，在汤剂中的成人一日内眼量。对 鲜品药物要单独注明其用量。在使用有毒性药物时，从小剂量 开始，然后酌情增加。对质地较轻或容易煎出的药物如花、叶之 类，用量不宜过大。质重或不宜煎出的药物如矿物、贝壳之类， 用量宜重。厚味滋腻的药物用量宜重。苦寒药物，易伤脾胃者， 宜少用。 疾病与药物用量有密切关系。病情轻者，用量不宜过重；病 情重者，用量适当增加。 病员的体质、年龄与药物用量也有密切关系。体质弱的患 者，用量宜减；体质壮实者，剂量可增加...
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饮用养生长寿酒 岁底越过九十九
养生长寿酒，最早记载 于清武著名的文学家梁章钜 所著《归田琐记》一书，由塞 上周公发明。周公服用这种 药酒40余年，活了100多 岁，他的后人祖孙三代饮用 此酒，均寿达百岁以上。 养生长寿酒配方组成： 黄芪30克，茯神30克，白术 15克，熟地20克，生地20 克，当归20克，党参20克，麦 冬15克，茯苓20克，陈皮15 克，山萸肉20克，枸杞子20 克，川芎20克，防风15克，龟 板胶20克，五味子15克，羌 活15克，肉桂10克，红枣 200克，冰糖200克，蜂蜜100 克，高梁酒5000毫升。 泡制及用...
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中药制剂也能用于危急重症的治疗
人们大多认为中药起效慢，只能用于慢性病的治疗，其实，很多中药制剂也能用于危急重症的治疗，且疗效不错。 参附注射液由红参、附子组成，有回阳救逆、益气固脱的功效，主要用于阳气暴脱的厥脱证，相当于现代医学的感染性休克、失血性休克等，也可用于阳虚气虚所致的惊悸、怔仲等证。 用法：参附注射液20-100毫升加入5%-10%葡萄糖250-500毫升，静脉滴注。 丹参川芎嗪注射液主要成分为丹参、盐酸川芎嗪，适用于脑供血不足、脑血栓、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、缺血性中风、血栓闭塞性脉管炎等缺血性心脑血管疾病。...
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推荐凉茶药茶 根据体质 辨证服用
人们俗称的凉茶，是在中医学理论指导下，将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患的草本饮料。在炎热夏季，喝上一大杯凉茶消除暑热，已经成为很多人清凉惬意地度过炎热夏天的好方法。 据黑龙江中医药大学附属第一医院营养学专家聂宏教授介绍，作为大多数人都可以喝的茶汤——凉茶在我国历史悠久，源于南蛮之地的湿热天气，人容易因热气熏蒸而上火，老百姓常用可食用的草本植物制成凉茶，能有效祛除人体的毒素，起到提高人体免疫功能的作用，可去湿生...
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心浮气躁食用豆腐拌凉菜
夏天，很多人喜欢用豆腐拌凉菜。中医认为，豆腐性凉味甘，具有补中益气、生津润燥的功效，的确适合在夏天拌凉菜食用。不过，豆腐也分好多种，常见的有卤水豆腐、内酯豆腐和石膏豆腐（东北地区称暖豆腐）等。从养生角度分析，夏季人们最好用石膏豆腐拌凉菜，因为石膏作为中药材的一种，具有除烦止渴、祛肺胃之火的功效，所以对大热天口干舌燥、嘴里发黏、皮肤灼热、心浮气躁的人来说最适合不过了。 用石膏豆腐拌凉菜需要做些准备工作。首先把买回来的石膏豆腐放冰箱里冷藏一会儿，使得水分先渗出一部分，再将豆腐切成体积为1立方厘米左右的小块，并将...
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运用中医药及亚健康理论
中医亚健康医师：运用中医药及亚健康理论，进行亚健康人群测评、调理、咨询和管理的专业人员。主要工作任务包括，运用中医亚健康学诊断方法，进行咨询、记录；运用亚健康状态测评系统、设备，进行亚健康状态分析；制定亚健康调理方案；调理亚健康状态；运用亚健康状态测评系统、设备，评估调理效果；指导实施预防保健、身体锻炼和康复调理；建立亚健康调理档案，进行随访观察。 一个成立仅8年的临床科室，6位医师，年门诊量6万人次，每天有200位患者进出诊室，他们带着五花八门的健康问题前来，这些问题涉及身体各个脏器乃至全身。这里的医生...
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百合食疗 巧用效佳
口鼻干燥，干咳少痰：百合30克(鲜品加倍)，大米100 克，共煮粥，加白糖调味食用。每日1次。可治肺阴虚所致之口鼻干燥和干咳少痰症。 慢性支气管炎，肺结核低热干咳：百合、莲子各30克，猪瘦肉250克，加水适量，文火煮熟，调味服用。每日1次。 五更泻：百合、芡实、大米各30克，加水适量，煮粥，少许食盐调味食之。 神经衰弱，失眠：百合100 克，蜂蜜20克，拌匀，上笼蒸熟，睡前服食。 便秘：百合250克，蜂蜜适量。将百合切碎，加适量清水煮成糊状后，加入蜂蜜拌匀食用。每日1次。 身体虚弱，浮肿：百合100 克，鸡肉500...
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慢性疲劳综合征选用穴位拔火罐
拔罐是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，造成罐内负压，吸附于人体的特定部位，引起皮肤充血或瘀血，以治疗疾病的方法，具有温经通络、祛湿散寒、平衡阴阳、拔毒排脓、活血行气等功效。拔罐的适应证非常广泛，为临床常见病的辅助疗法，可适用于慢性疲劳综合征等多种病症。 慢性疲劳综合征，是由于长期疲劳紧张，导致机体神经、内分泌、免疫等各个系统的功能失调。以持续半年以上的慢性或反复发作的极度疲劳为主要表现，可伴有头晕、头痛、肌肉痛、低热、睡眠障碍、心慌等多种症状，通过检查却无器质性改变，是威胁人类的新杀手。...
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植物全身是宝 根叶妙用能养生
生活中，我们发现，很多看似平常的东西，实际上全身都是宝，比如身边随处可觅的一些植物根叶、果蔬，摇身一变，就成为我们养生防病的利器。老百姓大药房药士苏小宁向广大市民介绍了几种植物根叶的养生妙用法。 炎夏养生 荷叶做饭清热又解暑 荷叶不但具有观赏价值，还具有很高的保健药用价值，可惜的是人们对此重视得还不够。中医认为，荷叶具有清暑利湿、止血，治暑湿泄泻、眩晕、浮肿等作用，利用好荷叶，可以过一个清凉的夏日。 现在南宁市有一些饭馆提供荷叶饭，就是充分利用了荷叶的功效。夏季荷叶正好叶肥肉厚，市民也可采...
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防治哮喘对症用膳
春天是哮喘病的好发季节，根据中医辨证施治的理论，对于哮喘的不同证型，采用不同的饮食疗法，对防治哮喘病有较好效果的。 一、脾肺气虚型：主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳： 1．百合粥：百合20克，大米50克，煮粥常食。 2．党参汤：党参20克，陈皮10克，苏叶15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水当茶饮。 3．参苓粥：党参、茯苓各30克，生姜5 克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，煎取药汁，加粳米同煮粥，一年四季常服...
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