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  • 处处有中医 用十二生肖来说明脏腑功能

    处处有中医 用十二生肖来说明脏腑功能

    鸡年到啦,新的一年大家都要鸡鸡向上,今天给大家带来一篇用十二生肖来说明脏腑功能的文章,可见生活中处处有中医~ 十二生肖是中国文化中独有的,实际就是为了说明十二脏腑的功能而产生出来的,而不是为了说明十二年或者十二个月。因为一切学问都是为了解决人的问题,十二生肖就是为了解决人们不明白脏腑功能这个问题的。 鼠与胆经 子时是23:00~1:00,对应十二生肖为鼠,在经脉循行对应足少胆经,在腑为胆。 鼠个头小,身体储存的能量少,消耗快。喻意正常的少阳火生发很小,容易熄灭,就好比让...

  • 中医不同病证阳性反应点的症状和体征

    中医不同病证阳性反应点的症状和体征

    中医学认为,人体是一个有机的整体,脏腑经络气血的病变必然在体表有相应的阳性反应点。目前中医临床诊断中切诊主要体现在切脉,而通过 “切、循、扪、按”对体表的阳性反应点的切诊却很少,忽略了体表阳性反应点在中医诊断中的价值和意义。 通过古今文献梳理,归纳不同病证阳性反应点的症状和体征特点,为中医临床切诊提供一定的参考。 1 从生物全息观解析阳性反应点的临床应用 生物全息观认为,生物体的局部包含了生物体的病理、生理、生化、遗传、形态等整体生物学信息,局部可以反映整体的病理、...

  • 暴饮暴食伤胃中医妙方调整

    暴饮暴食伤胃中医妙方调整

    对于平时没有胃部不适,只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解。如山楂、麦芽、谷芽等,每次各二钱左右,热水冲泡后饮用或直接服用皆可,但症状消除后必须停服。 若是平时容易胃部不适,加上节假日期间饮食不节制,而导致症状复发或加重,出现胃部闷胀疼痛、频繁的嗳气或放屁、胸闷难抑、呕酸水、胸口灼热甚至疼痛等不适者,在治疗上,最重要的还是饮食上的节制,而适当的药物介入也是必须的。前述的山楂、麦芽、谷芽、鸡内金、莱菔子等消食导滞之品并不建议服用。可服用香砂六君子汤、半夏泻心汤、左金丸、平胃散、逍遥...

  • 中医养阳功

    中医养阳功

    养阳功在锻炼中医理论认为,人体在春季时阳气舒发,周身气血调和,经脉松弛,较易发泄。若要养生,既要注意保护自身的阳气,避免由于过度活动和损耗而对人体的养阳和生长产生不利影响,又要注意采纳自然之气以养阳。基于这个道理,古人提倡春季“夜卧早起,广步于庭,披发缓行”,即以小运动量的活动为宜。 补充缺失的阳气。脾胃阳虚的人身体阳气不够,缺阳气就要养阳。“春夏养阳”,这个季节最适合养阳、补充缺失的阳气。 养阳以出外锻炼为主。因为不受温补,药补不行就利用自然界来补,因此趁&ldqu...

  • 燥易伤肺 用中药除燥

    燥易伤肺 用中药除燥

      春回大地,万物复苏。但春季人们往往会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为,燥易伤肺,极易引发呼吸系统疾病,因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。   这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤。平常喝可以当作保养,可健肺补气润嗓。由于味道甘甜,可以泡茶随时饮用,具体用法如下:取桔梗3克,甘草6克,用热水焖20分钟即可。   如果咳嗽不停,伴有咽喉疼痛、咳痰,除了桔梗、甘草,还可以适量加...

  • 中医是怎样看病的 中医临床思维方法特点模式

    中医是怎样看病的 中医临床思维方法特点模式

    中医究竟是怎样看病的?中医怎样辨证论治、怎样明确诊断、怎样制定治疗方案、怎样开具处方?随着“中医药振兴发展迎来天时、地利、人和的大好时机”,随着《中医药法》的颁布实施,随着中医药五大优势资源的保护、继承、开发、利用,中医药事业已步入大发展的快车道。这类问题就成为业界和社会共同关注的热点:阐明中医诊疗全过程,成为推动中医药事业发展的必然需求;随着现代科学技术进步,揭示中医诊疗思维模式的内涵,也成为巩固和提高中医临床服务水平、能力和促进中医药医疗、保健、教育、科研、文化、产业发展以及国际合作交流...

  • 中医与性格 性格与疾病

    中医与性格 性格与疾病

    性格是人的一个十分重要的生物学性状。人的性格特征不仅表现出明显的人种和生物地理学分布,而且在同一人种的不同个体之间也具有明显的多态性。性格建构人与人交往的“拓扑界面”,决定人对事物的态度以及人际间相互作用的行为方式,从而成为雕塑人的社会命运的一个极其重要的生物学“工具”。 性格,命运说 刘邦“无性格”的性格使他能在秦末起义的群雄中脱颖而出,开创汉朝基业;诗人的诗化性格令他们写出精彩的诗篇,并将自己对人生和命运的深切感悟美丽地浸润于...

  • 昼夜节律在中医临床中的应用

    昼夜节律在中医临床中的应用

    昼夜节律通常是指周期时间接近24h的生物节 律, 是一种生物为适应自然环境如光照、 气温等节律 性变化的影响, 在进化过程中逐渐形成的机体内在的 生物节律 [1-3] 。 现代医学注意到, 药物在体内的吸收、 分布、 代谢和排泄等过程均受到生理昼夜节律变化的 影响, 胃酸分泌量、 胃排空时间、 血浆蛋白结合率、 肾 小球滤过率、 尿液pH值以及肝脏和肾脏某些酶类的 活性等均显示出昼夜节律性变化, 从而不同程度地影 响药物的吸收代谢和患者对药物的敏感性, 直接影响 药物作用的发挥 [4] 。 中医学从天人相应、 阴阳...

  • 常备中成药 脾胃健康生活好

    常备中成药 脾胃健康生活好

      时下,节日亲朋好友聚会,工作多有商务宴请,酒肉过度,因脾胃不适而就诊的人也日渐增多。如果平时自备一些保护脾胃的中成药,就能减少很多麻烦。      积食选用保和丸   脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退,甚至出现呃逆、烧心等症状,老百姓多称之为“脾胃不和”。   节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证,发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史,表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化不良的症状,治疗可用消食导滞的法则,用(加味)保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸等中成药较为合适。其中保...

  • 中医对秋燥的治疗

    中医对秋燥的治疗

      进入秋季,雨水逐渐减少,空气干燥,常使人体难以适应,而被“燥邪”伤及。中医认为,“主气司呼吸”的肺与大气直接相通,是最容易被燥邪侵犯的脏器,燥邪一旦经口鼻入侵于肺,耗伤津液,肺失于濡润,影响其正常功能,咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤以秋分前后,人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致分为温燥、肺燥、肠燥和凉燥四种,笔者提醒大家,对秋燥的治疗,要根据不同情况用药。   温燥:燥邪伤及肺卫时,会出现鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道症状。这时要注意,燥邪伤肺有温、凉之别。一般来说,初秋...

  • 中药还是自煎好

    中药还是自煎好

    杨奶奶患有肝癌,前阵因肝硬化腹水住进了医院,住院期间,医生给她进行了对症支持治疗,同时给予中药健脾利湿,虽然病情没有明显的发展,但腹胀还是没消,小便也少,前思后想,治疗的思路不错,为什么效果不佳? 病人出院时,医生给她带了5剂中药,并告诉她爱人,煎药时应注意“浓煎,少量频服”。结果第二天,杨奶奶爱人来告知,夜里病人解了5次小便,有2000多毫升,肚子一下子松了许多。同样的药,住院时是医院里代煎的,回家后是自己煎的,疗效却截然不同。 这是因为,中医对中药的煎法是非常考究的,同样一张药方,因为药...

  • 香港人中医深入大众生活

    香港人中医深入大众生活

    港人生活工作“压力山大”众所周知,但似乎并不影响港人的健康。日本厚生劳动省今年公布的一项数据显示,香港人的平均寿命,男性为81.24岁,女性为87.32岁,为全球最长寿地区之一。世界卫生组织发布了《2016年世界卫生统计》报告:全球人均寿命71.4岁,中国人均寿命76.1岁,香港已经远远超出全国人均寿命。他们是如何做到的呢?除了香港社会保障体系比较完善,居民也都有比较全面的体检、保健意识以外,还真有几个长寿秘诀。 秘诀1:早餐一个七谷面包 营养学家们总倡导食物多样性,每天...

  • 带“子”中药脾胃阳虚者少吃

    带“子”中药脾胃阳虚者少吃

    最近,有报道称,在某些儿童乐园里流行用中药“决明子”代替沙子,里面摆放些小铲车、小搅拌机和小拖车等玩具吸引孩子们玩,不少家长认为,与沙子相比,它更卫生。但是梁女士却发现,她1岁半的孩子每次玩过以后,回去就拉肚子。梁女士带着孩子去医院,也没查出什么结果,仔细观察了一段时间后,梁女士发现,宝宝在玩“沙子”时,经常会抓起一些就往嘴里塞。梁女士认为“孩子的腹泻可能跟误食了决明子有关。” 专家解释称:决明子味甘、苦,性微寒,能清肝明目、利水通便。但只有进...

  • 中医药枕养生

    中医药枕养生

      药枕养生,自古有之。古代医家、养生家为了达到防病、治病、保健的目的,在枕套中装上具有保健、治病作用的药物做成药枕。中医认为,人的头颈之处经脉网罗密布,久卧药枕,可利用睡眠时头部温度,促使药物有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,达到防病治病的目的。现介绍几组常用药枕方,有需要者可在中医师指导下辨证使用。   1.丹菊虎杖枕 丹皮、野菊花、夜交藤、枸杞、白芷、虎杖、樟脑、冰片、艾绒等。具有清肝怡神、祛风温肺功效。主要用于慢性支气管炎、高血压、高血脂和神经衰弱、抗衰老等。   2.清肝枕 杭菊花、冬桑叶、野菊花...

  • 中医药枕数款配方

    中医药枕数款配方

    据医籍记载,汉武帝刘彻去泰山祭祀途中,遇一百龄采药老人,获赠一药枕配方。他依方做了药枕使用,多年的病痛尽去,耳聪目明。汉武帝可能是我国有记载的最早使用药枕的人。 我国唐代著名医家、药王孙思邈,终生使用药枕,享年102 岁。他在《千金要方》中记载:“治头项不得四顾方,蒸好大豆一斗,令色变,内囊中枕之。” 佛家和道家都有使用药枕的传统 佛家僧侣常用的药枕——枕囊,是一种用帛或布缝制的直袋,内填决明子、毛麻、棉絮、干苔等物,不仅柔软舒适,且有明目之效...

  • 科学服中药 巧补维生素

    科学服中药 巧补维生素

      一提起补充维生素,绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片,其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富,性能稳定,而且不良反应少,只要选用得当,同样可以起到补充维生素、祛除疾病之目的。   补充维生素C:大枣、山楂、猕猴桃、刺梨、罗汉果、茶叶、马齿苋、莲藕、木瓜、芡实等含有丰富的维生素C,可以帮助铁的吸收,与铁剂合用可用于补血。临床上应用富含维生素C的中华猕猴桃能阻断亚硝胺所引起的食管上皮细胞增生,达到防癌抗癌的目的;马齿苋、藕节等具有止血而不留瘀的作用,主...

  • 中医药调理亚健康有优势

    中医药调理亚健康有优势

      从亚健康的表现来看,亚健康不仅有生理的不适,而且还有心理的障碍;造成亚健康不仅与其生存环境有关,还与其所处的社会状况有关。其核心的原因是人体脏器功能下降,主观上有身体和精神上的不适,但各种检查又达不到确诊的标准,这对于西医来说,就会因为没有明确的病性、病位而难以提出恰当的治疗方案。而中医学对于这种整体功能失调的表现,至少具有3个方面的优势,即:理论体系的优势、治疗观念的优势、治疗手段的优势   理论体系的优势   亚健康是一种多脏器、多系统功能失调的状态,中医学的认识论、方法论也注重研究人体的功能状态,强调&l...

  • 中医静坐补神消疲劳

    中医静坐补神消疲劳

    中医讲究心平气和。因为只有心平气和,才可使血脉畅通,疾病也不容易发生。相反,如果心浮气燥,则必然导致百病丛生。那么,如何才能心平气和呢?静坐是很好的办法。尤其是在自感疲劳的时候静坐,效果特佳。 当我们在还没有学习静坐之前,身上的毛孔是闭塞的。如果静坐日久之后,我们就会觉得浑身的毛孔畅通无阻。静坐到了一定的程度时,会感觉气沉下丹田,腹部变得充实,好似有一股气体充盈其中,呼吸也会均匀而又细长,好像生命的节奏都变得缓慢而从容。中医称这种状态叫做“补神”,它能不断地充实人体内的正气。正气存,则邪不...

  • 中医调养话药膳

    中医调养话药膳

    中医药膳,是将合适的中药与食物相配,经过烹调加工而成,具有滋补养生或防治疾病的作用,既美味可口,又具有营养和治病的双重功能。但是药膳的配制,应在中医学理论指导下辨证选用和调烹。 由药物和食物组合而制成的药膳,中草药有其“四气五味”之药性,如寒、热、温、凉四气(性),酸、苦、甘、辛、咸五味。而食物也具有一定的性味,不过它的性味作用不如药物那么显著。如果把食物和药物结合食用,那么这些性味作用在饮食中就能比较明显表达出来。 在选择药膳时,首先要辨明个体体质阴阳气血之平衡,脏腑之虚实,津液...

  • 生活中的中医

    生活中的中医

    黄瓜与花生同食可能引起腹泻: 黄瓜切小丁,和煮花生米—起调拌,是一道夏季爽口凉菜。其实,这样搭配不是十分妥当,因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食。 西瓜皮绿豆水可有效治疗痤疮: 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可冶口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,含糖不多,适于各类人群食用。 用西瓜皮绿豆水治疗痤疮效...

  • 中元节养生需要祛湿补阳

    中元节养生需要祛湿补阳

    中元节的到来,意味着秋意慢 慢袭来,暑往寒来,此时湿气较重, 养生需要祛湿补阳。 环境阴湿需注意 人体内产生湿气,除了自身代 谢的问题以外,有很大一部分和环 境有关。经常在潮湿、阴冷的环境 中,就容易导致湿气入侵体内。 日常生活中不要直接睡地 板,地板湿气重,容易入侵体内, 造成四肢酸痛;下雨天减少外出; 不要穿潮湿未干的衣服,不要盖 潮湿的被子,’洗完澡后要充分擦 干身体,吹干头发;房间内的湿气 如果很重,建议多开窗透气。如果 外界湿气也很重,还可以打开风 扇、空调,借助这些电器保持空气 的对流...

  • “属相”文化中成长“属相”文化中得到启迪

    “属相”文化中成长“属相”文化中得到启迪

    12属相是中国传统文化的一部分,其内涵丰富,潜移默化地影响着一代代中国人的成长。中国人教育子女,比较含蓄,一般不直接讲你要做什么,不要做什么,而是赋予他(她)们一个“属相”,以属相的行为和性格取类比象地启发他们,使他们从自己的属相行为和性格中悟出做人的道理。“属相”文化表达了中国人对子女们成长的期望,这是中国传统文化中“象思维”的重要特征。天人相应的观点认为:自然界一年有12个月,一天有12时辰,人体有阴经6条,阳经6条,合计12条经脉。中国人...

  • 改善过敏体质 试用中医药膳

    改善过敏体质 试用中医药膳

      过敏体质属于中医特禀体质的一种,这种体质是由于生理功能和自我调适力低下,对过敏原(引发过敏的物质)反应性增强导致的。过敏因人而异,有的对花粉过敏,有的对某种食物(如牛奶、鱼虾)过敏等。过敏体质的人的季节气候适应性差,春秋两季容易发病。   中医认为,过敏体质者主要是肺气不足,卫表不固,则易致外邪内侵,引发过敏反应。改善体质的方法主要是益气固表,养血消风。可以通过食用一些药膳来提高免疫力,增强正气。下面列举几则药膳,供过敏体质者参考选用。   1.归芪红枣蒸鸡 炙黄芪100克,当归20克,红枣8枚,嫩母鸡1只...

  • 多中成药用药引送服更为合适

    多中成药用药引送服更为合适

    有些人服用中成药总是喜欢用白开水送服,其实有许多中成药用药引送服更为合适,忽视药引的作用是不可取的,药引有引药归经、增强疗效之功用,有时还兼有调和、制约矫味等功效。与中成药适当配合,可收到相得益彰的效果。所以,服用中成药千万莫“冷落”了药引。 酒 凡治疗体内寒湿痹、跌打损伤及妇女血寒经闭等疾患的中成药,用黄酒或白酒送服为佳。酒性辛热,有温经通络,发散风寒之功效。一般用黄酒15~50毫升,白酒酌减。 淡盐水 凡治疗肾亏及下焦疾病的中成药,宜以淡盐水送服。盐味...

  • 从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主

    从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主

    古人把四季分为了春夏秋冬,可每每这立秋一到,总不愿相信秋天就要来了,明明天气还很热嘛,明明这伏天还没过完,后面还跟着秋老虎的嘛! 黄帝老先生摇醒了我:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏其真矣。”好吧,老先生告诉我顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。 黄老先生又告诉我“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平; 无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也”。好吧,立秋...

  • 夏季中暑食疗调治

    夏季中暑食疗调治

    中暑是发生在夏季或高温环境下的一种急性病。临床初见头昏、头痛、烦渴、疲倦、少汗,继则高热、神昏、烦躁、抽搐。本病特点是发病急、且易伤津耗气。多因高温环境,汗液蒸发困难,产热量大增,从而造成热量在体内积聚而成。 中暑的治疗原则是将病人迅速撤离高温场所,尽快降低过高体温,纠正水电解质和酸碱的紊乱等。在其预防和治疗中,饮食治疗尤其在食疗方面甚为重要。从中医防治中暑治清暑益气,滋阴生津治疗原则考虑,可用以下食疗方: 方一:鲜芝麻叶1把,洗净用开水冲泡代茶饮用。适用于中暑先兆及轻症患者,也可作为预防中暑之用。 方二:生扁...

  • 中医认为“五脏通五窍”

    中医认为“五脏通五窍”

    中医认为“五脏通五窍”,“五脏”的健康状态可反映在五窍上。而“五窍”畅通与否,也会关系到五脏的健康。针对“窍”不通的问题,到底有哪些解决的方法呢?为此,记者采访到广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师邝秀英。 “窍”为内脏门户 广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师邝秀英表示,中医认为“五脏通五窍”,人体内的五脏在体表各有其开窍之处。...

  • 中医治人不靠技法,是靠心法

    中医治人不靠技法,是靠心法

    一个中医的医术一定和医德成正比。 中医治人不是靠技法,是靠心法。 心法对的时候, 哪怕是很普通的一个药方, 在他的手里就有用, 他的「正」会让病人产生信任感, 从而让药效提升。 其实,判断一个中医的好坏, 看他的治病思路, 几句话就可以很清楚。 中医一直以来强调, 病不是简单的病毒、炎症, 那只是结果和症状, 病是导致疼痛发炎等这些症状背后的原因。 有些医生把病和病因(情绪)割裂开, 以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在, 比如有人发病,...

  • 中医认为饴糖 有补虚健中润肺止咳之功

    中医认为饴糖 有补虚健中润肺止咳之功

      有一个成语叫“鼎镬如饴”,形容无所畏惧,视死如归。这里的“饴”指的是饴糖。   饴糖,系以糯米或大米磨粉煮熟,加入麦芽,微火煎熬而成。饴糖有软硬两种,软者称胶饴,硬者习称白饴糖。   中医认为,饴糖性味甘、微温,入脾、胃、肺经,有补虚健中,缓急止痛,润肺止咳之功,适用于脾胃亏虚、胃脘疼痛、咳嗽、肢软乏力等。   胶饴大米粥胶饴30克,大米100克。将大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时调入胶饴,再煮一、二沸服食,每日1~2剂。可补虚健中...

  • 中医真的不能治疗急症重症吗

    中医真的不能治疗急症重症吗

    中医急救 很多人认为中医是治疗慢性病的。甚至于认为中医只能治疗一些小病轻病,如果是关乎生命危险的大病重病急病,中医一定是不行的。这种观点肯定了中医的一部分作用,但却忽视了中医的绝大部分的价值。 事实上中医真的不能治疗急症重症吗? 正好相反,中医首先是治疗急症的,而不是只会治疗慢性病。试看张仲景的《伤寒杂病论》,其中所述的病种,不少是急症重症,甚至于是危重病证。医圣已经给我们后代展示了中医治疗急病重病的心法。中医治疗急症的经验也已有两千多年。 中医救急,以针灸为上。因此,学中医,不可...

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