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  • 重视对五脏的保养

    重视对五脏的保养

    心、肝、脾、肺、肾,是人体最重要的五个脏器。五脏功能的正常与人之健康、寿命有着密切关系。然而,如今物质条件好了,精神压力也大了,有的人为了生计、为了应酬,也养成了一些不良的行为,如暴食暴饮、过量吸烟、纵欲滥交等等。这些行为如果长期不加节制,很容易造成“五脏”受伤而引发疾病,甚至会使人的寿命缩减。 高脂“伤心” 凡40岁以上的女性或45岁以上的男性,由于脂肪代谢能力下降,从饮食中摄入脂肪过多易储积体内,这直接会导致高血脂、冠心病。人过中年,一定应牢记:“...

  • 吕景山“对穴”与“同步行针法”

    吕景山“对穴”与“同步行针法”

    中医的生命是疗效,中医的希望在基层,要特别注重对基层中医的培养,才能更好地服务于人民。 中医药是中华优秀文化的瑰宝,为中华民族繁衍昌盛作出了巨大贡献。我们国家还是发展中国家,医疗资源远不能适应广大民众的需要,尤其在农村。过去,各省中医中专学校培养了不少人才。当前,中医药高等院校需要大发展,但适合广大农村需要的中专人才也不能缺。应以当前国情为出发点,培养更多上手快,能留在农村、社区,为广大民众服务的中医技术人才。 民间有不少行之有效的中医绝活正面临失传,应努力发掘,加以继承,以待提高。...

    养生秘方 2024-03-07 13 0
  • 对阳明病作了独立的思考

    对阳明病作了独立的思考

    对于阳明病,历版《伤寒论》教材都认为“阳明病以热证、实证为主,但也有寒证,如阳明中寒证,即胃中虚冷证”。笔者认为这个提法颇多含混之处,故对阳明病作了独立的思考,得出几点不同于教材的新观点。 六经定义虽异,辨证知机却同 若说阳明病以“热证”为主,那是实热还是虚热呢?如果不包括虚热,“虚热”属于哪种六经病? 若说阳明病以“实证”为主,“实热”属于阳明病众所周知。那“实寒&rdq...

  • 中医药对发热的治疗总结

    中医药对发热的治疗总结

    中医药对疾病的治疗重在辨证施治,治疗方法也极为丰富多彩,有关发热的治疗,经总结就有十余种,应用得法,广施临床,疗效颇佳。 调和营卫:适用于外感中度发热,疗效很好,代表方:桂枝汤,多用于临床发热而用抗生素无效者。 辛温发表:对于外感风寒而发热者疗效可靠,代表方:麻黄汤,荆防败毒散 清解少阳:此方和解退热,应用范围大,代表方:小柴胡汤,主药为柴胡、黄芩、临床用量宜大。量小作用较弱。 清气分热:适用气分实热证,代表方:白虎汤,方中知母、石膏均有良好的退热作用,石膏配知母退热作用持续,相得益彰。 通便泻...

  • 仝小林对于代谢综合征的辨治

    仝小林对于代谢综合征的辨治

    代谢综合征是促使心血管疾病发生的一组高危因素集合,包括了血糖升高、腹型肥胖、血脂异常和高血压。肥胖和胰岛素抵抗是其核心的病理环节。依现代临床发病病理特点,代谢综合征属于祖国医学之“脾瘅、胸痹、心悸、眩晕、胁痛”等范畴。恩师仝小林对于代谢综合征的辨治每获良效,曾讲过气机闭塞是复杂病理之关键。 肺为五脏之华盖,水之上源,其宣发肃降功能关系着体内气、血、水的代谢输布,以及痰、湿、饮、浊等病理产物的形成。在代谢综合征患者中,无论是糖尿病、高血压、腹型肥胖,还是血脂异常,询其发病过程...

  • “湿”对健康的影响

    “湿”对健康的影响

      在中医理论中,脾有运化水谷和水液的功能,还能向上、向外输布营养精微物质,并且协助管理气血的生成和统摄,然而脾却最容易被“湿”困住。最早在《黄帝内经》中就提出,脾喜燥而恶湿。打个比方来说,脾就好似一个位于人体中部的机器枢纽,如果潮湿生锈便不能正常工作了。   “湿”对健康的影响   “湿”会造成全身乏力、肢体困重、胸闷腹满、口淡、胃口不佳、腹泻便溏、小便不利、水肿、舌苔厚腻等表现。由于五脏六腑密切相关,牵一发而动全身,因此,脾脏被湿所困还可以...

  • 老中医朱进忠对“汗”的重视

    老中医朱进忠对“汗”的重视

    广汗法是笔者“命名”的,“以正常出汗为目的的所有方法”的统称。命名的意义在于:把治疗的目标直接定位于正常的出汗、定位于“表系统”的健康,而非疾病。后发现其实质内容已经无数次获得了医学前辈的认同。 本文要谈的就是老中医朱进忠对“汗”的重视,资料源于《当代名医临证精华·皮肤病专辑》中的《寒闭热郁银屑病,孰多孰寡首辨析》一文。 银屑病……应是外寒闭郁,内有实热。由于表寒、实热的...

  • 对膏方的认识和服用技巧

    对膏方的认识和服用技巧

      2010年10月,笔者受台州商会之邀,为企业家讲保健知识,许多老总听了讲座后要求用膏方调补。来自浙江天台的周先生是一家企业的老总,应酬多,饮酒多,起居失常,饮食不节,结果肥胖症、脂肪肝、高血脂、高尿酸等多种疾病缠身。笔者为他开了健脾助运、补肾泄浊的膏方。付钱,取膏,周先生兴致勃勃地吃起了膏方。在去年的中秋聚会上,我问起膏方的服用情况,周先生面露难色。他说,这么难吃的,还有一大半放在冰箱里呢。我还听说了一个极端做法的小故事,某先生原以为膏方如雪梨膏,鲜甜可口,结果发现苦得难以入口,气得他将满罐的膏方扔向窗外。...

  • 赞颂名医之医德 医术的佳联妙对

    赞颂名医之医德 医术的佳联妙对

    在古今联苑中,有不少赞颂名医之医德、医术的佳联妙对,也有许多名医自撰联抒发胸臆,或论医道奥妙,或抒人生感悟,或铭医德箴言,或题警世哲语……联语寓意深刻,脍炙人口,耐人品味,久传不衰,至今犹能启迪后世。 但愿人皆健,何妨我独贫。 这是清代浙江宁波著名中医范文甫题于其医馆的一副门联。范文甫为人慷慨仗义,不吝钱财,对贫者常施诊赠药,倾其所有亦不为意,行医数十年,如此名医竟家无余资。此联别具一格,以联明志,其高尚医德难能可贵。无独有偶,同是清代,湖南湘乡有一位开中...

  • 习近平总书记对中医的认识和对基层中医的肯定

    习近平总书记对中医的认识和对基层中医的肯定

    编者按:我们把农历马年的最后一期报纸,聚焦于千里之外的西安社区中医馆。2月15日,习近平总书记在陕西省西安市调研,来到了雁塔区电子城街道二〇五所社区,社区中一所普通的基层中医馆引起了总书记的注意。总书记兴致勃勃地走进中医馆,与医护人员和患者亲切交谈、仔细询问,肯定和赞许了中医馆的模式,谈了他对中医的一些看法,并称“我自己也很喜欢看中医”。消息传出,总书记对中医的认识和对基层中医馆模式的肯定,让每位中医药人备感振奋。 “走过很多社区,但像这样在社区里办中医馆的,我还是头...

  • 对联有中医

    对联有中医

    览灵素阅伤寒 个中有国医高手 读千金通景岳 举世无痼疾沉疴 病症虽千万 辨证自方寸不乱 胸中法万千 伏魔存定海神针 任凭精神颠倒 肢残语蹇 定能安宁恚除 履泰言清 邪去正安 身体当无大碍 心平气和 暇年自可康宁 一团和气 共谋发展大业 众志成城 再谱辉煌篇章 中西汇通 融古今智慧 岐黄仁术 济天下苍生 巧手配方 方含君臣佐使 细心辨药 药具寒热温凉 ——中药房 针含阴阳变化藏妙理 灸蕴温热补...

  • 睡觉四肢冰冷 应对方

    睡觉四肢冰冷 应对方

    有些人一到冬天,夜里睡觉时老是四肢举动冰冷,怎么也睡不着,去病院搜检却统统正常。这种征象称为怕冷症,患者除了平常增强体育熬炼、留意保暖、在饮食上多吃些热性食物外,还可采取下列步伐来应答。 a.中药疗法可选干姜、肉桂、熟附子、仙灵脾、鹿茸等温脾、补肾、壮阳药物构成的丹方服用(尤为得当于年老体弱的阳虚怕冷者)。日常平凡畏寒易感冒者,可用人参、黄芪、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、炙甘草、防风、干姜等(有益气助阳、加强免疫功效之效)。 b.中医食疗(1)用潞党参适量煎煮取汁,插足蜂蜜熬成膏,每次取10克,早上配一枚核桃...

  • 西医是对抗疗法 中医是顺势疗法

    西医是对抗疗法 中医是顺势疗法

    近日学兄刘观涛的一段话引发了我的深思:“我们常说,西医是对抗疗法,中医是顺势疗法。但是,中医虽然讲顺势疗法、讲求给邪出路,但有时候也讲求直折其热、截断扭转。所以,对于中医而言,虽然讲求先礼后兵、恩威并济,但有时也和西医一样进行直接对抗。正如两国交争,能通过外交、经济手段解决的,先和平解决。迫不得已的时候,也直接战场上拼个你死我活。”对抗的是病,而顺应的是人对于病做出的努力,中医西医都应该是如此。 促我深思的还有学兄张苍讲的一个病例:小儿出疹,发热咳嗽,夜卧谵语,学兄以伤寒法考虑,以小柴胡...

  • 对中医有一种肃然起敬的情感

    对中医有一种肃然起敬的情感

    我对中医有一种肃然起敬的情感,这缘于我在中医院工作,得以近距离被中医文化沐浴、熏陶。 中药能让你嗅出芳香。每到一次中药房,就如同超越时空与天地对话。面对一排排抽斗里,那些枝枝叶叶、花花果果、草木虫贝,你会想象它们曾经或生于高山之巅,或藏于幽谷深涧,是经过日月星辰、风雨雷电、阳光雨露无数个阴阳交媾机缘偶合,孕育出来的天地之精。进入体内它们将会与你的五脏六腑交换冥冥之中的神秘信息,将会带着和平使者的使命,去说服,去调停,去开启各方会谈,为你祈福消灾。这一刻始信万物皆备于我。 再看端坐于案...

  • 冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染

    冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染

      冬季天气寒冷,空气干燥,加之污染严重,鼻腔血管扩张,抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡,因此要避免感冒,首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为,鼻为肺窍,是呼吸系统的门户,也是邪气侵犯肺脏的主要通路。所以,临床可通过鼻的异常表现而推断出肺脏的病变情况。鼻塞、流涕、嗅觉不灵,甚至鼻翼扇动、咳嗽喘促等异常现象,均可作为呼吸道及肺脏的系列病理变化的诊断依据。尤其在寒冷的冬季,致病菌的黏附和冷空气的刺激将导致鼻黏膜易感,常引发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。冬季加强对鼻及其它呼吸道器官的防护,不...

  • 对“方证对应”进行了再次思考

    对“方证对应”进行了再次思考

      笔者读贾春华《张仲景方证理论体系研究》一书,书中说:“方证体系以研究‘已有病症已有对应的有效方剂’为优势,对新出现的病证尚未有有效处方者,或显得力不从心。”(见该书72页)此话促使笔者对“方证对应”进行了再次思考。   什么是“已有病证”呢?从该书文意,我们可以理解为已经有成熟治疗方案的疾病,原文的描述为“已有对应的有效方剂”。这是些什么病症呢?是一些认识比较清楚、变化比较少、研究阐述...

  • 从不同角度对中医科学性问题进行剖析

    从不同角度对中医科学性问题进行剖析

    编者按:5月26日,刊登了《韩启德:中医不科学不代表不正确》一文,文中韩启德院士称“不太同意中医是科学”,同时提醒“不要把科学跟绝对正确联系起来”。6月16日,本报一版转载人民日报文章《莫让中医“削足适履”》,对有些人抱有的“‘不科学’的中医需要科学的西医来验证,中药的有效性需要按西药的方法进行临床试验”等观念进行了批判,呼吁“千万别让所谓‘科学’束缚了中...

  • 巧对药谜结良缘

    巧对药谜结良缘

      唐代诗人王维,幼年即文采出众,誉满乡里。相传他在居士山隐居读书时,有一次偶染小疾,便上街去买药。当他来到一家药店门口时,见到柜台内坐着一位端庄秀丽、文静素雅的少女,心中不禁暗暗称奇:“市井之中,竟有如此佳丽,确实少见,不知她才学如何?何不试她一试。”于是走上前问道:“姑娘,今日小生上街,忘记带上药方。望姑娘方便一二,不知可否?”姑娘见来人举止文雅,气宇不凡,连忙站起身来,彬彬有礼地答道:“方便顾客治病救人,乃是医家的本分,敝店虽小,药材倒也齐全,客...

    养生秘方 2024-03-07 12 0
  • 情绪对肝的养护非常重要

    情绪对肝的养护非常重要

    春天是阳气开始升发的时候,小草绿了,枯树发芽了,世上万物都复苏了,都借助春天的阳气,顺势而长。 中医讲,肝属木,“木遇春而旺”。此时,人的肝,也感受到了春的气息,活跃起来,一年里前所未有的生机勃勃。 但是春天又是肝脏最易受损伤的时候。春季属木、属阳,肝也属木、属阳。春季肝阳容易升发太过,肝火过旺或肝气郁结等等,会使人头晕脑涨、脾气暴躁、抑郁烦闷、失眠、脾胃不适等。长此以往,还会积累成一些难治的疾病。所以春天养肝非常重要,是保证肝气顺达,气血调畅的重要措施之一。...

  • 对于发热的治法是不同的

    对于发热的治法是不同的

      “通阳不在温,而在利小便”,出自叶天士《温热论》,原文云:“热病救阴尤易,通阳最难,……通阳不在温,而在利小便,较之杂证,则有不同也。”   这一段话说的是热病、湿病及杂病三者之间,对于发热的治法是不同的。单纯热病,救其阴津比较容易,诸如用沙参、麦冬、石斛、芦根等类药,滋阴退热,有一份津液,便可清除一份热邪;而湿病发热有一种证候是阳为湿遏所致,它既不能用滋阴法治疗,又不能用治疗杂病之温阳法清除,那用什么法呢?叶天士从临床实践中体...

  • 针对每个器官的抗疲劳“神器”

    针对每个器官的抗疲劳“神器”

      上班一族工作紧张,一天下来疲劳不堪,要对抗疲劳怎么办呢?其实,在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳“神器”。   大脑罢工——坚果、深海鱼   欧米伽3脂肪酸是大脑自我修复所需的营养元素之一,让信息传递更通畅。核桃、开心果等坚果以及三文鱼、金枪鱼等深海鱼中富含这种物质,能为疲劳的大脑重新注入能量。   用眼过度——枸杞、肝脏   枸杞在中医里就是很好的“明目之物”,从营养学角度分析,它富含&...

  • 中医古籍对中医药核心价值观的阐释

    中医古籍对中医药核心价值观的阐释

    中医药文化是中华民族优秀传统文化中的一颗明珠,中医药文化根植于传统文化,但又有其自身独特性。中医古籍中不乏对于中医药核心价值观的阐释。 天人合一 天人合一又称天人合德或天人相应,是中国古代的一种哲学思想。《庄子》有言“天地与我并生,万物与我为一”,认为独立于人的意识以外的客观存在的“天”与具有精神意识主体的“人”有着统一的本原、属性、结构和规律。 《素问·脉要精微论》:与天地如一。 《灵枢·刺节真邪》...

  • 邓沂教授运用药对经验介绍

    邓沂教授运用药对经验介绍

      邓沂,原甘肃中医学院教授,现任职于安徽中医药高等专科学校。为著名中医临床家于己百教授的学术经验继承人,曾被评为“首届甘肃群众喜爱的中青年名中医”。从事内经、养生学、药膳学的教学与中医临床工作多年。临床上擅长内科、妇科常见病、疑难杂症的治疗,并且在用药方面尤善于运用对药,灵活加减,疗效确切。笔者有幸师从邓沂教授,现将邓师运用药对经验介绍如下。   菊花 蔓荆子   菊花质轻性凉,为疏散风热之要药,用于风热表证或温病初期发热、头痛,又能清泄肝火,平降肝阳,可用于肝阳上亢所致的头晕...

  • 几种应对上火的妙招

    几种应对上火的妙招

    随着初春气温的回升,人也容易因上火引发一些疾病,诸如鼻子出血、嗓子变哑、长口疮、便秘等。春季人体内热较旺,再加上天气干燥,极易“引火上身”,如果不能正确认识,还会引发其他一些疾病。下面是几种应对上火的妙招,您不妨一试。 流鼻血 鼻腔内毛细血管丰富而脆嫩,春季干燥的气候会首先危及鼻咽部,令鼻黏膜干燥、毛细血管破裂。在治疗上,出血时可用冷敷额头、鼻梁的方法暂时止血;缓解后可取白茅根30克或藕节15克煎水,代茶常饮。具有清热、凉血、止血的作用。 咽痛 咽痛发干、疼痛不适,恐怕是春...

  • 《周易》对中医阴阳学 经络五行的影响

    《周易》对中医阴阳学 经络五行的影响

    《周易》对中医阴阳学说产生了什么样的影响? 《周易》对中医阴阳学说的影响主要体现在《黄帝内经》这部作品上。 《黄帝内经》的核心是阴阳学说,而阴阳学说直接来自于《周易》。阴阳学说认为:阴和阳是运动变化的,它们彼此消长,并在一定的条件下互相转化。在《周易》的泰卦、否卦、损卦、益卦、既济卦和未济卦中,都体现了阴阳这种对立统一、互相转化的观点。同时,《黄帝内经》将这一观点,应用到了解释人体健康与疾病方面。中医阴阳学说的形成和发展,又导致了经络学说、脏腑学说、气血津液等理论的形成和发展。 阳气偏胜,则表现出热象,...

  • 肝火太旺对症用药

    肝火太旺对症用药

    从中医临床观察来看,一个人肝火旺,除了容易急躁发怒外,还会有下列一些症状。 经常耳鸣:肝火上攻耳窍,导致耳鸣,其特点表现为时作时止,声音如雷鸣声,轰轰作响,或如潮声,声音大,音调高。另外,可伴有易怒、而赤、口苦、胁痛、耳窍胀塞等症状。适宜消肝降火,可遵医嘱用龙胆泻肝丸治疗效,每日1次,每次6克,连服3日即可。 眼睛发红:由于“火性炎上”,且中医认为肝开窍于目,所以肝火上炎最突出的表现就是目赤(即眼睛发红),或伴有眼睛肿痛。除此之外,还可见肝火的其他一些表现,如面红、口苦等。此时,可以泡菊...

  • 道家对养生的认识和体会

    道家对养生的认识和体会

    先秦道家,对养生有很多深刻的认识和体会,后世养生学都曾予以借鉴,如近代葛洪《抱朴子内篇·黄白》中说:“我命在我不在天,还丹成金亿万年。”此句话在道教中原指通过修炼而达到极高的境界后,人可以“羽化成仙”,从而“长生久视”,生命不再受天地的约束。这虽然带有一定的迷信和幻想色彩,但从养生角度来看,“我命在我不在天”有其科学之处,可谓养生箴言。 中医养生学认为,人在母体中孕育之时,胎儿得自父母的先...

  • 陆渊雷践古理创今法 中医之方对证不对病

    陆渊雷践古理创今法 中医之方对证不对病

    陆渊雷(1894年-1955年),字彭年,著名中医理论家、教育家、临床家。他自幼勤奋好学,从朴学大师姚孟颐学习经学、小学,工书法、金石,于诸子百家、史、地、物理、算学等书无所不读,并通英、法、德、日诸国文字。1925 年,拜恽铁樵为师,协助办校;又师事章太炎,学习古文学及中医基础,深得两名家之教益。 1927年悬壶沪上,提倡中西医汇通,临证以西医方法诊断,运用经方治疗,擅治伤寒等流行性热病、慢性肝炎、肿瘤等病。一生著述颇丰。 法宗仲景 践古理创今法 中医之方对证不对病 陆渊雷中医理论功底堪称一流...

  • 中药对联妙用

    中药对联妙用

      古代有一穷秀才,过年时写了一副春联贴在门上:“二月兰、三白草、四叶参、五味子;六神曲、七叶莲、八厘麻、九里香。”联中用了八味中药,而且都是用数字命名的中药,但是唯独没有用“一”和“十”开头的中药,也就是说缺一少十。“一”和“衣”,“十”和“食”是谐音,此联的寓意正是在此,揭露了当时社会“朱门酒肉臭,路有冻死骨”的黑暗。...

  • 无知与偏见——反对中医的背后

    无知与偏见——反对中医的背后

      近年来,不时有人打着“科学”的旗号,在网络里发图片,用网名写攻击中医的文章,唱的还是《告别中医中药》的老调,念的仍然是“废医验药”的旧经,老调重弹,冷饭再炒。在国家大力发展中医药事业的今天,这些言行实在不得人心。   无知与偏见——反对中医的背后   笔者于2007年在中国中医药出版社出版了《捍卫中医》,该书对《告别中医中药》的危害性进行了深入分析和批判,也记录了2006年反中医思潮沉渣泛起和尘埃落定的整个过程。   201...

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