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  • 一方官升三品

    一方官升三品

    《独异志》中记载,唐朝贞观年间,天下大治,风调雨顺,国泰民安,百国来朝,朝廷非常富裕,各国美味应有尽有。唐太宗因为不节制饮食,导致腹痛腹胀,痢疾不止。众太医以为唐太宗吃了不干净的东西,却不知是暴饮暴食,因此屡治乏效。唐太宗只得下诏求医,谁将他腹痛、痢疾治愈,必定重重有赏。 有一位小官,叫做张宝藏,他自己也因为不注意饮食而患了痢疾,久治难愈。后来得了一个民间偏方,就是用牛奶煎荜茇,服了以后,痢疾居然好了。张宝藏便毛遂自荐,说此方可以治疗腹痛、痢疾。 唐太宗服用后,很快痊愈了,龙颜大喜,马上叫宰相魏...

  • 祛湿清热推荐一些简便易学的中医疗法

    祛湿清热推荐一些简便易学的中医疗法

    一说到祛湿清热,广东人自然想到煲汤。其实,祛湿清热不止是通过吃吃喝喝才能实现,也可以通过拔罐、刮痧、艾灸、穴位按揉等中医疗法来实现。广州中医药大学第一附属医院主任医师庄礼兴接受羊城晚报记者采访,向读者推荐一些家庭中简便易学的中医疗法。 拔罐 拔罐绝对是祛湿的利器,同时它也有清热的功效。 拔罐的原理是怎样的? 中医认为,湿、热都是邪,邪气潜藏在身体里,损伤脏腑,而拔火罐可以将邪气拔出,通过经络的刺激调节脏腑功能,使排毒能力增强,达到治病强身的效果。而从西医角度来看,拔火罐是用负...

  • 一套舒筋理气拔罐疗法解岔气

    一套舒筋理气拔罐疗法解岔气

    来源:中国中医药报 作者:沙云 在日常生活中很多人都会遇到岔气,大家对此并不陌生,它可以是在突然间或剧烈运动后以及情绪激动时,腰部或胸背部一侧的上腹部或胁肋部突然出现剧痛。或是不经意间的一个小动作,如弯腰拾东西或伸个懒腰后,就会出现不能大笑,不能咳嗽,上肢不能抬举,躯干不能自主转动等疼痛,及体位受限现象。岔气虽然是个小毛病,但又非常痛苦。吃药太慢,扎针痛又恐惧,该怎么办? 对此结合多年的临床经验,总结出一套舒筋理气拔罐疗法。可快速缓解岔气。 岔气部位多在胁肋部一侧,可由脊柱胸段向前沿肋间...

  • 这个穴位真的那么神奇吗?一起来看看

    这个穴位真的那么神奇吗?一起来看看

    公疾病,求医于秦。秦伯使医缓为之。未至,公梦疾为二竖子,曰:‘彼良医也,惧伤我,焉逃之?’其一曰:‘居肓之上,膏之下,若我何!’医至,曰:‘疾不可为也。在肓之上,膏之下,攻之不可,达之不所及,药不至焉,不可为也。” ——《左传》 “病入膏肓”源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病,太医经过诊断,对景公说:“病入膏肓,药物已无济于事,无法治了。”后来景公不...

  • “三风一针”法的理论基础 病案举例

    “三风一针”法的理论基础 病案举例

    吴中朝(1956—) ,男,主任医师,教授,博士研究生导师,第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,中国针灸学会针法灸法分会副主任委员,中国民族医药学会艾灸分会会长。先后师承澄江学派邱茂良及肖少卿、杨兆民等针灸名家学习。在腧穴特异性及针刺手法上不断开拓创新,在中医针灸诊治痛证、养生保健、肥胖病、损容性疾病、老年病、男科病、脑病及疑难病症等方面有独到见解。 现介绍吴中朝运用“三风一针”平扫法治疗头颈部疾病的经验,还有精彩的验案4 则,与大家分享。 1....

  • 一场关于针灸的学术对话

    一场关于针灸的学术对话

    [作者简介] 陈少宗:现任山东中医药研究院针灸研究所研究员,山东中医药大学特聘教授,兼任美国中医学院客座教授、山东针灸学会副会长兼秘书长、中国中医药研究促进会针灸康复分会副会长、中国针灸学会耳穴诊治委员会理事、中国中西医结合学会时间生物医学专业委员会副主任委员、中国医学哲学研究会理事、《国际临床针灸杂志》副主编、《医学与哲学》编委。 巩昌镇:现任美国中医学院院长,世界中医联合会特色诊疗委员会副会长,温州医科大学中美针灸康复研究所专家委员会高级特聘专家,美国《国际针灸临床杂志》副主编,中国《针刺研究》杂志编...

  • 手脚冰凉一灸就上火 怎么办?

    手脚冰凉一灸就上火 怎么办?

    随着养生知识的普及,艾灸保健已成为大家茶余饭后的谈资。很多人有些小毛病,自己便在家随手拿起一根艾条,随便灸灸倒也见效。但也有些人则不同,一灸便上火。其实,很多时候,艾灸看似简单也蕴含着大道理,比如艾灸至阴穴转胎效果好,但也有些情况比如脐带绕颈则禁灸。因此,没有医学知识的人,平时艾灸强身健体还行,如若治病还要在医生的指导下。今天,我们谈谈手脚冰凉的朋友,一灸就上火,怎么办? 正常人的标准是什么? 我们先来了解什么样的状态才是一个正常的人? 阴在上,阳在下。阳气上升,阴气下降,从而达到&ldquo...

  • 八段锦 民间广泛流传的一种健身术

    八段锦 民间广泛流传的一种健身术

    八段锦是由八种不同动作组成的健身术,故名“八段”。因为这种健身功作可以强身益寿,祛病除疾,其效果甚佳,有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎,故称为“锦”。(责任编辑/王钧石) 八段锦是我国民间广泛流传的一种健身术,据有关文献记载已有八百多年历史。早在南宋时期,即已有《八段锦》专著。明代以后,在有关养生专著中,多有记载,如冷谦的《修龄要》、高濂的《遵生八签》等书中,都有八段锦的内容。清代的潘霞在其所著的《卫生要求》中,将八段锦略加改编为“十二段锦&rd...

  • 一个灸法成就一家医院

    一个灸法成就一家医院

    湖南省慈利县地处张家界西北部,风景秀丽宜人,来到慈利县中医医院哮喘专科,病房里住满了各个年龄层次的哮喘患者,外地病人达到半数之多。据科室主任卓玉翠介绍,化脓灸治疗哮喘,与现在盛行的三伏天治哮喘不同,它没有季节之分,一年四季均可以进行。 几代传承攻哮喘 化脓灸,属于中医灸法的一种,就是将艾柱放在体表穴位上,用火点燃,将皮肤轻度烧伤,敷贴膏药使之化脓,通过激发人体免疫功能,使机体产生抗体,从而达到消除疾病的目的。 化脓灸治哮喘在慈利县中医医院已有40多年的历史,早在上世纪60年代,老医师吴...

  • 一根银针治好了数千患者 中医药和中华文化

    一根银针治好了数千患者 中医药和中华文化

    大多数中医医生一辈子在自己的岗位上默默工作,为患者解除疾苦,向大众传播中医,身上不见得有多么耀眼的光环,只是做好自己,用好中医。煤炭总医院针灸科副主任医师王淑斌就是这样的代表,10余年的职业生涯中,她用一根根银针治好了数千患者,并给上百位国际友人在治疗的同时宣传了中医药和中华文化,搭起友谊桥梁。 “漂洋过海来扎针” 86岁的米哈伊尔患有严重三叉神经痛,在黎巴嫩试过了各种治疗方法,都没能让疼痛得到缓解。一次,他在电视上看到中国中央电视台国际频道在介绍针灸的节目,立刻就被这种...

  • 朱琏针灸 针法独树一帜

    朱琏针灸 针法独树一帜

    9月17日上午,在南 宁举办的朱琏针灸学术研 讨会暨第二期韦立富全国 名老中医临证经验学习班 上,进行了“朱琏针灸学术 第四代传承弟子”拜师仪 式,12名弟子(其中马来 西亚弟子3名)向全国名 老中医韦立富拜师。这些 弟子将学习朱琏针灸技 法,并将其发扬光大。 应邀出席大会的除了 中国中医科学院针灸研究 所及中国针灸学会的多位 权威人士,还有南宁市中 西医结合学会领导、朱琏 针灸学术研究二级基地以 及区市级医院、乡镇卫生 院的院领导和学术技术骨 干,一共330名专家、学者 参加。 知根溯...

    养生秘方 2024-03-06 14 0 针灸
  • 练习易筋经让我受益一生

    练习易筋经让我受益一生

    孙女士,初习易筋经导引势时,由于数年前右膝、右臂之旧疾,难以完成摘星换斗势。究其原因系受伤后经筋未能及时康复。易筋经十二势导引法,身法要诀为伸筋拔骨,其作用就是通过逐筋疏导,使经筋逐渐恢复活力,达到筋归槽,骨对缝的状态。孙女士通过一段时间的针对性锻炼,筋伤旧疾痊愈并且精气神俱足。 张先生,患抑郁症。中医学认为此症属“郁证”范畴,“郁证”多由正气亏损、疏泄不畅、情志不调所致。针对性地让其习练易筋经十二势导引法中的卧虎扑食势、打躬势等势,卧虎扑食势疏导足厥阴肝经...

  • “火针”一到病魔消

    “火针”一到病魔消

    1月20日,吉林省吉林中西医结合医院国医堂中医师黄晶石,接到吴先生自美国打来的越洋电话,对黄医师用火针疗法治好他的带状疱疹表示谢意,并提前向黄医师恭贺春节。 前不久,从美国回国的吴先生在乘机途中,腰部忽然出现疼痛感,在航班飞行十几个小时内疼痛不断加剧,并延着腰部往下出现大片集簇状小疱疹。回到家里后,家人马上陪他来到吉林省吉林中西医结合医院就诊。 这家医院国医堂中医师黄晶石诊断吴先生患的是急性带状疱疹。根据吴先生的病情,黄晶石为他进行中医火针疗法。火针一扎,吴先生的疼痛感立刻有所减轻,这让他感到非...

  • 五步调心,集诊治防于一身

    五步调心,集诊治防于一身

    每逢周二、周四、周六,中国中医科学院针灸医院219诊室内总是人流不断。常来做保健调理的老患者聊着闲天,神色悠然;慕名前来求诊的新患者四处打量,满脸好奇。他们或立或坐,排成一个弧形,把身穿白大褂的医生董峰围在当中。 “忧伤于心则肺应,你忧虑太多伤到了心,超过了心的耐受阈值就会反应到肺,影响到了肺的宣发、肃降及通调水道的功能;肺与大肠相表里,所以你大便时好时坏,同时也会引起气虚进而导致肢体麻木。”说起患者的病因,他一针见血,患者连连称是。“活络丸一天吃两次,一次吃两丸。舒肝...

  • 刮痧最善补虚 按摩一定要找准经络

    刮痧最善补虚 按摩一定要找准经络

    许多人家里有拔罐、刮痧板,却不会使用,只好束之高阁,现在咱们就拿下来,擦一擦,准备派上用场。有人畏惧刮痧,觉得那是损伤皮肤的一种疗法。其实这是一种误解,误解的原由就是你没有亲自感受过,只是凭着视觉的经验,就像西医对中医的误解一样,拒绝实际的体会,只凭感观的成见。可当你真正刮过一次,且必须找个懂刮痧技巧的人来操作,你当时就会接纳这种方法,并连呼痛快。 拿颈椎病这个极普遍但是很难治愈的疾病来说,用刮痧法真是手到病除。当然还有很多疾病,如心血管疾病的预防和早期治疗,如果能巧用刮痧法,将会有多少人躲过心脏搭桥的煎...

  • 佩戴疗法 中医外治法之一

    佩戴疗法 中医外治法之一

    香佩疗法,又称佩戴疗法,为中医外治法之一。它是将药物配制成香囊或如护膝、口罩、坎肩等佩戴于身上用来防治疾病的一种方法。 香佩疗法可用于多种疾病的预防,如感冒、咳嗽、眩晕、心悸、痹症、失眠、鼻炎等病证。由于香佩疗法多用具有芳香气味的药物,每每闻之顿觉心旷神怡,加之民间有佩戴香囊可消灾避邪的说法,因此,心理上的治疗因素亦不可忽视。 香佩疗法用药需遵循中医辨证论治的原则,辨证用药,方可取得较为满意的效果。该法的治疗作用在于药物挥发至气味作用于口鼻、肌肤、经络穴位,经过气血经脉的循行而遍布全身,因而起着防治...

  • 辟谷是一整套全面系统的导引吐纳术

    辟谷是一整套全面系统的导引吐纳术

    辟谷是指在没有任何“营养物质” 供给的情况下,仅以服气(食气)、吞津、导引等一系列功法的习练和服饵(食饵、药饵等)方法诱发机体潜能和先天特异素质,使机体获得能量,排除体内堆积的脂肪、毒素、宿便等五谷之浊气,进入新的平衡状态,达到养生保健、祛病延年目的的生态自然疗法,是一整套综合、全面、系统的导引吐纳术。   辟谷是一种历史悠久的中国传统养生和祛病延年方法,具有数千年的实践经验。“辟”即“避”“却”,避免、避开、...

  • 专家:放血疗法一般不选颈前部

    专家:放血疗法一般不选颈前部

    近日杨幂颈部接受中医放血治疗的新闻引起大家广泛关注。实际上,明星接受针刺治疗感冒并发症并不是新闻。早在2014年,海清录《中国好舞蹈》的时候,也曾患上重感冒,不但咳嗽不止,甚至一度发不出声,金星后来请来老中医现场为海清针灸救急,症状才明显好转。 中医放血疗法历史悠久 南京市中西医结合医院针灸科卫桥门诊部副主任中医师陶雪芬介绍说,针灸放血疗法在中医临床上叫“刺络疗法”,属于中医外治法的一种,是用中医针具刺破人体经络上特定的穴位和一定的部位,放出少量血液,以治疗疾病的一种方法...

  • 刮痧的作用和方法 一直流传和应用于民间

    刮痧的作用和方法 一直流传和应用于民间

    刮痧疗法就是运用手指或各种边缘光滑的工具,蘸上具有一定治疗作用的刮痧介质,在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、刺、捏、拍、挑等手法,使皮肤表面出现瘀点、瘀斑或点状出血,即所谓“出痧”,从而达到治疗和预防疾病目的的一种方法。这种治疗方法简便易学,器具简单,操作方便,应用广泛,安全可靠,疗效显著,一直流传和应用于民间, 深受广大群众的欢迎。 刮痧的作用和方法 刮痧具有活血通络、调王尚全整阴阳、排出毒素、自体溶血等作用。刮痧时需要用刮痧板(石器、陶器、苎麻、硬币、木器板)润滑...

  • 一种行之有效的传统养生法 太极拳以“太极”为名

    一种行之有效的传统养生法 太极拳以“太极”为名

    太极拳是我国传统的健身拳术之一。由于其动作舒展轻柔,动中有静,圆活连贯,形气和随,外可活动筋骨,内可流通气血,谐调脏腑,故不但用于技击、防身,而且更广泛地用于健身防病,深为广大群众所喜爱,是一种行之有效的传统养生法。 太极拳以“太极”为名,系取《易•系辞》中:“易有太极,是生两仪”之说,“太极”指万物的原始“浑元之气”。其动而生阳,静而生阴,阴阳二气互为其根,此消彼长,相互转化,不断运动则变化万千。因而...

  • 心为甘孜留一间

    心为甘孜留一间

    2020年9月,我有幸作为心血管专家随中国中医科学院国家医疗队赴四川甘孜州进行医疗扶贫工作。甘孜壮美的群山、优美的云雾、长长的隧道,以及朴素的人民群众和工作人员,给我留下了许多感动。 甘孜地处川西高原,海拔多在2000~3000米,是包括汉族、藏族、彝族、羌族等多民族居住地区,同时也是全国贫困山区。 还记得第一天在泸定县广场义诊的场景。医疗队到达泸定广场时已经人山人海。简单的启动仪式后,医疗队迅速投入义诊工作中。医疗队各位专家分别位于广场的一块区域,各区域已经排满了就诊的群众,人声鼎沸。很多患者...

  • 金中梁 一日中阴阳变化消长 择时辰服药

    金中梁 一日中阴阳变化消长 择时辰服药

    择时用药法临床应用发微 金中梁老师从事医疗、教学工作已60年,临床经验丰富,擅治各类杂症,能自出机杼,圆机活法,多有发明,巧于择时用药,笔者有幸随金老师临证多年,体悟到择时用药确关乎疗效,今以抛砖引玉。 一日中阴阳变化消长,择时辰服药 天人相应,天地有阴阳消长更替现象,人体的阴阳之气也发生着同样的节律性变化。《灵枢·营卫生会》曰:“日中而阳隆,为重阳,夜半而阴隆,为重阴……夜半后而阴衰,平旦阴尽而阳受气矣……日西而...

  • 介绍一下三伏天有哪些具体宜忌事项

    介绍一下三伏天有哪些具体宜忌事项

    一年中最热的三伏天已经到来,入伏后,高温、高热、高湿的“桑拿天”将时时出现。今年的三伏共计40天,“伏”,指的是三伏天“宜伏不宜动”。下面介绍一下三伏天有哪些具体宜忌事项。 三宜 宜纳凉 三伏天纳凉时最好吹自然风,使用风扇、空调时,不宜对着头部和脸部吹,使用空调时,26~28℃最适宜。空调风不要直吹身体,防止感冒和鼻塞,同时也不宜整晚开空调。 宜静心 夏季炎热,心态宜平静,所谓心静自然凉。早上起床时,身体中正,盘膝...

  • 日食三餐 夜眠一宿 无量受福

    日食三餐 夜眠一宿 无量受福

    俗语释义 俗语是“日食三餐,夜眠一觉,无量寿佛”,意思是白天吃好三顿饭,夜晚睡好一场觉,就是人生最大的福分。也有作“日食三餐,夜眠一宿,无量受福”的。 养生启示 这条俗语中反映出的保持一日三餐良好的生活习惯和夜晚睡眠习惯,是符合人的生理需要的。就“日食三餐”而论,它的形成,使人体逐渐形成了进食方式上的条件反射,建立起与之相适应的生理功能。在每餐前,以胃为中心的消化系统都在这种反射的指导下做好了接受和消化食物的准备。...

  • 有一种手脚冰凉是肝郁了

    有一种手脚冰凉是肝郁了

    天气越来越冷,手脚冰凉的人也多了起来。有些女性、老年人或体弱者,即使喝热水、多穿衣服,身体依然暖不起来。这是什么原因呢? 很多人认为手脚冰凉是“虚”“寒”造成的,于是喝热水、多穿衣,靠吃牛羊肉等辛热食物温补,多做运动增强体内阳气的御寒能力。不错,这些都是改善手脚冰凉的方法,有些人坚持一段时间感觉到成效,但有些人可能收效甚微。为何会有这种差异?中医认为,气血是濡养四肢末端的源泉,气血虚的人群没有足够能量温煦手脚,自然就会变得冰凉。这类人群,同时还伴有全身怕冷,...

  • “丹心”一片静中求

    “丹心”一片静中求

    传统剂型丸、散、膏、丹中,基层中医医疗机构使用频率比较少的当数“丹剂”。老百姓对于丹剂总有一些神秘感,这可能跟淮南王刘安有关。刘安的传奇,不仅因为他误将石膏泼到豆浆上被动“发明”了豆腐,还因为他迷恋仙丹炼制术,梦想得道成仙。有一次炼丹炉倒塌,炉中丹剂被他饲养的鸡、犬服食后飘飘飞升上天,几欲成仙,成就了“一人得道,鸡犬升天”的传说典故。其实,中医常用的丹剂,跟这些传说差距很大。 丹剂属于中医外用药范畴,分红升丹和白降丹两类。红升丹用于溃...

    养生秘方 2024-03-06 13 0
  • 湿邪为病 湿为六淫致病因素之一

    湿邪为病 湿为六淫致病因素之一

    湿邪为病,多种多样。三仁汤是治湿证的良剂,疗效显著,变通应用有奇效。 湿为六淫致病因素之一。《黄帝内经》阐述了湿邪与脏腑之间的关系和发病症状,及气侯环境对湿邪致病的影响。《金匮要略》对湿证之成因治则做了进一步的论述。 疗时病重祛湿 时病多生于“非其时而有其气。”但因于湿或挟湿为病者尤为多见。四时温病,虽各有特点,但病邪性质,不外“温热”“湿热”两大类型。病邪的变化,则以“湿温”最为复杂。湿为...

  • 面对疫病 古无疫病专书 自有性书出“一病一药”设想

    面对疫病 古无疫病专书 自有性书出“一病一药”设想

    新型冠状病毒扰乱了人们平静的生活,并仍然在蔓延。在医学高速发展的今天,我们面对传染病依然战战兢兢,可想而知,在古代传染病病因尚未破解的时期,人们对这类疾病的探索一定更加艰辛。 面对疫病带来的灾难,人类进行了积极的反抗。《温疫论》是我国医学史上一部论述急性外感传染病的专著,书中记载有专论治疗疫病的方法,一直都为后世所推崇,其作者就是明末清初的医家吴有性。 古无疫病专书 我国古代将传染病称为疫疠、时行、天行、瘟疫等,是由外感疫疠邪气所引起的,具有强烈传染性,易引起大流行的一类急性发热性疾病...

  • 建寒湿辨治体系 开临床又一法门

    建寒湿辨治体系 开临床又一法门

    欲求中医之振兴,必求学术之振兴;欲求学术之振兴,必求理论之振兴。中医理论研究总的指导原则应是继承、移植、创新三者相结合。作为中医学人,我们要时刻重视从实践到理论的提升。仝小林院士结合《内经》“痹证”和“伏邪”理论,提出脏腑风湿学说,即是对中医理论新的探索和创见。该学说指出,机体感受风寒湿邪,或伤及皮表,渐传五体,甚至内传脏腑;或通过口鼻等官窍而直中脏腑。病邪盘踞经络,痹阻气血,形成痰瘀,进而造成五体或脏腑结构、功能的异常。一则潜伏盘踞之风寒湿邪,与痰瘀互结,成为&ld...

  • 拔火罐疗法属历史悠久 疗效显著的中医外治疗法之一

    拔火罐疗法属历史悠久 疗效显著的中医外治疗法之一

    “五行”辨证法在拔火罐疗法中的应用与研究 拔火罐疗法属历史悠久、疗效显著的中医外治疗法之一。拔火罐疗法具有温经散寒、疏经通络、清热除湿、温中健运之效,还可祛风解表、泻暑聚阴、润燥敛阴、温补阳气,现代研究证实可增强局部毛细血管通透性,加速炎性产物代谢,提高机体免疫力等。“五行”辨证法不仅在中医、中药辨证治疗时疗效显著,在针灸、火罐治疗时也有独特指导作用。拔火罐疗法以中医理论基础为指导,以临证辨证为原则。笔者采用独特的拔火罐方法,形成具有特色的“五行...

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