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治慢性肾病中医经验方
袁某，女，72岁。2002年2月5日初诊。 既往查肾功能发现尿素氮、肌酐偏高，未做特殊处理。2000年3月开始厌食，浑身无力，查肾功能：尿素氮15mmol/L，肌酐160umol/L，长期服用肾衰宁。今因病情加重来诊。症见食少纳差，脘痞呕恶，浑身无力，大便少行，尿少，舌苔淡黄腻、质暗，脉细滑。拟从脾肾两虚，湿浊中阻，胃气上逆治疗。 处方：藿香10克，苏叶10克，黄连4克，吴茱萸3克，法半夏10克，淡苁蓉10克，仙灵脾10克，潞党参10克，泽兰12克，泽泻12克，鬼箭羽15克，生大黄(后下)9...
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糖尿病肾病：中医自然功
糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，也是患者主要死因。近年随着糖尿病患者增加，糖尿病肾病的发病人数相应增加。糖尿病肾病患者除了要积极采用药物治疗外，采用运动疗法有很好的辅助治疗作用。现代研究证实，自然功法对阳虚及阴虚的病人均有效，既可调节肾小球的滤过功能，保护肾功能，还可以增强新陈代谢，提高神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统的功能，预防脑卒中，并有抗衰老增强体质作用，改善糖尿病临床症状。 1．服黑气法：任选站位、坐位或卧位，全身放松，排除杂念，舌抵上腭。先叩齿36次，舌搅津液于口内，并将津液分3 次咽下，意念...
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尿血的病因与证治
尿血，又叫溺血是指血从小便而出，尿色因之而淡红、鲜红，甚则夹有血块。临床上，有一些患者，其尿色以眼观之虽无改变，但查尿发现尿中红细胞，此亦属尿血范畴。尿血之病因不同，伴发证状各异，治法亦殊。兹将尿血的病因与证治分述如下。 一、肺热尿血：肺为水之上源，主通调水道，下输膀胱。肺热则上述功能失职，水病及血，血从小便而出，故尿血。肺热清则水道通，水道通则血自宁。肺热而汗出，喘咳胸闷，身无大热，苔薄黄，脉浮数，而又尿血者，为上源不清，血从尿出。当清宣肺热，凉血止血。宜用麻杏石甘汤(麻黄、杏仁、生石膏、甘草) 加白茅根、炒栀...
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做护脊运动 轻松又防病
很多老年人都会或多或少有脊柱 上的疾患，或是颈椎、或是肩膀、或是腰 椎。长期不正确的姿势令脊椎四周的肌 肉过度劳损，导致脊椎疾患的发生。护 脊运动主要针对脊椎受损以及放松脊 椎四周的肌肉群。利用自身反应力，调 节个别肌肉，令脊椎四周肌肉回复平衡 状态。主要治疗落枕、颈腰椎增生、轻度 椎间盘滑脱等症。 动作一：摆头望后。 1．站立，肩膀与双脚同宽，放松颈 部。眼睛分别先向四个方向望去，上下 左右，颈部随之摆动，做3～4次。此动作 是颈部基础运动，达到放松颈部周边肌 群的目的。 2．眼睛向右后上方看(即45度转...
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浴足治“老寒腿”二桑巧治膝关节病
膝关节病二桑巧治 膝关节骨关节病主要是膝关节长 期慢性劳损或创伤所致。患者表现为 关节微红疼痛，屈伸不利，舌红，苔 薄黄，脉数。中医辨证为风热痹阻 型。桑叶、桑枝为桑科植物桑树的叶 及嫩枝。桑枝苦、平，归肝经，有祛 风通络、利关节作用。 ((本草撮要》 日：“桑枝，功专祛风。”桑叶苦、 甘、寒，归肺、肝经，能清疏肺经及 在表的风热，并具清肝明目作用。用 桑叶及桑枝治疗膝关节骨关节病，疗 效满意。 方法：取霜后所落桑叶、桑枝收 集晒干备用。每日用桑叶10克，沸 开水冲泡，分多次代茶饮，次日...
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治颈椎病与肩周炎２方
治颈椎病方 处方与用法：当归、川芎、羌活；独活泰艽各15克；白芷；防己、柴胡、防风各10 克，血竭、元胡各5 克。水煎服，日1剂。 功效：舒筋活络，主治颈椎病，颈部酸痛，活动受限，头晕眼花。治疗期间，宜减少文字工作，少用电脑，多向远处眺望，多活动颈部，以减少颈部、肌肉的负担。(程明水) 治疗肩周炎民间方 处方与用法：熟地 30克，杜仲20克，炙黄芪20克，山药、山萸肉、骨碎补、补骨脂、枸把子、白芍各15克，炙甘草10克，桂枝、羌活各5克。水煎服，日1 剂，10天为1个疗程。 功效：补肾益气，活血通络．主治肩周炎，肩...
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颈椎病不适合或者根本不能按摩
邻居张大嫂今年40多岁了，前几天，颈椎感到不舒服，就前去按摩，谁知越按越痛，无可奈何，才到医院找医生，医生告诉她：因为按摩不当，才引起颈椎更加疼痛。 医生提醒，按摩作为传统的骨科治疗手段，能在一定程度上缓解某些颈椎不适症状，但颈椎病发病机理复杂，有点颈椎病不适合或者根本不能按摩。 颈椎病分为神经根型、交感型、脊髓型和椎动脉型四大类别： 神经根型颈椎病典型症状为上肢麻木，疼痛，不岀现下肢症状。 交感型颈椎病患者多为长期伏案工作者，其在抬头时通常能明显感到头晕，头痛，恶心，心慌，耳鸣，呕吐等。...
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二组药酒方治风湿病
药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之品，同时酒本身又有辛散温通的功效。因此药酒疗法可广泛应用于风湿病疾患的防治，并能抗衰老、延年益寿。 １、组方：当归１８克，羌活１２克，独活１５克，老鹤草３１克，细辛６克，桂枝１５克，生地３１克。若疼痛剧烈，痛有定处，加乳香、没药各１０克；如关节冷痛，得温则舒，加制川乌、制草乌各１０克；若病程较长，肢体麻木，加络石藤、乌稍蛇各２０克。 制法：上药配齐入瓶，加白洒２斤，密闭浸泡半月备用。 服法：每次服１０－１５毫升，日服两次，早晚服。 注：孕妇忌服；关节肿痛有热象者禁...
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主治椎动脉型颈椎病 眩晕头痛 颈眩方
赵继荣，男，1965年生，主任医师，卫生部有突出贡献中青年专家，第二届全国百名杰出青年中医，甘肃省老中医药专家学术经验继承指导老师。现任甘肃省中医院党委委员、副院长。 赵继荣从事临床、教学、科研工作25年，经验丰富，擅长运用中医药治疗骨伤科疾病，尤其对颈肩腰腿痛的中医药及手法治疗具有独到见解。主持完成省部级科研课题5项，获甘肃省科技进步三等奖2项，中国中医药研究促进会科技进步三等奖1项；出版医学专著4部；发表学术论文90余篇。 组成：葛根30克，当归30克，赤芍20克，白术15克，党参15克，茯...
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骨质疏松病药膳 骨质疏松吃什么好
骨质疏松症已成为世界性的多发病、常见病。罹患骨质疏松 症的原因很多，但主要是由于体内缺少钙、磷等营养素。众所周 知，骨是由骨细胞和骨基质组合而成。骨基质又是由蛋白质构成 的骨胶原纤维，而钙和磷是羟基磷灰石的主要成分。羟基磷灰石 是决定人体骨质是否坚硬的关键物质，也就是说，羟基磷灰石成 分越多，人体骨质就越坚固，反之则骨质就越疏松。明白这个道 理后，我们就要在平时饮食方面有意识地多吸取一些含有钙、磷 成分的食物，相对来说，就不易患骨质疏松症了。除含钙和磷的 食物外，我们还要多吸取一些含锌、镁、锰、铜、铁等微量元素 的...
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颈椎病 省时方便的中医自我疗法
颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质 增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈 椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系 列功能障碍的临床综合征。经常自我锻 炼能够有效地解除颈部痹痛，下面介绍 一些省时、方便的中医自我疗法。 一、自我锻炼 (1)先将头颈向左侧弯，同时左手经 头顶上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原 到准备姿势。然后反方向做同样动作，反 复5。10次。(2)低头含胸，两臂在胸前交 叉，尽量伸向对侧，左臂在上；然后挺胸， 两臂展开，同时头颈向左旋转，眼睛看着 左手，停留片刻后还原到准备姿势。然 后，反方向做同样动作...
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中药外洗 中药泡脚治病二方
中药泡脚巧治咳嗽 笔者临床用两味常见的中药鱼腥草、杏仁泡脚治疗 风热咳嗽，取得较好疗效，现介绍如下。 具体方法为：取鱼腥草50克，杏仁25克。将上药加 水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入 泡脚盆中，先熏足，后温洗双足，每天熏泡1次，每次30 分钟。6天为1个疗程。 此法具有疏风清热，化痰止咳的功效。主治风热咳 嗽。 广西梧州 张志云 跖筋膜炎中药外洗 跖筋膜炎多由于久立、远距离行走或因鞋跟过高导 致足部疲劳、跖筋膜发炎而疼痛。笔者临床用中药外洗， 取得较好的疗效，现介绍如下。...
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骨质疏松症治验 骨关节病方选中成药加减
近几年，笔者以补肾为主佐 以补钙及维生素A、D治疗老年 性骨质疏松，收到较好的疗效。 举例介绍如下。 病例1．祖某，男，73岁，工 人。该患者因腰及左下肢疼痛1 年余前来就诊，入院治疗。诊见： 走路蹒跚，左下肢压痛，舌紫，苔 白，脉弦。X线摄片为第3j4、5 腰椎骨质疏松呈退行性改变。诊 断为老年性骨质疏松，方用：山 药25克，熟地20克，泽泻15 克，山萸肉15克，续断20克，狗 脊20克，杜仲20克，枸杞子20 克，女贞子25克，龙骨50克，牡 蛎50克。水煎服，每日1剂。并 嘱服鹿茸片，每次1片，每日3 次...
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关节疾病 中药熏蒸
中药熏蒸法主要的适应症为骨性关节炎、类风湿病、风湿寒性关节痛、肌肉损伤、韧带损伤、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨折术后康复等。 中药熏蒸药物多为祛风湿、活血舒筋、温补肝肾之品，如威灵仙、伸筋草、桃仁等，通过药物的热辐射作用，可使患部血管扩张，血液循环改善。药物经熏蒸作用于机体后，其发挥性成分经皮肤吸收，局部可保持较高的浓度，能长时间发挥作用，对改善血管的通透性和血液循环，促进功能恢复具有积极的作用。 中药熏蒸具有以下优点：1、中药熏蒸疗法治疗关节疾病优于其他理疗手法；2、对患者无创伤，病人易接受，...
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风寒血瘀型神经根型颈椎病 治方
神经根型颈椎病是临床常见病、 多发病，在颈椎病各型中占70％左右。 其临床以颈肩背部疼痛、上肢及手指 的放射性疼痛、麻木、无力为主。 一、临床资料 本组共70例，均为门诊患者，男 30例，女40例；年龄25～65岁；发 病时间7天内31例，发病半月以上的 39例。 诊断标准：颈部疼痛伴活动受限， 颈肩背部僵硬，上肢及手指放射性疼 痛、麻木、无力。臂丛神经牵拉试验 及压头试验阳性。影像学检查，x线 表现为颈椎生理曲度改变，骨质唇样 变，椎间孔的狭窄和钩椎关节增生等。 但除外肿瘤、结核和椎外病变所致以 上肢疼痛为...
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颈椎病的自我治疗 颈垫药枕
颈椎病是一种常见的中老年人颈部病变， 目前中西医均无特效的药物根治，临床多作手法按摩、颔枕牵引、理疗热敷等，只能暂时缓解局部疼痛症状，但以上治法患者又不能随意利用休闲时间进行，更受操作条件限制， 自己也不能单独完成以上治法操作，所以往往无法坚持恒心持续的治疗，导致疗效不佳。笔者采用中药颈肩垫枕治疗早期痹痛型(神经根型)、眩晕型(椎动脉型)颈椎病，收到满意的疗效。现介绍如下。 药物：艾叶、松叶、苍耳子各3份，王不留行、白芥子、天南星、干姜各2份，川乌、细辛、川芎各1 份，将上述10味中草药打碎成粗末，装人一个直径为...
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我用中医药枕治颈椎病
我患颈椎骨质增生，头昏脑胀，经中西医治疗，效果不佳。后来我觅到一个药枕处方，制作简单，成本极低，但效果明显。 其方是：到中药店买回当归、羌活、赤芍、红花、广地龙、菖蒲、灯芯草、细辛、桂枝、丹参、防风、莱菔子、威灵仙、乳香、没药、冰片各等份，共研为粗末，作枕芯，每天枕用时间不少于6小时，连用3—6个月以上。每枕半月后晒太阳一次，以保持卫生，发挥药效。本药枕不仅可治颈椎病，而且对高血压、风湿性关节炎、脑动脉硬化、腰椎病也有不同程度的防治作用。 用药枕时，我还配合做颈椎运动，方法是：端坐上身，先头由左向...
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颈椎病 肩部疼痛 锻炼妙招
与项争力两肘屈曲，双手十指交叉抱头于后枕部，两腿分开与肩宽。头用力后仰，双手同时给头一定的阻力。坚持10秒放松2秒，重复12-16次。 回头望月两腿分开与肩同宽，两臂自然下垂，两腿微曲，左手上举，手掌置头后，右手背置腰背后，上体前倾45度，左右旋转，头随旋转向后上方做望月状，重复6-8次。 托天按地两腿并立，两臂自然下垂，右肘屈曲，掌心向上，伸直肘，掌向上托起；左肘微曲，左手用力下按，头同时后仰，向上看天，左右交替，重复6-8次。 前伸探海两腿分立与肩宽，双手叉腰，头颈前伸并转向右下方，双目向前下视...
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颈椎病的中药内治与外治
中药内治： ①威灵仙、葛根各30克，木瓜、丹参、鸡血藤、枸杞、补骨脂、羌活各15克，白芍20克，甘草6克，黄芪15克，桂枝6克。 用法：将上述药用凉水泡半小时，用文火煎20～30分钟，连续煎3次，将3次煎好的药汁混拌一起，分3次服用，早、中、晚饭后各服一次；每日一剂，连服1～2个疗程（10天）。 ②鸡血藤30克，骨碎补30克，淫羊藿10克，鹿角霜10克，肉苁蓉20克， 熟地10克，莱菔子15克，葛根20克，松节10克，全蝎3克，土鳖虫10克。 上方加水适量，煮取150毫升，每日2次温服。 中药外治：...