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煲个生鱼靓汤 为孩子调理身体
生鱼，也叫黑鱼，属于典型的高蛋白低脂肪的滋补食品，药食俱佳。其营养价值极高，骨刺较少，肌间也无细刺，是老少皆宜的鱼品之一。 中医认为，生鱼性平微寒，味甘，具有养心补肾、养血补虚、益阴壮阳、补脾利水、益胃消肿、益精髓活脉络等多种功效。此外，生鱼还具有去瘀生新、生肌补血等医疗作用，一般人群均可食用，而病后康复者和体虚者更可常喝生鱼汤来调养身体。生鱼入汤可清润滋补，补脑益智，有心的家长们不妨煲个生鱼靓汤，为孩子调理身体。 东阿阿胶核桃杞子生鱼汤 功效：益智补脑，养心益胃。 材料：阿胶20克，核桃肉80...
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《伤寒论》六经辨证理论体系
《伤寒论》在我国中医药学术史上是一部具有辉煌成就的中医经典著作。它继《内经》、《难经》等医学理论著作之后，创立了六经辨证论治理论体系，将理法方药融为一体，揭示出疾病的辨证论治规律，为后世临床医学奠定了坚实的基础，具有很高的科学水平和实用价值，对中医药学的发展产生了深远的影响。《伤寒论》是中医学的主体内容，一直指导着中医学的各个学科，是中医界深入学习，执着探索与潜心研究的主题。纵观中医学的发展，《伤寒论》是其中最丰富的内容之一，亦是中医领域里研究最活跃的学科。历经1800多年的实践研究，《伤寒论》得到不断的充...
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人体邪气的中医解释
人人都受过发热的困 扰，它是一种常见的病理现 象，人体从体表到内脏都有 可能发热，不同部位的发热 从病机到治疗都不相同，需 要区别对待。 体表的发热最为常见， 就是指体表的温度升高。体 表的发热一般是受到了外 邪的侵袭，气机被束缚住， 不能正常流通，造成郁滞而 发热。由于所受外邪有寒热 的不同，发热的伴随症状也 不同，简单来说就是感受寒 邪的人怕冷、感受热邪的人 怕热。受寒的人需要辛温解 表，常用的生姜红糖水就属 于这一种，通过发汗把寒邪 散出去，体温自然恢复正 常；受热的人需要辛凉解 表，如口服银翘解毒片。辛...
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中医药图书是传承和传播知识和文化的最好载体
中医药图书是传承和传播知识和文化的最好载体，本文依托北京开卷信息技术有限公司（国内唯一的第三方书业信息服务与咨询机构，以下简称开卷）2015年年度的图书零售市场数据，对2015年度中医药学术和文化科普图书的出版和发行的数据进行了调查和分析，以期通过调查和分析，反映中医药文化传承和传播的发展情况。 大众健康类图书年度动销量变化大 在开卷的图书分类中，中医类图书分布或包含在两个类别中，一个是医学类下的中医图书（含中医文化、中医基础、中医古籍、中医临床），另一个是大众健康类图书（含中医保健、孕产育儿、...
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浅谈煎膏剂制法和体会
煎膏剂是中药传统剂型之一，因其药性滋润，故又名膏滋。它的优点是浓缩制成，体积小，便于服用。另外，膏剂含有炼蜜或糖，有滋补强身作用，所以中医多用来治疗慢性病，而且是滋补类成药中较好的剂型。 煎膏剂的制法 1．煎煮将经过炮制后的药料加水煎煮，待沸后再煮2小时左右，取汁。如此反复2～3 次，合并煎液，过滤，静置过夜，取上清液浓缩。 2．浓缩取上清液加热蒸发至1：1的浓度，过滤，并随时除去泡沫。 3．加糖取规定的蔗糖、冰糖或蜂蜜置于另一锅中干炒至全溶，色转黄，开始发泡至冒青白烟即可。或取糖适量，按糖水比2：l的比例...
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经方名家冯世纶对六经辨证独到的运用体会
经方名家冯世纶教授对六经辨证有自己独到的运用体会，笔者有幸跟师学习，现将自己跟师过程中一点心得体会分享如下，以飨同道。 初学《伤寒论》时，拜读成无己的《注解伤寒论》，由于对《内经》不理解，后来学习《伤寒论讲义》，因为是白话文，本以为入门，返回来再读《注解伤寒论》，始得成无己“以经解经”。多少年来，以此思路运用经方也有些收获，但在实践中也有诸多的酸甜苦辣，总觉未得《伤寒论》真谛。偶然机会拜读了杨麦青教授所著的《伤寒论现代临床研究》一书后，有些同感，但在临床中仍不敢大胆使用经方。201...
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关注失眠对人体健康的危害
人人都知道失眠是怎么回事，但其对人类健康的危害并非人人知晓。大多数人有睡不着觉的经历，但很多人却对失眠的折磨满不在乎。据世界卫生组织调查，全球约27％的人有睡眠障碍，美国失眠发生率为32％-50％，日本为20％，法国为30％，中国为38．2％。失眠威胁着人类健康，已引起国际关注。据中国睡眠研究专家近年调查，北京、上海、广州、天津等城市的成人一年内失眠率平均高达57％，其中最高为68％，最低也有44％。然而，仅有约20％的失眠者感觉有病才去医院就诊。这不能不引起我们对失眠问题的重视。 一、睡眠是生理机能的必须要求...
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过敏体质慎用维C银翘片
国家食品药品监督管理局最近发布通报称，服用维C银翘片全国已报告1885例不良反应，包括荨麻疹、过敏性休克和溶血性贫血等症状。 维C银翘片为非处方药，具有辛凉解表，清热解毒的作用，用于外感风热所致的流行性感冒。由于价格比较便宜，且很多人认为维C银翘片的中药成分多，副作用不大，因此都把它当做药箱中的常用药。殊不知，维C银翘片可能会引起过敏等不良反应。 实际上，维C银翘片为中西药复方制剂，含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚及维生素C。维C银翘片由于添加了扑热息痛、扑尔敏等西药，因此服用时间最好别超过5天。成人24小时内服用剂...
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喝中药调理身体也讲究时间
指导专家：广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部主管中药师廖小红 喝中药调理身体成为许多有慢病的中老年人的日常选择。有喝中药习惯的老年朋友都会觉得自己久病成良医，药差不多都会自己抓了，更别说喝中药这么小的事情了。事实上，很多人在服用中药的时间点都不大讲究，广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部主管中药师廖小红表示，服药方法是否恰当，对疗效有一定的影响。而服药时间同样很重要，汤剂是否有效，除了讲求是否对症外，还得讲究服药时间，有的药物因其本身特性的要求，必须在一定的时间服用才能发挥效果。...