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邓铁涛一副药治了50个人的咳嗽

【作者简介】邓铁涛(1916～)，广东开平县人。幼承家学，及长又攻读于广东中医药专门学校。曾悬壶于广州、香港及武汉等地。解放后曾任广东省中医进修学校教务主任、广州中医学院教师、教研组主任、教务处副处长等职。现任中华全国中医学会常务理事、中华全国中医学会中医理论整理研究委员会副主任委员、中华医史学会委员、广东省第四届政协委员、中华全国中医学会广州分会副理事长、中华医学会广东分会副秘书长、广州中医学院副院长、教授。从事中医工作四十余年，有较深的理论素养和丰富的临床经验。长于心血管病、...

精品偏方 2024-03-08 9 0 邓铁涛咳嗽人的个人药治一咳
加强个人调护减少哮喘发作

哮喘作为一种发病原因和机制比较复杂的气道慢性炎性反应性疾病，是世界公认的医学难题。近日，黑龙江中医药大学附属第一医院呼吸科副主任隋博文介绍，只要个人增强意识、科学防治，会对控制哮喘产生积极作用。哮喘发作的六大诱因隋博文介绍，哮喘发作有以下诱因：一是过敏源，如尘螨、猫狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、棉絮等。二是理化因子，在吸入烟、尘、植物油、汽油或油漆等气味及冷空气时，易刺激支气管，引起支气管平滑肌痉挛。三是感染，感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气温多变时更为明显。四是气候变化，...

精品偏方 2024-03-08 8 0 哮喘发作减少加强个人作发强加减调少
孟如个人养生经验

　　孟如，女，云南中医学院教授，全国第二批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，云南省名中医。曾任云南中医药学会副会长等。　　个人养生经验　　孟如教授性格开朗，喜爱运动，兴趣广泛，精力充沛，她认为养生应当注重心身健康。知足常乐，兴趣广泛是心理健康的基础；良好的生活习惯，节制饮食与适度运动是身体健康的保障。她常说：管住嘴，迈开腿，知足乐，精神爽。　　锻炼身体，增强体质　　孟如教授年少时身体瘦弱，不爱运动。中学时，一次偶然机会被体育老师发现有短跑潜力，选送参加区、市和省运动会，多次的运动集...

养生秘方 2024-03-07 11 0 养生经养生经验个人如生验
秋冻养生并不适宜每个人

自古以来，“春捂秋冻”就是养生谚语。秋冻有一定道理，但却不是一冻到底。当天气变化平缓时，少穿点衣服，使身体略感凉意，但不感觉寒冷，是可以的。而当有强冷空气活动，气温急剧下降时，则不能一味地追求秋冻，否则容易患上感冒或呼吸道疾病。秋冻并不适宜每个人，尤其是以下四类人要严禁秋冻。心脑血管疾病患者：寒冷是诱发多种心脑血管疾病的重要因素。在寒冷的状态下，人体会把体表血液输送到身体内部，以保存能量。这就导致血管紧张，血压增高，心跳加快，势必会加重心脏的负重，让原本就有病变的心脏加重缺血、缺氧，...

养生秘方 2024-03-07 9 0 养生不适个人适宜不每生适秋并
收集了全国59名老中医的个人养生经验

　　健康长寿的当代名老中医是公众养生的楷模。作为一个群体，他们代表着当代中医的最高水平，不但积累了丰富的临床经验，而且自身是中医养生方法的实践者和受益者，对养生保健有着独特的个人经验和心得。他们的养生方法也更适合当前的社会文化生活，更贴近大众，具有更强的实用性和可推广性。　　因此，我们通过国家“十一五”科技支撑计划“名老中医养生保健经验挖掘、整理与推广应用研究”项目的研究，通过对当代名老中医进行问卷调查和深度访谈，搜集其个人养生经验，进行挖掘、整理。本课题的...

养生秘方 2024-03-07 12 0 养生经老中医中医养生全国经验老中个人收生全医中
秋季进补分清个人体质

　　寒露刚过，天气转凉，不少人以“秋令进补”之名吃起了人参、燕窝、十全大补汤……然而，专家提醒，秋季进补切不可乱补，先要分清个人体质。　　　　乱补过头反伤身　　桂林市民周燕在一家会计事务所工作，最近这段时间，她常常加班。周燕的母亲心疼女儿，便炖了一罐当归人参乌鸡汤，周燕晚上下班后看到鸡汤，很是感动，当即喝了2碗，喝完就感觉浑身发烫，有点不舒服，睡上怎么也睡不着觉。第二天早上周燕就发烧了，而且鼻血狂流不止。用棉球紧急塞住鼻子后，周燕只好请假在家...

养生秘方 2024-03-07 9 0 秋季进补人体个人体质体分清进秋
老中医个人养生的杂食之道

著名老中医高益民的杂食之道个人养生要讲究一些艺术性，要根据个人的感觉，创立一个适合于自己的养生模式。去看看国家级著名老中医，主任医师，教授，部级课题博士生导师，国家老中医药专家学术经验继承导师高益民教授的养生秘诀吧。见到面泛红光、声如洪钟的高益民教授，谁都想不到他已经79岁高龄了。他神采奕奕，回答问题时也是思路清晰，反应敏捷，爽朗的笑声、飞扬的神情，让人实在忍不住想一探他背后的养生秘诀。杂食让人营养均衡 “合理膳食，运用到我的身上就是杂食。我从来不会天天吃大米白面，...

养生秘方 2024-03-07 12 0 老中医中医养生老中个人食之食生医中杂之
个人养生“小动作”

　　明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会收健身防病之效，对中老年人尤为适合。　　背宜常捶阳气旺。捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过神经系统和经络的传导，增强内分泌和经络系统的功能，提高免疫机能，增强抗病能力。可舒筋活血，使肌肉放松，防止慢性腰痛和腰肌劳损。能促进血液循环，改善皮肤营养，加速背部皮肤新陈代谢。可安神宁心，对中老年人所患多种慢性...

养生秘方 2024-03-06 9 0 养生个人小作生
七个人体数字奥秘

人的身体是个奇妙的宝库。澳大利亚《生物探索》杂志近日刊登的一组数据，为我们揭开了7个人体数字奥秘。食物从人的口中到胃，只需要7秒。男性阴茎是其大拇指长度的3倍。人站立时为了保持平衡，需要使用300块肌肉，而人的全身总共有600多块肌肉。把大脑的活动转换成电能，相当于一只20瓦灯泡的功率。人一生中经过口和咽喉吃下的食物达40吨，吸入约35万立方米的空气。人类的头发能承受3公斤重量。一个体型较大的人，全身皮肤总共有1000亿个细胞，相当于地球人口的22倍。...

养生秘方 2024-03-06 7 0 人体个人体数
石学敏潜心研究个人“上中下”养生经验

石学敏（1937— ）男，中国工程院院士，第二届国医大师。石学敏教授自20世纪60年代开始潜心研究中风病的临床治疗，于20世纪70年代初创立了“醒脑开窍针刺法”治疗中风病，开创了现代针灸治疗脑血管疾病的先河，救人无数。个人“上中下”养生经验石学敏院士认为健康是人生的资本。人体保健最重要的是上、中、下“三位一体”的正常运作：上保持灵敏、充沛的脑力大脑是生命的主导，是指挥一切行...

养生秘方 2024-03-06 9 0 养生经石学敏养生研究经验个人中下心学研生中石
医保个人账户如何构成

医疗保险个人账户由下列各项构成： 1．职工个人缴纳的基本医疗保险费； 2．按照规定划入个人账户的用人单位缴纳的基本医疗保险费； 3．个人账户存储额的利息； 4．依法纳入个人账户的其他资金。用人单位缴纳的基本医疗保险费的一部分，按照下列标准划入个人账户： ①不满35周岁的职工按本人月缴费工资基数的0．8％划入个人账户； ②35周岁以上不满45周岁的职工按本人月缴费工资基数的1％划入个人账户； ③45周岁以上的职工按本人月缴费工资基数的2％划入个人账户； ④不满70周岁的退休人员按每月100元划入个人...

养生秘方 2024-03-06 10 0 如何个人如医成保
水果不宜多吃与个人体质有关

夏季是诸多水果成熟的季节，种类繁多的水果对人们来说是一大享受，但民间也早有“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”、“一颗荔枝三把火”的说法，水果也会伤人？专家表示，某些水果不宜多吃，主要与其本身属性相关，如果每天的摄入量在推荐范围之内，就不会有太大问题。某些水果不宜多吃有几个方面的含义，首先与个人体质有关，举例来说，本身胃寒的人如果摄入过多的寒凉性水果，人体往往难以承受，可能会出现腹泻等。其次，从水果属性来说，一般属温性的水果如苹果可多吃，而属热性的荔枝、寒性的...

养生秘方 2024-03-06 9 0 水果多吃人体有关不宜个人体质不体水关有多
台湾基本是不相信西医每个人都在看中医

薛仁明台湾作家独立学者、作家，1968年生于台湾，台大历史系、佛光大学艺术学研究所毕业。著有《人间随喜》《孔子随喜》《天地之始》等。大陆现在为什么像样的中医越来越少了？我想，最关键的原因是整个中医教育，整个中医教育没办法培养好的中医，为什么？因为中医教育全部都是用西医概念来训练的。当初把中医的教育用西医概念来讲，是我们百年来最大的一个迷信，迷信什么？迷信科学。本文为薛仁明2015年4月27日在北京大学的讲座。 1 现在台湾有越来越多的人基本是不相信西医，每个人都在看中医...

养生秘方 2024-03-06 9 0 中医基本都在西医人都相信个人相不每医中在

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