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吐法乃中医八法之一

吐法乃中医八法之一，在我国医著中早有记载，如《素问》“其在高者，引而越之”，就是吐法的理论依据之一。在历代医家的临床医案中，也常可以看到吐法治疗疾病的记载，如公孙阳庆有“郁金吐蛊毒”之说，张仲景有“大法春宜吐”之论等。吐法是利用能够引起呕吐的物理刺激，或促使病人呕吐的药物，使停留在咽喉、胸膈、胃脘等部位的宿食、痰涎或毒物从口中吐出的一种治法。此法通常是用在一些病情急迫，病邪在上焦（咽喉至胸膈）或中焦（脾胃）的实证上。用干净的手指...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医之一八医一中之
中医治病八法之首的——汗法

中医治病讲究辨证论治，而“论治”有八种不同的方法，称“中医治病八法”，即“汗、吐、下、和、温、清、消、补”。治疗疾病时，只有正确灵活地运用这八种方法，才能确切地治愈疾病，做到“药到病除”。首先，我们先来介绍一下八法之首的——汗法。中医认为，“汗为心之液”，来源于血，在中医的治病八法当中，汗法居首。《黄帝内经》记载：“体若燔炭，汗出而散”，意...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医治病汗法医治首八病医治中之
八纲的实质方证是辨证的终极

　　胡希恕（1898-1984）是北京中医学院（现北京中医药大学）内科教授、东直门附属医院学术委员会顾问。他一生致力于《伤寒论》的研究，并将其方证灵活地应用于临床，取得了卓越的疗效。本文简要阐述胡希恕对经方六经八纲辨证体系的见解和创新，借以纪念胡希恕先生和刚刚去世的张长恩教授。　　《伤寒论》虽以六经分篇，而条文中实以八纲列辨，如论中“病有发热恶寒者，发于阳也；无热恶寒者，发于阴也……”是阴阳之辨；“发汗后恶寒者，虚故也；不恶寒但热者，实也&h...

养生秘方 2024-03-06 9 0 方证辨证八方辨
胡希恕六经八纲辨证分类

　　六经八纲辨证分类形式繁多，但约之不越三种：一是原著分类法，二是类方分类法，三是据证分类法。但以后两种分类简便易行，颇为实用。　　原著分类法即如原文以“六经”及“可”与“不可”名篇，毋庸赘述。类方分类法即如麻黄汤类方、桂枝汤类方等等，亦为医者所耳熟能详。而据证分类法则是病位和病性的统一，对临床认识疾病的病位和病性具有指导意义，胡希恕先生通过反复研究《伤寒论》原著及大量的临床验证，提出了个人独特的见解。　　“据证分类...

养生秘方 2024-03-06 9 0 八纲辨证胡希恕六经辨证八辨分胡
张良英：逐梦人生八十载行医济世六十年

8月8日，对于国家级名中医张良英教授来说是一个特别的日子。这天是她的80寿辰，也是她人生路上的里程碑——行医60周年的纪念日。60年来她慈济杏林、授业岐黄，为云南中医药事业发展做出了突出贡献。为弘扬尊师重道的传统中医药文化美德，营造“跟名师，学经典”的学术氛围，云南省中医医院在她80寿辰这天，举办了国家级名中医张良英教授行医60周年学术研讨会，以此向其献上特别“寿礼”。耳濡目染自幼立志做妇产医生张良英出生在...

养生秘方 2024-03-06 9 0 人生年八生医良
六经与八纲两种辨证体系

　　目前流行的经方学习法存在只想入门、不顾长远的倾向，也就是只顾实用、不讲道理。现阶段突出的问题有：把六经等同为八纲、把六经等同为症候群两种误区。　　六经与八纲是不同范畴的两种辨证体系，均来源于《伤寒论》。两者分开则互相配合，利于辨证论治；混同则造成混乱，模糊了《伤寒论》的原文大义。　　辨六经不是分辨六大症候群。临床辨证，辨的不只是“症”无论辨病、辨症，中医要辨出来的是病源（审证求因）、病机（临证查机），是道理，而不只是用方的指标。　　学习陈亦人先生《略论“...

养生秘方 2024-03-06 9 0 六经辨证八体辨两
久病必通任督八脉隶于肝肾

陈某，女，33岁。因产后失血过多，加之近日来遇怫逆之事，突感头晕目眩，耳鸣心悸，四肢麻木，尤其是改变体位，则症状加重，经数医治之不效，病情加重，夜不能寐，记忆力减退，偶闻烦乱之声，则诸症加重，甚则心烦欲吐。刻诊：患者形体消瘦，面白颧红，目光呆滞，脉见沉涩，舌苔淡滑。余思此症，当为肝肾双亏，肝阳升腾。立方以天麻饮加减：天麻12克，菊花9克，枸杞12克，女贞子12克，桑寄生10克，生白芍15克，麦冬10克，玄参12克，栀子9克，黄芩10克，甘草5克。5剂，水煎服，日1剂。患者服药后症状未减，余再...

养生秘方 2024-03-06 9 0 久病肝肾通肾肝八病任脉于
食中“八宝”适合伏天清补

　　三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”非常适合伏天清补。　　第一菜：黄瓜　　推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。黄瓜就是凉性蔬菜中的代表，它含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失...

养生秘方 2024-03-06 8 0 适合食八中适清天
腊八蒜具有非凡的食疗保健作用

　　在阴历腊月初八这天，北方有泡腊八蒜的习俗。将蒜瓣儿放到罐子或玻璃瓶中，倒入食醋，封上口。几天后，泡在醋里的蒜瓣儿中的硫代脂肪族半胱氨酸亚矾和硫代丙烯基半胱氨酸亚矾等含硫化物在蒜酶的作用下，可生成硫代亚磺酸脂、丙烯基硫代亚磺酸脂、烯丙基硫代亚磺酸脂等大蒜色素的物质前身，再慢慢地先产生蒜蓝素，再转变为蒜绿素，最终使大蒜瓣儿变得如同翡翠般碧绿。　　腊八蒜不仅好看好吃，而且具有非凡的食疗保健作用。　　大蒜性味辛温，归心、脾、肾经，有杀虫解毒、健胃止痢、消痈止咳的功效。李时珍在《本草纲目》中说：&ldqu...

养生秘方 2024-03-06 9 0 食疗具有作用保健食八作具用保疗有健
冬季会吃介绍“八宝”

冬季气候寒冷干燥，皮肤常出现干燥、细纹、脱屑、瘙痒，甚至继发感染等症状，影响工作、睡眠，让人难以忍受。冬季护理皮肤除涂抹保湿产品外，多吃以下食物，也能起到事半功倍的作用。含维生素A丰富的食品人们都知道胡萝卜可以保护视力，其实胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A参与皮肤角质细胞的代谢，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。富含维生素A的食物除了胡萝卜，还有猪肝、禽蛋、鱼肝油等。含不饱和脂肪酸多的食品芝麻、花生、黄豆，这些食物含有丰富亚油酸，核桃和杏仁等饱含丰富的亚麻...

养生秘方 2024-03-06 8 0 冬季介绍冬八介
中医“八纲”

　　疾病的临床表现是千变万化、错综复杂的。中医为了对种种疾病进行分门别类，运用了“八纲”。　　　　八纲的概念　　八纲，即阴、阳、表、里、寒、热、虚、实，是辨证论治的理论基础之一。　　阴阳，既能概括整个病情，又能用于一个症状的分析，是八纲辨证的总纲，它能统领表里、寒热、虚实三对纲领，故有人称“八纲”为“二纲六要”（如“八纲”示意图）。临床上，阴证多指体内阴气亢盛，正气未衰的虚寒证，阳证多指体内阳...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医八医中
做最传统的腊八粥

每年十二月初八即是腊八节。腊八节这天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。其实，腊八粥的各种配料一年四季都有，且易于被人体吸收，老少皆宜，不必非等到腊月初八才喝，根据不同人的饮食习惯和身体状况选择腊八粥的配料，可作为日常营养配餐和调剂饮食生活的一道美食，尤其适宜年老体弱或病愈后脾胃虚弱者食用。糖尿病病人：燕麦、荞麦为首选营养学上，并不主张糖尿病病人过严地限制碳水化合物，但要选用血糖生成指数较低的碳水化合物。许多研究已证实富含膳食纤维的食物可降低血糖，特别是燕麦、大麦和一些...

养生秘方 2024-03-06 8 0 腊八粥传统粥八做最
从奇经八脉论治脑髓病

奇经八脉对全身气血的运行发挥着重要的作用。《难经》将奇经比作“深湖”，把十二正经比喻为“沟渠”。脑为多气多血之脏，奇经八脉对气血的调控作用是保障脑功能发挥的基础。脑为元神之府，主神明。脑散动觉之气，感知脏腑经脉之功能状态，调控脏腑之功能。脑之经脉为督脉，统帅诸阳。督脉通贯脑髓，脑通过督脉连输五脏，调控五脏六腑之功能，平衡阴阳，协调气血津液运行。通过调节奇经八脉治疗中风病能够起到较好的临床效果。以颅脑水瘀证为例，这也是张学文教授讲的很重要的一个证，体现了颅脑...

养生秘方 2024-03-06 7 0 奇经八脉八病治脉
长沙市中医医院（长沙市第八医院）重点专科巡礼

　　作为湖南省长沙市属唯一一家三级甲等综合性中医医院，长沙市中医医院（长沙市第八医院）坚持“大医精诚济世救人”的办院宗旨，培育建成了一批专科特色明显、诊疗水平高、创新能力强、社会影响力大的重点专科，助推医院走上健康发展的快车道。　　医院集医疗、急救、保健、科研、教学于一体，实行“一院三址”运行模式，分为本部、南院、东院三个院址。本部设在星沙，2006年9月建成开业，占地面积180余亩，设有长沙县120急救指挥调度中心，主要承担长沙市东部和长沙县区域范围的医疗...

养生秘方 2024-03-06 7 0 中医医院专重八医中科第沙
掌握八要点轻松看中医

你会看中医吗？问题听起来很奇怪，但其实看中医也是个技术活。为此，陕西省人民医院中医科曹晓菊主任医师给大家如何“轻松看中医”提供了八点建议： 1.什么情况下可以找中医看病：中医对疾病的认识很简单，“人之所苦谓之病”。“阴阳失调谓之病”。不懂医的人，可以认为“身体不舒服”就是病。那么，什么情况下可以找中医看病呢，首先就是你生病了，其次，你担心自己生病了，也可以去看医生，让医生运用他的医学知识帮你来判断你是否疾病，是否健康，根...

养生秘方 2024-03-06 10 0 中医要点八医松中轻
中医养生功法八段锦裨益脏腑功能

•中医养生功法八段锦不仅是人民在与生活环境、疾病作抗争中产生发展，更是中华民族的养生文化史和哲学思想史，它能促进一个民族走向文化的自尊与自强。 •八段锦是以肢体语言阐释着儒佛道文化，通过身体力行的方式体验儒佛道各家之理，表现出“天人合一”的整体观，阴阳平衡的辩证观，势运道圆的中和观，以及简洁飘逸的服饰之美，流动和谐的音乐之美，优雅流畅的形韵之美。 “一带一路”战略中所提出的“扩大在传统医药领域的合作”为中...

养生秘方 2024-03-06 9 0 中医养生八段锦中医功能养生脏腑八生医功中能益
路志正重脾胃调五脏六腑十八字诀

路志正（1920-），字子端，号行健，河北藁城人。中国中医科学院资深研究员，广安门医院主任医师，研究生导师，全国老中医专家学术经验继承指导老师。中华人民共和国药典委员会顾问，中华医学会风湿病学会名誉主席，中华中医药学会内科学会副主任委员，内科心病专业副主任委员。2009年被人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局评选为“国医大师”。从医60余年，擅长中医内科、针灸，对妇科、儿科、外科等亦有很深造诣。主编著作有《实用中医风湿病学》《中医内科急症》《路志正医林集腋》《实用中医心病学》等。...

养生秘方 2024-03-06 9 0 调五脏路志正五脏脾胃路志十八胃脾重八五调正
八珍鸡治中风后遗症

中风是中老年人常见的急危重症，致死、致残率较高，在存活者中，有大约80％的患者会留有不同程度的功能障碍，即中风后遗症。中风后遗症最常见的就是病人一侧肢体偏瘫、一侧肢体感觉障碍、一侧视力障碍、言语障碍、吞咽障碍、认知障碍、大小便障碍等，给患者和家属带来了巨大的痛苦和不便。中医食疗对治疗中风后遗症有一定的疗效。下面介绍一款八珍鸡，家属可以在家制作，给患者食用。母鸡1只(约1000克)，当归、川芎、白芍、熟地、党参、黄芪、白术、茯苓各6克，盐、黄酒、味精等调味品适量。将以上中药冲洗干净后以黄酒100毫升浸泡半小时，母鸡...

养生秘方 2024-03-06 9 0 中风后遗症后遗症中风八治中症鸡后遗
论二十八脉与营卫之气运行

　　《内经》经络理论内涵丰富，包含甚广。《灵枢·脉度》及《灵枢·五十营》等篇提出营气主要运行于二十八脉之说。《灵枢·脉度》篇首论人身经脉的长度，旨为准确地测定针灸穴位及更深入地研究营卫气血的运行规律，是中医经络理论的重要基础。　　《灵枢·脉度》云：“手之六阳，从手至头，长五尺，五六三丈。手之六阴，从手至胸中，三尺五寸，三六一丈八尺，五六三尺，合二丈一尺。足之六阳，从足上至头，八尺，六八四丈八尺。足之六阴，从足至胸中，六尺五寸，六六三丈六尺...

养生秘方 2024-03-06 10 0 二十十八运行八二卫气脉之运
伏羲八卦阴阳百草初尝肇药史

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养生秘方 2024-03-06 8 0 阴阳八药百阴
老人用吗啡八点注意

吗啡为中枢抑制药，其作用较强，具有镇静、镇痛、抑制呼吸及平滑肌的收缩作用，是中老年病人的常用药。吗啡若与其他解痉药同时服用，可治疗心肌梗死病人的心前区剧痛或内脏疾病引起的剧痛，对心源性哮喘也有良好效果，特别适用于治疗其他镇痛药无效的急性疼痛，如严重的骨折、创伤、烧伤等，其疗效卓著。因其具有强效和成瘾性，老人服用吗啡应注意以下8点。 1．注意观察呼吸和心血管症状。服用吗啡时，应注意观察呼吸和心血管的抑制作用，切勿用量过大，否则易致急性中毒，患者可出现昏迷、呼吸深度抑制、瞳孔缩小、血压下降等。一旦出现急性中毒，应立即采...

养生秘方 2024-03-06 9 0 老人注意八用注
懒惰会增加八种疾病风险

如今，生活越来越便利和舒适，许多都市人也变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。近日，意大利公布了一项居民健康状况报告指出，懒惰已和吸烟一样，成为人们长寿的克星。懒惰会增加八种疾病的患病风险：冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌。懒得动脑机体衰老首先是从大脑开始，而多用脑可以延缓大脑衰老。经常用脑的人到了六七十岁，思维仍像中年那样灵敏；反之，那些中年就不愿意动脑子的人，大脑会加速老化。实践证明，脑力活动可以防病延年，预防老年痴呆症。每...

养生秘方 2024-03-06 8 0 增加疾病风险八疾病加增
八种情况应测血糖

对糖尿病患者来说，稳定的血糖就是生命的保护神。专家提醒糖友，若出现以下8种情况，应及时测血糖。 1．出现饥饿感。许多患者认为，有饥饿感就是低血糖。其实有些患者由于存在胰岛素抵抗，自身血糖很高但不能被身体利用，也会产生饥饿感。因此，糖友如果觉得特别饿，一定要查查血糖，以避免盲目施治。 2．口渴。口渴是高血糖的症状之一，因此在喝水前最好搞清楚，到底是因为血糖高还是因为体内缺水。 3．异常疲劳。血糖波动时，患者易感疲劳。所以，如果觉得全身没劲，应测一下血糖，采取相应措施。 4．睡得特别死。有些患者睡得特别死，血糖高或血糖...

养生秘方 2024-03-06 7 0 情况血糖血八
空腹八忌

一忌饮酒：空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎，胃溃疡等多种疾病。二忌吸烟：空腹吸烟会使胃酸分泌增多，胃的饥饿感会增加，还容易引起“烟醉”，出现头晕、乏力、心悸、头痛等不适症状，三忌饮茶：空腹饮茶会稀释胃液，使消化功能降低，且容易引起“茶醉”，导致头晕、心慌、四肢无力、心神恍惚等，四忌喝牛奶、豆浆：因为牛奶和豆浆里富含蛋白质，只有人在摄入一定量淀粉食品后饮用，才能起到滋补身体的作用。五忌吃柿子：空腹食之易和胃酸凝结成难于溶解的硬块，引起心口痛、呕吐、胃扩张、胃...

养生秘方 2024-03-06 8 0 空腹腹八
脂肪肝患者运动八注意

虽然运动疗法对营养过剩型脂肪肝患者可产生良好效果，但须注意以下八点。 1．减肥速度不可过快，每周体重下降不应超过1．2千克。如减重过快，反而可能加重脂肪肝。 2．肥胖度70％以上的肥胖者可以先给以药物减肥治疗，待体重减轻至肥胖度50％以下时再开始运动疗法。 3．举重、短跑、骑自行车、足球等剧烈的无氧运动不利于减肥，还会导致食欲亢进，而应选择散步、打太极拳等有氧运动。 4．伴有糖尿病的患者，一般建议餐后30~60分钟再进行运动为宜，不要在早晨空腹时或餐后立即开始运动。 5．严重的胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)患者不宜...

养生秘方 2024-03-06 7 0 脂肪肝运动患者注意脂肪肝八患注运
家庭急救有『八戒』

一旦家中有人发生意外，家里如果有人能及时进行急救，则直接关系到受害人的安全和预后。因此，家庭急救必须注意以下几点。一戒惊慌失措：遇事慌张，于事无补，如慌慌张张用手去拉触电者，只能连自己也触电，此时应首先切断电源，用木棍、竹竿等绝缘物使病人离开电线，方可进行急救。二戒因小失大：当遇到急重病人时，首先应着眼于有无生命活动体征，知道现场急救时必须对病人做哪些初步检查，看病人是否还有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，则应马上做口对口人工呼吸和胸外心脏按压。而不能一见出血，便忙于止血，连病人死了也不知道，还...

养生秘方 2024-03-06 7 0 急救家庭戒八有
老年人养心八珍汤

老年人心理要平衡，一个人既要奉献社会，还要会享受生活。这里的享受是指他需要更多的业余爱好，知识面要宽一点，有越多的业余爱好，那么他心理越容易平衡。马寅初老先生讲过两句“世事沧桑心事定，胸中还岳梦中飞”。世界上虽沧桑变化，我心事定，无论你怎么变化，我心里有数。心里各种烦恼的事，做一个梦，睡个觉就过去了，这就是度量。张学良将军，1932年就是国民党军副总司令，海陆空的副总司令，仅次于蒋介石，1936年却成为阶下囚，如果心理不平衡，度量小，十个张学良都死了。而他无论受多大的挫折，都能维持心理平衡。...

养生秘方 2024-03-06 7 0 八珍汤老年人老年养心心年八汤
健脊十八法调理好脊柱

　　“整一脊而治全身”，这个说法有没有道理？12月16日，中华中医药学会整脊分会主任委员、中医教授韦以宗就介绍了一套行之有效的调理脊柱的体操方法，据韦以宗介绍，他自创的这套健脊体操形式，分别运动相关的肌肉、韧带，使已受损的得到自我调节，恢复肌力，未受损的协调统一，达到力平衡。　　而且，此套健脊操简便易行，不需特别场地及服装，全套做完仅20分钟左右，十分方便办公室人员锻炼。　　　　第一式：抱头侧颈式　　体操方式：正位、两目平视，双手屈肘，两手掌合拢于脑后，然后将头颈往一侧屈，并稍加压力...

养生秘方 2024-03-06 7 0 调理脊柱十八八调健理
饼虽好八类人不宜多吃

月饼是我国的传统美食，尤其在中秋之夜，吃饼赏月，别有一番情趣。但是，有八类人不宜多食或禁食月饼。胃和十二指肠溃疡病人患者吃月饼后促使胃酸大量分泌，强烈而持续地刺激溃疡面，从而使病情加重。如果吃月饼过多或过快，还会使溃疡面受到机械性损害，易造成胃穿孔、大出血等。胆囊炎、和胆结石病人这类病人的饮食宜戒油，月饼含油脂非常多，所以胆囊炎、胆结石的患者不宜吃，如果只图口福大吃月饼，这会容易引起胆囊收缩、胆汁排出障碍，导致右上腹剧烈疼痛，对患者健康有诸多不利。高血压、高血脂、冠心病人这些人吃月饼后会使血脂增高，血液...

养生秘方 2024-03-06 8 0 多吃不宜不八多
女人生气引发八大疾病

1．长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧会减少，代谢废物增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把代谢废物排出体外。 2．脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的代谢废物最多，氧最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。建议：同上一条建议。 3．胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起...

养生秘方 2024-03-06 8 0 疾病女人人生引发女八疾生发病引大气