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去眼袋 白扁豆花粥
眼袋是许多爱美女性的一大头痛问题。许多人在受到眼袋困扰时，会直接将问题抛给手术刀，总以为一刀下去就能将眼袋斩杀于无形。其实，许多眼袋的产生是后天造成的，如果你没有找到问题的根源，即使动了手术，眼袋也可能再次出来。 从中医上来看，后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，...
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解暑去乏 蜂蜜茶 木耳凉拌
饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。另外，茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等因素，能与唾液结合，可解热生津。而蜂蜜是一种营养代价极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质，可促进消化，增进餐欲，镇定安息，提高机体免疫力，蜂蜜含有蔬菜中的全部养料，若夏季饮茶时加些蜂蜜结果更佳。 饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。另外，茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等因素，能与唾液结合，可解热生津。而蜂蜜是一种营养代价极高的食品，除了含有葡萄糖、...
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多国中医支招中医药“走出去”
据匈牙利《新导报》报道，经过28年近两代中医药同行们的努力，2014年12月17日匈牙利国会终于立法，使中医药行医合法化。2015年9月18日，国家人力资源部又在该法律的基础上制定了42/2015（IX.18.）号实施细则，该法令对中医药行医从业人员许可证发放作了规定。 新法律规定，在中医领域，持有至少5年高等教育文凭的人，才有资格向有关当局递交申请，并限定行医地点和期限。申请人必需证明在祖籍国，最后一个长期行医的工作单位，没有被取消过行医资格，并无刑事犯罪记录。申请人的毕业证书无需当地文凭认证机构认证，...
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两招助您去掉老年斑
老年斑是色素沉积的表现，在高龄老人中很常见，大部分在 50岁以后开始出现。老年斑包括老年性雀斑、老年性点状白斑和老年疣，是细胞代谢机能减退、体内脂肪易氧化的结果。 卜面介绍两种方法帮您祛除老年斑。 1．黄瓜粥 鲜嫩黄瓜300 克，大米100克，精盐2克，生姜 10克，将黄瓜洗净去皮去心切成薄片，大米淘冼干净，生姜洗净拍碎，锅内加水1000毫升左右，将大米、姜放人后大火烧开，改小火慢慢煮至米烂时放人黄瓜片，再煮1～2分钟加盐即可，每天喝2次。 2．胡萝卜汁 取1根新鲜胡萝卜榨汁，每天喝1杯。还可在每日早晚洗完脸后，用...
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