首页 经络 第15页

经络 第15页

  • 拔火罐疏通经络以缓解腰痛

    拔火罐疏通经络以缓解腰痛

      现代生活节奏很快,工作压力大,很多岗位都需要长时间保持坐、站、弯腰等姿势,而长期保持这些姿势导致的最常见问题就是腰痛。广州市第一人民医院南沙分院中医科中医师唐梁表示,很多人一听到腰痛就想到肾虚,而临床上还有很大部份腰痛都和肾虚无关,如湿热、寒湿、气滞血瘀等都可导致腰痛。拔罐治疗对于后几种腰痛都有一定效果,而不适用于肾虚型腰痛,特别是回南天湿度大,很多腰痛都和湿邪有关,拔罐可祛除体表的湿邪,疏通经络以缓解腰痛。   指导医生广州市第一人民医院南沙   分院中医科中医师唐梁   记者蔡卫杨通讯员陈瑶...

  • 温通经络 祛风散寒 扶阳罐

    温通经络 祛风散寒 扶阳罐

    【原理】 颈肩部受凉、慢性劳损、坐姿不良、长期伏案、外伤等因素,导致肩颈经络不通,气血循环不畅,影响生活质量和工作效率。 配合扶阳调理介质,以罐带手,补而不过,去邪而不伤正,具有扶正祛邪,调和气血,协调阴阳的功效。通过扶阳罐温灸、温刮、温推督脉、膀胱经、胆经、大肠经、小肠经和胃经上的穴位,对这些经络和穴位进行全面的疏通和调整,有利于改善局部血循环,增强局部代谢,帮助乳酸的分解和代谢,疏通肩颈周围的多条经络,帮助气血循环,达到消除水肿,解除痉挛,松解粘连,提高痛阈的止痛效果。...

  • 五行脏腑经络之气充沛 其病乃愈

    五行脏腑经络之气充沛 其病乃愈

    《伤寒论》第7条说:“病有发热恶寒者,发于阳也;无热恶寒者,发于阴也。发于阳,七日愈;发于阴,六日愈;以阳数七,阴数六故也。” 对于“发于阳”“发于阴”,历代注家大体有3种认识。其一,认为“阳”指阳经,即太阳、阳明、少阳;“阴”指阴经,即太阴、少阴、厥阴;如钱天来、尤在泾等,皆持此说。其二,认为“阳”指太阳,“阴”指少阴,如张志聪。...

  • 什么是经络注血疗法 操作方法

    什么是经络注血疗法 操作方法

    什么是经络注血疗法 经络注血疗法是以病人自己的静脉血注入到身体相应穴位,以治疗疾病的一种方法。该疗法最早是治疗哮喘见长,但近几年已不断扩充到治疗支气管扩张等常见而缠绵难愈的呼吸系疾病上,疗效较好。 上世纪60年代,广州中医药大学靳瑞教授在送医下乡时,应用经络注血疗法对一些基层常见的疾病进行了探索治疗,如对呼吸系统各种疾病、消化系统的胃痛、对内分泌系统的甲状腺疾病和糖尿病,以及腰腿痛等。其中发现对一些过敏性的疾病如支气管哮喘、过敏性鼻炎及过敏性皮肤疾病疗效特别好。于是,靳瑞于1973年在《新中医》第...

  • 对经络科学的开拓 对经络科学奠基 张人骥

    对经络科学的开拓 对经络科学奠基 张人骥

    张人骥,1930年出生。生理学家、神经生物学家。北京大学生命科学院教授,博士生导师等,并享受国务院特殊津贴。曾任中国生理科学会常务理事、中国生物物理学会筹备委员,并是英国水蛭联合学会会员、国际水蛭联合学会会员、美国纽约科学院会员、美国现代科学技术协会会员。 张人骥教授出身于医学世家。自幼受到家庭熏陶,志在生命科学。1949~1953年清华大学生物学系-北京大学生物学系本科毕业,1954~1956年北京大学生物学系生理学研究生毕业。毕业后留校,在生物学系任教。其中,1980~1981年为美国纽约州立大学生物科学系...

  • 拔火罐有疏经络 祛湿气的作用

    拔火罐有疏经络 祛湿气的作用

      65岁的李先生因身体不适在一家按摩店按摩,还没拔完火罐就呼吸困难,经120急救送医,最终抢救无效不幸身亡。其实,拔火罐导致死亡的情况很罕见,可能是在拔火罐的过程中,患者突发其他疾病。拔火罐古称“角法”,它主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,从而起到医疗和保健的作用,尤其适用于一些慢性病患者。拔火罐看似简单,但操作不当很容易出现问题。   最常见的伤害是烫伤   因拔火罐直接导致死亡的可能性非常小,但在拔火罐的过程中,患者某些基础疾病的突发可能会造成...

  • 脊柱疏通经络 脊柱兼及养生

    脊柱疏通经络 脊柱兼及养生

    《说文解字》谓:“脊,背吕也。” 易脊经,又名“脊柱养生操”,是一种以关注颈椎、胸椎、腰椎和背部的脊柱保健的中医气功功法,源流清晰,是将中医形神庄养生方法应用于脊柱疾病的临床专项治疗技术。 运动脊柱 疏通经络 脊柱上端承托颅骨、下联髋骨、中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁,其内部有纵形的椎管容纳脊髓,具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。中医学认为,人体的多条经络也与脊柱有关,其中被称为“阳脉之海”的督脉循脊...

  • 定步八式功调全身经络(中)

    定步八式功调全身经络(中)

    四、海底明堂(呼气) 1.两脚跟缓慢落地,同时两肘收屈,手指仍相合,两腕置颈后两旁。 2.缓慢弯腰(直膝),俯身,两手沿颈后两侧分开,掌心向下经胸前直压地面,尽可能地靠近两足前,昂颈前望,指尖仍相对。有如深潜海底之意,同时呼气。 要点:1.弯腰俯身要直腿、昂首,不可屈膝。初练时或许不能做到双手触地,但切不可屈膝迁就。经一个时期练习会越弯越低,短期内即可提高腰腿的柔韧性,以致老年人也可以做到双手按地。 2.呼气细缓,与弯腰、俯身、上肢下压动作协调一致。 本式以上肢的动作导引足三阳经脉,使内气从头向足下运行,...

  • 六经归纳了脏腑 经络 气血的生理功能

    六经归纳了脏腑 经络 气血的生理功能

    余年少习医,立志于治病救人,为一方良医。始临证,辨证论治必尽心,理法方药求齐备。然,虽有用果者,但不效者亦甚众。处方深思熟虑,效果心中无数。一段时期,诊治越多,心中威逼亦越多。 怅惘中,再诵《伤寒论》,以六经辨病,用方证分析,再试于临床,常一剂知,二剂显,立收桴鼓之捷效,顿开茅塞之感悟,疑虑消除,决心猛增,似乎云开雾散,不由得击节称叹。医圣弘论,病下是证,证下是方,方随证立,方证一体。方证分析是后学者登堂入室的钥匙。 六经归纳了脏腑、经络、气血的生理功能和病理变化,并对各证候进行了分析、总结和归...

  • 六分钟无名桩 追求阴阳平衡注重经络通畅

    六分钟无名桩 追求阴阳平衡注重经络通畅

    六分钟无名桩的理论依据源自于中医经典《黄帝内经》的“正气存内,邪不可干”。可考的功法历史是由清咸丰年间从少林闯关下来到皇宫做大内侍卫总教头的刘金镖所传出,至今有近200年历史。此桩功长期用心习练能获得祛除疾病、增强体质、抗寒耐热、延缓衰老的功效。 功法特点 追求阴阳平衡,注重经络通畅 六分钟无名桩基本动作只有3个,左右各练一遍共计6个动作,这种平衡对称的练习方法中,包含动静结合、阴阳平衡、虚实有致的习练宗旨。本桩法锻炼时外练人体9大关节、内练人体十二正经和奇经八...

  • 成语“六阳会首”释疑 十二经络有啥作用

    成语“六阳会首”释疑 十二经络有啥作用

    成语“六阳会首”出自元·高文秀《渑池会》第二折:“对着众官人每在此,我这一去,若有些儿差失呵,我输我这六阳会首。”叙述蔺相如以兴国安邦为重任,对立谋动干戈,建议躬行善良,单独陪赵成公赴秦国的渑池会,并立下誓词,以自己的头颅做担保的故事。 十二经络有啥作用 在古代,把人的头颅称为“六阳会首”。这是怎样回事呢,本来头部是中医十二经络中的手三阳和足三阳这六条阳脉会聚的当地。所以,头部是人体最重要的部位之一。...

  • 手转健身球 疏经络调气血

    手转健身球 疏经络调气血

    作为我国民间传统健身保健器具,手转健身球可以起到刺激手部穴位、疏通经络、调节气血的作用。不过,单玩手转球,就辜负了它的多用性了。 石头或钢制的健身球,本身较重,还可以当做小哑铃,进行托举锻炼,增强臂力,帮老年人练劲儿。用手掌或手指托球,高举、转臂,还可以配合太极拳的动作练球。此外,将健身球放在脚下,用脚掌滚动、脚心压揉、脚趾拨弄,还能刺激足部穴位,同样起到保健作用。 练球时应心平气和,每天2-3次,晨练、散步、看电视、聊天时都行,最好坚持每天做,养成习惯。 胡安仁...

  • 健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年

    健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年

    在家的时候,站在客厅,动员家人一起做做肢体运动健身操,效果很不错。肢体健身操是通过身体的活动,达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下: 平衡气血两脚分开直立,两臂左右平伸,肘部自然弯曲,掌心向上,身体保持平直,腰向左弯,左臂下降,右臂上伸,到适当程度后复原,再向右弯,动作同前,反复数次。 舒筋活络自然站立,两臂慢慢向前平举与肩平,手心向内随两臂回撤,手背从两腋、腰、尾骶关节方向向下按摩,并以意引导到涌泉,两腿下蹲,重复数次。 太极开合自然站立,两臂胸前伸展如抱球状。随呼气两手...

  • 手疗核桃 养脏腑疏通经络

    手疗核桃 养脏腑疏通经络

      最近,总是见周围的老人手里把玩着一对核桃,一打听才知道,这行话叫做“文玩核桃”。“文玩核桃”又称“手疗核桃”、“掌珠”等,据考证,它起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清,已有2000多年的历史,盛传不衰,从而形成了世界独有的中国核桃文化。   “文玩核桃”的优点在于“冬不凉,夏不躁”,具有较高的保健作用。通过揉核桃,手指的运动和利用核桃的楞角和楞翼挤压按摩手掌上的...

  • 小儿捏脊 脊背六法是以中医经络理论为指导

    小儿捏脊 脊背六法是以中医经络理论为指导

    3岁的阳阳可以自己走路了,虽然动作还有些不协调,但在阳阳妈妈眼里,这足以让她欣慰了。两年前,妈妈发现阳阳有些异样,1岁的他不能像其他孩子一样可以用手抓东西,也不能在家人的搀扶下迈步,不能发音,口水也比同龄的孩子多。妈妈带他去医院检查后却被告知“儿子患上了脑瘫”。之后的1年中,阳阳一直求治于省内几家大医院,但疗效一直不理想。一年前,阳阳妈妈在朋友介绍下,带着阳阳来到了长沙市按摩骨科医院康复科,经过科室副主任刘影近一年的精心治疗,阳阳现在已经可以进行简单的交流,可自己行走、独自玩耍,也能...

  • 灸法温通经络 回阳复脉 培补元阳

    灸法温通经络 回阳复脉 培补元阳

    中医学里有许多延年益寿的养生保健措施,灸法就是其中一种重要手段。正如《扁鹊心书》说:“人于无病时,长灸关元、气海、命门、中脘。虽不得长生,益可得百年寿。” 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候。“灸”字早在《说文》一书中解释作“灼”,是用火灼体,借热力给人体以温热剌激,通过经络腧穴的作用,而达到透热、扩热、传热、温补以防治疾病之目的。 灸法所用原料很多,但以艾叶为主。艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血。正如《名医...

  • 论热敏灸是经络证治的承接与延伸

    论热敏灸是经络证治的承接与延伸

    经络证治是中医辨证论治的基本方法之一, 是 以经络学说为主要依据的辨证论治方法, 用于指导 中医临床各科, 尤其是针灸的辨证施治 [1] 。 热敏灸是 中医灸法的新特色, 通过探感定位法探寻体表热敏 点 (疾病反应点) 以指导临床施灸治疗疾病。 经络辨证,按经论治:从经络寻找疾病反应 部位或反应点 《黄帝内经·海论》有云: “内属于府藏, 外络于 支节” , 这就是说人体的四肢百骸、 五脏六腑、 内外 表里皆依赖于经络系统的沟通维系、 协调统一, 构 成一个整体。 经络学说...

  • 按摩进补 手法刺激经络穴位

    按摩进补 手法刺激经络穴位

    按摩进补,就是用手法刺激有关的经络穴位,从而达到扶正固本,祛病延年的目的。 具体方法如下: 1、两手中指指腹着力,分别摩擦鼻子的两侧,从鼻翼至鼻根,来回摩擦,直到鼻翼两侧发热。 2、手握空拳,用拇指和食指夹住整个耳廓,用力搓擦,搓至发热。 3、用舌尖反复卷摩牙龈内外,直至满口生津,并将津液咽下。 4、手掌微屈,手指自然并拢,轻轻拍击胸部,双手交替进行。 5、用单手或双手重叠放在腹部,再按摩脐部、小腹部,最后反复按摩整个腹部。 6、双手掌小鱼际分别...

  • 经络和腧穴疲劳现象的成因探析

    经络和腧穴疲劳现象的成因探析

    《素问·调经论篇》曰:“人之所有者, 血与气耳”。经络是气血运行的通道, 腧穴乃气血汇聚之所[1], 气血不足则经络、腧穴空虚匮乏, 其功能随之减弱, 故在针灸治疗过程中易出现得气困难、疗效反复等经络、腧穴疲劳现象[2], 使得传统针灸疗效降低, 阻碍其发展。遂通过临床观察及实践, 对于导致经络、腧穴疲劳现象的原因给予分析探究, 望能引起广大医者的关注和重视, 现总结如下。 用针不慎所致 传统针刺治疗疾病立于中医的辨证论治和整体观念以调节阴阳、疏通经络为原则。《黄...

  • 筋膜理论能代替经络学说吗

    筋膜理论能代替经络学说吗

    •经络理论是一个完整的体系,它有自身的逻辑。气血的运行很难只用力来解释,也与现代针灸医学出现的用神经介质解释截然不同。 •以神经-体液为基础的现代针灸医学并没有代替以经络学说为基础的经典针灸医学。现代针灸医学的实践者们也需要用神经-体液网络和经络学说的混合模式来解释针灸的临床实践。同样以筋膜纤维网状结构为基础的针灸医学也不能替代以经络学说为基础的经典针灸医学。 新年伊始,中国人民解放军总医院针灸科关玲医生于2016年1月7日在《中国中医药报·学术与临床版》发表署...

  • 经络系统化的学说或理论

    经络系统化的学说或理论

    关于经络基本概念的产生,我在主编的《经络学》教材中一开头就提出这样的先后关系:“血、气———脉———经、络”,这一顺序是从历史文献的考证得出来的。“血、气”作为“脉”的内容,“经、络”则是“脉”的类别,《内经》所载即是如此。自“脉”分别为“经脉”、“络脉”...

  • 经脉系统 中医经络学

    经脉系统 中医经络学

    经络学说是祖国医学理论的重要组成部分,是针灸学和气功学的理论核心,是研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一种学说。 经络,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路,是经脉和络脉的总称。 “经”,指经脉,有路径的含义,为直行的主干,较大。“络”,指络脉,有网络的含义,为经脉别出的分支,较小。经与络纵横交错,遍布全身。 经脉系统包括十二经脉及其附属的十二经别、十二经筋、十二皮部、奇经八脉;络脉系统包括十五络脉以及...

  • 按摩古称“按蹻”疏通经络行气活血

    按摩古称“按蹻”疏通经络行气活血

    按摩古称“按蹻”,是我国传统的摄生保健方法之一。运用手和手指的技巧,按摩人体一定部位或穴位,从而达到预防、保健目的的养生方法,叫做保健按摩。   由于保健按摩法简便易行,平稳可靠,所以受到养生家的重视,并将其作为益寿延年的方法,积累、整理、流传下来,成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。   保健按摩主要是通过对身体局部刺激,促进整体新陈代谢,从而调整人体各部分功能的协调统一,保持机体阴阳相对平衡,以增强机体的自然抗病能力。达到舒筋活血,健身、防病之效果。 (一)疏通...

  • 经络以通养之和之 经络养生方法众多

    经络以通养之和之 经络养生方法众多

    在《内经》的《素问·五常政大论》中有这样一段话:“夫经络以通,血气以从,复其不足,与众齐同,养之和之,……其形乃彰,生气以长”,讲的是经络畅通与养生保健和疾病治疗的密切关系。 经络是人体经脉和络脉的总称,其遍布人体,纵横交错,把人体的皮肤肌肉、四肢百骸及五脏六腑全部井然有序地互相联系起来。经络最主要的构成是连接体表和脏腑的12条主经,以及贯通背部、腹部的督脉和任脉,即人们常说的 14 经脉。每条经脉上又有若干呈特殊感应点和刺激点的腧穴即穴位...

  • 《黄帝内经》经络病位思想探源

    《黄帝内经》经络病位思想探源

    “望而知之谓之神”, 望而知其病变层次, 故可为之神矣!时下中医之望诊研究多停留于局部诊断, 而缺乏一种疾病传变层次的系统性构建, 而《黄帝内经》 (以下简称《内经》) 中早有记载, 今追溯经典, 希冀整理构建《内经》经络病位望诊系统, 望同道斧正。 中医学有自己清晰的经络病位思维模型, 从《内经》的体例编排上我们就可以清楚地看到中医学经络病位思维模型, 如:《素问·皮部论》《素问·经络论》《灵枢·经脉》《灵枢·经水》《灵枢&...

  • 《黄帝内经》提出过经络树状模型

    《黄帝内经》提出过经络树状模型

    针刺是使用针具刺激身体表层而调整机体的结构与功能而达到治病目的。针灸的临床应用范围极其广泛。那么什么样的通路让针灸发生了治病作用呢?针刺后,在这些通路里发生了什么呢?经典针灸学认为针灸是通过经脉、络脉、浮络、孙络等功能信息通道发生作用的。气血在通道里的变化产生针灸的疗效。 现代针灸学认为针灸是通过神经-免疫-内分泌的网络结构或者人们已经认识到的已知解剖结构而发生作用的。神经介质、免疫因子、内分泌素在网络里的变化是针灸作用的结果。 经典经脉理论包含了大量的人体内外、上下、前后的联系。当人体科学发现...

  • 穴位是经络之气聚集之地 原气的来源及作用

    穴位是经络之气聚集之地 原气的来源及作用

    五脏有疾,当取十二原 全身365个穴位,肘关节和膝关节以下的五输穴中,究竟哪些穴位是原穴呢?岐伯说:“五脏有六腑,六腑有十二原。十二原出于四关,四关主治五脏,五脏有疾,当取之十二原。十二原者,五脏之所以禀三百六十五节气味也...

  • 人体经络-日之中循行运转规律

    人体经络-日之中循行运转规律

    了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也! 献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门。 手太阴肺经 寅时(3点至5点)肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足。 “肺朝百脉”。肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。...

  • 中医四种经络不通的表现

    中医四种经络不通的表现

    在中医看来,经络是连接人体五脏六腑的桥梁,是维持人体气血运行的重要“通道”。如果我们经络不通,就会像交通“堵车”一样,遭遇各种问题——如头部的头晕、头痛、大脑供氧不足、容易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退等等,还很容易引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等不适症状。 四种经络不通的表现 ① 捏肉感觉痛 通则不痛,不通则痛。随手捏起身上的肉,如果有明显痛感,则表明经络不通。这是因为,气血流通不畅,肌肉的柔韧性降低,对疼痛...

  • 气功 疏通经络化瘀行滞 培补正气强健身体

    气功 疏通经络化瘀行滞 培补正气强健身体

    气功是我国优秀的文化遗产之一,中医气功更是中医药学宝库中的一枝奇葩,具有四五千年的悠久历史,为中华民族的繁衍生息和健康保健事业作出了不可磨灭的贡献。在养生保健和疾病调治方面发挥着不可替代的作用,其养生作用主要体现在四个方面:平衡阴阳、调谐身心,补气益神、强身健体,疏通经络、化瘀行滞,修性养德、“仁者寿”也。   平衡阴阳,调谐身心   一般地说,平衡阴阳与调谐身心在中医学中属两个不同的范畴,平衡阴阳的实质是调“和”阴阳,调谐身心则是调“...

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