经络 第11页
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按摩腕踝颈强身通经络
人体的腕、踝、颈三个部位，分布着多条经脉。比如腕部有手三阴经和手三阳经。踝部有足三阴经和足三阳经。颈部有任脉、督脉等经络。督脉与人体诸多阳经相联系，任脉与人体的诸多阴经相联系。这些经脉沟通着人体上下各处。经络是全身气血运行的通道，能沟通上下内外，加强内在脏腑与外在肢体之间的联系，调节体内各个器官的功能。通过对这些部位的按摩，可以起到疏通经络，调畅气血，健身防病的作用。 按摩以上三个部位的具体方法是，分别在腕横纹上、内外踝上、第七颈椎上四横指宽的环形带上按摩。手法则采用推、拿、搓、揉等，由表及里，先轻后重，进行自我...
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怎样进行经络美容
1．消除皱纹：用毛刷沿大腿 外侧胃经走向．由上而下刷摩5 次：沿大腿内侧肝经由下而上 刷摩5次：沿大腿后侧膀胱经 由上而下刷摩5次：由肩部至 指甲用毛刷做垂直强刺激刷摩 5次：沿背部正中线和肩胛骨之 间的部位至骶骨．用毛刷做强 刺激刷摩5次．然后以中线分 为左右两侧．各横向刺激10 次。 2．治疗黄褐斑：沿大腿内侧 肝经由下而上刺激5次：双膝 内侧凹陷处曲泉穴．用拇指按 压5次：左右肩胛骨之间由上 而下刺激5次．然后沿中线向 外侧横向刺激各10次；食指、 中指、无名指指腹沿面部肝经。 从下颌开始一双口角一双鼻 侧一...
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小儿秋季腹泻的实证推拿经络通畅疗法
秋意渐浓，早晚温差变大，轮状病毒肠炎的发病率在逐步增高。 轮状病毒肠炎传染性较强，可以表现为发热、呕吐，1-2后出现腹泻，大便表现为黄色稀水样或者蛋花汤样。 孩子腹泻，家长不仅感同身受，更因患儿服药不配合而发愁。 我院儿科倡导绿色医疗，运用中医外治法治疗小儿肠炎，方法简便、经济实用，直达病所，缩短病程，奏效快捷，免除小儿服药的痛苦，也深受家长们推崇。 推拿疗法是外治法的一种，具有促进气血循行，经络通畅，神气安定，脏腑调和的作用，秋季腹泻病程早期以实证多见。 下面介绍...
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急性睾丸扭转中医辨治经验 内辨脏腑外辨经络分期论治
江苏省名中医龙家俊临证五十余载，善治疑难病，对跌仆损伤性疾病的辨治见解独到。笔者从师学习十余载，兹将其治疗急性睾丸扭转经验整理如下。 辨治经验 内辨脏腑，外辨经络 龙家俊认为，跌仆损伤性疾病的病变基础为脏腑经络气血失和、损伤与不通，其善证、顺证、恶证等病变过程涵盖内部脏腑证与外部经络证。脏腑辨证重在气血之虚实，经络辨证须辨经络之瘀滞。 跌仆损伤性疾病，病位多在经筋、骨骼、肌肉、皮部，尤以经筋损伤最为常见，可累及气血津液。肝主筋、肾主骨，筋附于骨，筋骨相连，伤筋能损骨，损骨亦伤...
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按摩能够疏通乳房经络治乳腺增生
乳腺增生是中老年女性最常见的乳腺疾病。中医认为，按摩能够疏通乳房经络．促进经脉的气血循环．可以改善乳腺增生症状。下面介绍几种简单的手法．注意按摩时全身要处于放松状态．不要用力过猛。 侧推法按摩右侧乳房时要抬起右手．可用指尖向后捂右耳．此时．前臂向前与身体呈垂直状态：用左手掌根和掌面自胸正中部着力．横向推按右侧乳房至腋下．返回时用五指指肚将乳房组织带回．反复20～50 次：以同样的步骤在左侧再做一遍。 振荡法按摩右侧乳房时．以左手小鱼际部着力．从乳房肿结处．沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶：反复3～5遍．局部出现微...
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腰椎间盘突出症 以祛风温通经络为治疗
应用中药热敷，治疗腰椎间盘突出症86例，取得了较满意的效果，现介绍如下。 一、临床资料 本组中男性69例，女性17例；年龄 17～58岁，平均37岁；左侧发病72例，右侧发病14例；腰3、4节段病变9例，腰 4、5节段病变58例，腰5、骶1节段病变 19例。以局部腰痛，腿痛，甚者腿部麻木，活动受限为主要症状。 二、治疗方法 以祛风，活血化瘀，温通经络为主进行治疗。 处方：千年健、路路通各60克，鸡血藤50克，桑枝、苏木各40克，紫草、伸筋草、桂枝、艾叶各30克，红花20克。 用法：将上药裹于布袋中，在锅...
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中医经络穴位治落枕
根据手指头的疼痛、麻木与否，可以预测疾病的有无。中医经络学说认为，于三阴经(太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经)从胸走头，手三阳经(阳明大畅经、少阳三焦经、太阳小肠经)从手走头，并连接相应的脏腑。人们手指头上有很多经穴，分别与相应的经络、脏腑联系。如果某个手指尖有疼痛、麻木等不适的感觉，则表明相关经脉、脏腑可能出了问题。 根据手指的不适感觉预测相关疾病的方法是：用一手的拇、食指捏住另一手的指甲根部位，用力揉压、转动手指。从拇指开始，依次(食指、中指、无名指、小指)一个一个地捍揉，感觉是否有特别的疼痛或麻木感出现、不同...
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关于痹证的发生从经络脉气源流循行的角度考虑
关于痹证的发生，历代医家多从荣卫失和、风寒湿三气杂至、正气内虚等角度去考虑认识，而从经络脉气源流循行的角度考虑、认识痹证发生原因者则鲜有。因此笔者结合《黄帝内经》的学习心得，试从经络脉气源流角度来探讨痹证，以求正于贤哲。 脉气源流 脉气源流最早记载在《灵枢·九针十二原》对五输穴的描述中：“经脉十二，络脉十五，凡二十七气以上下。所出为井，所溜为荥，所注为俞，所行为经，所入为合，二十七气所行，皆在五腧也。”即古人认为，经络之气发源于五输穴，由五输穴而出，循灌周身，如环不休...
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大便不顺畅 试试穴位与经络疗法
平常生活中可能有一些我们不经意间做的小动作，对身体却有着大影响，所以说我们想要养生并不需要刻意地去做些什么。那么你平常没事的时候不妨转手腕，可以帮助你改善身体的很多症状，长期坚持就能收获到好的效果。 人体十二正经有6条经过手腕，分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。慢慢地转手腕，不用力，不着急，却会对身体有很多改善。 以前大便不顺畅，后来发现转手腕后，就会有便意，可能是转的时候对小肠经和大肠经有一个活动疏通的作用，并且大便时如果解不出来也可以立...
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颈肩疼痛,痹证中药验方,肢体经络病症的治疗
颈肩疼痛属于中医痹证范畴，属于常见病、多发病，轻则筋骨、肌肉、关节部位疼痛、酸楚、重着，重则关节肿大、变形，甚至功能障碍。通补法着眼于正气的量与运行状态两个方面，以正气充足、运行通畅为辨证论治的主要目的，尤其适用于肢体经络病症的治疗，如痹证。 典型病例 夏某，女，20岁，在校学生。3月20日初诊。诉右侧肩部疼痛1年，严重时似针扎样疼痛，受冷、受风明显，特别怕风。后逐渐出现右侧上肢酸软不适，后颈、左侧肩胛部亦受影响。高中时曾摔伤右侧肩胛，举动不利，拍片显示肌肉拉伤。自幼膝盖凉，怕风，受风则疼痛，对...
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五皮五藤饮从经络合治热顽痹
五皮五藤饮作为京城名医、皮肤科专家赵炳 南教授治疗皮肤病的经验方，被国家级名老中医 张炳厚继承并广为应用，或治胸痹，或治心痹等， 并将其适应证范围不断扩展 ［ １ ］ 。笔者作为第三批全 国临床优秀人才，有幸拜张炳厚教授为师，传承 五皮五藤饮的精髓，并将本方应用于风湿病治疗 中，取得了很好的临床疗效。五皮五藤饮功效为 通经行络、清热解毒、祛湿活血，适用于风湿病 之难治而病久者。久病入络，邪气从经入络，顽 固难消之极。五藤善治经病，五皮善治络病，合 方经病、络病同治，主除病久入络之邪。 １ 五皮五藤饮方解 五皮...
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心悸的中医经络疗法
心悸是一种常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。下面介绍一种治疗功能性心悸的中医经络疗法，即按压腋窝，其方法简便、疗效独特。 具体方法是：清晨起床前平卧在床上，左右臂交叉，手臂靠着鼻尖，左手按右腋窝，右手按左腋窝，以双手食指、中指、无名指指端（不要用指尖）稍用力，有节奏地按压腋窝各50次，约1-2分钟。 腋窝是人体五大保健区之一，具有调气和血、清心宁神的功效，主治心悸、心痛、失眠、健忘等症。 按压腋窝治疗功能性早搏，一般1-2个月可见效。另外，对器质性早搏也可收到不同的效果。若症状消失，仍坚持按压腋窝，可起...
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失眠拍打相应的经络及穴位
失眠困扰着很多人，轻者入睡困难，或睡得不香，重者彻夜不寐。由于睡眠不足，失眠者白天经常神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘。究其原因，多由思虑劳倦、情志不调、体虚久病、饮食不节等导致，使心、肝、脾、肾功能失调，阴血不足，影响心神而致病。根据经络学说，患者通过以下手法拍打相应的经络及穴位，可以宁心安神、消除焦虑及紧张情绪，改善睡眠状况。患者可根据自身病情选其中2—3种，或依次进行。 1.拍击头顶，舒缓情志。患者端坐或仰卧，双眼微微眯起，精神放松，用单手手掌在头顶有节律地拍击，约10次左右。操作时手指自然并拢，掌...
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症候分析治咳嗽经络诊察
咳嗽虽然是一种常见病，但病因较复杂。笔者治疗的咳嗽病例，病经基本都包括手太阴肺经，但还包括足少阴肾经、足太阴脾经、手厥阴心包经、任脉、督脉等，变化多样。故临床中，咳嗽和具体经络应根据经络诊察与经络辨证来对接；同时，经络诊察的结果还必须对接其症候结构。 各经咳嗽的辨析与治疗 单纯手太阴肺经诊察异常的咳嗽，若为实象，如有黄痰、咽痛，取合穴尺泽；若为虚象，有久咳不愈、恶寒、气短无力，可取太渊、肺俞或募穴中府。尺泽和太渊也可配其络穴列缺，宣肺通络。若伴有胸痛或咯血，可配郄穴孔最，止痛止血。若伴有咽喉肿痛，可在井穴少...
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甘蓝通经络预防胃溃疡 荸荠抗菌退烧泻内火
元宵佳节是继春节之后又一个团圆的传统节日。古往今来，吃元宵都是这一天的主题食品。但是随着人们生活水平的不断提高，以及在春节过度饮食伤了肠胃，很多人对品尝元宵的兴趣少了。怎么办呢？专家建议大家不妨吃一些这个季节常见的长得圆圆的果蔬，一样有团圆的寓意。 甘蓝通经络预防胃溃疡 南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说，甘蓝在唐代中药学著作《本草拾遗》中已有记载，那时候叫“西土蓝”。《本草拾遗》中记载其能“补骨髓，利五藏六腑，通经络中结气，明耳目，益心力，壮筋骨。&...
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穴位经络疗眼疾、耳聋
我患耳聋十余年了。平时，耳内常嗡嗡作响，听力明显减退。有时别人和自己说话，因自己没有反应(听不见)，常常造成误会。耳朵不好，自己已感到十分苦恼，谁知不久，眼睛也出了问题，主要症状是：视物模糊且变形，左眼竟成了色盲。 1997年，在老伴的陪伴下，到省眼科医院，挂了专家号，做了视力视野全面检查，确诊为眼底病，眼黄斑区变性，视网膜颞上色素上皮脱离，并有一血点。随后又到别的医院检查，又说是患了老年性白内障。不管是眼底病还是白内障，令我震惊的是我的左眼视力竞降到了0.2，右眼视力也降到了0.7。难怪在几米的距离内看不清人的面...
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中医说的扁桃体炎 可以通过梳理经络来调理
当机体抵抗力下降，受凉、劳累等，都可能导致扁桃体发炎发作。经常发作有可能引起风湿热、急性肾炎、心肌炎、关节炎等全身性疾病，带来较为严重的后果。 扁挑体发炎时，吃不下饭，睡不着觉，甚是难受。平时活泼开朗的我们，因为扁桃体炎一下子就会变得萎靡不振。那遇到扁桃体炎，我们该怎么办呢？今天给大家介绍简单的小方法，妙用经络辅助疗效，治愈扁桃体炎！ 中医说的扁桃体 ◆ ◆ ◆ 扁桃体是重要的免疫器官，是“三阳”（太阳，阳明，少阳）的重要门户，因与外邪抗争而经常受累。临床表...
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