经络 第13页
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人体经络五行与脏腑的关系
“六腑”与经络五行的关系是什么？ 脾为经，胃为络。胃是容纳食物的，像一个发酵器，脾像蒸馏器，提炼输送，二者配合，将营养输送到全身，由于经络影响，胃寒而脾受湿，脾受湿困胃，所以胃功能减退。肺为经，大肠为络，肺受寒时，会出现腹泻，时间久了会出现咳嗽的现象，肺有火时，会产生便秘．便秘久了会使毒素二次吸收，加重肝的负担。肾为经。膀胱为络，肾功能不全的人会出现膀胱炎、结石等。 胆属木，能贮存和排泄胆汁；胃属土，能容纳食物，运化吸收营养物质；小肠属水，消化食物，使精华归于五脏，排出糟粕：大肠...
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养生有道 经络是否畅通
一个人的经络是否畅通，大体可以用以下几个方法检查： 身上的肉捏着不感觉痛 检验经络是否通的最简便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦经和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。 有明显的过血现象 有些朋友不明白什么叫过血现象。很多人可能有过这样的感受，你用一只手紧攥住另一只手的手腕，当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，而当你突然松开的时候，你会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会从白色变成红色，这种现象就称为过血。过血...
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经络的实质 针灸经络到底是什么
千百年来，我们一直用经络治病养生，却很难搞清经络的实质。很多学者尝试从西医学的角度，用现代医学理论和指标来解释经络。四川省中医药科学院中医研究所针灸经络研究所冯盛才先生，经多年研究，提出经络的实质就是机体内纤维状蛋白分子内分子间能量传递系统理论，欢迎大家就此参与讨论。 针灸申遗成功后，有学者提问，针灸理论基础“经络学说”的经络到底是什么？笔者通过以纤维状蛋白为标本的一系列实验及理论研究，认为：“经络的实质就是机体内纤维状蛋白分子内分子间的能量传递系统。” ...
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读苏颖的《神秘的经络》
身体，是生命意义的原点，是中西医学共同的研究对象，但中西医学却有着不同的身体观。和西医学解剖形质脏腑的身体认识不同，中医学认为身体具有气、阴阳、五行、经络的存在。在《黄帝内经》中所呈现的身体是以气为根本、以阴阳命名、以五行生胜、以经络贯通的，具有天人合一、形神相因的特征。这也被有的学者称为“黄帝的身体”，而非“希波克拉底的身体”。 然而，今天，在现代科学语境里，对于公众而言，用中医学的思维认识自己的身体，遇到了困难。比如，很多人相信经络的存在，但要较真...
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耳朵经络健身 五行阴阳
中医认为，耳朵是全身经络汇集之处，健身的重要部位，与脏腑、经络有千丝万缕的联系。 引耳健身就是通过对耳朵的牵引运动，反馈性的激发全身动力，促使气血运行，调动体内的正气，增强机体的代谢能力，增加对疾病的抵抗力，以保持相对的生理平衡，达到运动局部而保健全身的目的。 具体方法是：用右手从头顶伸至左耳尖，用大拇指、食指、中指捏住左耳上部，向上牵引，一拉一放，一共36次。再用左手从头顶伸到右耳尖，用大拇指、食指、中指捏住右耳上部，向上牵引，一拉一放，一共36次，牵引时的力量要柔和，以不感到耳朵疼痛为宜。(...
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拍打疏通全身经络 气血畅通
健康长寿、远离疾病是很多老年人的愿望。其实，只要树立正确的养生观、选择适当的保健方法，这个目标是完全可以实现的。传统的拍打养生法就是一个很好的选择。每天对特定穴位和部位进行拍打，可通过震荡刺激、传导感应来影响经络，调理脏腑，不仅能养生而且能治病。 人体健康的基础在于经络气血运行畅通。拍打能疏通全身经络，改善血液循环，调整神经内分泌系统的功能。促进新陈代谢。长期坚持能使人神清气爽，增强免疫功能，达到防治疾病、延年益寿之目的。 一拍颈将两臂向上举，举到头的上方．以肘关节为轴．用手臂带动手腕轻轻拍打颈后的大椎穴(颈部...
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轻松打通经络三穴位
人睡了一个晚上，各经络、血液运行都处在一个平缓的状态，起床时，如果是一跃而起，血液运行跟不上，特别是老年人，往往就会产生各种疾病。其实早起时，特别是老年人，先按3个穴位，可以轻松打通经络，预防各种疾病。 第一个穴位是合谷穴，该穴位处在虎口，第一二掌骨之间，该穴位主管头面五官疾病。该疾病可以预防缓解牙龈疼痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、打嗝、头痛，目赤肿痛，鼻出血等。 第二个是内关穴，掌内侧横纹上2寸，两筋之间。上了年纪的人，最怕的是心脑血管疾病，该穴位主管心胸疾病，可以预防缓解如胸闷、心慌、心绞痛等心脑...
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经络拍打养生 适宜养生保健辅助治疗
近年来，经络拍打养生风靡全国，有不少相关书籍出版，各地都出现了不少经络拍打养生的工作室、体验营等，但更多的中老年人还是选择早晨在公园里、自家阳台上，对全身进行拍拍打打，拍打完后周身舒畅。 可是就在近日，号称是“拍打拉筋自愈法大师”的萧宏慈在英国被抓，有两名患者疑似因他的治疗而死亡。 此新闻一出，许多子女开始反对父母练习经络拍打，不少老人也感到困惑，经络拍打还能否继续，怎样进行经络拍打才安全。记者就老年读者关心的问题，采访了广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏。...
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刺激经络的气血运行“洗臂操”
日常生活中，部分 老人会经常出现手麻的 现象，可是能引起注意 的人并不多。其实，出现手麻现象 很可能是神经根型颈椎病、腕管 综合征、第七颈椎横突过长等疾 病的征兆，所以一定要高度重视。 老人可通过按摩手臂局部压痛 点，或行“洗臂操”，以刺激经络的 气血运行，达到活血化瘀、行气止 痛的功效。 第一式：强心固本 动作要领：用四指指腹沿膻 中穴(两乳头连线中点，平第4肋 间隙处)、天池穴(胸部乳头外侧1 寸，第4肋间隙凹陷处)、神封穴 (胸部正中线旁2寸，第4肋间隙 凹陷处)按摩。然后，再从颈...
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所谓经络学说 卫气营血辨证
所谓经络，是指人体内的气血运行通道的主干和分支，是人体运行气血的通道，又是风、寒、暑、湿、燥等致病因素入侵体内的途径，能够反映病情症状。 所谓经络学说，主要是研究人体经络的生理功能、病理变化及其与内脏器官之间的相互关系。经络学说来源于阴阳五行学说，补充了藏象学说的不足，是中药归经的又一个理论基础。该学说认为人体除了内脏器官，还有许多经络，其中主要有十二经络和奇经八脉。每一经络都与不同的器官连接，人体通过这些经络把内外各部组织器官联系起来，构成一个骼体。体外的病毒可以顺着经络传到内脏，内脏病变又会顺着经络反映...
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饮食定量定时和经络脏腑的关系是什么？
饮食定量定时和经络脏腑的关系是什么？ 所谓饮食定量，是指饮食应该要有限度，保持不饱不饥的状态，尤其不要暴饮暴食，否则会导致肠胃功能紊乱，导致疾病产生。只有当人体的脾胃功能正常了，才能对饮食正常消化、吸收和利用。如果用经络脏腑的理论来解释，那就是：如果饮食过量，短时间内突然吃了大量食物，一定会加重胃肠负担，使食物不能及时消化，影响营养物质的吸收和输布，从而产生～·系列疾病。进食过少，人体所需的养分供应不上，时间久了也会导致身体营养不良，甚至可能发生病变。因此，饮食有节制、有规律，才是保证身体健康的重要...
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