激经

中医提升阳气背为阳刺激经络调气血

背部可以说是整个人体的缩影，对背部的保健和科学的刺激，能对五脏六腑的功能调节起到有益而积极的作用。背部首重保暖中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，故其统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关，因而，背的寒暖与脏腑的功能息息相关。《养生四要·慎动》中提到：“背者五脏之附也，背欲常暖，暖则肺脏不伤。” 《摄生消息论·春季摄生消息论》又说：“不可令背寒，寒即伤肺，令鼻寒...

精品偏方 2024-03-08 9 0 中医气血经络阳气刺激激经调气背血医中气升
“激经”的发病机制“激经”的出处

“激经”在《中医妇科学》教科书上，一直被描述为“妇人受孕之初，仍按月行经，量少而无损于胎儿。亦称为‘盛胎’‘垢胎’”。 “激经”的出处 “激经”一词出自《脉经》卷九《平妊娠胎动血分水分吐下腹痛证第二》曰：“妇人经月下，但为微少。师脉之，反言有躯，其后审然，其脉何类？何以别之？师曰：寸口脉阴阳俱平，荣卫调和，按之滑，浮之则轻，阳明、少阴，各如...

精品偏方 2024-03-08 9 0 出处发病激经出发处病制
背部的保健和刺激经络调气血

养生馆里推背、医院儿科的给小孩捏脊……这些针对背部的保健能起到什么作用？背部可以说是整个人体的缩影，对背部的保健和科学的刺激，能对五脏六腑的功能调节起到有益而积极的作用。背部首重保暖中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，故其统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关，因而，背的寒暖与脏腑的功能息息相关。《养生四要&midd...

养生秘方 2024-03-06 8 0 气血经络背部保健刺激激经调气背血和保气调
刺激经络的气血运行“洗臂操”

日常生活中，部分老人会经常出现手麻的现象，可是能引起注意的人并不多。其实，出现手麻现象很可能是神经根型颈椎病、腕管综合征、第七颈椎横突过长等疾病的征兆，所以一定要高度重视。老人可通过按摩手臂局部压痛点，或行“洗臂操”，以刺激经络的气血运行，达到活血化瘀、行气止痛的功效。第一式：强心固本动作要领：用四指指腹沿膻中穴(两乳头连线中点，平第4肋间隙处)、天池穴(胸部乳头外侧1 寸，第4肋间隙凹陷处)、神封穴 (胸部正中线旁2寸，第4肋间隙凹陷处)按摩。然后，再从颈...

养生秘方 2024-03-06 10 0 气血经络刺激激经运行血气洗运
按摩进补手法刺激经络穴位

按摩进补，就是用手法刺激有关的经络穴位，从而达到扶正固本，祛病延年的目的。具体方法如下： 1、两手中指指腹着力，分别摩擦鼻子的两侧，从鼻翼至鼻根，来回摩擦，直到鼻翼两侧发热。 2、手握空拳，用拇指和食指夹住整个耳廓，用力搓擦，搓至发热。 3、用舌尖反复卷摩牙龈内外，直至满口生津，并将津液咽下。 4、手掌微屈，手指自然并拢，轻轻拍击胸部，双手交替进行。 5、用单手或双手重叠放在腹部，再按摩脐部、小腹部，最后反复按摩整个腹部。 6、双手掌小鱼际分别...

养生秘方 2024-03-06 8 0 按摩经络穴位进补刺激手法激经手进摩位

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中医提升阳气背为阳刺激经络调气血

“激经”的发病机制“激经”的出处

背部的保健和刺激经络调气血

刺激经络的气血运行“洗臂操”

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“激经”的发病机制“激经”的出处

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刺激经络的气血运行“洗臂操”

按摩进补 手法刺激经络穴位

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