经络 第16页
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中医认为人体的气血在不同时辰会流经不同经络
中医认为，人体的气血在一天内的不同时辰会流经不同经络。我们应该根据不同时间的气血运行特点，而制定相应的起居作息安排。 5—7点（卯时） 大肠经最旺，最有利于排泄。有人想大便但是很难做到，怎么办？你可以试试，每天早上起床后先喝上一杯温开水，简单方法是在前一天晚上睡觉前放半杯凉开水，到早晨再续半杯热水，这样的一杯温水里可以加点蜂蜜，出汗多可以加点盐。喝完水揉揉胃肠，一会儿就会有便意，早上解了大便，有利于排泄糟粕，防止肠子里的毒素被重复吸收，保证大肠清洁通气，肚子舒服多了，心情也会轻松，肠道...
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刮痧最善补虚 按摩一定要找准经络
许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁，现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。有人畏惧刮痧，觉得那是损伤皮肤的一种疗法。其实这是一种误解，误解的原由就是你没有亲自感受过，只是凭着视觉的经验，就像西医对中医的误解一样，拒绝实际的体会，只凭感观的成见。可当你真正刮过一次，且必须找个懂刮痧技巧的人来操作，你当时就会接纳这种方法，并连呼痛快。 拿颈椎病这个极普遍但是很难治愈的疾病来说，用刮痧法真是手到病除。当然还有很多疾病，如心血管疾病的预防和早期治疗，如果能巧用刮痧法，将会有多少人躲过心脏搭桥的煎...
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经络实质的理论探析 经络实质的实验佐证
基于气论的经络实质探析 经络是经脉和络脉的总称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路[1]。40余年来，对经络实质已进行了大量的研究[2]，并取得了一定的成效，但学术界对经络实质有不同的看法，甚至意见迥异，目前，还不能充分地解释不同的经络现象。 对经络实质的探析，现阶段的研究大致可以归纳为以下几种：(1)神经论，认为经络现象仅是一种神经系统的功能表现，并没有独立的经络体系与结构。目前基于神经论的经络研究，已从大脑皮层、脊髓到外周传入的各个神经层次以及植物神经，进行了深入的探讨[3]。...
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气功与经络 三焦焦膜辨证论治理念
筋膜与经络、三焦焦膜的研究进展 要探究筋膜与经络、三焦焦膜的关系,首先当厘清各自的形态结构和生理功能。传统中医认为,三焦分为部位三焦与六腑三焦。部位三焦即上、中、下三焦。《黄帝内经》对于六腑三焦的解释是:“三焦者,決渎之官,水道出焉”,说明三焦作为一个器官,是水液运行和气机运化的通道。现代医学认为,三焦焦膜的实质是以膜的形态存在的,还有学者认为三焦焦膜的实体包括胸膜、腹膜、部分消化道黏膜、筋膜等。三焦焦膜在系统膜原论的研究中被认为是内衬于上、中、下三焦的膜,其实质是充斥在人体胸膈和...
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中医经络气血学说 刺血拔罐法
刺血疗法西医现代研究认为其通过破坏静脉壁完整性、改善血液流变学增加血流剪切应力从而激活并调节血管内皮细胞功能，产生并分泌血管活性物质，具有循环激素的作用，并发挥其局部激素的效应；同时刺络放血疗法直接把富含致痛物质的血液放出，改善病变部位的疼痛。与此同时其通过神经、体液及内分泌多种途径来改善局部组织微循环及生存状态。 血栓性浅静脉炎又称浅静脉血栓形成，是皮下浅静脉的急性无菌性炎症，伴有静脉内血栓形成及管腔闭塞。主要表现为沿浅静脉走行部位出现红、肿、热、痛、有条索状物或硬结节，触痛明显，行走后加重，好发于四肢...
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从十二经称谓谈经络气化
•王居易将经脉内部对气血的调控，以及经脉之间相互依存、相互制约而形成的对人体气血的整体调节控制作用，称为“经络气化”。 •经络气化理论关于人体气血转输的途径与规律，以及关于疾病发生发展转归的总结和概括，是针灸推拿以及中医内科运用经络辨证的重要理论依据。 本文要讨论的是经络气化的概念，以及经络气化所包含的四个方面的内容。 经络气化的含义 经络中运行着丰富的气血津液等物质，这些物质不仅对生命状态提供营养（阴精）、能量（阳气）输送，也对脏...
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发现经络诊察：中医传统物理检查五法
•王居易认为经络不是一个空的缝隙，缝隙里的物质有组织液或体液，组织液里有丰富的营养物、激素、酶等，这些物质会在缝隙里流动并灌渗到周边组织，参与新陈代谢。 •经络诊察包括审、切、循、按、扪五种方法，属于中医的传统物理检查方法，重点在检查经络缝隙内的气化状态。 王居易教授认为经络位于皮、脉、肉、筋、骨之间的缝隙中，这种体表上的缝隙能用手触摸，说明经络看得见、摸得着。若经络有异常，缝隙里会出现如结节、结块、脆络等异常变化，反映人体内在脏腑、气血、阴阳的病理变化。据此调整经络以后，随...
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经络不通该怎么办 经络自检经络操 疏通一下全身经络
今天我们这篇文说，从《黄帝内经》中的一句话说起。 这句话，源于《素问·调经论》，体现我们的祖先在战国、秦汉时期，对生命的积极探索、对疾病的深刻洞察。 原文就是：五藏之道，皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化而生，是故守经隧焉。 这里面的经隧，指的就是脏腑之间相互联系的深层而重要的经络。 全文的意思是告诉我们，五脏功能的正常发挥，依赖经隧的通达，运行气血。气血若因为经隧的原因而导致不和，各种疾病就会产生。 所以，我们要看护好我们的经络。...
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睡觉是养生第一要素 足够的气血 畅通的经络
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00——早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标, 不是治本, 不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果，错误的因不除, 错误的果就不会绝根。健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净，所以得病了, 不要向外求, 要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病，其实人和动物是一样的, 动物的病都是靠自己, 人也能。 3、正确的观念远比昂贵的药物和危险...