祖传秘方 第4964页
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夏季预防心脑血管病
进入夏季之后，高温、闷热、湿度大的天气，会让心脑血管病患者非常不适应，病情容易起伏。专家提醒，在这种特殊天气里，心脑血管病患者更应做好预防措施，如有不适及时就诊。 家住江苏省农科院的王奶奶今年86岁了，前几天的一个晚上，王奶奶吃饭的时候，胃口不是很好，感觉胸口有些难受，只是喝了两口粥便便早早休息了。但是第二天早上7点多的时候，王奶奶的老伴儿喊她起床的时候却怎么也喊不醒。吓得她老伴儿赶紧打电话喊120把王奶奶送到附近的南京市中西医结合医院急诊科抢救。由于发现还算及时，经过中西医结合救治，王奶奶总算逃过...
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冬季谨防小儿口角炎
冬季气候干燥，稍不小心就容易上火。尤其是小儿口角炎，也就是俗称的烂嘴角就开始多起来。口角炎会影响孩子进食、说话，进而影响孩子的精神状态，还可能诱发其他疾病，需要及时治疗。 及时就医 孩子患了口角炎，家长’最好带去医院就诊，化验查清是病毒还是细菌感染，对症治疗，如果是病毒感染，要抗病毒、清热；如果是细菌感染，就要用抗生素，通常一周左右即可痊愈。 保持平衡饮食 家长要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶...
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老人睡眠差、食欲差慎防心衰
78岁的刘奶奶最近晚上常常睡不着觉，一躺下就咳嗽不止，不仅如此，食欲也莫名变差了，还有腹胀不适的感觉。为此，刘奶奶到各大医院就诊，看过呼吸科、消化科等专科，均未查出诱因。最后在东南大学附属中大医院老年科就诊，终于确诊是肺部感染合并心衰。该院老年科李萦娟主治医师提醒，老人突然出现食欲不好，睡眠差，除了消化系统问题，还要警惕是否出现了心衰。 据悉，78岁刘奶奶有食欲不好已经半个多月了，尤其是晚上躺下就咳嗽并睡不好觉，到医院看了消化科、呼吸科一直没找到病因，在医院输液1周后，刘奶奶的病情没有明显的好转。前几天在洗澡的时候...
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感冒药 你用对了吗？
合理应用感冒药，对减轻感冒症状，提高生活质量以及预防并发症，都有积极作用。但遗憾的是，许多患者往往盲目用药，以致选药不对症、重复用药等错误用药事件屡屡发生，下面就简要介绍几个常见的用药错误例子。 案例一：用药量过大，服药时间过长。李阿姨65岁，患慢性肝炎20多年。几天前出现乏力、鼻塞、流涕等感冒症状，遂自行服用氨酚伪麻美芬片(日夜百服咛)，服用后感觉症状明显改善，而且晚上睡得也比较好。为了巩固疗效，李阿姨一直吃了2个星期的药。随后到医院定期检查，发现肝酶指标明显升高。李阿姨不明白，吃感冒药怎么还会影响到肝脏呢?...
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呼吸困难四法应对
呼吸道及肺脏病变致呼吸需用力者，称为呼吸困难，又称气急症。它由呼吸功能不全，通气的需要量超过呼吸器官的通气能力所引起。当患者出现呼吸困难时，要采取紧急措施，缓解病人症状，以免因缺氧造成更大的问题。 1．立即让病人休息，取半卧位，尽量安慰病人，使其保持安静。有条件时，尽可能吸氧，以缓解症状。 2．对于慢阻肺患者，发生呼吸困难时，可坐在桌子边，向前用手或肘支撑在桌面上，稍微耸肩。这种姿势能扩大胸腔，增大呼吸量。另外，这种姿势可使颈部肌肉协助呼吸，对减轻呼吸困难很有效。 3．病人若是夜间发生阵发性呼吸困难应迅速给于...
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芦荟排毒当心大肠黑病变
有一些人由于便秘或想清除肠内宿便而长期食用含芦荟成分的美容排毒产品，结果有可能出现大肠黑病变。临床上有很多的大肠黑病变主要是由于长期食用蒽醌类泻剂而引起的。芦荟中含有蒽醌类物质，可以刺激大肠蠕动，能起到缓解便秘的效果。如果服用芦荟的量太大，有可能引起较强的腹泻，并有一定的致癌作用。 长期使用排毒产品会减弱大肠的排便能力，其实很多时候我们身体并不需要使用排毒产品。通过大便可了解自己的肠道功能是否正常。1．排便次数：只要每天不超过3次，每周不少于3次的频率部属常范围。2．大便重量：便条直径在2—3厘米，重约...
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冬季预防流感方法
冬季是流感高发的季节，不轻易间，许多人就患上流感，严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健，有效预防流感? 1．避免触摸公用物品避免触摸公共物品，比如，银行的公用笔、公用电话、门把手等，可以降低感染病菌的几率。 2．常备洗手液，多洗手洗手液有抑菌作用，抹上洗手液并揉搓10-15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲洗。也可选择酒精浓度至少为 60％的杀菌纸巾。 3．广交朋友多交流友谊不仅能减轻精神压力，还能促进身体健康。与常有孤独感的人相比，社交广泛的人能产生更多的流感抗体。 4．适当为自己施压...
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春防阴道炎 抹掉桃花癣
春天气候反复无常，空气潮湿，最适合病菌繁殖，因此春季是妇科疾病的多发季节，最常见的妇科高发病是霉菌性阴道炎。 霉菌喜欢酸性环境，而女性的阴道偏酸性，本身就温暖潮湿，若外界也处于温湿环境，有利于霉菌生长。霉菌性阴道炎的典型症状是白带多，呈豆腐渣样，患者常感到私处奇痒无比，有时会引起尿频、尿急等症状。 预防霉菌性阴道炎，女性养成良好的卫生习惯很重要。包括不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具；上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与...
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预防骨刺从多方面入手
骨刺，即骨质增生。引起骨质增生的原因有很多，其中最常见的原因是骨骼的退行性改变引起的。通过个人的努力，可以使骨质增生出现的时间延迟，增生程度减轻，表现的症状轻微。 不宜超负荷运动 长期的剧烈运动可使骨骼、关节周围的肌肉、韧带、关节囊等受到过度牵拉、出血、血肿机化、钙质沉着，就易导致骨质增生。许多运动员老年时往往饱受骨刺的折磨就是例子。 注意姿势的正确 人体骨骼的排列与其所承受的应力是一致的，当人长期采取不正确的姿势进行工作、学习时，如过度低头看书、弯腰拾物等，使骨骼的受力长期不均，就容易在过度运动的部位产生新的骨质...
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早期动脉硬化的信号及预防
早期自我监察动脉硬化的程度，对早期发现、早期治疗很有帮助，还可以避免因脑动脉硬化而造成的各种并发症。其早期信号有： 1．神经衰弱：早期病人常常伴有头痛、头晕、头昏、耳鸣、失眠或嗜睡，记忆力减退，平时容易疲倦和乏力。 2．情感异常：情绪容易激动，缺乏自我控制能力，随着病情的加重会逐渐出现表情冷漠，对周围事物缺少兴趣，对人缺乏热情。有的病人会出现无故的喜怒无常，或感情脆弱，情绪极易波动。有的病人对工作消极怠工，或欢快积极，缺乏稳定性。 3．判断能力低下：初期阶段时常表现为不能持久地集中注意力，想像力降低，遇到问题...