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  • 何为“取象比类”何为“以皮治皮”

    何为“取象比类”何为“以皮治皮”

    “以皮治皮”理论源流及研究进展 “以皮治皮”是在中医药理论指导下创立的 治疗皮肤病的学术思想,明代李时珍 《本草纲目》 中提到 “以胃治胃” “以皮治皮”理论,是中医 “取象比类”思维的典型表现。中医古籍中也记载 了诸多用皮类药物治疗皮肤病的经验之方,随着现 代医学的发展,皮类中药在皮科的临床应用及治疗 机理的相关研究也从未间断。我们对 “以皮治皮” 的理论源流及现代研究...

  • 一日三餐比少吃多餐更减肥

    一日三餐比少吃多餐更减肥

    一项新研究发现,要想成功减肥,一日三餐比少吃多餐效果更好。 研究人员发现,吃低热量高蛋白饮食的体重超标或肥胖男性,与每天吃6餐相比,一天吃三顿之后感觉更满足,饥饿感更少。 专家表示,研究已证实,选择高蛋白饮食能更好地控制食欲。但是研究中涉及的高蛋白饮食并不排除一日三餐中摄入适当的膳食纤维和水果蔬菜。...

  • 葱叶比葱白更营养

    葱叶比葱白更营养

    葱有杀菌、通乳、利尿、发汗和安眠等药效。但人们吃葱,习惯于只留葱白,葱叶部分扔掉。其实葱叶中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养。叶绿素对人体有重要的保健作用,如抵抗辐射、清除毒素等。因此,葱叶比葱白更有营养。 如果买回来的葱叶很老并已萎缩发黄,这时就可以丢掉,不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。 巩建 既往研究业已证实,苹果醋对关节炎和痛风有益,而且可以降低血糖。据英国《每日邮报》最新报道,美国一项新研究发现,每天1—2勺苹果醋还可以提高好胆固醇水平,从而有益心脏健康。...

  • 胖人比瘦人更易患癌

    胖人比瘦人更易患癌

    研究证实,肥胖不仅增加患糖尿病、高血压、心脏病的风险,肥胖还会增加患癌症的风险。 英国某医学杂志发布了牛津大学学者的一项“百万女性研究”报告,结果超重或肥胖增加了肿瘤发生率及死亡率。 此外,有研究发现:男性体重指数(BM1)的增加与男性食管腺癌、甲状腺癌、结肠癌和肾癌等发病危险显著相关。女性体重指数的增加与女性子宫内膜癌、胆囊癌、食管腺癌和肾癌等发病危险显著相关。...

  • 医保报销比例提高

    医保报销比例提高

    日前,国务院办公厅发布通知,我国将进一步提高基本医疗保障水平,提高报销比例。城镇居民医保和新农合政策范围内住院费用报销比例达到60%以上;城镇职工医保政策范围内住院费用报销比例有所提高。所有统筹地区城镇职工医保、城镇居民医保和新农合的统筹基金最高支付限额,分别提高到当地职工年平均工资、居民可支配收入和全国农民人均纯收入的6倍以上。今年,我国要扩大城镇职工基本医疗保险、城镇居民基本医疗保险覆盖面,使参保人数达到4.1亿。进一步做好从业人员、大学生、灵活就业人员和农民工的参保工作。 此外,我国要大力推广就医&ldquo...

  • 北京痢疾发病同比上升22%

    北京痢疾发病同比上升22%

    北京市卫生局近日健康播报称,目前北京地区已进入肠道传染病高发季节,随着气温持续升高,发生食源性疾患与食物中毒的风险都在增加,人们特别需要增强预防意识,防止病从口人; 据介绍,6月21日至27日一周内,北京共报告痢疾发病767例,比去年同期上升22.13%;报告其他感染性腹泻病发病1488例,比去年同期上升0.40%。该周报告的10种乙类传染病病例中,痢疾报告病例数名列第一。...

  • 血压维稳比降压重要

    血压维稳比降压重要

    进行高血压治疗的患者,大多都关心血压的下降程度。实际上,很多高血压的并发症是由血压波动而引起的。因此,高血压患者不仅需要终身治疗,而且防止血压大幅波动更是非常必要的,维持血压水平稳定比盲目将血压降到正常水平更重要。 如果一日之中血压变化幅度过大,尤其是白天血压波动幅度过大,不仅会引起高血压病患者头痛、头晕、头胀以及心、脑、肾、血管的损害,而且还会诱发心脑血管疾病的急性发作。高血压导致的心、脑、肾等重要器官的病变,不仅与血压升高密切相关,而且与血压的波动幅度大也有密切关系。老年人血压更易波动,精神上的微小刺激也可使血...

  • 二氧化氯比漂白粉更安全

    二氧化氯比漂白粉更安全

    现在许多食品企业,甚至一些家庭喜欢使用漂白粉或二氧化氯消毒粉对水质或容器进行杀菌、漂白和除臭,这两种消毒粉的共同点是释放出游离氯和氧原子,都具有漂白、氧化杀菌的作用。它们的不同点在于残留物不同。 漂白粉产生次氯酸,并在酸性条件下释放出游离氯而发挥作用。但多余的游离氯会和水中的有机酸及酚类物质发生作用,产生三卤甲烷、卤乙酸、卤代酮、氯代酚、卤乙腈等。而这类物质会对人类的健康造成危害,部分已被证实有潜在的致癌性和致突变性。 二氧化氯为高氯酸,在酸性条件下也可释放出游离氯发挥作用,但多余的游离氯却不会和水中的有机酸及酚类...

  • 同为丞相 姜子牙比孔明懂养生

    同为丞相 姜子牙比孔明懂养生

    说到丞相,历史上有两位很出名的丞相——姜子牙和诸葛亮(孔明)。二者相比较,姜子牙比诸葛亮懂养生。 事无巨细都过问 很伤身 史书记载,诸葛亮睡少而事多,54岁时就病死于五丈原。究其原因,诸葛亮在管理国家时,事无巨细都要过问。从现代养生学观点来看,诸葛亮有着完美主义人格,让自己承担了过多的责任和压力,导致身心疲惫。在家庭中,“丞相”最好做到该放手时就放手,不要过多地掺和儿女的事情。 姜太公钓鱼心态 值得学习 姜子牙享年97岁。他的“...

  • 夜间看比赛 饮食助力

    夜间看比赛 饮食助力

    奥运会的各个项目比赛正如火如荼地在英国伦敦进行,中国的体育迷们当然不可能错过这四年一次的奥运狂欢。不过,由于时差的原因,许多项目的比赛都集中在午夜以后。虽然奥运会总共只有16天,但因为项目多,每天观看比赛的时间长,日复一日地连续熬夜观看各种比赛,肯定会影响休息和健康,轻者会产生头昏脑胀、食欲减退、精神萎糜等症状,重者(主要是一些慢性病患者或白天工作节奏紧张者)还会导致心慌、恶心、呕吐甚至低血糖休克等病症。 人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步、协调和平衡的。一般说来,人的体温、脉搏、血压都有昼夜...

  • 小米粥功比参汤

    小米粥功比参汤

    小米是很普通的一种粮食,但是它却有很高的营养价值与药用价值。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素、微量元素、碳水化合物等。每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克。一般粮食中不含有胡萝卜素,而小米每100克含胡萝I、素达 0.12毫克,维生素Bl的含量位居所有粮食之首。小米中含铁量比同等量大米高1倍,纤维素比大米高2—7倍。 中医认为,小米味甘、咸,具有清热生津止渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。用小米熬粥,...

  • 保护视力:治 “远”比防“近”更重要

    保护视力:治 “远”比防“近”更重要

      近视,一定要配镜,远视,则是小问题?专家表示,很多家长都没意识到儿童远视比近视后果更严重   保护视力:治“远”比防“近”更重要   本报记者王莹   预防儿童近视,成了许多家长的“必修课”,一旦小孩出现“看近清楚、看远吃力”,家长往往就会很着急地带着孩子去找医生配镜。但对儿童远视,家长们仍不够重视,甚至还存在“远视比近视好”、“配眼镜是近视的事”等误区。专家表示,远视...

  • 以《黄帝内经》为例论中医取象比类的结构特征

    以《黄帝内经》为例论中医取象比类的结构特征

    取象比类滥觞于《周易·系辞传》, 见诸于古代天文学、物理学、工程技术等科学领域, 极大地推动了我国传统科学的发展。李约瑟曾说:“宇宙类比贯穿于全部中国思想史之中”[1]。值得一提的是, 取象比类在中医学中发挥着举足轻重的作用, 钱学森将其称为“唯象的中医学”。正如《周易·系辞》云:“象其物宜, 是故谓之象”、《素问·示从容论篇》云:“援物比类, 化之冥冥”, 取象比类是中医意象思...

  • 元气论与中医的取象比类

    元气论与中医的取象比类

    世界观是人们对世界的根本看法,方法论是人们认识世界的根本方法。世界观决定方法论,方法论服务于世界观。物质世界是复杂的、多维的,世界观也是多元的。对后世影响深远且对现今仍在发挥重要影响的世界观被称为主流世界观。 中医的主流世界观源于中国古代哲学的“元气论”,方法论是“取象比类”,主要关注宏观世界的物质运动规律和相互联系;西医的主流世界观源于西方古代哲学的“原子论”,方法论是“还原法”,主要关注微观世界的物质精细结...

  • 观物取象与脉诊的初步形成“取象比类”与脉学的传承

    观物取象与脉诊的初步形成“取象比类”与脉学的传承

    象思维视域下的中医脉学解析与思考 象思维以“整体直观”为主要认知方式,是最能体现中国传统文化本质内涵的一种原创性思维[1]17。古人以“观物取象”为起点,以“立象尽意”为目的,以“取象比类”和“制器尚象”为实践,把借助象思维对人体的感悟性认知汇集成了博大精深的中医学。包括脉诊在内的诸多医疗实践方法都在象思维的指导下形成。 观物取象与脉诊的初步形成 象是事物在自然原始状态下的...

  • 凉拌芦蒿制作简单 清香无比

    凉拌芦蒿制作简单 清香无比

      芦蒿又称水蒿,柳叶蒿,具蒿之清气、菊之甘香,鲜香脆嫩,诱人食欲。苏东坡的两句诗“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”中的青蒿,实际上指的就是芦蒿。陆游的“小园五亩剪蓬蒿,便觉人间迹可逃”两句诗中,蓬蒿其实指的也是芦蒿。两首诗可谓异曲同工,反映出两位作者都喜食芦蒿的生活情趣。   《红楼梦》中,晴雯最爱吃的一道菜就是芦蒿的茎,书中称为“蒿子杆”。晴雯吃芦蒿,讲究一个清心爽口,她要素炒的。将芦蒿择去老叶,洗净切段,锅里略微放点油,下入芦蒿,...

  • 第三者不必比你强

    第三者不必比你强

    发廊里,两位太太在聊天。 —个说: “我觉得男人真是没品位。像我妹妹的老公,有外遇,竟然找了一个比她丑很多的女人,她被气个半死。以前,我妹妹可是校花哟,她说,如果第三者有点气质或比她漂亮,她还会觉得老公有品位。而那个第三者,我看后真想吐血而死,完全像一个槟榔妹。” “那她老公看上别人什么?” “应该是年轻吧,只有18岁……” “男人就是爱年轻。只要.年轻,她就比你强。过去,你多漂亮都没用。&r...

  • 驱动中医药事业发展 开展中医适宜技术比赛

    驱动中医药事业发展 开展中医适宜技术比赛

    2015年,山东省青岛市大力实施创新驱动战略,积极创新中医药政策、服务模式、质量评价模式、服务内涵,促进全市中医药事业快速发展。 该市在国内率先创造性地推出门诊中医优势病种纳入统筹并按病种支付或日间病房管理,选择面瘫、带状疱疹、丹毒、等7个门诊中医优势病种纳入统筹支付范围并按病种支付,试行以病种为单位收费,已有285例纳入门诊单病种管理,为病人节约费用76万元。选择灼口综合征等3个西医治疗效果不佳的门诊中医优势病种纳入统筹支付范围并按日间病房管理,已累计为1269名患者节约费用达184万元。该市调整327...

  • 生气比不服降压药危害大

    生气比不服降压药危害大

    研究表明,发脾气、情绪激动等会使血压上升,而且长期处于高血压状态,容易造成脑缺血。如果病人不能很好地控制自己的情绪,表现为脾气暴躁,容易发怒。大约50%高血压急症是由生气引发的,如果血压高的老人经常生气,其危害比不服降压药还大。 高血压老人生气时引起机体发生复杂的反应。在大脑皮质的影响下,可兴奋延髓的心加速中枢和缩血管中枢,使交感——肾上腺系统的活动明显增强,此时,,不仅交感神经末梢所释放的神经介质——去甲肾上腺素增多,由肾上腺髓质分泌人血液的肾上腺素量也大大增加。在...

  • 星期二比星期一压力大

    星期二比星期一压力大

    人们通常认为从双休日假期到重新投入工作的星期一,是整个一周中最糟糕的一天,于是才有“糟糕的星期一”之说。然而,英国一项最新调查结果显示:大多数人发现星期二才是一周中最难熬的一天。 英国伦敦政治经济学院完成的这项新研究调查了22000人的情绪摇摆情况。在为期两个月的调查中,参试者利用能够记录“幸福指数”的英国iPhone应用程序Mappiness记录其情绪变化情况。调查结果显示,大多数人认为,一周中星期二情绪状况达到最低值。 新研究负责人伦敦政治经济学院地理与环境系的乔...

  • 键心比健身更重要

    键心比健身更重要

    对待健康,多数老人更注重身体健康。其实很多疾病都与心理健康密不可分。如果老人学会心理调节,提高自我心理应对能力,在预防病从口入时,还要预防病从“心”入。在健身的同时,还要注意健心。学学自我放松术,则会让自己更健康。其实,健心有时比健身还要重要。 会做三件事——会关门、会计算、会放弃 人一辈子有几天?我的回答是“3天”!即昨天、今天和明天。3天中哪天最重要?我的回答是“今天最重要”!把每一个今天过好,就是一辈子过得好!要...

  • 提高中医类卫技人员配备比例

    提高中医类卫技人员配备比例

    随着基层中医药人才队伍不断壮大,基层中医药服务能力逐渐提升。2015年,宁波市社区、农村卫生机构中医药门诊服务人次占诊疗总量24.46%,比5年前的17.04%猛增7.42个百分点,其增幅在浙江地市级中领先。 宁波市基层中医药服务得到跨越式发展,得益于该市从“十二五”起持续推进《基层中医药服务能力提升工程人才培养项目》。这一项目制定实施之前,2009年由宁波市分管市长担任调研课题负责人,开展了全市中医药事业发展对策研究。调查结果发现,由于市场化的经济利益导向,加上中医强调传承和实践...

  • 纯中药制剂 药膳大比拼 中医院进村户

    纯中药制剂 药膳大比拼 中医院进村户

    日前, 通过20余年的持续研究,兰州交通大学科研人员以唇形科传统中医药为原料,提取其有效杀虫、防病、营养活性成分及部位,结合不同地域、不同农作物生长过程中所发生的病虫害特点,经科学配伍研发出马铃薯、果树、蔬菜、茶叶等专用杀虫、杀菌生物农药,从源头上解决食品安全及环境污染问题。 据了解,这个名为“纯中药制剂植物源生物农药5%香芹酚水剂”系列产品已获得国家发明专利授权,其技术成果已达到国际领先水平,并先后获得农业部植物源生物农药新药正式登记证,以及工信部核准颁发的生产批准证书。...

  • 我心比天大啥都能装下

    我心比天大啥都能装下

    家住辽宁省台安县新开河镇唐屯村的唐广华老人,生于1915年6月,现年95岁。这位普通的老人,平静的面容饱含沧桑却透着坚毅! 唐老太的一生经历坎坷。她17岁与本村青年齐世全结为伉俪,过着农家日子。虽然夫妻勤俭节约,但还是生活困难。好不容易熬到新中国成立,才看到生活的希望。可是好景不长,丈夫40岁时患眼疾双目失明,家中唯一的壮汉失去了劳动能力。这位刚强的女人独自撑起了这个困难重重的家。她白天干田里的活,夜晚忙家务。寒来暑往、风吹雨淋,没有一天清闲,辛勤劳累了几十年,直到子女成人,她肩上的重担才有所减轻。生活中的磨难没有...

    养生秘方 2024-03-06 10 0
  • 朱老总和董老的长寿比赛

    朱老总和董老的长寿比赛

    朱老总朱德,中国人民解放军总司令,第一元帅,委员长;董老董必武,中共一大代表,国家代主席。他俩都活到90岁,可称为寿星了。而他们各有一套自己的运动养生方法,朱老总坚持散步、爬山、游泳等户外活动,董老却喜欢室内写字,称书法运动。上个世纪60年代,他俩旅居广州,有一天,朱老总去看望董老,两人发生了一段有趣的争论,展开了一个长寿比赛:谁的运动方法最好?谁能活得寿命长? 朱老总说:“老进士,你不行啊。生命在于运动,可你不出门。”董老说:“老总,你怎知道我不运动?我一刻也没闲着。&rdqu...

    养生秘方 2024-03-06 10 0 长寿
  • 中、傣医学对脏腑认识的比较研究

    中、傣医学对脏腑认识的比较研究

    中医学、 傣医学都有两千多年悠久的历史, 均为 我国传统医药的重要组成部分, 二者对人体多从整 体、 功能态的角度加以认识。然而由于植根于不同 的传统文化, 有着不同的历史发展过程和形成背景 以及相异的理论体系, 二者对于脏腑的认识有着不 同的阐释。 1 认识脏腑的哲学基础比较 精气学说、 阴阳五行学说是中医学的哲学基础, 也是中医理论的方法论。精气学说认为, 气是构成 世界万物的本原, 是人体生命活动的动力, 人体五脏 六腑等生理功能的运行都要依赖气的推动作用。阴 阳学说认为, 气分阴阳、 阴阳交感而化生万物...

  • 电针比传统银针“神灯”不神秘

    电针比传统银针“神灯”不神秘

    近日,有“跳水女神”美誉的何姿在微博中晒出腰部扎满电针和“神灯”光疗的照片,并配文“前后二十多针,只为了晚上腿不会麻得睡不了觉”,网友见状纷纷跟帖留言表示心疼,同时对电针、“神灯”等的疗效表示好奇。电针和普通的针灸有什么区别?“神灯”又有什么神奇之处呢? 气温下降 腰腿痛患者青睐针灸 不少网友发现,何姿的这些治疗方法都似曾相识。没错,很多患者最近都在医院的针灸科做这个,原因是最...

  • 葡萄干的功效堪比冬虫夏草

    葡萄干的功效堪比冬虫夏草

    葡萄干是一种很普遍的食物,他不像生葡萄有季节性,且价格非常便宜,一年到头都可以购买到。 你可别看葡萄干外型很小,不起眼,但是它却含有对我们的健康很有帮助。 1 优点 葡萄干的第一个优点是,经过脱水的过程后,由于它的成分被浓缩,所以就算吃很少的量,也可以充分地吸收花色素等有效成分。 花青素有抗氧化作用,可清除体内自由基,能有效预防黑斑、皱纹等老化现象。 3 帮助胃肠道消化、排毒养颜 能促进消化,因为它含有酒石酸这种物质,可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维,还能吸...

  • 看中医好比配眼镜

    看中医好比配眼镜

    现实生活中,很多朋友对中医看病有很大误解,以为中医医生的手头有很多“秘方”,只要跟医生说一下自己所得的病名或者某个症状,或者给医生发一张检查单,就可以从医生这里讨个方子。对于很多中医师来说,遇到熟人来讨方子,是家常便饭。 找自己熟识的中医讨个方子,其实就是图方便省事。试想,如果去医院看病,不仅来回路上麻烦,到医院还得排队、挂号、看病、缴费、检查、取药等,一趟下来至少半天就过去了,花的钱还不少。要是中医朋友发个“秘方”过来,自己直接去药店买药,吃吃就好了,那不...

  • 取象比类解析为何误治亦可“得效”

    取象比类解析为何误治亦可“得效”

    水面上漂着一大片冰,有什么方法能让水面上看不到这片冰呢?大致有两种方法:一种是把冰弄到水面下,在水面上就看不到了;另一种方法是让水整个变温,水温升高到足以让冰融化时,冰就消失了,同样达到水面上看不到冰的目的。前者冰还是存在的,只是藏在了水面以下看不到了,而后者冰消失了。前者的目的是掩盖,而不是解决问题,可以认为是错误的方法。 家里脏了扫出一堆垃圾放在门口,有什么方法能让这堆垃圾不被看到呢?大致有两种方法:一种是把垃圾藏到门里边;另一种是把家门口的垃圾清理干净,同时把家门口的地面整修一下,使得这块地面不容易...

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