首页 常 第43页

常 第43页

  • 前列腺液正常为何排尿不畅

    前列腺液正常为何排尿不畅

    临床上对慢性前列腺炎的治疗一般需要1个月左右,有的患者甚至需要进行数月的治疗才能将其彻底治愈。前列腺液的常规复查结果正常并不能说明该病已经完全治愈,只要有前列腺炎的症状存在就应该坚持进行治疗。对于尿路症状(尿痛、排尿无力等)比较明显的慢性前列腺炎患者,可以服用。受体阻滞剂(如特拉唑嗪等)。如效果不明显,可结合中医进行治疗,一般可采取清热利湿、活血化淤、疏肝理气等治疗方法,常用的药物有黄柏、茵陈、桃仁、红花、柴胡等。另外,慢性前列腺炎患者在治疗期间需调整生活习惯,应禁酒,避免久坐和着凉,并应进行适度的体育锻炼。...

  • 日常锻炼定时定量才有效

    日常锻炼定时定量才有效

    吃完晚饭出门溜达几圈,这是很多人的锻炼习惯。虽然不比跑步、打拳来得激烈,但是“动总比不动强”吧,不少人都抱着这样的想法。结果他们都有可能心不甘地发现,明明没少活动,但身体似乎并没有变得强壮,降血脂、降血压总也变不了现实。 专家提醒,要想祛病健身,即使每天溜达两小时,也是疗效甚微。溜溜达达的确能活动筋骨,缓解压力,但要真正达到锻炼效果,必须抬起腿大步走,要记住三个“量”。 第一个是“定时”。很多人锻炼也是随机的,早晨有时间了就去走一走,晚上没事儿...

  • 夏季皮肤病用药的常见误区

    夏季皮肤病用药的常见误区

    夏季是皮肤病的多发季节,很多患者认为皮肤病是小问题,喜欢自行购买一些外用药治疗。其实,外用药也有很多讲究,乱用外用药有时不但治不好疾病,甚至还会导致病情加重。下面简单介绍几个外用药误区: 误区一:皮炎平能治所有瘙痒性皮肤病。 皮炎平的主要成分是醋酸地塞米松、薄荷和樟脑。醋酸地塞米松是一种弱效激素,外用主要治疗湿疹、皮炎等过敏性疾病,因含有薄荷和樟脑,外用时有一种清凉的感觉,对于虫咬皮炎等瘙痒严重的疾病效果不错。但并不是所有的瘙痒性疾病都是皮炎、湿疹类疾病,夏季好发的股癣常常也瘙痒难耐,此时外用皮炎平会加重病情。...

  • 平常的蔬菜

    平常的蔬菜

      菠菜原本是很常见的一种蔬菜,但是,清朝的美食家袁枚却给它起了一个雅致的名字,叫做“波棱菜”,于是,菠菜一下子就有了雅致的气息,成了一种雅致之菜。   在一本清朝人写的笔记中,看到了一则和菠菜有关的记载,说是菠菜自从被袁枚这位大才子称为“菠棱菜”之后,在京城做官的许多人都喜欢吃菠菜,其中最有名的是姚亮甫、康兰皋这两个人,尤喜食之,并称赞菠菜乃京城菜肴中的一道难得的佳品,真是爱菠菜成癖了。不过,姚亮甫、康兰皋这两个人吃菠菜时,在烹调方法上是别出心裁的,先将菠菜...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 蔬菜平常
  • 经常给脚部运动

    经常给脚部运动

    晒脚强体。脱掉鞋袜,将两脚心朝向太阳晒20至30分种,专家称之为脚心日光浴。此法的好处在于让阳光中的紫外线直射脚心。促进全身代谢,加快血液循环,提升内脏器官的活力;使其功能得到充分发挥。 动趾健胃。胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间,胃经络的原穴也在脚趾的关节部位,故脚的二趾、三趾粗壮有弹性。另外,胃肠功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固。胃肠功能较弱的人,不妨每天抽出一点时间,练习用二趾和三趾夹东西,持之以恒,胃肠功能就会逐渐增强。 晃脚解乏。取仰卧位,两脚抬起悬空,然后摇晃两脚,最后像蹬自行车那样有节奏地转动,每...

  • 常服排毒产品慎防肠壁变黑

    常服排毒产品慎防肠壁变黑

    由于压力大、饮食不当,便秘的发病率很高,有些年轻女孩就会服用一些排毒养颜类产品。但临床专家从接诊的患者中观察发现,有的产品服用两个月内效果特别好,排便规律、肤色气色都很好;可两个月后,服用者就会对此产品产生依赖,如果不再服用,又会出现便秘;但是患者连续服用两年之后,即使再吃也不再有效果,仍会出现便秘等症。 专家介绍,有的排毒养颜类产品中含有大黄等泻药,便秘者若长期服用会导致肠壁变黑,医生从腔镜中看去整个肠壁都黑黑的。...

  • 日常食物搭配暗藏隐患

    日常食物搭配暗藏隐患

      时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。下面就让我们来看看,究竟哪些常见的日常食物搭配暗藏隐患呢?   火腿与乳酸饮料易致癌。常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等食材和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。因为,为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质——亚硝胺。因此,不要常常食用这类加工肉...

  • 防治风湿病夏季常锻炼

    防治风湿病夏季常锻炼

    小暑期间锻炼:本法可锻炼和增强脾胃功能,具有防治头部、颈项、肩背疼痛,及四肢风湿麻痹、咳嗽、气喘、大便泻泄等病症的效用。 练时,全身放松,自然直立,两足分开平肩。两腿继之下蹲,两足掌紧贴地面,两手握拳置于身两侧前方地上,手背向前,两手拳心向后;头部左转,引肩作虎视,同时上敛收会阴、吸气。头复正,随即右转,引肩作虎视,上敛收会阴、呼气。左右各12次。练毕,叩齿、漱口、咽津、起立,随意自然散步片刻。 大暑期间锻炼:本法可促进气血循经运行,营养四肢筋骨肌肉,能促进食欲,丰满肌肉,防治四肢筋骨关节酸痛、手足麻木等病症。 练...

  • 尿液颜色异常需提防疾病所致

    尿液颜色异常需提防疾病所致

    尿液是人体正常生理代谢的产物.正常人的尿液颜色呈淡黄色.天冷时多清澈,天热时多黄色,这与出汗和饮水多少有关,但也可以随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时,尿色则深,如饮食偏碱,其尿色则淡。有时口服几片核黄素片药物,尿色也会呈现深黄。像这。些尿色变化是极为短暂的.很快就能自行恢复。但如果发现以下尿液症状.这很可能是由疾病引起,请及时到医院检查 1.红色尿 有血尿、血红蛋白尿和紫质尿之分。血尿大都由泌尿系统受到直接或间接(发炎、溃疡、异物、药物)刺激引起,或者是因肿瘤、充血性心力衰竭引起肾脏充血,血管破裂,红细胞外渗造...

  • 常食葱蒜防胆道癌

    常食葱蒜防胆道癌

    上海肿瘤研究所一项长达4年的调查表明,增加葱属类蔬菜的摄人能明显降低胆道癌的发生率,其中大蒜头和洋葱的保护作用最明显。 上海肿瘤研究所流行病研究室主任高教授介绍,要早期干预胆道癌的发生,应多吃大蒜头、洋葱、大葱、蒜苗和韭菜等葱属类蔬菜。除此之外,近年来的研究还发现,葱属类蔬菜对胃、结肠、前列腺、乳腺等部位也有保护作用。...

    养生秘方 2024-03-06 11 0
  • 老人常游泳防抑郁症

    老人常游泳防抑郁症

    游泳是适合老年人的耐久性运动项目,慢速游泳除了有保护关节、锻炼肌肉的作用,还可预防老年抑郁症。 老年人游泳时,身体呈水平状态,各关节承受的压力和拉力比起跑步等运动要小得多,减少了老年人受伤的可能性。游泳时水流对全身体表的摩擦和冲击,会形成自然的抚摸和按压,不仅使全身肌肉得到放松,还会使人心情舒畅,陶醉在大自然的怀抱中,得到充分的休息,对改善老年人单调的心理环境,防治老年性抑郁症很有帮助。...

  • 常练盘腿坐防治关节痛

    常练盘腿坐防治关节痛

    盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿,它能拉近下肢和心脏的距离,不存在久坐引起下肢水肿的问题。而且,经常练习盘腿还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔软,有利于预防和治疗关节痛。 如果经常练盘腿,则可以减缓下半身的血液循环,这也就等于增加了上半身,特别是胸腔和脑部的血液循环。这个姿势能使呼吸系统不受阻,对顺畅呼吸很有帮助。 刚开始练习盘腿时,一般以接近半小时为好,以后再循序渐进。至于盘腿的姿势,开始时可采取双下肢盘压在下面的姿势,以后再练习其他姿势。...

  • 常食橄榄油防胃肠炎

    常食橄榄油防胃肠炎

    大家都知道橄榄油有助于降低胆固醇,其实,橄榄油还能预防胃肠炎、十二指肠溃疡等疾病。西班牙科学家发现,橄榄油中含有益的多酚化合物,这种物质在胃酸中能保持稳定数小时,有着强抗菌作用,可抵抗诱发消化性溃疡的多种病菌。同时,橄榄油中的油酸还能减轻胃炎症状,中老年朋友每日食用富含油酸的食物,能使患胃炎的风险降低90%。可将橄榄油加入凉菜中食用,每日20~30毫升。...

  • 青春期常见的妇科问题

    青春期常见的妇科问题

    女孩步人青春期后,大多对自身的生理变化并不熟悉,遇到身体有“情况”时,当然会感到意外。为此,以下就对青春期可能发生的一些妇科问题作一介绍。 一、性延迟:我国女孩平均初潮年龄14.2--14.8岁,如果一个女孩到13岁尚无阴毛,14岁尚未来月经,则显示出性成熟延迟,可能存在生理的或体质的原因,还包括严重的遗传、解剖或内分泌疾患。 二、月经不调:机体内部和外界的许多因素均可导致月经失调。功能失调性子宫出血(简称功血),是常见的妇科疾病之一,常表现为月经周期长短不一,经期延长,经量时多时少,淋漓不...

  • 血液病的常见症状及体证

    血液病的常见症状及体证

    血液病是指原发于造血系统的疾病,或影响造血系统伴发血液异常改变,以贫血、出血、发热为特征的疾病。血液病临床分为三大类型:红细胞疾病、白细胞疾病、出血和血栓性疾病。临床上常见的血液病有白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、血小板减少等。血液病的临床常见症状及体征有以下几个: 1.贫血。贫血是血液病最常见的症状。贫血一般表现为皮肤粘膜苍白,尤以面色苍白最为常见。临床多以观察指(趾)甲、口唇粘膜和睑结膜等处较可靠。贫血的严重程度和发展的速度,以及贫血的原因,决定其临床表现的严重性,轻者可无任何感觉,重者可有心血管和...

  • 老人晨起血压异常增高怎么办

    老人晨起血压异常增高怎么办

    晨起高血压又称为晨峰高血压。通常情况下,人们从睡眠到觉醒再到活动时,血压会有所升高,但一般升高的幅度有限。 晨起高血压的特点是:晨起后血压升高幅度较大,其收缩压常超过血压低谷时35毫米汞柱,或在晨起活动后的血压增高值超过上午8时后的血压增高值。 晨起高血压的发生可能与患者交感神经系统活性异常增高有关,使肾素一血管紧张素一醛固酮系统被激活,引起全身小血管持续收缩、心排血量增加,从而造成周围血管阻力增大而使血压异常增高。临床资料显示,晨起血压增高对高血压患者来说意味着心血管风险增大,可使心绞痛、心肌梗塞、中风等心脑血管...

  • 夏季常食防中暑

    夏季常食防中暑

    一般人都认为夏天吃辣椒会上火,其实对预防中暑大有帮助。辣椒富含辣椒素和维生素C,辣椒素能产生刺激性灼烧感,加速体内血液循环,使体内热量快速到达体表并随汗液排出,大大降低中暑风险。 而维生素C能提高人体的水、电解质代谢率,有助于预防中暑。但辣椒不可多吃,每天50—60克即可达到预防中暑的效果。...

  • 常规体验(不等于)防癌体验

    常规体验(不等于)防癌体验

    45岁的李先生今年初春时参加了单位每年的例行体检,结果显示身体状况正常。但上个月一次跑步比赛中:他突然感到胸部疼痛,一查结果,竟然是肺癌晚期。李先生及其家人非常纳闷,体检时怎么就没有征兆呢? 近年来由于我们生活环境恶化、生活习惯不规律及工作压力等因素,使各种癌症的发病率都呈上,升趋势,发病年龄也不断提前。常规体检由于受体检费用和检查设备的局限,只能做个别部位检查,容易出现漏检,像李先生这样的情况,常规体检结果显示正常,而受检者实际上有病。另外,常规体检对癌症的早期发现缺乏针对性,很难发现癌症的最初期症状,如果将常规...

  • “骨纤维异常增殖症”如何治疗

    “骨纤维异常增殖症”如何治疗

    骨纤维异常增殖症,又称纤维性骨结构不良,是一种以骨纤维变性为特征的骨骼系统疾病,并非肿瘤,是一种发育异常。临床上并不少见,多见于儿童及青年,女性为多,病程发展缓慢。 骨纤维异常增殖症一般分为两型:①单骨型骨纤维异常增殖症,多发生于面部,以上颌骨多见,下颌骨次之,亦可见于颞骨乳突部,偶而见颅骨及肋骨。②多骨型骨纤维异常增殖症,多处骨质受累,常发生于四肢长骨,亦可见于颅骨、骨盆及肋骨。骨纤维异常增殖症发病原因不明,单骨型多为局部受压外伤引起,多骨型可能与先天性骨异常发育有关。亦有人认为因感染、血循环障碍、内分泌失调以及...

  • 常食酸菜警惕结石

    常食酸菜警惕结石

    中医认为,秋季养生饮食宜少辛增酸,这使酸菜受到不少中老年朋友的青睐。但常食酸菜易引起泌尿系统结石。应引起我们的高度警惕。这是因为酸菜中含有大量草酸和钙,食用后易在体内形成草酸钙结晶,如果结晶过多无法通过肾脏排出,就会沉积形成肾结石或尿路结石。而且,酸菜在腌制过程中,会破坏大部分的维生素C(维生素C与尿钙结合可减少结晶的形成),从而增加了形成结石的风险。因此,中老年朋友要少吃酸菜,可用山楂、乌梅等酸味食品代替。...

  • 老年人日常生活六忌

    老年人日常生活六忌

    忌为冰箱除霜:据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、眩晕、恶心呕吐、肌体麻木等症状。专家们由此得出结论,除霜者头痛、眩晕甚至死亡是由寒冷造成血压骤升所致。由于小动脉发生一时性强烈收缩,血压猛升,此时脑部小动脉强烈收缩,造成脑部血液循环急剧障碍,结果导致脑水肿和颅内血压升高,进而出现头痛、呕吐、肌体麻木甚至惊厥、昏迷等脑部症状。如果除霜者再将头部伸入箱内,只需3—5分钟,便会引起视网膜小动脉强烈收缩,由此发生视力模糊,甚至失明等现象。 忌久看电视:老年人全身各系统各器官的生理功能明显减弱,其耐...

  • 常饮牛奶加重溃疡

    常饮牛奶加重溃疡

    一般人认为牛奶养胃,常饮牛奶对肠胃有益,殊不知对胃溃疡患者来说,饮牛奶无疑是雪上加霜。临床发现,胃溃疡患者常饮牛奶,会使病情加重。牛奶进入胃后,能快速稀释及中和胃酸的浓度,缓和胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激,可使胃部不适暂时得到缓解。但牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,会促进胃酸大量分泌,饮用牛奶后胃酸分泌量约增加30%,这就加剧了对胃黏膜的刺激和对溃疡面的侵蚀,易使病情进一步恶化。...

  • 警惕六种常见钓银的卡犯罪手法

    警惕六种常见钓银的卡犯罪手法

    手法一:不法分子利用信用卡可以透支的特点,以非法占有为目的,经发卡银行催收后超过规定限额或规定期限仍不归还透支款,或者在大量透支后潜逃、逃避还款责任,利用信用卡恶意透支进行犯罪活动。 手法二:不法分子违背他人意愿,使用其身份证明申领信用卡,或者使用伪造、编造的身份证明申领信用卡,提供虚假的财产状况、收入、职务等资信证明材料,向银行骗领信用卡,实施妨害信用卡管理犯罪活动。 手法三:不法分子使用伪造的信用卡、以虚假身份证明骗领的信用卡、作废的信用卡或者冒用他人信用卡进行刷卡透支、消费、套现,进行信用卡诈骗活动。 手法四...

  • 支气管哮喘的常见并发症

    支气管哮喘的常见并发症

    支气管哮喘除了在发作期严重影响呼吸外,反复发作的哮喘还会给患者留下不少并发症,严重影响患者的生活质量,甚至会危及性命。支气管哮喘的常见并发症有以下几个: 肺气肿和肺心病。在哮喘发作时,病人胸部隆起,双肩高耸,稍一活动就有明显气短,胸透时可见透光度增加,病人自以为得了肺气肿,而实际上并非如此。这是因为哮喘发作时呼吸困难,以至肺内许多气呼不出来,形成了与肺气肿相似的临床表现,可是一旦发作缓解,这些表现都是可以消失的。有资料统计:大约80%的肺气肿病人都有慢性支气管炎,1/3的慢性支气管炎患者伴有肺气肿,可是只有1/10...

  • 血脂正常还需降血脂吗

    血脂正常还需降血脂吗

    应选用他汀类药,他汀类药主要能降总胆固醇-(TC)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),也有降甘油三酯(TG)及升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)的作用。即使只有TG升高,也应该用他汀类药,因为他汀类药除了降血脂外,还有对心血管的其他作用,使总的心肌梗死再发率及病死率均降低。贝特类药(包括非诺贝特、吉非罗齐等)有降TG作用,也有降低TC及LDL-C和升高HDL-C的作用,但对只有TG增高者,能部分降低其再发率及病死率水平,其总的效果不如他汀类药。如果TG升高十分显著,可以他汀类与贝特类药同时应用,要将L...

  • 常发咽喉肿痛当心牙刷惹祸

    常发咽喉肿痛当心牙刷惹祸

    美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测,并做了细菌培养,结果发现:新的牙刷买来仅使用3~4周后.就会有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖,这些细菌每天通过人们刷牙直接吞咽或破伤的牙龈黏膜、口腔咽黏膜不断地侵入人体.时间一长,特别是在抵抗力下降的时候.就会引起慢性咽喉炎、牙龈炎、口腔炎以及肠炎、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。 有关医学研究进一步证实:牙刷一般使用30天左右就会被污染,各种细菌数量以百万计,等于9杯抹布水里的细菌数,相当于29个一元硬币上的细菌量。其原因在于:牙刷天天接触人的牙齿和口...

  • 经常睡不好枕边放洋葱

    经常睡不好枕边放洋葱

    洋葱性味辛、温,人肺、胃经,具有发表散寒、通阳、芳香开窍的作用。古代医书《药品化义》载:“开发毛窍,放邪气出去,则营卫通畅。”如常用的葱枣汤,就可以治疗失眠多梦、健忘怔忡等症。现代药理研究表明,洋葱中含糖、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C以及磷、铁、钙、镁等微量元素,还含有大蒜素和植物杀菌素,能杀灭细菌、防癌、降压、降脂、降糖、缓解人体疲劳等。同时洋葱特有的辛辣气味,能发挥镇静神经、诱人人眠的功效,可治疗失眠、多梦等症。...

  • 腔隙脑梗常咬伤舌

    腔隙脑梗常咬伤舌

    医学专家从多年对脑血管病人的临床治疗中发现,腔隙性脑梗塞是一种发病率高又比较特殊的脑梗塞, 多发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上,其患者数量占到脑梗塞患者总数的近20%。腔隙性脑梗塞患者发病之初,症状不是太明显,可能会有像讲话不太利索、口角稍有流涎、吃饭吞咽动作减慢、常咬自己舌头等症状。这是因为大脑局部微血管发生梗塞,脑组织缺血、坏死,使舌头失去灵活性所致。 此外,精细动作差,如吃饭时掉筷子等一些不易被人察觉的轻微症状也是其表现之一。所以,老人如果发现最近常咬自己舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 脑梗
  • 常架高双腿避淤血

    常架高双腿避淤血

    1.减轻血液淤滞。下肢静脉血的向心回流,依靠的是下肢肌肉产生的挤压作用、心脏搏动所产生的收缩力量以及呼吸时胸腔的负压。此外,静脉内瓣膜的单向开放,也使得腿部的血液向心回流。随着年纪的增加,腿部肌肉变得松弛,长期站立时下肢静脉所承受的压力明显升高,血液容易在腿部淤滞,使得血管管腔扩张。同时血管内高压使得静脉瓣膜所承受的应力增加,最终导致瓣膜正常的闭合功能受损,不能单向开放,血液在向心脏回流时,就会产生倒流。架高双腿可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,对瓣膜无疑可以起到保护作用。因此,中老年人经常架高双腿,可...

    养生秘方 2024-03-06 13 0
  • 脚气患者的鞋柜需常消毒

    脚气患者的鞋柜需常消毒

    夏季,脚气患者呈逐渐上升的趋势。由于真菌传染性很强,很多患者都知道不能共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等。其实,如果不注意鞋柜的卫生,同样会造成脚气反复发作,甚至连累家庭其他成员传染上脚气。这是因为受真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖,鞋柜里干净的鞋子,则易被真菌污染。穿了这样的鞋子,就可能患上脚气和甲癣。 脚气治疗不仅要坚持用药和定期清洁鞋袜,平时还要注意: 1.鞋柜要经常通风、晾晒,应定期用消毒液擦洗或是放人干燥剂祛除潮气。鞋内可塞人一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。 2....

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限