医 第20页
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中医四法增食欲
高温天气，让许多老年朋友胃口不好，平时很喜欢吃的东西，现在也觉得没有味道，了，由此感到十分苦恼。 研究表明，老人味蕾退化，舌头感知食物滋味的功能减弱，加之气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，使人不觉得饥饿。另外，消化功能下降、疾病及药物的影响，也会损伤脾胃，引起食欲下降。以下几种方法能增进食欲，老年朋友不妨试试。 开胃法开胃是让胃口先开，以增加吸收，适用于食欲不振、胃胀打嗝的老人。取山楂肉、谷芽、麦芽、神曲各10克，研粉后每次冲服3克，每天1～ 2次，连用7天，可调理脾胃，帮助消化，使吸收能力增强。中...
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国医大师李济仁治胃癌经验
李济仁教授简介 李济仁。1931年1月出生于安徽省歙县。皖南医学院附 属弋矾山医院主任医师、教授。首届国医大师。师从新安名 医张根桂。1991年获国务院政府特殊津贴。1995年被遴选 为全国首批．500名老中医药专家学术经验继承工作指导老 师。安徽省中医药学会副理事长．安徽省新安医学会名誉会 长。安徽省医史学会名誉会长。出版《济仁医录》等专著10 余部，参编《内经》、《中医基础理论》等高等学校规划教材， 发表论文百余篇．获得省、部级科研成果奖励5项。行医50 余载。在内、妇、儿科众多疑难杂病的临床治疗上积累了丰 富...
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舌象与中医养生
中医养生学家告诉我们，学会自我观察舌象，对于判断疾病进退和轻重，对于确立养生法则是非常必要的。因为，舌是机体之外象，向人们“吐露”出机体的阴阳盛衰、寒热交替等变化情况。通过察看舌质和舌态的形态、色泽、润燥等方面的变化，可测知病情变化。我们先看一下舌质。舌质主要是反映脏腑病变。一般以舌尖诊心肺的病变，舌中主脾胃的病变，舌的两边诊肝胆病变，舌根诊肾的病变(注：指中医的脏腑理论，而并非现代医学的脏器)。舌质颜色淡红润泽白中透红。其形成是由于心血充足，阳气旺盛为健康入主舌色。舌色较淡红舌质浅，红色较少而白色偏多，称为淡白舌...
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中医脾胃功能养生保健
中医在养生保健领域十分重视脾胃功能,并将脾胃功能简称为“胃气”。五行理论，脾属土，取万物源泉之义，难养而易伤。而饮食不节是损伤脾胃的重要原因。既然伤了必然要养才能平衡机体，重建健康，那么我们应该采取什么方法呢？ 遵循保护肠胃饮食原则 1、定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。每餐还应保持食量适度。 2、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃...
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肺癌中医肺脾同治 潘敏求肺复方的组成
全国名中医潘敏求在中西医结合治疗肺癌方面自成体系，拟定中药复方肺复方，临床运用多年，疗效显著。肺癌在全球癌症发病率及病死率中居首位。目前，肺癌的西医治疗手段主要包括手术、放疗和化疗。笔者有幸跟随潘敏求学习，现将其临床运用肺复方治疗肺癌的经验介绍如下。 治疗原则 潘敏求临床治疗肺癌注重辨病、辨证与辨症相结合，肺癌病位在肺，但与脾肾关系密切，故在临床治疗中提倡肺脾肾三脏同治，结合培土生金、金水相生的五行相生关系，调整阴阳以达到正邪相持，并通过长期大量的临床诊治，总结了舌象、脉象与预后之间的联系。...
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中医“脾”脏实体的源流考证分析
中医五脏之脾与西医解剖之脾同名而功能迥 异， 在解剖学上无法找到 “后天之本” 的实体器官， 这是中西医思维特点不同造成的必然结果。 脏象学 说的特点表现在实体多元化、 功能系统化、 整体协同 化等方面， 中医学一个脏的功能可包涵西医多个脏器 的功能， 而西医的一个脏器的功能可分散在几个脏 腑功能之中 [1] 。 本文通过梳理历代医著中脾脏的实体 与功能， 从而考证 “脾” 脏实体与西医脏器的联系。 中医“脾”脏实体的源流 1. 脾的位置 1.1 “脾” 字蕴涵其解剖位置 脾， 《释名 ·释形 体》解释说： “脾，...
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中医“湿邪为患”健脾化湿升清 夏不盹
俗语有云：“春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月”。夏天容易困倦，在医学上是有个名称的，叫做“夏季倦怠症”，可能因天气炎热，雨水较多，水气蒸发快，空气湿度大，引致中医所谓的“湿邪为患”。湿邪为患，最易阻遏脾阳，使清气不升，精微物质不能上承脑部，出现疲倦、昏昏欲睡的状态。通过健脾化湿升清的按摩方法，就可以改善上述症状。1．取坐位，用左手手掌或右手手掌以中脘穴(脐上4 寸)为中心，顺时针方向对上腹部进行’ 旋摩100次。2．取坐位，两手重叠，右手掌心贴于脐上，左手掌心贴于右手的手背，两手均匀用力，顺时针方向、由脐向腹部四...
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延缓衰老的中医药作用概括
中国传统医学延缓衰老的研究进展 衰老是在细胞和机体水平发生的渐进的功能退化的过程[1],生理性衰老是生物体自成熟期开始,受遗传因素影响,随增龄而渐进的全身复杂的形态结构和生理功能不可逆的退行性变化。病理性衰老是由于疾病或异常因素所导致的衰老加速。世界大多数国家面临着人口老龄化挑战[2],衰老及衰老相关疾病损害着人类健康与寿命,通过延缓衰老,降低衰老相关疾病的发生发展,延长健康寿命已成为生命科学探索的主要目标。中华文明是孕育养生防病延寿理论的土壤,中国传统医学主要包括汉族医学、维吾尔医学、蒙古族医学、藏族...
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吃姜蒜摩手足健康不求医
我每天清晨醒来，不起床，先将两手互相用力推按，一个个指节扯响。然后，双脚用力抽抖200下。再坐起来，用左手按右脚心，右手按左脚心，各按摩100下随即下床，在阳台上面朝花丛，双手臂举200下，双足蹲起200下，头部左右转动200下。晨运1000下完毕。 然后，剥开独脚大蒜一小球，切碎，不经咀嚼，一口吞下，用冷开水送服。再洗净生姜50克，去皮，一口口细嚼下肚。初食辣得泪如泉涌，半月余，则征服辣味。 大蒜败毒，生姜去寒。我每晨空腹生食姜蒜20余年持之以恒，没有进过医院。这个习惯，即使外出做客时也不曾改变。我还喜好素食，不...
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中医诊治疲劳综合征 随症加减处方
疲劳综合征，系指人 在长期超负荷工作，或在 巨大竞争压力下所出现的 一系列症状，体征。中医诊治疲劳综合征，主要是根 据患者病征表现进行辨证 论治。疲劳综合征的症状、 体征多数属于气阴两虚 证。山大百人汤对疲劳综 合征具有一定效果。今辑 介之，供读者参考择用。 处方：百合12克，麦 冬12克，人参9克，山药 12克，大黄2克，山楂10 克。 用法：该方既可作汤 剂，又可作散剂，还可作丸 剂。汤剂制法：将上述6味 药置于沙锅内，加水约4册 毫升，煎煮约30分钟，取 汁分2～3次服，每日l剂。 10剂为1个疗程，一般服...
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中医免疫思想的渊源与理论观点
当代疫苗现状下中医免疫思想的潜在优势及研究策略与实践方案 目前, 现代医学针对传染性疾病的防治主要以研制与应用特异性疫苗以及抗病毒等药物为主, 如乙脑疫苗、麻疹疫苗等在预防传染病方面发挥了重要作用。然而大多数疾病至今尚无疫苗预防及特效药物治疗, 疫苗所能预防的疾病又很少。且由于疾病本身的动态发展及变异也使已研制的疫苗效果受到一定影响。中医药通过运用免疫思想指导临床辨证用药, 对疾病治疗显示出一定的优势[1,2,3]。 中医在古代早已孕育了免疫思想, 且在临床运用中得到验证及运用。如何让中医免...
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中医虚症体质 中药调理
生活中，我们常听到有些人被中医诊断为“气虚”、“阳虚”等体质，这虽然谈不上患了什么疾病，但多属于西医所说的“亚健康状态”。若能经常有针对性地饮服药茶，及时调整、纠偏、改善体质。便可有效地防止疾病的发生。气虚体质 表现为颜面淡白，目倦少神，气短声低，懒言好静，四肢乏力；偶有眩晕，动则出汗，舌质淡，脉虚弱。造成这种体质的根本原因是元气虚弱、功能不足。最简单的办法是选饮黄芪茶。取黄芪6—9克，大枣3~5 枚，水煎代茶。至少应服用1个月以上。若时有口干舌红，还可以用人参3~6克，麦冬12克，五味子6克，加水煎汤，频饮温服。...
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中医学讲 脾胃是人体的后天之本
别小看这“一日三餐”，它不仅仅是我们为了生存而每日务必完成的进食任务，它还关系到人体的健康与长寿等问题。生活中常可见到，有人每日三餐不误，适时定量，故而身强力壮，精力充沛。有人则不然，虽每餐必进，但却体弱消瘦，或疾病缠身。 这是什么原因呢？ 中医学讲，脾胃是人体的后天之本，气血生化之源，人体脏腑、四肢、皮毛的营养全依赖脾胃的供给，而脾胃消化、吸收功能的健全与否又直接与饮食的数量、质量、性味以及摄取的方法或习惯等密切相关。倘若三餐不当，则可损伤脾胃而有害健康。因此“一日三餐”历来是我国养生所重视的主要...
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中医探究其治疗脾胃病用药规律
李东垣治疗脾胃病用药规律新解 李东垣， 名杲， 字明之， 晚号东垣， 金元四大家之 一。师从易水学派开山鼻祖张元素， 尽得其传， 为“补 土派” 的代表人物。其在南宋北金战乱年代， 根据人 民久居动荡， 饥饱无常， 脾胃多损的特点， 创立补土诸 方， 极富效验， 直至现在仍然适用于临床。当代对李东 垣治疗脾胃病的学术思想研究者甚多， 本文基于数据 挖掘对李东垣著作进行系统整理， 探究其治疗脾胃病 用药规律， 以期能够窥得一二， 更好地服务于临床实 践。 1 资料与方法 1. 1 资料来源 本文选用的研究资料均出自张...
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基于中医血瘀理论阐述皮肤衰老的机理
衰老又称老化， 是机体各组织、 器官功能随着年龄 增长而发生的功能退行性改变 ［1 ］ 。皮肤是人体衰老过 程中最明显的器官， 其衰老程度直接反映机体的老化 水平 ［2 ］ 。皮肤衰老是一个复杂的生物学现象， 主要分 为自然衰老和光老化两种形式， 现已有报道明确提出 皮肤衰老是内源性生理因素和外源性环境因素共同作 用的结果 ［3 ］ 。由于皮肤暴露于体外， 容易受到紫外线 等外源性因素影响而导致皮肤衰老 ［4 ］ 。美国皮肤病协 会也指出皮肤老化主要是由于紫外线辐射对皮肤造成 的损害所引起， 这个过程即称为光老化...
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延缓记忆力的衰退 中医中药
广州中医药大学第一附属医院综合科副主任医师 欧志穗 本期专家 “年纪大了，记性不好了”。若细心观察，会发现这些人，除记忆力衰退外，同时伴有腰酸、盗汗、耳鸣、脚跟空虚感等症状，在中医看来，这些都是肾虚的表现，那么该如何才能减缓肾虚导致的记忆力衰退呢？ 为延缓记忆力的衰退，关键之一是通过生活方式的调整来减少肾精的损耗。同时通过锻炼，让生机旺盛起来，如打羽毛球、乒乓球、爬山等，或通过一些传统的养生方式，如舞剑、打太极、打长拳等等。形神共养，整体调和，以保肾精充足，记忆清明。有人说，...
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中医如何养神保养精血
中医养神 《黄帝内经》指出“心藏脉，脉舍神”，这里所说的神是指心神，脉是指血脉、血液。血脉充盈，则神志清晰，思维敏捷，精神旺盛；血脉亏损，心血不足，则失眠，多梦、健忘。能够养心神的食物有浮小麦、猪心，百合等。药膳有柏子仁炖猪心，即将猪心洗净，把柏子仁放入猪心炖烂，捞出切片加作料食用，能养心安神、益智。 综上所述，合理的饮食有利于人体心理活动的正常进行，相应的食疗亦能帮助某些精神障碍性疾病的康复；反之，人体心理活动异常又直接影响食欲的好坏。二者相辅相成，互相影响。 中医养魂 由于“脾藏营，营舍意”，所以...
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中医之“秋冬养阴”
祖国医学之: 秋冬养阴，养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《素问·四气调神大论》。 养阴中成药，可服用人参健脾丸、生脉饮、玉灵膏、黄精糖浆、复方蜂乳、雪哈参精等，上述各种中成药，可在秋冬季选择用，以消除燥热之邪对人体的侵袭，即使没有造成口干、舌燥之津伤者，也可少量服用。但因滋阴药多厚腻，故凡脾胃虚弱者，当先调理脾胃。 中医“秋冬养阴”，其基本原则是应滋润切忌耗散，常用补药如下： 玉竹：味甘，性平，有养阴...
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基于中医古籍的老年衰弱中医干预方法述要
衰弱老人经历外界较小刺激即可导致一系列临 床负性事件发生 ［ 1 ］ ，正如 《养老奉亲书》所云: “上寿之人，血气已衰，精神减耗，危若风烛，百疾 易攻” 。衰弱概念的提出，从根本上提醒人们加强对 老年人的照护，警惕各种老年病症的发生，做到未 病先防、已病防变、病瘥防复。老年人衰弱、衰老 是自然规律，是老年人普遍存在的生理常态 。 《灵 枢·天年》云 : “五十岁，肝气始衰……六十岁， 心气始衰……七十岁，脾气虚……八十岁，肺气 衰……九十岁，肾气焦，四藏经脉空虚; 百岁， 五藏皆虚，神气皆去，形骸独具而终矣。 ”...
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“清阳”“浊阴”的内涵 中医谈从脾主运化
从脾主运化角度探讨“清阳”“浊阴”与白色脂肪棕色化的关系 随着人们生活方式的改变， 中国肥胖人数呈爆 发式增长， 肥胖作为一个严重的公共卫生问题， 给 家庭、 社会及国家医疗服务带来了严重的挑战。 如 何预防和治疗肥胖也成为备受关注的科学问题。 白色脂肪组织和棕色脂肪组织在脂质代谢过程中 起着重要的作用。 通过白色脂肪细胞棕色化后， 能 显著促进机体的能量消耗， 改善糖脂代谢。 中医学 认为， 肥胖与脾的运化关系密切， 而 “清阳” 与 “浊 阴” 作为脾胃运化的产物， 从目前研究来看， 与白 色脂肪棕色化的发生有...
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张元素《医学启源》的脾胃观探讨
张元素， 金代易州(今河北省易县)人， 易水学派创 始人。易水学派是以研究脏腑虚损病机及治疗为中心 内容的一支医学流派， 尤其是对脾胃内伤的病机认识 更深刻， 创立了脾胃学说 ［1 ］ 。张元素作为易水学派之 鼻祖， 对脾胃学说的形成和发展做出了巨大贡献， 集中 体现在其撰著的《医学启源》 中。本文拟对《医学启 源》 中张元素有关脾胃的论述， 从脾胃的生理特点、 脾 胃病辨证和治疗等方面进行挖掘探究、 系统地归纳和 总结， 以期使张元素的脾胃学术思想得到更好地传承 和创新， 服务于临床。 1 脾土为万物之母， 胃为...
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中医教你三招防辐射
日本大地震引发核辐射危机，防辐射已经成为时下讨论最 多的话题，我们也开始关注影响 着我们健康的其他辐射问题。 近年来很多白领开始出现眼 睛干涩、疲劳、睡眠质量下降等一 系列的问题，其实这些都是电脑 辐射给我们带来的危害，很多人 也不知道用什么方法可以很好的 预防辐射，中医保健教你一个最 简单的方法——中药茶。 1、黄芪茉莉花茶：取黄芪10 克，茉莉花0．5、克，放入茶杯，加 85摄氏度开水浸泡一小时后服 用。作用：预防电脑辐射污染影响 人体的循环系统及免疫、生殖和 代谢功能，消除电磁波诱发癌症 的几率。 2、酸枣仁...
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中医春季排毒法
中医认为，冬季具有封藏、收引的特性。经过漫长的冬季，人体的脏腑内很容易堆积各种毒，所以春季需要及时为脏腑排毒。 中医所谓的毒，广义上讲，凡是不能及时排出体外、对身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒，如瘀血、痰浊、寒湿、寒气、食积、气郁、火热等。这些毒邪堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，从而使由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、血脉也一起衰老。这些毒邪在春季天气转暖后，还是会以各种不适症状的形式表现出来。以下简介部分脏器毒的表现及中医排毒方法，供酌情选用。 心毒症见失眠、心烦、急躁、胸闷等。 治以竹莲茶：竹叶3克，...
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中医脾胃病与浊毒密切相关
第三届国医大师李佃贵杏林悬壶50余年，博采众长，衷中参西，在长年脾胃病临床实践与基础研究中首创浊毒理论，提出中医脾胃病与浊毒密切相关，并将化浊解毒法应用于脾胃病的治疗。 运脾醒脾，不喜补脾 朱丹溪《格致余论》云：“脾具坤静之德，而有乾健之运，故能使心肺之阳降，肾肝之阴升，而成天地之交泰，是为无病之人。”中医学中，脾不仅具有承载，受物的功能，还具有化物、输布水谷精微的功能，故说其既有坤静之德，又有乾健之运。近代医家江育仁认为“欲健脾者，旨在运脾；欲使脾健，则不在补而贵在运也。”李佃贵认为“脾少...