病 第283页
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小满过后气温升高 养生防病
小满过后，气温逐渐升高，此时的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透气，有利于散热。一般来说，服装覆盖身体面积越小，体温散失越快，但在炎热的夏季，不要误以为穿得越少就会越凉快。 一般外界的温度低于人体的温度的时候，我们才会感到有凉快的感觉。 当外界气温高于皮肤温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射就会侵入皮肤，反而更热。炎炎夏日，穿短衫、短裙、短裤是不错的选择。另外，夏装的开口部位不宜过窄。最好敞开些，以利于通风散热。需要提醒的是，爱穿吊带装的女性，在出入有空调的场所时，...
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程孝平：让病患远离伤痛，走出人生阴霾
托起患者生命的希望 1983年的春天，刚毕业不久的程孝平被分配到临床一线工作。一天，病房住进一位30多岁的慢性肾炎、肾功能不全的女患者，家境本就困难，爱人更因为她生病负担过重弃她而去。她看不到病愈的希望，拒绝治疗，导致病情更加恶化。 程孝平于是每天都去与她谈心，进行心理疏导，让她勇敢面对病魔，努力生活下去。开始患者拒绝一切交流，但程孝平用爱心、耐心最终感化了她，让她红心燃起了对生命的希望。患者出院时，程孝平还把刚领的30元工资送给她，说起这段往事，患者感动的眼泪至今仍让她记忆犹新。 1...
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指甲全没了，不痛又不痒！这是什么病？
有人患指甲尽行脱下，不痛不痒 A man's fingernails had fallen off from the roots, but he could feel no pain or itching. 此乃肾经火虚，又于行房之后，以凉水洗手，遂成此病。 He had kidney channel vacuity fire and washed his hands with cold water after sexual intercourse, and this was believ...
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侗家人用银首饰养生治病堪称奇
我和老伴去广西桂林 旅游，观光象山侗银民族观 光村时，讲解员石阿嫂介绍 侗家人古今传承下来的用 银首饰养生治病的医技、方 药，可谓简、便、廉、效， 堪称一奇。聆听中很感兴 趣，有了些记忆，返家贵阳 后再次电话采访石阿嫂。现 将采集整理的部分方药供 稿贵报，传递社会，与朋友 共同分享。 其方一，辨识纯银法： 将银首饰在燃气火上烧红， 人清水中浸泡，银器为白色 为真品，变它色为赝品(只 有纯真银器才可药用)。 其方二，纯银器验毒解 毒：验毒者用银器在食物中 搅拌，银器变为黑色者有 毒。解毒者，如解水中之毒 素时用银...
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刮痧补虚泄实 因病因时因地制宜
刮痧是从推 拿、针灸、拔罐、放 血等疗法变化而 来．与这些疗法一 样要遵循施术的 四个原则．一是明 确诊断．二是辨证 施治．三是因人因 病因时因地制宜． 四是补虚泄实。 就拿感冒来 说．吃药再配合刮 痧疗法．效果十分 明显．一般在天柱 骨、双侧风池穴、 肩井穴、风门穴、 双侧肩甲骨内侧 缘、印堂穴、胸前 风府穴刮拭．刮完 后再喝一杯热凉 茶。出一身汗。整 个人会感觉身心 舒畅．不药而愈。 但是如果感 冒是以发热为主． 则不宜单一进行 刮痧．要配合药物 治疗为主。中医认 为．尤其不能头痛 刮决、脚...
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发挥中医气功的防病治病作用
山东的胥奶奶今年76岁了，她步伐轻快，容光焕发，完全看不出她曾被风湿病困扰了25年之久。在前不久举办的中医气功高峰论坛上，她向记者讲述了她与中医气功结缘的故事。 50多年前，胥奶奶被诊断出患上风湿，此后的25年她一直在接受激素类药物治疗，但仍然饱受关节疼痛和副作用的折磨。一个偶然的机遇，她开始跟随北京中医药大学的教授学习中医气功，如今27年过去了，她的风湿病早已痊愈，一家四代人也都在跟着她学习气功。 中医气功是中医药学的重要组成部分，在数千年的发展历史中，积累了丰富的理论和实践经验，像胥奶奶这样...
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羊肠线对穴位的持续刺激作用以治疗疾病
穴位埋线疗法是将羊肠线埋入穴位，利用羊肠线对穴位的持续刺激作用以治疗疾病的一种方法。本法其实可广泛应用于临床各科疾病，一般都能取得较好的临床疗效。 27岁的杨先生是一名白领，1.70米高的个头，重168斤，目前国际上公认的指标为身体质量指数（简称BMI）。BMI超过30就是肥胖。杨先生的BMI超过30，属于肥胖。肥胖与冠心病、高脂血症、糖尿病、高血压、癌症等一系列疾病相关，对人体健康状况产生巨大的影响。 而如何轻松绿色减肥成了肥胖人群的头等难题。除了大家熟知的“管住嘴，迈开腿&rdq...
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针灸治病意在调形气神 形气神关系的认识
试论形气神与针灸治疗的关系 中医学是从整体、宏观、动态的角度来认知生命,形气神是构成人体生命活动的三要素,形气神三位一体生命观的正确认识,对于疾病的诊断治疗起着至关重要的作用。针灸疗法作为一种古老的传统医学疗法,它既具有成熟的理论内容,又具有重要的实践意义,也是中医学遗产的一部分。由于针灸疗效显著,简便易行,在保卫健康、繁衍民族等方面,有着突出的贡献。因此一直以来被广大人民群众所信赖。从形气神三位一体生命观的角度来认识人体,生命活动的健康有序是形气神三者协调的结果,而疾病的发生是形气神三者失调的结果[1]...
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隔物灸需根据病情复方搭配而灸
艾灸能增强人体的抗 病能力，已成为当代人养生 保健的一种常用方法。随着 艾灸的流行，也出现了各种 方便艾灸的工具，如艾灸 盒、艾灸贴等，艾灸的方式 都在往更简易的方式改变。 其实有一种稍微复杂一点 的艾灸方式——隔物灸，可 以让艾灸起到意想不到的 效果。艾灸主要有艾炷灸 (直接灸、间接灸)、艾卷灸 (悬灸、实按灸)、温针灸和 温灸器灸，其中间接灸、悬 灸的方式比较适合家庭做， 而间接灸就是我们平时所 提到的隔物灸。 古代灸法始于直接灸， 后发展到间接灸，其产生虽 然晚于直接灸，但其运用已...
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针刺治疗讲究“气至病所”针灸学的崛起
2007年，在世界针灸学会联合会成立20 周年暨世界针灸学术大会上，金观源教授曾受邀与福建胡翔龙教授联合主持了“系统生物学与经络、针灸机制研究”论坛。会上金教授的演讲列举了针灸临床与经络研究中已取得实证或共识的30个核心课题，并且对其不清楚或有争议的地方做了鲜明的对比，引起了与会专家们极大的兴趣。十年过去了。当前针灸临床与科研比当时有了许多新的进展。金教授自2015年底起发起全球免费招徒，网络授课，至今二期共44名徒弟来自美国、中国（含香港地区）、英国、加拿大、荷兰、澳大利亚、韩国等世界各地...
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什么是耳针？耳针可以治疗哪些疾病？
什么是耳针？ 耳针疗法是用针或其它方法刺激耳廓上的穴位，以防治疾病的一种方法。它治疗范围较广，操作方便，无副作用，并可用于外科手术麻醉，对疾病的诊断也有一定的参考意义。 耳针可以治疗哪些疾病？ 耳针可以治疗如下疾病：①疼痛性疾病，如各种扭挫伤、头痛和神经性疼痛等；②炎性疾病及传染病，如急慢性结肠炎、牙周炎、咽喉炎、扁桃体炎、胆囊炎、流感、百日咳、菌痢、腮腺炎等；③功能紊乱和变态反应性疾病，如眩晕综合征、高血压、心律不齐、神经衰弱、荨麻疹、哮喘、鼻炎、紫癜等；④内分泌代谢紊乱性疾病，甲状腺...
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重视艾灸技术研究 提升艾灸防病治病技术水平
艾灸具有温经通络、祛湿散寒，升阳举陷、回阳固脱、消瘀散结、拔毒泄热的作用，具有保健养生、防病治病、调节人体免疫系统和抗衰老的功效。有资料显示，可防治各种急慢性病、常见病、疑难杂症等400多种疾病，是我国宝贵的传统国粹。这种疗法产生于我国远古时代，具有易学易用、安全经济、治病广泛的特点，历朝历代在民间广为应用，为人们解除病痛做出过巨大贡献。日本人把艾灸看作一件大事，民间流行有“勿与不灸足三里之人旅行”“风门之穴人人灸”等谚语。在当前快节奏、高压力的生活方式下，充斥各种污...