鱼 第17页
-
-
冬养金鱼调节心情
孙大妈有慢性肺病，到了冬天就很少出门，女儿就给她买来了一缸金鱼。没事时给金鱼换换水，喂喂食，即便静静站在鱼缸前看它们欢快的游动，孙大妈也觉得心情开朗了许多。 心理专家表示，秋冬季节，随着气候变冷，草木萧瑟，加上日照时间变短，会让内心敏感的人情绪变得消极。特别是老人，出门少会让他们变得空虚无聊。此时如果养上一缸鱼，会调动生活的积极性，让人变得充实，获得快乐和成就感，有利于抵抗消极情绪。每天给鱼喂食，看着鱼儿自由游动，观察鱼儿形态的变化，不仅能缓和情绪，释放压力，还能体会到生命活力带给人的喜悦。此外，随着冬季开始供暖，...
-
鳝鱼是补虚的佳品
鳝鱼是补虚的佳品。中医认为，鳝鱼肉性 味甘、平，具有调补虚 损，强筋壮骨的功效。 把鳝鱼做成各种补虚药 膳食用，对年老体虚、气血虚弱或是大病久病的患者，都是益处多多。 气血虚弱的老人，可将活鳝鱼2条(约350 克)，去内脏切段洗净， 加盐、姜、蒜末和适量水 煮汤，吃鱼饮汤。此药膳的补气效果好，中医认为，气血互生，所以对于气虚血弱的老人尤为适宜。 筋骨软弱无力的老人，可以选用活鳝鱼适量(约 150克)，党参15克，当归9克。将鳝鱼去内脏，切段洗净，加党参、当归和水一起炖，快熟时依个人口味，加入调料适量即可，吃鱼饮汤。...
-
-
-
-
-
墨 鱼 美 味 也 入 药
提起墨鱼，自然想到了那 个身段扁扁的动物。这个叫乌 贼鱼的家伙，不仅味道鲜美， 营养丰富，还是一种高蛋白、 低脂肪的美食良药。 关于墨鱼的来历，民间流 传着一个非常美妙的传说。相 传秦始皇统一中国之后，有一 年，他和众大臣出游黄海均被 黄海的美景所着迷。有一位粗 心的太监竟将一只装有文房 四宝和奏章的白缎袋子丢失 在了海滩上。结果，这只白缎 袋子由于受大海的滋润，得天 地之精华，竟变成了一个富有 生命的小精灵，袋身变成了雪 白的肉体，两根带子变成了两条触须， 袋子里的墨则包裹在肉体中的墨囊 内。小精灵生活在海里，...
-
鱼鳔胶：高级补品 治肾虚滑精吐血崩漏
鱼鳔胶为高级补益佳品，所用之鱼鳔主要为大黄鱼、小黄鱼等的鱼鳔，为“海味八珍” 之一。鱼鳔胶味甘性平，入肝、肾经。有补益精血，滋养筋脉，养肝益肾，养血止血，散瘀消肿之功效。适用于肾虚滑精，吐血崩漏，腰膝酸软等，为高蛋白滋补佳品。 1．肾虚滑精。本品味甘质稠，入肾补精。治疗肾虚封藏不固，梦遗滑泄，腰膝酸软，头晕耳鸣，可用鱼鳔胶500克，沙苑蒺藜240克，五味子60克，共研细末，炼白蜜为丸，如绿豆大，空腹温服或淡盐汤送服。 2．吐血崩漏，创伤出血。本品烧炒存性，可入血止血，且能滋养精血。故善治...
-
-
-
健脾暖中 鲫鱼汤加黄芪补气
陈皮胡椒生姜鲫鱼汤 用料：陈皮10克，胡椒3克，生姜30克，鲫鱼1 条。 做法：陈皮浸软、切丝，生姜切碎，与胡椒一起放 在煲汤袋中；鲫鱼宰杀洗净，煎至微黄，把药袋纳入鱼 腹中，并用牙签扎紧。下瓦煲加清水1500毫升(约6 碗量)，旺火煮沸后改小火煲约1小时，下盐便可。 健康提示：陈皮为理气类中药，能理气健脾、燥湿 化痰。胡椒食药兼用，中医认为它性热味辛，能温中散 寒、健胃消痰。生姜亦食药兼用，中医还将其列为解表 类药，能解表散寒、温中止呕、化痰止嗽。此汤能辅助 治疗中寒型腹痛腹泻，症见食欲不振、腹部冷痛、喜温...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
肠胃不老 空腹吃鱼肉浪费
随着年龄增长，人的胃肠也逐渐慵懒。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复杂，但主要是因不良生活习惯造成的，饮食中缺乏膳食纤维是重要原因之一。食物中膳食纤维在肠道内吸收水分而充分膨胀，可促进肠壁的有效蠕动，使肠内容物迅速通过肠道而排出体外，客观上起到了通便的作用。同时可将肠道内各种毒素吸附、稀释、包裹，并促使其迅速排出体外，起到肠道清道夫的作用，并可预防大肠癌的发生。膳食纤维对于男性常见的几大慢性疾病都有很好的预防作用，可以说是维护人体胃肠健康的多面手。 措施：每天1份粗粮，如玉米、小米...
-
-
-
-