心 第224页
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快乐心理 有效缓解焦虑的方法
●不能拥有的，懂得放弃；不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，走进阳光，沐浴晴朗。 ●世上没有哪种工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要总是抱怨，不要随意发泄，学会低调，踏实而务实。当有了足够的内涵和资本，人生就会变得底气十足。 在生活水平提高的同时，有些人的幸福感却一点没有提高，甚至很多人都出现了一些疾病，如焦虑。以下为一些有效缓解焦虑的方法。 1、幻想：这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不...
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失眠痰火扰心 处方芩连温胆汤加减
广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授，临床诊疗经验丰富，具有扎实的中医理论基础。临床擅长灵活运用经方治疗常见病及疑难杂症。笔者有幸跟师学习，受益匪浅。现将其验案一则分享如下，以飨同道。 姜某，女，46岁，2016年6月14日初诊。 主诉：失眠半年余。患者在一年前因乳腺癌做了切除术，现左乳缺如，左胸壁见陈旧性手术疤痕。现每日服用一片枸橼酸托瑞米芬。近来失眠已有半年余，每晚只能睡一到两个小时，常依靠安定方可入睡，且烘热汗出，月经已停经1年余，大小便正常，舌淡苔黄腻，脉滑。 诊断：失眠。...
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胃脘胀痛伴恶心反酸 方用胆胰合症方加半夏泻心汤加减
患者王某，男,45岁，司机，2012年12月3日初诊。 主诉：胃脘胀痛两年余伴恶心反酸乏力2个月。经常服用奥美拉挫、果胶铋等抑酸止痛药，症状时好时坏，饮酒或劳累后加重。在兰州某医院胃镜检查诊断为胃窦部溃疡A2期，HP（阳性）。B超：慢性胆囊炎。近2月脘腹胀痛加重，食纳不佳，恶心反酸水，乏力，口干口苦，后背胀痛，小便黄赤，大便干结，舌质红，舌边有瘀斑，苔黄腻,脉象弦滑。西医诊断：慢性胃炎合并溃疡A2期，慢性胆囊炎。中医辨证：胃肠湿热，气滞血瘀，肝胃不和。 治宜辛开苦降，佐以活血化瘀,制...
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仙人掌治胃病心悸
在每年4—8月间，当仙人掌叶状茎汁液充盈时，刺破外皮，使其浆液外溢，待浆液凝固后收集，捏成团状风干或晒干，人药后称玉芙蓉。玉芙蓉微甘，有清热解毒，散瘀消肿，健胃止痛之功效。 1．治胃痛 仙人掌根50克，猪肚1个，炖服，每日1次。或用干仙人掌3克，研末，温水吞服。或用仙人掌30克，切细和牛肉50克炒食，治气滞血瘀所致的胃痛。 2．治胃溃疡出血 鲜仙人掌去刺洗净，切片晒干研粉。胃酸不高者，可于100克仙人掌粉内加入鸡内金粉10克；胃酸偏高者，可于100克仙人掌粉中加入乌贼骨粉20克；混匀，每日2次，每次2克...
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中医辨治肺心病
慢性肺源性心脏病，简 称肺心病。是指肺气肿或其 他慢性肺部疾患，使肺循环 阻力增加，引起肺动脉高压， 导致右心肥大，最后发生心 力衰竭的一类心脏病。慢性 肺心病以气短、咳喘、心悸、 水肿、不能平卧等为特征，属 中医的痰饮、肺胀、喘咳、水 气、心悸等范畴。现将中医的 分型辨治介绍如下。 急性发作期 风寒型：证见咳嗽喘促， 不能平卧，心悸，痰多白沫，胸 痞干呕，肢体浮肿，发热恶寒， 舌苔白腻，脉弦紧。治宜解表 散寒，温里化饮。方用：麻黄、 桂枝、半夏、陈皮、五味子、甘 草各10克，白芍、杏仁各12 克，干姜6克。...
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肺心病平安过冬完全手册
积极防治原发病：预防慢性肺心病，根本在于防治肺、胸疾病尤其是慢性支气管炎，阻止、延缓其发展为慢性肺气肿及本病。 活动要适度：本病要避免重体力劳动，绝对不能过度疲劳，但要做一些轻松的体力活动，如散步、做操、练太极拳等。活动时要考虑心脏的承受能力，以不出现明显气喘、口唇发紫、心跳过快(每分钟超过100次)为宜，要从小运动量开始。有水肿的病人要卧床休息时，不能平卧时，可在腰背部垫一软垫，取半坐半卧位。 合理调节饮食：饮食要以容易消化的富含蛋白质、热量、维生素的食品为主，最好是动植物蛋白和碳水化合物，如：水产类、瘦肉类...
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主治慢阻肺 温阳益气利水宁心方
邓尔禄，男，1943年生，青海省中医院内科主任医师，全国第三、第四、第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾担任青海省中医院业务副院长，中华中医药学会第三届、第四届理事，中华中医药学会内科分会委员。 从事中西医内科诊疗、教学和科研工作50余载，擅长用经方治疗肾病、慢阻肺等疑难重症。主持不同海拔梯度中医征象观察、中西医结合辨证分型治疗肺源性心脏病的临床研究、中医药治疗高原急性呼吸道感染临床研究课题，多次获奖。创制了慢阻通气胶囊、皂荚涤痰胶囊、咳喘膏穴位贴敷、肾炎灵胶囊、强肾丸、肾炎蛋白尿方、慢肾衰中...
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胃脘疼痛 急性胃脘痛穴位临证心得
杨某，女，42岁，农民，2008年11月14日初诊。 胃脘疼痛2天。2天来，因饮食不节，活动不协调，胃脘疼痛，饭前饭后均有疼痛不适。来诊时，仍有胀满、咳嗽、喘气，饮食尚可，两便调，舌质淡红，苔薄白，脉细涩。此为胃脘气滞血瘀作痛，选内关穴针刺。 令患者坐位，前臂平放在桌面，皮肤常规消毒，用28号1寸半不锈钢毫针，直刺内关穴，得气后，用泻法捻转，约30秒后，胃脘疼痛即可消失，每15分钟捻转1次，留针60分钟，针后随访，仅针刺1次，一直未反复。 临证心得 急性胃脘痛，为常见病，多发...
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九月锻炼强心肺
进入九月，天气仍很热，但空气中湿度逐渐降低，天气以晴为主，温度和湿度相对比较适宜。这个时候，人们应当从夏季酷热的紧张疲劳中放松下来，由以静为主的意念锻炼转入以动为主的形体锻炼，在健身中加大肢体的运动量，使全身能量的消耗量加大，以加快新陈代谢，适当加重心血管系统和呼吸系统的负荷，从而强化心肌的收缩力量和肺泡的扩张力量，使心肺等器官得到有效的锻炼。由于肢体运动主要是肌肉和关节的运动，加大运动量就可以增强肌肉的力量，还可提高关节的柔韧性和整个身体的协调能力，而肌肉的运动同时又给大脑提供更多的能量，克制抑郁情绪，使人乐观向...
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中医辩证论治疗肺心病
肺心病是一种起病急、病情重、变化快、死亡率较高的一种严重危害人民健康的疾病。绝大多数是由慢性支气管炎、肺气肿迁延不愈。最后影响心脏使整个机体运转失常而致肺心病发作。采用中西医结合治疗,有利于调动各方面的积极困素。在肺心病的急性发作阶段,以西医治疗为主,抗菌素能迅速控制病情的发展和改善症状,结合中医的整体观点和辨证论冶。据资料表明,中西医结台治疗肺心病,在纠正心衰、改善心功能方面,基本上不用洋地黄类强心剂仍可取得较好的疗效。在缓解期,则以中医治疗为主。 中医辩证论治 (1)肺肾气虚。痰浊壅肺型,治以益气补肾.化...
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噫气胃气上逆 处方半夏泻心汤合旋覆代赭石汤加减
许某，女，47岁，2016年1月30日初诊。 主诉：噫气1年余。患者于1年前无明显诱因出现噫气，于多处口服药物及输液治疗效果均不佳，遂来此就诊。现患者精神可，噫气频繁，连声不断，声音响亮，于夜间入睡后方停止，同时伴有心下痞满不适，无吞酸、无烧心，无腹痛肠鸣，饮食欠佳，睡眠可，二便正常，舌淡苔薄白，脉弦。辅助检查：心电图检查未见明显异常；胃镜示：慢性浅表性胃炎、胃动力差。 诊断：噫气。 辨证：肝气犯胃，胃气上逆。 处方：半夏泻心汤合旋覆代赭石汤加减。 用药：半夏18克...
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吃胎盘对肺心病病人有益
胎盘，中医叫做紫河车，认为它具有 大补气血、益精补肾的功能，是一种常用 的滋补强壮剂，已应用了千百年。现代药 理学研究表明：胎盘含有大量的免疫因 子、促性腺素、卵巢激素、黄体激素、促肾 上腺皮质激素、甘露醇、多种氨基酸、蛋白 质、脂肪、多肽、胆碱、含氮多糖体、钙、维 生素等成分。它除了可提供丰富的营养物 质外，其中的多种激素，能够直接作用于 内分泌系统，有兴奋性腺和增强机体抵抗 力及促进生长发育等作用。尤其是从胎盘 中提取的丙种球蛋白，有抗过敏及预防流 感等作用，临床上常用这种胎盘制剂防治 支气管炎、哮喘、肺炎、肺...
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肺心病心力衰竭中药方
肺心病即慢性肺原性心脏病的简称，是指肺组织或肺动脉系统的原发病变，使肺动脉压力增高，右心负荷加重而造成右心室肥大，最后发生有心功能不全的一种继发性心脏病。 肺心病发展会导致心力衰竭，以右心室衰竭为主。早期症状与呼吸衰竭近同，但以后出现心悸气短，恶心呕吐，呼吸困难及紫绀明显加重，伴有尿少、浮肿及腹水等。 治方：防已30克，黄芪50克，黄精20克。水煎服，每日1剂，10日为1个疗程。 功效：利水补心，养血平喘．治肺心病慢性心力衰竭，气喘难卧，面色紫绀，纳食减少，尿少，肢体末端有轻度水肿，舌淡胖，脉细无力。 肺心病慢性心...