腰 第66页
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腰椎间盘突出症 以祛风温通经络为治疗
应用中药热敷，治疗腰椎间盘突出症86例，取得了较满意的效果，现介绍如下。 一、临床资料 本组中男性69例，女性17例；年龄 17～58岁，平均37岁；左侧发病72例，右侧发病14例；腰3、4节段病变9例，腰 4、5节段病变58例，腰5、骶1节段病变 19例。以局部腰痛，腿痛，甚者腿部麻木，活动受限为主要症状。 二、治疗方法 以祛风，活血化瘀，温通经络为主进行治疗。 处方：千年健、路路通各60克，鸡血藤50克，桑枝、苏木各40克，紫草、伸筋草、桂枝、艾叶各30克，红花20克。 用法：将上药裹于布袋中，在锅...
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郭剑华治青少年重症腰椎病验案
该学生因跳舞扭伤致腰椎间盘突出伴椎管狭窄，臀部及左下肢牵扯痛甚，腰部活动受限。病情较为严重，西医建议手术治疗，患者希望保守治疗。郭剑华治以活血化瘀、行气止痛，采用温针、电针、推拿整脊，配合功能锻炼，综合治疗，取得满意疗效，使患者避免手术之苦。 王某，女，14岁，中学生。2010年1月20日初诊。 患者因“跳舞扭伤致腰痛伴左臀部及左下肢后外侧牵扯疼痛、麻木半年，加重4天”前来就诊。患者诉半年前因跳舞时不慎扭伤腰部而出现腰部疼痛，并逐渐出现左臀部及左下肢后外侧疼痛及麻木。腰椎MRI检...
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自制药物腰围治疗“腰突”
腰椎间盘突出症是中老年的多发病与常见病，人群发病率为2．2％—18．5％。目前，非手术疗法种类繁多，如卧床休息、牵引(包括人工和机械)、推拿按摩、针灸、理疗、气功、保健操等。在这些方法中，中药腰围以其方便有效、价格低廉、作用持久等特点，越来越得到人们的青睐。 对气滞血瘀型的腰椎间盘突出症患者，可选用当归、元胡、冰片、儿茶、红花各15克，乳香、没药、川芎、丁香、白芷、酒大黄、独活、肉桂各10克。以灯心绒为面料，做成长50厘米，宽30厘米的长方形，内充填粉碎成粗沫装的中药。治疗期间带腰围，每晚应保持3&md...
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颈部腰部酸困 柏树树胶方
我父亲今年68岁，早在三年前出现了怕冷、四肢发凉、颈部和腰部酸困的毛病。到医院检查，医生说是由血液循环不良引起的，可吃了不少药也没有明显效果。 去年秋天，父亲找到一个好法子，效果很好。到山上采集一些松树、柏树上溢出的透明树胶，将树胶硬块碾碎成粉末，越细越好。每天晚上洗漱后，取此粉末适量，撒在容易发凉的身体部位，然后反复揉搓，搓到该部位的皮肤发热为止。父亲说，一般揉搓四五分钟后就会发现，树胶粉末被身体吸收了，皮肤很快就变得温暖柔软，再继续撒点粉末揉搓，身体的凉气很快就能被驱散了。父亲坚持使用此方法一段时间后，身体...
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北京名医治腰椎间盘突出症（瘀滞经脉）方
处方：秦艽、五灵脂、地龙、桃仁各8克，川芎9 克，当归、川牛膝、炒杜仲各10克，红花、羌活、独活、没药、香附、炙甘草各6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 加减：腰痛明显加狗脊10克，续断、苏木各8 克；瘀血明显、痛有定处加丹参、血竭各8克，三七 10克，三棱、皂角刺各5克。 功效主治：活血通络，祛瘀止痛。用于治疗腰椎间盘突出症，中医辨证属跌仆创伤，瘀滞经脉型。症见腰痛明显，坐卧不安，痛如针刺，痛有定处，痛处拒按，经久不愈，或有时发时止之势，遇劳而闪挫病情加重，面色黧黑，唇甲青紫，舌质淡紫或紫黯或有瘀点、瘀...
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清晨转转腰 有效治便秘
便秘是现代人尤其是中老年人的常见病，经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次，清晨锻炼最好，睡前和饭后不宜，一般连续做10～15天即可见效。 具体方法：两足分立，呈八字形，足距略宽于肩，两膝微屈，上身保持正直，两手叉腰，目视前方，肩膀放松，呼吸自然。以小腹部的转动为主，以肚脐为轴心，按顺时针和逆时针方向平转，连续做小幅度圆周运动。练习初期，运动量不宜大，每次各转30～50圈即可。 然后根据身体情况和症状轻重，慢慢增加转动圈数，并提高速度，圈数可增到200～300圈，时间为15分钟左右。转腰时动作宜和缓、连贯，重点要放...
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冬日缓解孕期腰背痛 食三粥
有些孕妇在孕期会出现腰背痛，其原因是多方面的，要防范关键是做好孕期保健。 孕前补充营养素在准备怀孕时就要补充矿物质和维生素。另外，晒太阳可以增加钙的吸收，以预防腰背痛。 保持运动的习惯女性若孕前有常运动的习惯，怀孕后仍应保持，因为适当的产前运动，如游泳、体操等可以减轻下背疼痛。孕前没有运动习惯者，每天散散步也不错。 注意站姿和时间孕妈妈站立时可以把骨盆稍后倾，抬起上半身，肩稍向后落下，这样可缓解腰背痛。如果每天的站立时间较长，不妨使用护腰带或托腹带，减少因肌肉紧缩产生的下背痛。 采取正确的坐姿坐着时，孕妈妈...
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闪了腰“腰突”疼痛中药方治
闪腰之后 药盐热敷 闪了腰之后，可采用中药盐袋热敷的方法来缓解：取大青盐l公斤，伸筋草、红花各30克，当归10克，威灵仙20克，混合包在布袋里，用微波炉加热或在锅里加热后，热敷在扭伤处，每次半个小时，早晚各敷一次，注意不要烫伤皮肤。 周治斌 “腰突”疼痛药敷可止 蔓荆子、刘寄奴、红仡、防风、术香、 透骨草、甘草、独活、白芷、没药、牛蒡子、 续断、羌活、生盐各30克。 用法：将以上药打成细碎粉，加上生 盐掺匀放在碗里蒸热，趁热用布包住烫 患处，凉了贴在患处，每天早晚一次，一 剂分2～...
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运动腰腹疗便秘
便秘是老人极为常见的疾病，造成便秘的原因更是多种多样，如不合理饮食结构以及胆囊炎、肠粘连、糖尿病等疾病影响，泻药的滥用，无固定的排便习惯及年老体衰等都可以造成肠功能紊乱，肠蠕动减弱，使粪便积于肠内而不易排出。服药的同时若能配合运动，往往有事半功倍之效，特别是重点进行腰腹运动、跳跃和深呼吸运动，能够刺激胃肠蠕动，又能增强腹壁肌力，使排便比较容易；运动还有助于调节神经系统，使精神状态比较稳定，从而改善神经系统对肠管运动的调节。 腹式呼吸 站立，双足分开约10厘米，双手张开放置于肋骨下方。缩紧小腹，用鼻子将空气吸入，同时...
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中西医治疗腰突症
使用中药治疗腰突症可以取得很好的效果。 腰突症患者在发病的初期（症状较轻时），可使用补肾活血汤(出自赵竹泉的《伤科大成》)进行治疗。其药物组成是：熟地黄、补骨脂和菟丝子各10克，杜仲、枸杞子、当归尾、没药、山茱萸、独活和肉苁蓉各3克，红花2克。下肢放射痛明显者可加地龙12克、威灵仙15克。腰骶部疼痛明显者可加乳香、细辛各5 克。其用法是：将上述药物水煎后服用，每日服1剂。此方具有活血舒筋的功效。另外，此类患者还可服用中成药小活络丸进行治疗。其用法是每日服2次，每次服 1丸。 腰突症患者在发病的中、后期（...
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老年人腰腿痛的中医认识
腰腿痛是老年人的常见病痛。60岁以后，就有出现腰腿痛情况的了，年龄越大，发病率越高。不少老年人采用贴膏药，或者看电视广告吃些钙制剂，但是情况会经常反复。一旦气候变化，身体状况变化，或者情志变化，腰腿痛的毛病又回来了。我们学着用中医的观点来看看这个问题，并且通过这些中医的认识来防治腰腿痛，可能会取得更为可靠的效果。 中医学认为，一种疾病的产生，往往是由于内外两方面原因造成的。就老年人的腰腿痛来说，其内因是进入老年，肝肾逐渐亏虚所致。中医学的经典著作《黄帝内经》中说，女子七岁肾气盛，男子八岁肾气实，人开始进入生...
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治老年尿频 腰腹推拿
尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，多因肾气不固、身体虚弱所致。自我推拿腰腹是一种很好的治疗方法。老年朋友们不妨一试。 揉腰腰部有腰眼穴，位于后腰部，在第4腰椎棘突下，后正中线旁边3.5寸，左右各1个。按揉时，坐在凳子上，两手握拳放在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼，用力做旋转按揉，以酸胀为好，每天转揉50次。每天坚持可起到益气固肾作用。 揉腹腹部有一个关元穴，在肚脐下3寸。用一只手的中指在穴位上按揉，以穴位点甚至整个腹部有酸胀感为最好，每次5分钟，宜睡前进行。按摩此穴具有补肾的作用...
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哪些方法可治疗腰突症
治疗腰突症可分为保守治疗和手术治疗两种方法。一般说来，初次发病的腰突症患者在得到明确的诊断后，宜先进行保守治疗。 腰突症中药效方：当归15克 川芎15克 白芍15克 五灵脂15克 元胡15克 三棱15克 文术15克 杜仲15克 泽兰15克 泽泻15克 黄芪30克 车前草15克 防己10克 地龙10克 此方为邓福树之不传之秘。邓福树教授为6版教材中医骨伤主审，上海科技。全国统编教材骨伤专业14本，人卫出版，教材主编之一。 止方药性平和，而功效独奇。腰痛不能转侧，身重不可俯仰之症：白术60克，茯苓50克，玉米30克，...
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中药炖猪肾疴房事后腰痛
中医学认为“腰为肾之府”。房事后腰痛多为肾中元阳不足导致的肾阳虚所出现的症状。病人除房事后腰痛症状明显外，还会出现怕冷，腰酸腿冷，精神不振，面色发白，男子性欲减退、阳痿、早泄，女子宫寒不孕，带下清稀量多，舌质淡，苔白，脉沉细无力等症状。中医临床发现，用中草药川续断、狗脊、杜仲、肉苁蓉炖猪肾食用对本病有良效。 取川续断、肉苁蓉各20克，狗脊、杜仲各 15克，猪肾(猪腰子)2 个，葱、蒜、姜、盐、料酒、花椒面各适量。先将猪肾洗净后切成小块放入锅内；再将中草药川续断、肉苁蓉、狗脊、杜仲用纱布包好...
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肾虚的症状与治疗：肾虚腰痛
祖国医学认为“腰为肾之府”。凡因疾病困扰、房事过度、年老体弱都可引起肾虚腰痛。肾虚腰痛是中老年人的常见病，伴腰膝酸软，疲乏无力，常反复发作。偏肾阳虚者，还可伴有面色无华、手足不温、阳痿早泄、舌质淡、脉沉细；偏肾阴虚者，则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红、脉细数。由于肾虚腰痛属于慢性疾病，采用饮食疗法加以调养具有很好的效果。 1．川续断、炒杜仲各30克，猪尾1-2条，去毛洗净后，同置沙锅中加水以文火炖至猪尾熟烂，去药渣，再加适量食盐调味，喝汤食肉。3日1次，连服3-5次。 2...
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