夏 第8页
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夏季五更泻 腹泻吃什么
在腹泻的众多类型中，五更泻是一种有着独特发病时间的泄泻，因常见于五更时分故而得名，是中老年人常见的慢性病症之一，多复发于受寒饮冷后的次日清晨。 病人发病多在黎明之时，肚脐周围疼痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类腹泻往往积年累月，给病人带来很大烦恼。夏季正好是治疗五更泻的大好时机，治疗效果往往要比冬季好。中医学认为，五更泻多是脾肾阳虚的一种表现。人到中老年，肾阳虚衰，命门之火不能温煦脾土，不能帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收，运化失常就会出现泄泻。五更时分正当阴气最盛、阳气未复之际，在这种特定环境下，虚者愈虚，因而形成了...
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夏季闷热心烦汗多 凉拌芹菜叶
现代研究表明，芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素C的含量是茎的13倍，维生素B1是茎的17倍，蛋白质是茎的11倍，钙超过茎2倍。芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇，有独特的芳香，可以增强食欲，开胃健脾，抗菌消炎。中医认为，芹菜叶性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃凉血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。 夏季，天气闷热，是心血管病的高发期，芹菜叶有平肝降压的作用，其中一...
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夏季失眠枣栀粥治 饮葡樱汁巧治早醒
夏季失眠枣栀粥治 炎热的夏季，很多老人自觉心情烦躁、入睡困难，有的甚至彻夜难眠。中医认为这是心火旺盛，上扰心神所致，可食用枣栀粥来治疗。取炒酸枣仁9克，山栀子6克，同置于砂锅中，加水1200毫升煎煮20分钟，去渣留汁。药汁中放人粳米50克及适量清水煮粥服食，每晚1 次。治疗期间忌辛辣油腻食物。江华 饮葡樱汁巧治早醒 很多老人有早醒的毛病，医学上认为，早醒属于失眠的一种类型，与体内褪黑素水平下降有关。长期早醒，不仅使人精神不振，还可致糖尿病、高血压等病症。喝葡樱汁可防治老人早醒。取新鲜葡萄、樱桃各0．1公斤...
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夏季腹泻 看舌头吃药
夏季腹泻十分常见，对于一些图方便的人，如想自己在家对症吃药，怎样才能吃得正确呢？可看舌头吃药，即根据舌苔和舌质的细微变化分辨不同类型的腹泻。 湿热型表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便呈黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。这种类型的腹泻应选服黄连素片和香连片，饮食上佐以薏苡仁粥。 寒湿型多因生冷饮食所致，表现为舌苔白腻，腹泻清稀，甚至呈水样便，有腹痛肠鸣、少食等症状。可选用白术丸和藿香正气丸治疗，没有藿香正气丸，用片、水、软胶囊均可。另外，饮食上佐以山药、薏苡仁粥，可健脾利湿止泻。...
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阳虚失眠 主方 半夏秫米汤合桂枝加龙牡汤
张某，女，70岁，电话询诊病例。 2005年3月21日初诊：其家人电话中诉：其母患失眠长达30年之久，近10年来逐渐加重，长期靠服用安眠药维持每晚睡2～3个小时，如果偶未及时服用安眠药，则彻夜不眠。由于长期失眠，病者常觉气短、乏力、心悸。 但近10年来，出现明显的恶寒畏冷症状，一身畏冷，尤其是脘腹部特别感觉寒冷，即使是在暑热炎天，也必须用棉毯裹腹，且一定要进热饮热食，若饮食的温度稍低，则下咽之后立觉腹部寒冷如冰。患者一再申述，这种恶寒畏冷较失眠更难忍受。 辨证：阳虚失眠。 治...
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小儿夏季肠炎我有治疗妙方
入夏后，我1岁半的儿子出现了腹痛泄泻，大便酸臭，腹胀口臭，食欲不好，口渴多饮，小便黄赤，舌红苔黄腻等症状。 医生说这是因为南方地区的夏季炎热多雨，使人很容易感受湿热之邪，蕴积肠中，加上小儿脾胃功能未发育完全，过食生冷瓜果、饮料或煎炸辛辣食物，容易损伤脾胃，引起急性肠炎。 医生告诉我，急性肠炎患儿若无高热抽搐、脓血便或脱水现象，家长可在家中试试饮食疗法，免却上医院排队看病之苦。医生向我推荐一款治小儿夏季肠炎的食疗方，我儿子服用之后症状立刻得到缓解。 方法：取新鲜土茯苓、马齿苋各 100克(菜市场有售)，或 干品各...
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哮喘用延年半夏汤化裁治愈数例
炎暑已逝，秋冬踵至，天阳日减，阴气渐盛，肺系宿疾，伺机病作。治疗之棘手，病人之痛苦，莫甚于哮喘。笔者近年运用延年半夏汤化裁治愈数例，谨录验案于下。 王某，女，46岁。2008年9月17日初诊。童稚时代即罹患哮喘，夏轻冬重，屡用中西两法调治，时效或罔效，至今未获有效控制，四天前因衣薄感寒而诱发加重。每当哮喘加重时先感觉咽喉发痒，紧缩噎塞，咳嗽喷嚏，呼吸不畅，继之阵作。平时胸痞脘胀，水谷消迟，食后及夜晚益甚，身冷畏寒，体倦乏力。刻诊：面色苍白，眼睑微肿，壅嗽喘憋，喉中痰鸣，愤瞋肩息，胸高气塞，俯仰吐息，不得平卧...
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夏季慢性肺病康复法
慢性肺病包括老慢支、哮喘、肺气肿、慢阻肺、肺心病、间质性肺炎等疾病。有调查显示。超过50岁的人群中。慢性肺病发病率超过 40％，且有逐年增加的趋势。其表现为咳、痰、喘的症状，且反复发作，久而久之可发展为慢性肺源性心脏病，甚至发生呼吸衰竭。 此病有明显的季节性，常有患者误认为寒冷才是慢性肺病的原因，只要冬季注意防治，就能避免慢性肺病的反复发作。其实，慢性肺病所以反复发作，且症状会越来越重，是因为慢性肺病治疗后，炎症消除了，受炎症刺激而受损的肺组织并没有得到复原．会发生肺纤维化。肺纤维化发生范围越大，患者的症状越明显...
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气管炎“冬病夏治”验方
慢性支气管炎是一种对健康危害较大的慢性病，它虽然于冬季寒冷时多发，但在夏季气候炎热时积极地进行调理，就可有效地减缓冬季的发病。 慢性支气管炎的夏季调治法如下。 1．枇杷叶粥：炙枇杷叶10～15克，粳米50克，冰糖适量。先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时略加冰糖调味即成。每日早、晚佐餐。适用于慢性支气管炎夏季缓解期偶有咳嗽、咯痰色黄者。 2．杏仁补肺煲：甜杏仁15克，猪肺200克(洗净、切片后用沸水烫1次)，白萝卜500克(切块)同放沙锅内炖煮，待猪肺烂熟，加入适量调味品即可。食肺喝汤，每周...
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夏季小儿咳嗽食疗法
夏季小儿咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄，并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。 另外，当宝宝从炎热的环境中突然进...
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夏令咳嗽用药宜解表化湿
夏日炎炎，天之热气下逼，地之湿气上腾，此时人之腠理疏松，时令咳嗽增多，其大致仍为风邪所伤，但多夹杂暑湿之气。如暑风袭肺，壮热无汗咳嗽，可用新加香薷饮，合前胡、桔梗、杏仁、桑叶。也可以豆豉易扁豆花，取其解表宣化之力，得汗热退，残余之热留恋，症见低热咳嗽者，可以青蒿易香薷。平素湿盛，外邪入里，与内湿相结合，每多暑湿蕴阻，肺胃肃化失司，常见咳嗽多痰，痰色或黄或白，或黄白相兼，低热倦怠，胃纳少思，脘腹胞胀，宜于轻清疏肺之中，佐以清暑化湿之藿香、佩兰、六一散、青蒿、荷梗等，芳香宣化之时令药，使其外邪与暑湿各得分解。前人经...
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民间妙方治夏日多种小病
随着气温的不断上升，炎炎夏日已经悄悄地向我们走来，夏日酷暑难耐、人体的抵抗力会相对下降，蚊虫叮咬、中暑、痱子、呕吐腹泻等夏季常见病也会不时地找上门来，如果在家中的小药箱里备一些中成药，关键时刻也许会给您解决一些燃眉之急。那么，药箱里究竟该准备哪些中成药呢？出现小毛病时，又该如何对付呢？ 夏季，温度高，湿度大，蚊虫也相应增多，而人们衣着单薄，肢体多在外暴露，极易被蚊虫叮咬。因此具有驱蚊止痒作用的风油精以及清凉油在夏季是不可缺少的，如被蚊虫叮咬，可局部外擦风油精或清凉油。但需要注意的是，孕妇以及新生儿忌用。皮...