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目浴疗法治眼病
目浴疗法是传统外治 法的一种，是用药液淋洗患 眼来治疗各种眼部疾病。在 使用时往往是熏、洗相结 合，使药物直接作用于眼 部，达到疏通经络、退红消 肿、收泪止痒等效果，利用 药液的温热作用还可使眼 部气血通畅，有效缓解眼 干、眼涩、疼痛等症状，还可 用于美容保健，去除眼袋， 提高视力。 睑缘炎：表现为睑缘充 血、睫毛及睑缘表现附着上 皮鳞屑、睑缘表面可有点状 皮脂溢出，皮脂集于睫毛根 端，形成黄色暗分泌物，干 后结痂，鳞屑与痂皮去除 后，露出充血之睑绿有现， 但无溃疡及脓点，睫毛易脱 落，且能复生。如果炎症长 期不...
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眼葡萄膜炎方用养阴明目方
葡萄膜炎是一类由多种原因引起的葡萄膜炎症，为常见的眼科疾病，不同年龄发病，常累及双眼，反复发作，并可产生一些严重的并发症和后遗症，是常见的致盲眼病之一。葡萄膜炎的病因病机，主要是由于外邪侵袭，或有内热；多与肝、肾、脾三脏功能失调有关。肝为多气多血之脏，肝主疏泄，肝开窍于目，肝经风热或肝郁化火，热邪上扰，灼伤眼仁，或嗜好肥甘厚味，酿成脾胃湿热，热邪上蒸于目，熏灼瞳仁，或素体阴虚，病久伤阴，肝肾阴亏，虚火上炎，目睛受损，或由眼部邻近组织病变波及眼内脉络致使气血瘀积。 关某，女，32岁，工人。门诊号：126474。因右...
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眼涩目胀 桑葚百合蜂蜜饮
桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效；百合能清热安神；蜂蜜有滋润补中，强智健脑、解毒通便之功效。喝桑葚百合蜂蜜饮，能改善眼涩目胀等症状。 处方：新鲜桑葚500g，鲜百合100g，蜂蜜300g。将桑葚、百合加水适量，煎煮至沸，煎煮半小时，然后滤取药液，再加水煎煮半小时，再滤取汁液，连续煎煮3次，将3次所煎药液合并搅匀后，再用文火煎熬浓缩至黏稠时，加入蜂蜜煮沸即可停火，待凉后，装瓶备用。服用时，每次取药膏1~2匙，用温开水冲服，每日饮服1~2次。 此蜜膏方能改善因用脑过度而引起的神经...
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治高血压不可盲目清肝泻火
从发病特征来分，西医将高血压分为原发性高血压、继发性高血压和特殊类型高血压，认为该病病因有遗传、肥胖、饮食高钠低钾等因素。中医认为该病有肝郁湿热、肝火上炎、心火上炎、痰湿内阻等实证，还有气虚血瘀、精血亏虚、肾虚火旺、肝肾阴虚等虚证，另外还会有虚实相兼、证型相兼的情况，所以并非单纯肝火所致。如不属于火热之实证，再用清肝泻火药则难以奏效。 医案举例 案一 安某，男，49岁，2016年8月11日初诊。患者2012年患轻度脑梗，血压175/110mmHg，频发室性早搏，双下肢动脉软斑。刻诊：经...
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目眩头晕 眩晕的病因病机与情志因素的关系
浅析情志因素与眩晕的相关性 眩晕是以目眩、头晕为主要表现的病证,目眩指眼花或眼前发黑,头晕指感觉自身或外界景物旋转[1]。眩晕是临床常见疾病,涵盖了西医近20种病名[2],10岁以上人群患病率超过3%,其中约20%患者的发病与精神因素相关,器质性眩晕患者中有40%～60%伴有精神症状或心理障碍[3,4]。由此可见,情志因素贯穿眩晕病因病机及治疗的始终,现将情志因素与眩晕的相关性浅析如下。 1 情志因素与眩晕发病的相关性 1.1 眩晕的病因病机与情志因素的关系 (1)古代医学对眩晕病因病机...
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明目益睑方（秘方数：23）
明目益睑方是指具有使目睛澄澈明亮、调视有神，眼睑肌力增强，弹性增强作用的一类方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑，目光炯然，视力提高，又能防止胞眼睑袋形成，防纹减皱，防止肌肉松弛、老化，起到美化眼目的效果，并能防治视物皆花，目眼混浊，眼睫无力，常欲垂闭，胞脸浮肿等眼部疾患。其作用机理为疏风清热、调肝养血，益肾滋阴、健脾益气，助阳活血。临床常用的能够明目益睑的偏方、验方主要如下。 [方一] 萤火虫21枚，鲤鱼胆2枚。将萤火虫纳入鲤鱼胆中，阴干百日，捣为末。每以少许点眼，能使目光炯炯，精彩分明。 [方二] 肉苁蓉120克(...
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头部供养挠头 健身闭目小憩
老年朋友如何在寒冷的冬季给自己的头部和全身器官保暖呢，经常用手指挠头是最好的办法。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部。平时经常以手指抓头、挠头，可以促进头部血液循环，提高头部供养，不仅能使头部和全身器官保暖，对全身脏腑的功能也有协调作用。 具体办法是：两手十指环屈成耙子状，从前额发际往后梳神庭(位于头部前发际正中直上约0．5寸处)、百会等穴位，经枕骨向下，十指并拢按至颈椎，分手绕颈项两侧到喉结处的廉泉(喉结上方，舌骨上缘凹陷处)及人迎穴(喉结两侧旁开1．5寸，颈动脉搏动处...
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春日养肝 要加强养护养目
眼睛是心灵的窗户，是感觉自然万物的重要器官。中医理论认为，春天肝气主令，与春相应，肝开窍于目，春日养肝，最宜养目，而且春天是眼睛容易疲劳、容易缺乏营养、容易患病的季节，特别是久坐、久视、久读以及电脑操作者，一定要加强养护，方法有以下几种： 养眼神用眼40-50分钟之后，应尽可能休息一下眼睛，可坐在原地，闭上眼睛，静养片刻，使眼睛放松休息。 按眼穴工作间隙可做做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，改善眼睛营养供应。 眺远景可到室外边放松眼睛，边眺望远处春意盎然的自然景物，以此调节视网膜细胞的功能...
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常做“养生功”达到养生保健的目的
上海中医药大学终身教授、龙华医院国家中医药临床研究基地首席专家施杞教授建议，预防颈腰痛，忌用高枕，选卧硬床；颈腰保暖，坐姿合理；禁烟少酒，清咽漱喉；每日二功(养生功)，睡前一泡（即热水泡脚）。常做“养生功”，不仅可防治颈腰椎病，还可以进行整体调摄，达到养生保健的目的。每天做一到两次，每次15分钟。 第一节动作是洗脸（用手搓脸），有保养颜面、增强人体抗御风寒的能力；第二节动作是梳头，可以开窍明目；第三节动作是揉耳，可以调和全身气血，对颈腰痛有较好的防治作用；第四个动作是搓颈；第五个动作...
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花费了二十七年 李时珍《本草纲目》
明朝李时珍写的划时代的中药学巨著《本草纲目》，对中国医学、养生学、营养学、甚至动物学、植物学都有客观的记录、精辟的分析与论述，四百多年了，这部书一版再版，长销不衰，影响深远。不过，当初《本草纲目》的出版却很不容易。 李时珍写《本草纲目》这部书，花费了二十七年的时间。万历七年(1579年)，李时珍带着《本草纲目》的手稿来到南京，想找一家“书坊”(即现在的出版社)将这部书刻印出版。然而，由于当时李时珍没有什么名气，在书商眼里，他不过是来自湖北山区的一名乡村医生，而且，像《本草纲目》这样一部5...
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拉耳垂 运目 做手指操 脊柱保健操
梳头微展五指，以中指为中心，从头额部向后梳至枕部，3-9次，可使头发柔软，改善头部血液供应。 摩面揉太阳穴，轻刮眼眶、鼻梁，有美容保健作用。 叩齿稍用力咬合上下牙齿，可起到固齿作用。 拉耳垂耳垂上有许多穴位，常拉耳垂，可刺激该处穴位，有调节神经内分泌的功能。 运目双目自左向右转14次，再从右向左转14次，然后紧闭目少时，再忽然大睁。常年坚持运目，可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能预防近视、远视。 伸懒腰伏案1-2小时后，不妨伸个懒腰，这样可使全身大部分肌肉血流加速，起到消除疲劳的作用。...
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