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  • 两个动作来治疗颈椎病

    两个动作来治疗颈椎病

    两个动作来治疗颈椎病 年逾花甲的我曾患有颈椎病,后在一位推拿医生朋友的指点下,我采用下述两个动作来进行治疗。进过2个多月的治疗,取得了较满意的效果:颈椎不再痛了,也不再有压迫感。 1.用大拇指指端用力按摩颈枕处的风池穴位,每次按摩100下,每天2 次,按摩时穴位处需有酸痛感。 2.双手的十指交叉,举过头顶后放于颈枕处,头尽量朝后仰。然后双手不移动地朝头顶方向用力持续作牵引状,每次坚持10秒钟,连续做5次,每天2遍。 (陈抗美)...

  • 治寒痹一朝除仅仅两剂药

    治寒痹一朝除仅仅两剂药

    患者高某,男,17岁,学生。患尾椎骨左侧痹痛2年余,夏天轻微,冬天加重。初时疼轻未加在意,后渐加重,近来疼痛加剧,夜不能寐,走路跛行。X线片显示骨骼无损,排除坐骨神经和肌肉痛。诊其脉,右手弦缓,左手小紧,紧为有寒之象,且夏天疼轻冬天加重,乃属寒凝经络无疑,故诊断为痹证,属寒痹。处方:当归10克,川芎6克,白芍12克,生地12克,威灵仙15克,独活10克,杜仲10克,川牛膝10克,木瓜10克,红花3克,乳香3克,没药3克,甘草5克。2剂,水煎服。 因学习紧张,患者只能周六在家呆一天,故在一天之内将2剂药煎好分6次...

  • 拳击骨折两种固定方法

    拳击骨折两种固定方法

      手的第五掌骨颈骨折又称“拳击骨折”,多见于青少年,以拳头猛然击物、打墙等时最容易引起此类损伤,其受伤机理是掌骨头直接撞击硬物通过传导暴力导致掌骨颈部薄弱之处骨折。骨折多为横断或粉碎性,骨折后由于手骨间肌的牵拉,掌骨头向掌侧倾斜,骨折向背侧成角。通过拍X线片检查诊断不难。   在骨伤科门诊,这种看似简单的骨折,复位不难,但固定方式有讲究,即掌指关节及近侧指间关节90°位外固定,通过近节指骨基底托回掌骨头,才能保持良好位置,而不能简单地固定成手伸直位。笔者体会,只有在理解手掌...

  • 治腰痛验案两则

    治腰痛验案两则

    腰痛是以腰部疼痛为主的一种病证。其表现一侧或双侧疼痛。《内经》曰:“腰为肾之府”,故腰痛多与肾有关。在临床上,腰痛者又多见于老年人和体虚者。故《证治准绳》说:“有风,有湿,有寒,有热,有闪挫,有瘀血,有滞气,有痰积,皆标也,肾虚,其本也。”此为腰痛之病因。临床上腰痛为一种自觉症状,可由多种疾病引起,故在治疗中当本“腰为肾之府”从肾着手。此言腰痛之辨证当分表里寒热虚实,一般受外邪所致其证多属表属实,发病多急,治定祛邪通络。根据风湿,风热,寒湿不同...

  • 每周走路两三次缓解背痛

    每周走路两三次缓解背痛

    许多人都有下背痛困扰,而下背痛患者往往需要花很多时间接受复健、物理治疗。以色列的一项新研究发现,如果每周走路两三次,一次走路20到40分钟,即可舒缓下背痛。 以色列台拉维夫大学医学院的研究人员招募了52名下背痛患者参与研究计划。其中一半的患者接受临床肌肉训练计划,另外一半患者则进行有氧走路运动,一周走两三次,刚开始先走20分钟,然后逐渐增加到40分钟。结果显示,有规律的走路运动与复健治疗同样有效。 研究人员说,人走路时,腹部、背部肌肉都需要用力、运动,运动量与复健疗程进行的肌力训练所差无几。但比起需在医...

  • 肩周炎两个食疗偏方

    肩周炎两个食疗偏方

      天气转凉,很多肩周炎患者又开始犯病,今天就介绍两个食疗偏方,帮助大家缓解不适症状。   三七藕蛋橘络羹三七粉3克,鸡蛋2只,鲜藕汁50毫升,橘络1克,食盐、猪油各少许。鲜藕汁加水适量,煮沸后将三七粉、生鸡蛋(打破后)冲入鲜藕汁内搅匀,放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。每日1剂,分2次服完,连服15日。适用于肩关节局部肌肉突然剧痛,如针刺刀割,部位不移,按之痛甚,关节受限或局部肿胀等症状。一般急性期均可用。   山楂玫瑰花茶山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。先将山楂、枸杞子煎汁,然后冲入装有茉...

  • 治两腿疼痛上引腰部疼痛验方

    治两腿疼痛上引腰部疼痛验方

    苏某,56岁,农民,于2007年5月21日就诊。 主诉:两腿疼痛上引腰部疼痛,酸软无力,渐不能行走,近月余。 问诊:患者于一个月前,因家庭琐事生气而出现脘腹胀满、串痛,时轻时重,并觉下肢烦乱不适。经服用西药3天后,腹部痛疼痛减,但两腿酸痛逐渐加重,右侧下膝关节偏重,牵引腰部两侧,手足时有发凉。经当地医院诊断治疗一周,效不佳。治疗用药不详。现腿痛烦乱加重,转侧困难,影响休息,坐立减轻,饮食减退。面色萎黄。二便正常。无其他病史。望诊:舌质红,苔薄白。切诊:左寸脉弦,关脉弦滑,迟脉弱,右脉弦细。 治疗:疏肝解...

  • 两面针猪骨汤治腰肌劳损

    两面针猪骨汤治腰肌劳损

    方法:鲜两面针根100克(干品减半)和猪腿骨一根,加水同炖烂。每晚服1次,连服3个月。 病案例举:林某,男,30岁。患者10年来反复发作腰部酸痛,天气变化或劳累后尤著。检查抗“O”、血沉、类风湿因子及腰椎X片均未见异常。经上方治疗1月后症状明显减轻,100天后症状消失。随访2年来未见复发。...

  • 治下肢静脉曲张两招

    治下肢静脉曲张两招

    下肢静脉曲张是中老年人常见的疾病。得了下肢静脉曲张的人常常自觉下肢沉重、发胀、麻木、隐痛,卜肢静脉显得很粗而且突出,就像蚯蚓一样。除了日常婴注意不要过久站立,经常按摩患腿以促进气血流通外,还可以试试中 药洗腿法以及中 药绑腿法。中医认 为,下肢静脉曲张 是气滞血瘀所致, 瘀血阻滞经脉,不 得畅通,不通则 痛,所以治疗多选 用理气活血的药 方。 “赤桃汤”洗 腿 赤芍15克, 川芎、桃仁各10 克。在药锅中浸泡30分钟,然后加水煎煮2次,分别取汁,最后将药汁混匀,倒入足浴桶.兑入适量水,水温...

  • 两次火罐治疗消除颈椎病症状

    两次火罐治疗消除颈椎病症状

    俗话说“针灸加拔罐,有病去一半”。 火罐疗法作为中医学的传统疗法,在临床应用已有数千年的历史,与针灸、理疗等疗法组合使用时,不但对一些疾病如腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等具有显著疗效,更以其方法简便、价格低廉、易于掌握、疗效确切、无不良反应的优点,深受患者和基层医生的喜爱。以下是一典型病例: 患者孙女士,以颈椎病入院治疗,开始几天行针灸配合理疗治疗,患者症状有所减轻。考虑患者还有颈肩、后背、腿部发凉,经科室研究决定给患者配合使用火罐治疗。 拔火罐第一天,在患者背部行闪火...

  • 陈宝贵治疗痹证主抓两点

    陈宝贵治疗痹证主抓两点

    痹证是因风、寒、湿、热之邪侵犯人体,闭阻经络,进而引起气血运行不畅,以肌肉、筋骨、关节等部位酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病证。临床上本病有渐进性和反复发作性特点,其病因,主要与体质、气候条件及生活环境有关。 陈师认为痹证治疗应主抓两点:一、病情分轻重:一般而言,病情较轻,初病或无肢体关节、骨质变形者,一般性的草药即可治疗,用药时间也不会太长,常用药如羌活、独活、防风、秦艽、细辛、海风藤等药。对于肢体关节、骨质变形或畸变病情较重者,一般较难治疗,且治疗病程较长,此阶段之治疗需要加...

  • 两按六提治痔疮:经验法

    两按六提治痔疮:经验法

    三年前因为工作压力太大,加上天天晚上应酬吃饭,结果老毛病痔疮犯了,搞得我异常狼狈,坐卧不安,外用药内服药用了不少,过了很久才慢慢好了。有了这次教训,我再也不敢掉以轻心了,听医生说按摩加上提肛运动,能增强肛管处肌肉力量,促进局部血液循环,推动静脉血液回流,能有效地防治痔疮。三年来我一直遵循医生的指导来运动,再配合合我的麻烦。 两按分两步,——是按摩肛窍,一是按摩足底肛门反射区。按摩肛窍每天1-2次,最好在便后进行。先用温水洗净肛门,手指上挤少许痔疮膏,稍用力按揉肛门四周,既可发挥药物作用,又...

  • 两种草药外治痔疮

    两种草药外治痔疮

    1.取鱼腥草50克,放入沙锅中加水800~1000毫升煎煮,待沸后2—3分钟即成。滤出药汁,待温后以纱布蘸药液洗敷肛门,每日1剂洗2次,一般连续用药3天。鱼腥草具有清热解毒、凉血消痔作用,鲜品比干品作用更佳,对单纯性外痔有良效。注意治疗期间忌食辛辣、油炸食物。 2.马齿苋30克,加水浓煎取汁,俯卧,以纱布浸药液湿敷于肛门处。每日2次,连续7天,对肛门肿痛,痔核脱出者有效。马齿苋具有清热解毒、消肿散结的作用,鲜品疗效更佳。...

  • 藿香正气两用治结肠炎

    藿香正气两用治结肠炎

    慢性非特异性溃疡性结肠炎又称溃疡性结肠炎,目前在我国的发病率逐渐升高,中医认为多与湿热壅阻肠络有关。藿香正气软胶囊和藿香正气水是藿香正气的不同剂型,藿香正气出自宋代,是国家颁布的药典太平惠民合剂局方中一首名方,由13味药组成,具有清热解毒、化湿和中去邪之功,临床应用一千多年效验非凡。现代研究发现,采用藿香正气软胶囊和藿香正气水两种剂型结合应用,在治疗慢性非特异性溃疡性结肠炎方面具有简便、经济、安全、疗效较好的特点。 具体方法是口服藿香正气软胶囊3粒,一天3次;藿香正气水40毫升加温开水(水温37℃—40...

  • 两种茶预防夏季尿路感染

    两种茶预防夏季尿路感染

    夏季气温升高,病菌容易滋生,老年女性特别容易发生尿路感染,喝以下两种茶可以预防夏季尿路感染的发生。 玉米须茶:玉米须5 克,加适量开水泡10分钟,温热时频饮,喝完可续水。可以有效预防尿路感染(包括急慢性尿道炎、膀胱炎等),及湿热引起的小便不利。此茶孕妇应忌服。 大麦茶:生大麦10 克,蜂蜜适量。大麦淘洗干净,开水冲泡,加盖闷10 分钟,待温时加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。喝完续水再饮,不拘时量。对夏季尿路感染有很好的防治作用。 (江文静)...

  • 两种姿势助排石

    两种姿势助排石

    患有尿路结石的中老年人在服用排石药物治疗时,或是接受体外震波碎石后,辅助以下两种体位姿势可以帮助结石排出。 臀高位:此体位适合于年老、体质较弱的结石患者。将床中间用枕头或棉被垫高30厘米,然后臀部坐在高处慢慢躺下,头及肩膀平躺于床面,两腿自然伸直放在床面上,双手握拳拍打腰部肾区。持续10—15分钟,每日晨起及睡前各做 1次。 膝胸式:此体位适合于身体较为强壮的结石患者。双腿跪在床面上,臀部抬高,头及肩膀下趴,肩触于床面,保持大腿与床而早90度角,一只手握成拳状叫打腰部肾区。持续5— 1...

    精品偏方 2024-03-08 9 0
  • 老年性紫癜性肾炎(气阴两虚)方

    老年性紫癜性肾炎(气阴两虚)方

    辽宁名医治老年性紫癜性肾炎(气阴两虚)方 处方:党参、黄芪各30克,白术、当归、远志、大枣、炙甘草各10克,白芍、酸枣仁各12克,地榆15克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:健脾养血,益气摄血。用于治疗老年性紫癜性肾炎,中医辨证属气阴两虚型。症见腹部、上下肢皮肤见散在紫斑,斑色暗淡,时起时伏,劳则加重,反复发作,尿赤尿血,神疲体倦,心悸气短,少气懒言,口干咽燥,手足心热,头昏、纳差,面色萎黄,舌红少苔,脉细数。 加减:若尿血重者加仙鹤草、槐花,气虚重者加重党参、黄芪剂量。 专家点评:目前,对...

  • 两个治结石病的偏方

    两个治结石病的偏方

    多饮水,多排尿,有利于泌尿微小结石的排出。我向大家提供两个治结石病的偏方: 取玉米须50克,车前子20克(布包),生甘草10克,加水500毫升,煎后去渣温服,一日三次。 取鲜竹叶、白茅根各10克,放在保温杯中,用沸水冲泡,加盖30分钟,代茶频饮。(马德荣) 香菇肉饼 材料:新鲜香菇几个,猪肉2两,盐和油少许。 做法:香菇切碎,猪肉剁碎;把两种材料一起拌均匀,放上盐和油;隔水蒸熟(想省时间和省煤气也可以煮饭时放在饭面上蒸)。 推荐理由:有素有荤,而且简单,味道也不错。...

  • 两味中药 能助排石

    两味中药 能助排石

    目前治疗肾结石,多采用体外震波碎石疗法,在碎石后采用威灵仙来排石,既简单、又实用。 服法是:在体外震波动击碎结石后,取威灵仙、白茅根各60克,水煎,每日1剂,分3次饭前服。一般服用6-8 天后,碎石便随小便排出。 李宏兴...

  • 术后消肿两法

    术后消肿两法

    老年人身体平衡性和灵活性下降,很容易因为跌倒而发生肢体骨折。在用手法复位,小夹板或石膏固定治疗之后,术后肿胀极为多见,而且很长时间不易消退。西医认为,外伤炎症造成静脉及淋巴管阻滞,回流障碍;长期肢体固定,肌肉不运动使肌肉弹性降低,萎缩,失去舒缩功能,造成静脉及淋巴管回流缓慢或阻滞从而引发肿胀。而中医学则认为,骨折损伤,失血耗气,久病卧床,导致气血两虚而影响津液的正常输布,血运不畅,经络阻闭,水液停滞而为肿胀。 肿胀长时间不消可影响静脉回流,而且还会导致伤口愈合时间延长、感染等,甚至引发关节僵硬、粘连,影响肢体功能...

  • 肩周炎外治两法

    肩周炎外治两法

    肩关节周围炎,简称肩周炎,是秋季的常见病之一。患者在常规治疗的同时,不妨结合以下外治法。 外洗法 防风15克,鸡血藤30克,羌活、制乳香、制没药各10克,醋250毫升。上药与醋共煎20分钟,趁热熏洗与热敷肩关节周围,洗后活动肩关节,平举上举,并从耳后经后枕部摸对侧耳朵,每天2次。上方为一日量。 外敷法 生姜30克,制乳香、制没药各10克。把生姜捣烂与制乳香、制没药同为糊状,摊成薄 — 饼,外贴在肩部压痛明显的地方,外以胶布固定,每日1次,连用5天。 (刘志恒)...

  • 慢性腰痛两治法

    慢性腰痛两治法

    慢性腰痛是一种积累性损伤,主要由于腰部肌肉疲劳过度,如长时间的站立、弯腰、坐或由于习惯性姿势不良或长时间处于某一固定体位,致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉,使肌肉内的压力增加,血供受阻,这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充,产生大量乳酸,加之代谢产物得不到及时清除,积聚过多,而引起炎症、粘连。如此反复,日久即可导致组织变性,增厚及挛缩,并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。下面介绍两种防治慢性腰痛效果颇佳的方法,供参考使用。 倒退走:患者在平坦的场地倒退着走,步子大小和快慢根据个人的习惯而定。膝盖不要弯曲,甩开两臂做深...

  • 防“痔”两三招 提肛功法

    防“痔”两三招 提肛功法

      冬去春来,开始进入痔疮多发的时节。入春以来,各大医院肛肠科挂号就诊的人明显增多,其中痔疮患者占了大部分,在肛肠科疾病中,“痔疮”出血、脱出或发炎疼痛是最易发作的症状,在治疗的同时,合理调整生活方式,才能防止“痔疮闹”。   广州中医药大学第一附属医院肛肠科主任、主任医师   春天痔疮闹勿放过最佳时机   冬天进补,很多人频繁食用油腻辛辣食物,让肠胃内热蓄积,经过一个冬季的潜伏和积累,人体内积存下来的废物开始蠢蠢欲动,而春季阳气外发,积热涌动更容易引...

  • 促排便两法

    促排便两法

    不少人为便秘所困扰,在此介绍两个促排便的小技巧,大家不妨一试。如果排不出大便,用双手捧着下巴往上托,不一会儿,肛门就有要大便的反应。这时再稍稍用力,大便便会很容易排出来。这有点提壶揭盖的意味,上通肺气,下通大便。 也可以在便秘的时候双手食指指肚按摩鼻子两侧的迎香穴几分钟。这样可以刺激手阳明大肠经的起点和终点,从而有力地促进大肠经的气血流通,加快大肠的蠕动,进而顺利排便。 王凤岐...

    精品偏方 2024-03-08 10 0 便
  • 半两核桃治便秘

    半两核桃治便秘

    便秘是一种常见病,特别是老年人,患病几率高得可怕。每天早晚各吃几块核桃或者闲时随意吃点,每天控制在半两之内为佳。 之所以这么吃,是有一定道理的。核桃内含有丰富的核桃油,还有大量的粗纤维。吃进肚子里,核桃油能软化大便,润滑肠道。此外,粗纤维能吸水膨胀,刺激肠道运动,从而达到治疗便秘的效果。核桃里还含有卵磷脂等营养成分,能促进神经细胞生长。 老年人便秘尤其要注意,因为有研究显示,严重便秘与痴呆有一定关联。长期便秘会导致肠道里的毒素被重新吸收进入血液,当这些有毒物质超过肝脏的解毒能力时,会随血液循环进入大脑,逐步损害...

  • 痔疮的对策良方 调理两个穴位

    痔疮的对策良方 调理两个穴位

    痔疮,真是一种令人尴尬的病 并且任何人、任何年龄都有可能得 小小的痔疮犹如一枚“定时炸弹” 不但蹂躏着菊花,让人坐立不安 稍不注意还会引发“血案”场面甚为惨烈... 万一咱不幸中招 有啥好使的对策良方吗? 先来看看引发痔疮的原因 哪类人群最容易患痔疮呢? 早在二千多年前的《黄帝内经》中就明确指出:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”由此可知,痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等都有...

  • 两种茶蒜薹防尿路感染

    两种茶蒜薹防尿路感染

    夏季气温升高,病 菌容易滋生。老年女性 特别容易发生尿路感 染,喝以下两种茶可以 预防夏季尿路感染的 发生。 玉米须茶:玉米须 5克,加适量开水泡10 分钟,温热时频饮,喝 完可续水。不仅可以有 效预防尿路感染,(包 括急慢性尿道炎、膀胱 炎等)及湿热引起的小 便不利。此茶孕妇应忌 服。 大麦茶:生大麦10 克。蜂蜜适量。大麦淘 洗干净,开水冲泡,加 盖闷10分钟,待温时 加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。喝完续水再饮,小拘时量。对夏季尿路感染有很好的防治作用。 (江文静) 蒜薹即大蒜的仡茎,有些地方也叫蒜苗。蒜薹...

  • 胆石症,两侧胁肋疼痛,治则处方

    胆石症,两侧胁肋疼痛,治则处方

    胆石症属胁痛范畴,痛位虽在肝胆,但发病过程中与脾胃密切相关。肝郁不舒,横逆犯胃致胃失和降,饮食不节损伤脾胃,土运不节,又可使肝胆失疏,导致胆中精汁变性,通降失调。表现为一侧或两侧胁肋疼痛,B超显示胆囊增大,囊壁增厚欠光滑,胆囊内泥沙样结石,胆总管轻度扩张。 治则:疏肝利胆,健运脾胃。 处方:柴胡、木香、炒枳壳、当归各10g;郁金、茯苓、白术、白芍各12g;威灵仙、黄芪、党参各15g;鸡内金20g。 加减:阴虚津伤加生地12g;瘀滞加三棱12g;食欲不振加炒麦芽、炒谷芽各30g;黄疸加茵...

  • 两胁胀痛肝炎胆囊炎 达郁汤

    两胁胀痛肝炎胆囊炎 达郁汤

    张磊,男,1929年生,主任医师,第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。1964年毕业于河南中医学院(现河南中医药大学),毕业后留校任教,历任内经教研室主任,教务处副处长、处长等职,首届全国中医药传承特别贡献奖获得者。他长期致力于教学与临床,治学严谨,博采众长,深谙《内经》《伤寒论》《金匮要略》之奥旨,临床治病多以经典理论为指导,善治各种内科疑难杂病。 组成:柴胡10克,白芍15克,炒枳实10克,炒苍术10克,制香附10克,草果6克,黄芩10克,栀子10克,蒲公英15克,防风3克,羌活3克,生甘...

  • 黄疸 难治性辨证施治 选取临证病案两则

    黄疸 难治性辨证施治 选取临证病案两则

    姚希贤临证治疗黄疸病经验浅析 黄疸是指血清总胆红素升高致使皮肤、黏膜、巩膜黄染的症状和体征,根据实验室指标分为显性黄疸和隐性黄疸,根据黄疸的病因分为肝细胞性黄疸、溶血性黄疸、胆汁淤积性黄疸、先天性非溶血性黄疸4种类型[1]。黄疸是肝炎肝硬化后期常见的并发症之一,多提示肝细胞坏死,预后不佳,肝炎肝硬化的其他并发症还包括顽固性胸(腹)水,电解质紊乱等,常与黄疸合并出现。中医学对黄疸病的认识,历经沧桑,逐步深入。《黄帝内经》首创黄疸病名,并在《素问·平人气象论》中描述:“溺黄赤安卧者,...

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